![高校教师工资增长近18倍 教师收入将超过白领]( "高校教师工资增长近18倍 教师收入将超过白领")
- 1984年教师收入倒数一二如今教师个人所得税已成本市个税增长主力明天是第20个教师节，20年前，教师的收入是倒数一二，但20年后，记者调查发现，他们的平均工资已经增长了至少10倍，变为“高收入者”。高校教师工资增长近18倍记者从教育部得到的最新信息显示，随着社会地位的不断提高，我...
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![夏末初秋职场白领小心“情绪性失眠”]( "夏末初秋职场白领小心“情绪性失眠”")
- 度过了酷热难耐的夏季，那些因为夏季夜晚湿度大、气压低、温度高而难以入睡的失眠患者终于可以睡个好觉。但是，在凉爽的秋季不少职场人士却辗转难眠，研究发现，气候、心理、疾病、药物等因素均可导致失眠，秋天的这种气候条件还很容易造就另一种失眠诱因的出现——抑郁情绪，加上职...
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![白领们:你的脊椎可好？]( "白领们:你的脊椎可好？")
- 近年来，颈椎病似乎有年轻化迹象，一些“体贴”的商家适时推出各种防治颈椎病的产品：钛项圈、万能枕、颈椎治疗仪……一些江湖游医也很有“默契”地提供起多种免费诊断，并不时提醒白领们：不及时治疗很可能会瘫痪甚至成“废人”!对此，专家指出，其实都市白领长期伏案埋头苦干造成的...
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![白领别因加班犯“周末狂睡症”]( "白领别因加班犯“周末狂睡症”")
- 很多上班一族平时工作很忙，趁着周末时间赶紧补觉，每天蒙头大睡十几个小时，但是总觉得还没睡够，回到公司上班后却出现不同程度的“犯困”，甚至是身体上的不良反应。对此，第三军医大学西南医院心理门诊瞿伟教授表示：补觉也要遵循生物钟。当下很多白领都有“周末狂睡症候群”，这些人...
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![男白领“心压”来源及应对秘诀]( "男白领“心压”来源及应对秘诀")
- 男性的尊严造就了男性的生活压力，然而，长期处于巨大的压力当中，人人都会崩溃。适时减压是有道男人制胜的法宝。我们来看看，男白领的心理压力到底来自于哪里？身处江湖的男士们有什么减压妙计？一、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上...
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![白领有些心病是必须要避免的]( "白领有些心病是必须要避免的")
- 如果想要在职场上笑到最后，那么有些心病是必须要避免的，到底怎样拒绝那些不利于我们的心理呢，一起来听听专家怎样知道我们的吧。职场上的竞争与角逐，不仅是能力之战，也是心理之战。为什么有些人才华横溢却不能笑傲职场？为什么有些人稍遇挫折就灰心丧气？这些都是心理因素的困惑所...
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![白领：你需要寻找新工作了吗]( "白领：你需要寻找新工作了吗")
- 在今天你要问自己一个重要的问题：你为什么从事现在这份工作？是什么事情让你进入这个行业？又是什么原因让你待到现在？你必须扪心自问，这个工作有些什么好处，因为，基于人性，我们不可能待在一个一点好处也没有的地方。即使第一眼看起来很糟糕的事，也总会有些不错的地方。当你确认了工...
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![白领完美跳槽全攻略]( "白领完美跳槽全攻略")
- 当今社会中，跳槽已经成为职场上一种常见的现象。注意一下你的周围，是不是经常有跳走的同事，或者刚进入格子间的新人？无数过来人都会对我们千叮咛万嘱咐，不要盲目地跳槽，也不要频繁地跳槽，如此种种，都会使用人单位对你的信誉大打折扣，搞不好还会使你的职场之路变得坎坷。但有时候，你...
