- 练习时动作要紧凑,不能休息!!迅速提高弹跳力训练教程1第一项:半蹲跳1、开始时,半蹲,双手放置于前,2、向上跳离地面最少20到25cm。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-30cm)。当在空中,你的双手需放在后面。着地时,完成一次。接下来,只需重复以上步骤20-50次.迅速提高弹跳力训练教程2第二...
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- 愚人节是每年的4月1日,是一个欢乐、诙谐的节日。在这一天,人们彼此开玩笑,做些令人捧腹的事情。小学生们也不例外,他们用无限的想象力和天马行空的思维写下了一篇又一篇有趣的愚人节作文。让我们一起来看看这些小作家们的创意吧!第1篇童年的生活丰富多彩,生动有趣。最难忘的是...
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- 4x100米接力,是田径比赛中的一种团体项目,通常由四名运动员组成,每个运动员负责完成一段跑道,接棒完成比赛。该项目对于团队的协同能力和个人速度、技巧等方面的要求较高,备受运动员和观众的喜爱。第1篇1.秋风羽,天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人,不是因为它的秋高气...
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- 本文主题为“广告发布合同”。广告发布合同是广告主和媒体之间达成的一种合作协议,旨在确保广告的有效传播与受众的准确接触。本文将介绍广告发布合同的基本内容,包括双方的权利和义务,广告位的规范要求,以及合同解除及违约责任等方面。第1篇乙方:(以下简称乙方)甲、乙双方根据...
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- 2020年爆发的新冠肺炎疫情感想【十篇】2020年爆发的新冠肺炎疫情感想【一】新冠肺炎疫情发生以来,习近平总书记高度重视,作出一系列重要指示,多次主持召开会议,对疫情防控工作进行研究部署,提出明确要求。习近平总书记强调,“把人民群众生命安全和身体健康放在第一位”“紧紧依...
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- 高频疫情易错词汇(暴发、爆发)一、暴发与爆发【错例】【辨析】暴发和爆发都是动词,都有突然且迅猛烈发生的含义。暴发:1)突然发财或得势(有时借助非正当手段),含贬义,如暴发户;2)突然发作。常用于洪水、流行性疾病等。爆发:本义是弹药爆炸,比喻像弹药爆炸一样突然、迅猛地发生。...
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- 本文主题为:“大班手工美术教案”。本文将介绍一些适合大班幼儿手工美术教学的教案,包括创意手工制作和绘画等项目。这些教案旨在培养幼儿的艺术创造力和动手能力,同时促进他们对美术的兴趣和理解。无论是幼儿园老师还是家长,都能从这些教案中获得有用的指导和灵感。第1篇4、...
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- 以下是公文网站为大家精选的小学生优秀想象作文,内容充满了童心与奇思妙想,有的荒诞离奇、有的妙趣横生,但都非常实用,能够激发孩子们的创造力和想象力,帮助他们更好地学习和成长。第1篇如果我有哆啦a梦,我会带着全家到海底住下来,每天观赏各式各样让人赞叹不已的鱼;还要坐着时光...
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- 本文集是为广大学生们准备的寒假计划作文集合,汇集了各类优秀的寒假计划作文,旨在帮助学生们度过愉快而充实的寒假时光。无论是旅行、阅读、学习还是锻炼,这些作文都能给您提供丰富的灵感和有益的建议。希望大家在阅读本文集的同时,也能制定出适合自己的寒假计划,充分发挥自己...
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- 本文合集收录了多篇小学生想象力丰富的作文,内容广泛,有趣味性强。通过阅读这些作文,不仅可以欣赏学生们的创意,也可以激发大家的想象力,寻找到更多有趣的灵感。第1篇时光飞逝,转眼间到了20xx年,我已经成为一名优秀的建筑设计师,我设计的德清县实验学校深受同学们的喜爱,不信,我带...
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- 供给减少,需求增加,必然会出现求职狂潮。1疫情对于很多行业影响严重任泽平领衔的恒大研究院于1月31日发布了《疫情对中国经济的影响分析以及政策建议》,该报告指出:2019年春节档票房58.59亿,2020年春节档颗粒无收。2019年除夕至正月初六(2月4日至10日),全国零售和餐饮企业实现销...
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- 本次军训新生代表发言稿集合,汇集了来自各个院校的优秀学生代表的精彩演讲。他们以饱满的热情、坚定的信念,表达了对军训的感激与期待。在这里,他们分享了自己的军训经历、感悟和成长,并鼓励着即将迎来军训的新生们勇敢面对挑战、积极融入集体。让我们一同聆听他们的声音,感受...
