![了解一下职场焦虑症]( "了解一下职场焦虑症")
- 职场上的我们并不是一帆风顺，总会遇到一些坎坷，跨过去可能也并不会变得广袤无垠。而这样的时刻在我们的人生中时不时就会出现，尤其是当你开始工作后。职场上尤其如此，今天带大家了解一下职场焦虑症，希望给身在泥潭里的你一点小帮助。何为职场焦虑症职场焦虑正是当今社会普遍存...
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![白领年关焦虑症引发“跳槽热”]( "白领年关焦虑症引发“跳槽热”")
- 1月18日，是樊猛所在的房产公司发年终奖的日子，但樊猛已在15天前提出了辞职。作为公司销售业绩最好的职员之一，他的辞职引起了其他同事的困惑，公司老总也再三挽留，但他仍毅然决然：公司在管理方面不人性化，薪金制度不透明也不合理，最重要的是感觉自己的发展空间受限，也没有归属感。...
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![年关将近 成功焦虑症迅速蔓延]( "年关将近 成功焦虑症迅速蔓延")
- 向阳生涯专稿年末临近，2011年将在两个月后结束，想到辛苦打拼又一年，虽然有进步，却还是没盼到升职、加薪。时光飞逝，自己又老了一岁，可成功还是很远，财富、地位、名誉、梦想……没一样能实现，想到明年还要再重复今年的“悲剧”，心里的失落、焦虑齐上心头，该如何是好？向阳生涯认为，没有...
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![职场焦虑症的表现有哪些]( "职场焦虑症的表现有哪些")
- 焦虑症最常见的地方是职场中，多数情况下这种现象是一种心理表现，当时如果当情况严重了之后，就为成为一种病理性的症状，如果可以在患病的初期就进行治疗，那么这种病症的治愈也是比较容易的。但是生活中多数人对于职场焦虑症的表现并不是很了解，这就导致了，在发现这种病症时候并不...
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![“跳槽焦虑症”袭扰中国城市上班族]( "“跳槽焦虑症”袭扰中国城市上班族")
- 目前在中国职场，在一家公司呆满3年已经算元老级人物，在岗位上工作几天、几周、几个月就跳槽十分平常。国内职场人士的高跳槽率有各方面的原因，相当部分都市白领动不动想跳槽，需要检查一下自己是否患上了跳槽焦虑症。跳槽焦虑症正在袭扰中国城市白领，尤其是工作2~3年以内的年轻...
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![越找工作越焦虑，我该怎么办？]( "越找工作越焦虑，我该怎么办？")
- 其实作为过来人非常能理解现在正在求职的同学心情，尤其是那些目前面试少又老挂的同学，说不焦虑都是假的。所以，越找工作越焦虑，我该怎么办？调整心态，冷静分析原因如果求职屡屡受挫，面对这样的情况，首先，你要做的就是冷静下来，要搞明白究竟是你的问题，还是环境的问题。没有接到面试通...
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![面试如何克服紧张焦虑]( "面试如何克服紧张焦虑")
- 1、什么是紧张、焦虑焦虑人人都会有，用心理学的语言来说，它是人面对环境刺激产生的一种应激状态，这时身体会动员大部分能量以应付紧急状况，各个脏器也在紧张工作。所以面临考试产生焦虑紧张是正常的，一定程度的紧张还会对学习有所帮助。过度的紧张和焦虑会造成注意力不集中、...
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![关于焦虑的说说3篇 焦虑笼罩心神，坚强面对无惧]( "关于焦虑的说说3篇 焦虑笼罩心神，坚强面对无惧")
- 焦虑是现代社会中普遍存在的心理状态，随着生活压力的增加，越来越多的人面临焦虑困扰。本文将从多个角度探讨焦虑的成因、影响以及应对方法，希望能为读者提供帮助和启示。无论是工作上的压力、人际关系的纷扰，还是心理健康的保护，我们都将深入剖析焦虑背后的原因，并提供一些实用...