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![高薪白领跳槽要“跳”出水平]( "高薪白领跳槽要“跳”出水平")
- 跳槽、转型都是职场中“出镜”频率极高的词语，我想每一个身在职场的人，都曾跳槽过，或至少有过跳槽的想法。对于职场那些跳槽者，尤其是工作才一两年的“职场小菜鸟”来说，困扰他们成功跳槽的因素有很多，相关部门调查得出，跳槽者中有45.65%的表示需要面试指导培训，30.03%的人需要职...
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![白领十大最短命工作方式你应该知道]( "白领十大最短命工作方式你应该知道")
- “忙忙忙，忙到白了头”。忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的物物交换中，损失掉的是什么呢？他们究竟选择什么样的方式来对抗忙碌的工作和生活？危险方式1：三餐饮食无规律。有超过1/3的人不能保证按时进食三餐，确保三餐定时定量的人不满半数。危险方式2极度缺乏体育锻炼。在932...
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![白领群兔年新春贺词]( "白领群兔年新春贺词")
- 白领群新春贺词各位朋友大家下午好！春节的脚步已悄悄临近，再过些日，就是20XX新春佳节，在这新春佳节即将到来之际，在这辞旧迎新的喜庆时刻，我们今天相聚在这里、使我倍感亲彻和高兴，首先我要感谢在座的各位朋友、前来参加我们的聚会。我谨代表“海洋白领俱乐部”群委会全体管理人...
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![白领女性肥胖怎么预防？]( "白领女性肥胖怎么预防？")
- 每个女孩子都想拥有完美的身材，让自己看上去婷婷玉立，但怎样做才能达到目的呢？下面介绍几个基本原则给各位妹妹，大家只要能遵守，拥有完美身材便指日可待呦！一、每天一定吃早餐早餐是每天的活力来源，若不吃早餐，便会整天无精打采，对身体亦不健康，且白天多活动，比较容易消耗卡路里，假如...
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![健康快车：职场白领女性最需的八大营养]( "健康快车：职场白领女性最需的八大营养")
- 白领女性一直是人们瞩目的焦点。她们不仅年轻靓丽，而且事业有成，让许多人羡慕不已。可是，在这些光环背后，巨大的工作压力却使她们不得不告别规律的生活――三餐不按时，在外就餐营养差都成为健康隐患。饮食和工作一样，“有的放矢”才能“事半功倍”。补充自己最需的8大营养，是白...
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![决定白领薪酬因素知多少]( "决定白领薪酬因素知多少")
- 许多人在跨进外企公司时，就会拿到一份员工守则，其中有一条是这么写的：不要把自己的工资随便泄露给他人，也不要去打听别人的薪水。然而，在白领员工中，薪水永远是最敏感的话题。从薪资满意度调查中发现，人们总体上对目前的薪资水平并不满意，回答“一般，不太满意”的达55%以上。向老...
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![职场：笔记本夺取白领私人时间]( "职场：笔记本夺取白领私人时间")
- 据英国《卫报》报道，参加英国近日举办的一项有关未来工作的大型研究的学者预测，由于工作需要，随身携带笔记本电脑和手机，穿梭于办公室、住宅、饭店及机场休息室之间的“漂移上班族”将增加。根据英国经济与社会研究委员会发表的报告显示，目前已有将近五分之一的英国雇员部分时...
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![白领理财大法：1/3的薪水能致富？]( "白领理财大法：1/3的薪水能致富？")
- 薪资成长幅度赶不上物价飞涨速度，受薪阶级想要致富似乎愈来愈难！其实，不必悲观，每个月省下三分之一薪水，拿来做好理财规画，你也可以翻身成为千万身价的上班族。“三分之一”是原则，随着经验的累积与职务的调整，就能省下更多的薪水，再加上适度的投资与理财，只要有决心，薪水致富绝非遥...
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![必看！职场白领最实用的理财经]( "必看！职场白领最实用的理财经")
- 理财，英语全称为Financialmanagement，即对于财产(包含有形财产和无形财产=知识产权)的经营。理财就是关于赚钱、花钱和省钱的一门学问，有效实用的理财经是职场白领的必备知识。那么该如何理财才能获得更好的效益呢?今日，国内最多白领使用的网址导航：白领聚()将和大家分享总结...
