职场上内心强大的人是怎么炼成的

拼在职场也罢，混在职场也罢，什么最重要？

是丰厚的薪水？是融洽的气氛？还是一个美好的前景？

别扯那些看得见摸不着的了。

一个强大的内心才是这一切一切的基础，只有受得了骂，撑得住打，上得了厅堂，下得了火坑，才可以称得上一个守得初心、不畏艰难的合格职场人！

1.每时每刻保持镇定

在日常生活中，经常有这样的一个现象，当你非常愤怒地向一个人宣泄自己的情绪时，如果那个人以同样的情绪回应给你，最后的结局一般都不美好。

但是如果相反，在你愤怒地宣泄自己情绪的时候，对方温柔地解释或者道歉，然后冷静地向你阐述事实，事后你就会觉得很后悔。

这就是其中的一个技巧，人都是这样，带着尖锐的刀剑，想要去伤害别人的时候，总是残酷的，但是回头细想，就会去反思自己的过错，会产生抱歉和后悔的情绪。

所以在职场中，不管面对怎样的情况，都一定要保持镇定，不管是同事之间的明枪暗箭，还是上级对你发火的时候，尽量不要用相同的情绪或反应去回应他们，你的镇定和冷静会成为日后他们对你刮目相看的元素之一。

记住：只要不当时就打脸，就冷静再冷静，没有人会要你的命，你冲动下的任何举动都是愚蠢加愚蠢。

2.提前准备别紧张

如果你即将面临登台发言或者当众演讲，那么建议你在面试开始之前的20分钟提前到达场地。

因为人体的大脑非常神奇，在这20分钟内，你的大脑会帮你熟悉这个地方，到了面试的时候，你就没有那么紧张了，因为你的大脑会向你发出潜意识的指令，那就是这个地方你是熟悉的，人怎么会在自己熟悉的地方感到紧张呢？

因此，不管是在开会的时候，还是需要你出席一些谈合同的场合，最好都要早到一会儿，早到不仅能够让你快速的熟悉环境，让你在接下来更加顺畅和流利，也能够给人留下非常敬业的印象。

3.积极正面地评价别人

有一种现象叫做“无意识特征转移”，这种现象非常神奇，可以说，潜移默化地发生在我们身边的每一处。

比如在职场上，如果你天天在同事面前说别人的不好，那么同事对你的印象也会不好，久而久之，他们会将你形容别人的词，想象在你身上，这就叫做无意识特征转移。

如果你看一个人不顺眼，别人眼中的你也不会怎么样。

所以说在职场上尽量要积极客观地评价别人，而不要跟着自己的主观意识走。

每个人都有优缺点，要会发现别人的优点，多提别人好的方面，时间长了，你在别人眼里也全是优点，这样的行为不仅会提高你在别人心目中的形象，收获大多数人的好评，说不定还会遇到贵人。

4.站进危险地带护脸

无论哪一种人际交往都有特定的空间距离，距离或远或近产生变化，交际就会产生奇效。

身体的距离会影响动作和情绪的距离，要学会把握这种距离。

假如你惹恼了你的上司，你的上司极度愤怒，恨不能马上撕了你，怎么办？

你应该马上主动离他近一些去认错，近到什么位置呢？

近到他想指着鼻子骂你都抬不起胳膊，近到他想抽你都甩不开架势的距离就刚刚好。

这时候，不管他有再大的火气，也会因为你态度诚恳，加上你们两个距离非常近的原因，他也就火气暂时过了。

等到领导的心头怒火压下去了，你再去解释也罢，道歉也罢，也就不会冒着枪林弹雨前进了。

职场之路，不可能一帆风顺，磕磕绊绊在所难免。

如果你不是老板心尖上的小公举，就赶紧收起你是玻璃心，拥有一个强大的内心，把自己磨练的皮糙肉厚，抗打防摔才是正理。

仔细想想，老板打我我都不怕，我还怕啥？