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![战胜焦虑笑对考试]( "战胜焦虑笑对考试")
- 纵观古今中外之人类历史，我们会发现：凡成功者，不仅具有杰出的才能、坚定的信念，更具有超凡的心态。现实生活中，在赛场上、考场上激烈竞争的人们，因心态不同以致成功或失败者层出不穷，可见，良好的心态是一个人获得成功的重要条件。广大中小学生在为前途而拼搏、理想而奋斗的时候，一...
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![求职路上当心抑郁和焦虑]( "求职路上当心抑郁和焦虑")
- 眼下正是求职的高峰，招聘会上人头攒动的场面让职场人意识到竞争激烈的同时，也带给职场人过多的心理压力，一些职场人甚至出现了心理问题。全球职业规划师、国家二级心理咨询师荀祖胜表示，时下求职过程中容易出现心理问题的人群主要集中在应届毕业生、被动失业者和主动失业者三...
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![解决焦虑从物品从简做起]( "解决焦虑从物品从简做起")
- 今天刷到一篇文章叫《请问你到底在焦虑什么？》，里面有一段话彻底击中我的内心。文中说：我承认我活得好焦虑，而且一天比一天焦虑。公众号掉粉，我整夜睡不着。紧张。公众号涨粉，不知道明天还涨不涨？担心。在睡觉的时候，想着机票还没有定；在吃饭的时候，想着邮件还没有回；在陪孩子的时候...
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![高三后期备考如何消除焦虑]( "高三后期备考如何消除焦虑")
- 近日从部分高三班主任和分管高三级常规工作的级组长中了解到，近期随着高考时间日渐拉近，不少高三学生都有以下的表现：过度焦虑，总是担心时间不够用，于是便争分夺秒，中午不午休，晚上晚修后回到宿舍以后在别人入睡以后还要挑灯夜战，于是第二天一早无精打采，昏昏入睡，并直接影响了早上...
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![谈焦虑读后感6篇]( "谈焦虑读后感6篇")
- 只有认真阅读原作，我们才能写出有价值的读后感，读后感是应用写作研究的文体之一，大家在日常生活中应该都很注重阅读习惯的培养，本站小编今天就为您带来了谈焦虑读后感6篇，相信一定会对你有所帮助。谈焦虑读后感篇1你是否在走廊里遇见自己的老板，就会感到紧张不安？在接任一项新的...
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![职场新人春节回家为红包焦虑]( "职场新人春节回家为红包焦虑")
- 春节越来越近了，一想到即将和家人见面，不少人已归心似箭。而对于今年刚毕业的大学生来说，这更是一个有着特殊意义的新年。作为职场新人，他们终于赚到了人生的第一桶金，所以过年时无论如何都要“表示表示”。而伤脑筋的是，“工作的积蓄加年终奖就那么点。不出手，伤面子，出手，伤钱包...
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![如何才能摆脱职场焦虑]( "如何才能摆脱职场焦虑")
- 1避免低效的浮浅工作是摆脱焦虑的第一步最近有一位深圳的读者在后台告诉我，算上今年已经是工作第8个年头了，在公司也算是个不大不小的中层干部。在外看起来光鲜亮丽，在一线大城市深圳工作有车有房，但是从我和他的聊天里，却发现他的话语间有着挥之不去的焦虑。他说最近一次恐慌...
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![裸辞之后引发焦虑的原因]( "裸辞之后引发焦虑的原因")
- 裸辞一时爽，求职火葬场，裸辞过的人一定都有过这样的感慨。刚辞职的时候，追剧、零食、睡不完的懒觉，对早高峰的地铁、深夜的加班说再见，觉得日子格外美好。然后这样持续半个月、一个月甚至更久之后，由于每天晚睡、晚起、几乎不社交，整个人就开始为明天的不确定性、手头的经济压力...
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![说说职场焦虑,告别职场巨婴]( "说说职场焦虑,告别职场巨婴")
- 又是年终，2018年，已经被铭刻为历史。往事已矣，今日头天喊大家来聊聊职场，聊聊年终总结、职场焦虑……今天，这里，咱们一起说说职场焦虑。职场巨婴，你可否耳闻？《巨婴国》里有这么一句话——大多数成年人，心理水平是婴儿。我们都是大号婴儿。深处职场，你身边是否有很多的职场巨婴？你是...
