职业畅谈攻略，你学会聊天了吗

尬聊是一个网络词语。尴尬地聊天，气氛陷入冰点。对于有些人来说，好好聊天实在太难，碰到一个不会聊天的，分分钟把天聊死，但情境所需又必须要聊天，这样尴尬的聊天被网友们称为尬聊

两个人在一块对了脾气，怎么聊天都聊不够，时间过得也很快，可是往往有时候，一些人，就没法聊天，一句话就能噎死你，让你没法往下继续接话，气氛降到冰点，还怎么聊？

比如：

甲：“我今天被老板夸优秀耶。”

乙：“优秀的人都会尊重你，不是你厉害，而是因为他优秀……”

甲：“今天骑摩拜好冷！”

乙：“该是你的肉肉发挥作用的时候啦……”

聊天聊到这里，只剩下呵呵了。在什么情况下会把天聊死？首先，当一个人无法直接拒绝别人的时候，他会终止聊天。如果你正忙于手上的工作，另一个同事想找你聊家常，碍于面子，你有一搭没一搭地应付着，对方的热情在你的敷衍下减退，尬聊产生，别人也就知难而退了。所以，尬聊是拒绝关系的权宜之计。

一、尬聊的3种常见原因

1、讲话人抛出的梗让对方没法接。

2、对方是一种拒绝聊天的姿态，讲话人还一直主动挑起话题。

3、在别人聊天的过程中强行的插话

对很多人来说，与不熟悉的人交往是一件很有压力、甚至是痛苦的事情。比如会不知所措，会紧张，会不知该说什么，会感到焦虑或者自卑。但是，对有些人来说，和人交往似乎是一件非常轻松的事情，即使是和陌生人第一次接触，也能够聊的很投机，就像是多年的老朋友一样。那么，为什么会有这样的差异呢？

1.性格差异

在影响人与人之间差异的众多因素中，有一些是很难改变的，比如性格。我们都知道，外向的人更健谈、更喜欢社交，他们的兴趣点更侧重于人；而内向的人则更喜欢独处，喜欢安静和不被打扰的环境，他们的兴趣点更侧重于事情本身。

一个人的性格更多是由先天因素决定的，因此，有的人天生比另一些人更擅长与人交往，只有在人群中，他们才会感到归属感和自在感。这样的感受是内向的人在与人相处时很难体会到的。相反，内向性格的人在独处的时候，才会更自在一些。

2.未知恐惧

人对未知有一种天然的恐惧，因此，面对一个陌生人的时候，我们的心理会自然而然的进入到一种防御的状态。面对这样的一种情况，不同的人会形成不同的反应。过于关注自我的人，为了防止犯错，或者被别人伤害，在言行上会更加谨慎。这样的人在和别人交往时，会更沉默。而更多关注他人的人，能够感受到对方的紧张和不安，这反而会激发他们自己的掌控感。当一个人认为自己在一种关系中处于优势，能够影响别人的时候，就会变的更主动。

二、如何避免尬聊

1 .礼让三分，给予空间

要给对方空间，别无礼打断对方的话。但是在某些情况，你却得主动插话，把事情说清楚或者把话题岔开，或是抢先发言。

比如，当你打电话给朋友，发现对方不称呼你的名字，或语气特殊时，你应该有所警觉，并主动问他：“你现在是不是不方便说话？”而当你发现接电话的人用极小的声音接听时，则应该猜想他正在开会、探病或在图书馆，那么你就应该赶快挂断电话

2 .学会退言，洞察背后

既然有针对说话对象心理的“进言”，那肯定就有针对说话对象心理的“退言”。“退言”是退一步说话、改天再说。“改天再说”的意思是以现在说话对象的情况和心理来看，说话人不方便再说，也不适宜再说，那么说话人应该等改天时间、地点和说话对象的情绪对了再说。比如对方说，改天请你吃饭，千万不要直接问哪天，而是说好的，改天聚聚

三、准备具体的聊天话题

1. 提前准备

在日常的生活中，我们可以有意识的观察一下其他人，尤其是那些善于与人交往的人，他们在初次与人接触时通常会聊什么样的话题。这样的资源很多，比如我们的家人，我们的朋友，我们的上司和同事等等，通过旁观他们的交谈方式，也可以学习和积累很多聊天时的素材。

此外，我们也可以有意识的建立适合自己的话题库。对于初次见面的人，一般可以聊一下话题：当前的天气；时事热点；和双方有关的地域风土人情喜欢的美食；各自的兴趣爱好；自己的一些经历；等等。在头脑中有话题库储备的人，在遇到冷场的情况时可以及时的调出相关的话题，避免尴尬。

2.寻找话题

每一次人与人之间的交往都是独特的，其中充满了不确定性，因此，光靠提前准备也是不够的。交流的是否顺畅，更重要的还是根据实际的情况，在现场找话题的能力。这就需要我们不要过度的关注自己，如果总是担心自己有没有失礼，或者有没有说错话，就没有精力再去了解别人，从而忽略了很多的信息。比如对方的兴趣爱好，对方的情绪感受等等。而这些，也是我们与别人能够深入沟通的最好话题。

3.学会互动

有的人很容易把天聊死，是因为习惯了一问一答的沟通模式，别人问一句，自己就答一句，既不展开去谈自己的想法和感受，也不去问别人自己感兴趣的话题。这样的沟通方式，很容易让别人误以为你没有交流的意愿和热情，从而也失去了继续谈下去的兴趣。

因此，好的交流和沟通不是审问式的问答，而是你来我往的交流和分享，只有两个人都积极的互动时，沟通的话题才会源源不断的产生。

这里需要注意的是，在和不熟悉的人初次交往时，并不是什么话题都可以谈的。在两个人缺乏充分了解的情况下，过多的谈论一些个人的隐私，既可能让对方感到不适，也可能给自己带来一些不必要的风险。

而且，在交往的最初阶段，因为双方的心态不可避免的带有一些防御和隔阂，因此，双方在心理上最急需的是能否建立信任感。这时的沟通最重要的并不是沟通的内容，而是沟通时一个人表现出来的情绪和态度，也即能带给对方的感受。

因此，当我们和别人初次交往时候，最重要的既不是我们的聊天技巧，也不是我们说了什么话，而是我们在沟通的过程中体现出来的真诚和热情，这才是根本。

好了，你学会聊天了吗？