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- 《有关创意活动策划集锦》是一个精心编撰的文章系列,旨在分享各类创意活动的策划经验和成功案例。无论是企业大型活动、学校文化节,还是社区志愿者活动,本系列都将为您提供灵感和实用建议,帮助您策划出更具创意和吸引力的活动,让您的活动在众多竞争中脱颖而出。第1篇为了迎接...
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- 本文基于“创意班级活动策划方案”的主题,旨在为学校班级活动提供创新的策划方案。通过该方案,我们将激发同学们的创造力和团队合作精神,为班级打造一系列富有吸引力和互动性的活动。我们相信这些活动将为同学们提供一个全新的学习和交流平台,促进友谊的建立与发展。第1篇一...
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- 来年要不要换一份更好的工作呢?一到年底,不少人会发出这样的疑问。不过今年,很多人将疑问变成了实际行动。单位招人不费吹灰之力最近,杭州一家对外服务公司挂出了招若干名人力资源岗位的广告,令招聘方意想不到的是,几乎不费吹灰之力,公司就非常顺利地招到了与岗位相匹配的人才,很...
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- 今天,高中趣味运动会盛大开幕!本次运动会旨在增强学生体质、锤炼意志、培养集体合作精神,希望同学们能够放下压力,享受运动的快乐,展现青春风采,共同为班级争光添彩!第1篇迎着和煦的微风,满怀喜悦的心情,全民共聚,群情飞扬,乘用车一厂第二届畅赢祥瑞青春飞扬全民趣味运动会即将拉开...
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- 在高三学期,学生们迎来了人生中最为关键的时刻,他们将面临着重要的考试和决策。作为老师,我们不仅要关注他们的学业表现,更要关心他们的成长和发展。评语作为对学生综合素质的评价,承载了我们对他们的期望与鼓励。本文将为大家梳理一些高三学期给学生的评语,希望能为学生们的成...
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- 《高考冲刺口号集合》是为了激励即将参加高考的学子们,让他们在冲刺备考的最后阶段保持积极向上的心态。本文汇集了各个学校和考生们喜闻乐见的口号,旨在给予学生们鼓励和动力,以坚定信心迎接高考挑战。让我们一起为即将踏上考场的学子们加油鼓劲,共同期待他们取得优异的成绩...
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- 《影响力》是美国心理学家罗伯特·西奥迪尼所著的一本畅销书,其中揭示了人们在与他人互动时常常受到影响的心理机制。本书以深入浅出的方式解构了影响力的原理,并通过实例展示了如何运用这些原理,使读者能够更加理解和运用影响力,从而在人际关系和职场中更具影响力。第1篇由...
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- 本文将介绍孔桩爆破项目工程施工合同,该合同是一项重要的文件,对于孔桩爆破工程的施工过程、责任、工程量等方面进行了规范。通过签订该合同,双方明确了各自的权利和义务,保障了工程的顺利进行。第1篇根据《中华人民共和国电信条例》、《电信建设管理办法》规定、《本地电话...
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- 尊敬的领导、各位同事,大家好!2023年初,我们迎来了一批新入职员工的加入,他们带着热情和梦想加入了我们的团队。作为新入职员工代表,我感到无比荣幸能够在此代表大家发言。在新的工作岗位上,我们将不断学习、积极进取,为公司的发展贡献自己的力量。让我们携起手来,共同迈向辉煌的...
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- 欢迎来到我们的公文网站!作为一家致力于文案策划的平台,我们提供优质的公文文案撰写与编辑服务。无论您是企业寻求高效沟通,还是个人需要精准表达,我们拥有经验丰富的编辑团队,能够根据您的需求量身定制专业的文案策划方案。始终秉承着准确、简洁和有影响力的原则,我们致力于为...
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- 这篇文章将对工程师试用期的工作进行总结,分析工作的成果和经验,总结工作中的亮点和不足。通过总结试用期的工作,能够更好地评估工程师的能力和适应性,并为日后的工作提供指导和改进方向。第1篇在这次软件工程课程中,我学到了很多东西,第一次深刻的体会到了什么叫做用工程化的...
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- 为了促进城市文明进步和环境保护,2023年春节不放烟花爆竹倡议书正式发起。该倡议旨在减少环境污染和安全隐患,呼吁全社会共同积极响应,共建美丽家园。第1篇燃放烟花爆竹是我国的传统习俗,但烟花爆竹燃放过程中会形成烟雾和污染物,严重污染环境,极易导致雾霾天气,危害人体健康,同...
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- 本文将介绍一篇关于大班体育活动教案范文的文章。通过这篇范文,我们可以了解如何规划和组织适合大班学生的体育活动,促进他们的身心健康发展。教案内容详实、操作性强,旨在帮助教师们设计富有趣味性和挑战性的体育课程,激发学生们的运动兴趣和积极性。第1篇2、增强腿部的弹跳...
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