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![2006年我不做外企白领了]( "2006年我不做外企白领了")
- 在2005年的今天，我还是武汉一家知名外企的招聘经理。而现在，我已经正式办理了辞职手续，结束了我11年的打工生涯。我开始创业了！9年前，我刚大学毕业两年，就进入飞利浦武汉办事处工作。从一名小文员做起，继而升为主管、经理。两年前，我又跳槽到一家世界500强企业武汉公司，任招聘及员...
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![小白领想如何理财]( "小白领想如何理财")
- 俗话说：“你不理财，财不理你”，快节奏的现代社会，人们的工作与生活承受着各方面的压力，对于上班族如何合理的支配有限的资金，很需要细心打理每一笔开支。小白领想知道如何理财，可以试试这几种方式。小夫妻的理财规划刘青中国农业银行即墨市支行比赛宣言：智慧理财，财创未来。理财视...
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![职场健康：白领如何避免情绪性失眠]( "职场健康：白领如何避免情绪性失眠")
- 一、情绪性失眠的现状调查显示：包括上海在内的六城市普通人群失眠现状调查显示，我国成年人的失眠患病率为57%，约50%的失眠症患者伴有各种精神疾病。其中，工作压力较大的年轻白领患上“情绪性失眠”的几率最高。睡眠研究专家表示，年轻人失眠90%以上皆因焦虑、抑郁等情绪问题引...
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![白领跳槽前必须知道这些事]( "白领跳槽前必须知道这些事")
- 跳槽对于很多职场人士而言，已经成为一种常态。工作不开心跳槽，上班累跳槽，薪水不满意跳槽。当然，更多人还是希望能通过跳槽获得更好的职业发展。如何使跳槽更慎重和有价值?有些事你一定要知道。1.跳槽加薪并不总是真的统计数据显示，在美国等一些发达国家，一个人一生要更换六七...
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![公司管理人员高级白领辞职信]( "公司管理人员高级白领辞职信")
- 各位公司同仁和朋友：由于关于我个人未来发展的原因，今天是我在QSMC工作的最后一天，非常感谢各位同仁和朋友一直以来对我工作的支持和协助，在此衷心的说声"谢谢"！首先感谢QSMC给我的一次工作的机会，非常感谢董事长黄健堂先生在百忙中对我亲自面试和加薪，非常感谢NB2/5工程部林...
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![白领职场谈薪酬技巧全攻略：不攀比选准时机]( "白领职场谈薪酬技巧全攻略：不攀比选准时机")
- 在职场浮浮沉沉，薪水却始终停滞不前，这恐怕是不少白领心中的痛。如果你在人事部的“考评排行榜上”一直名列前茅，为什么不试着向老板提出加薪，争取自己应得的利益呢?当然，谈加薪事关重大，没有方法、技巧，结局很可能会与你的愿望背道而驰。下面6个技巧，也许能成为你的有力参考。单...
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![白领理财五步走]( "白领理财五步走")
- N年前踌躇满志地走出大学校门，欢喜雀跃地拿到OFFER，无上光荣地跻身为一名白领，奋不顾身地宣布可以赚钱养活自己了，认为以后的日子一定是衣着光鲜钱包满满的。可是N年后，工资没变，物价飞涨，白领的财富如何增值？作为一名普通白领，到底应该如何理财？中行理财师将为年轻白领浅谈投资理...
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![办公室空调太凉白领健康需注意]( "办公室空调太凉白领健康需注意")
- 窗外，晴朗的天空下，行人纷纷短袖上阵，窗内，空调带来的低温却让人忘了季节。天气一热，各个办公楼里的空调开始发威，让忙碌的白领们有一个舒适的工作环境。而在笔者日前的采访中，不少医生纷纷提醒上班族，整天在办公室里“孵空调”需要注意养生保健。“办公室里空调温度过低，人在里面...
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简历谷