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![新年：如何化解职业焦虑？]( "新年：如何化解职业焦虑？")
- 年前发布了“年终将至，焦虑来袭”的网络问卷调查，通过调查探测职场中人如今的焦虑状况以及焦虑的原因。据统计，九成以上的职场人士在年底会受到职业焦虑症的困扰。年关好似一个关口，职业焦虑症的出现应该引起职业人士的足够重视。一旦出现焦虑，就必须找到化解的途径和方法，否则...
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![职场焦虑到底因何而来]( "职场焦虑到底因何而来")
- 职场焦虑都有哪些？如何缓解职场焦虑？激烈的竞争和无休止的加班已经不再是职场中崩溃的理由，那么职场焦虑到底因何而来？胡思乱想老板一个冷漠的眼神，足以让焦虑的你产生诸多联想，我做错了什么？位置是否保不住了？老板是不是不看好我了？加薪是否无望了？越想越焦虑，直到本来没想发生的事...
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![如何克服面试中的紧张焦虑]( "如何克服面试中的紧张焦虑")
- 面试是进入公职机关的最后一道主要的门槛，因此可以说每一位进入面试的人，心里就像绷住一根弦一样，也就是说每位考生，都会以高度的精神状态去抓住这次进入角色的机会。出现紧张、焦虑的心情也是不可避免的，只有认识了解，才能完全的克服。1、什么是紧张、焦虑焦虑人人都会有，用心...
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![岁月的焦虑和徘徊]( "岁月的焦虑和徘徊")
- 今天不知道怎么了，城市的上空浮动着啤酒节欢乐的气氛，而我却浮躁游离，仿佛全世界的倒霉事都让我给包了。夜幕降临，独自整理着一天的凌乱，这几天一直都很热，整天在空调房里，感觉得了空调病。月亮的清辉的让我不知怎么的又感觉到了一些清凉，身躯抖索了一下。每次我不开心，或者难过得...
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![面试攻略：预防过度焦虑]( "面试攻略：预防过度焦虑")
- 克服焦虑是面试取得成功的前提条件，预防和降低面试前的过度焦虑状态的有效措施有以下几方面：别说我表达能力不好面试焦虑者常常是消极的，他会习惯性地对别人讲我可能通不过面试、我缺乏应变能力，我恐怕难以对付应变题、我怕自己表达能力不够好等等。这些消极的暗示会破坏良好...
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![考试焦虑情绪的消除]( "考试焦虑情绪的消除")
- 在日常考试中经常会发现，有些平时学习挺好的学生，一逢大型考试(如中考、高考)就屡考屡败；有些学生在初一、初二或高一、高二学得很出色，到了初三、高三却每况愈下，之所以出现这种现象，考试焦虑情绪起了很大作用。考试焦虑情绪是一种常见的、基本的心理体验。而有考试焦虑情绪的...
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![中年女性如何摆脱职场焦虑]( "中年女性如何摆脱职场焦虑")
- 职场中的中年女性，往往面临着工作、家庭和社会的三重压力，想要摆脱焦虑，就要学会理性地面对过去和现在，当自己的期待值和自己可以达到的高度一致时，焦虑自然而然会消失。那么，具体该做些什么呢？找到原因，取长补短凡事都找到对应的原因，成功率会越来越高，犯的错误会越来越少，生活中的...
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![低薪工作做着很焦虑怎么办呢]( "低薪工作做着很焦虑怎么办呢")
- 网友提问：做着工资2500元的行政工作，工作轻松，但经常感觉焦虑，如何是好？权威解答：从你的描述来看，你的焦虑可能来自多方面：1.低薪：自己的生活质量很难保障，储蓄难，更触发了对未来抗风险能力的担忧。2.工作内容太单一且轻松：将来的发展有局限性，看不到个人的成长空间，也会造成未来继续“...
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简历谷
