![品《读书养气》有感]( "品《读书养气》有感")
- 文/大雁学习总是可以在不经意间进行的，今天，在看着学生答语文题的时候，我就“淘”到了一篇美文--《读书养气》，不错的一篇文，让我都更喜欢读书了！这篇文章主要观点是读书可以养气。我品读文章之后，有以下感受：一、读书可以养浩然正气，对我们有益！记得参加市里班主任技能大赛的时候，...
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![2020雨水节气怎么养生 雨水节气养生注意事项]( "2020雨水节气怎么养生 雨水节气养生注意事项")
- 2020雨水节气即将到来，知道雨水节气养生注意事项有哪些吗?下面是小编给大家带来雨水节气养生注意事项，我们一起来看看吧!雨水节气养生注意事项注意穿衣保暖雨水节气过后，气温开始回升，湿度逐渐升高，但冷空气活动仍较频繁，所以早晚仍然较冷。这个时候仍要注意保暖，不要急着减衣，特...
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![芒种节气养生食补]( "芒种节气养生食补")
- 以下是职场文秘网小编为您整理的芒种养生食补，供您参考，更多详细内容请点击职场文秘网查看。芒种养生食补芒种，六月五日，太阳黄经为75度。农历书记载：斗指巳为芒种，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种也。就是说，芒种节气是最适合播种有芒的谷类作物，如晚谷、黍、稷等。芒种也是...
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![2020雨水节气如何养生 雨水节气养生食物推荐]( "2020雨水节气如何养生 雨水节气养生食物推荐")
- 2020雨水节气即将来到我们面前，大家了解雨水节气养生食物吗?下面是小编给大家带来雨水养生食谱大全，我们一起来看看吧!雨水养生食谱大全1、雨水养生食谱——银耳粥配方:银耳3克，大米50-100克，冰糖(或白糖)适量。做法:摘净洗好银耳，淘洗干净大米，放入锅内同煮粥。熟时...
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![清明节气的养生饮食]( "清明节气的养生饮食")
- 清明节不但是个祭祖扫墓的节日，还是适合养生的时节。清明养生重在饮食。那么清明如何饮食养生呢?清明节气的养生饮食有哪些呢?下面跟小编一起去了解一下吧!清明节气的养生饮食一、清明节气养生饮食：多吃些护肝养肺食物清明时期，饮食方面，有些地方还保留着清明禁火吃冷食的习...
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![2020芒种节气如何养生]( "2020芒种节气如何养生")
- 2020芒种节气如何养生2020年6月5日是农历二十四节气中的芒种节气。芒种是指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，收获时节已来临，而晚谷亦到了开始播种的繁忙季节，故又称忙种。芒种过后的中午，气温较高，空气中的湿度增加，人们会有一种蒸汽在空气中弥漫的感觉。在湿热的环境中，人们...
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![2020雨水节气养生吃什么 24节气雨水养生食谱大全]( "2020雨水节气养生吃什么 24节气雨水养生食谱大全")
- 我们即将迎来2020雨水节气，大家知道雨水节气吃什么好吗?下面是小编给大家带来雨水节气养生食物，我们一起来看看吧!雨水节气养生食物春季养脾的重点首先在于调畅肝脏，保持肝气调和顺畅，在饮食上要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例...
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![谷雨节气应该如何养生节气养生]( "谷雨节气应该如何养生节气养生")
- 北方谷雨食香椿习俗，谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。下面是小编为大家带来的谷雨节气应该如何养生，希望能帮到大家!谷雨节气应该如何养生一、重在健脾祛湿抓紧养肝谷雨一过，春季就要过去。此时，肝脏气伏，心气逐渐旺盛，是身体...
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![小寒节气养生方法推荐]( "小寒节气养生方法推荐")
- 小寒吃什么好中医认为，寒为阴邪，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期，从饮食养生的角度讲，要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体，防御寒冷气候对人体的侵袭。日常食物中属于热性的食物主要有蹲鱼、辣椒、肉桂、花椒等;属于温性的食物有糯米、高粱米、刀豆、韭菜、...
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![宽厚养大气，情义养人气作文]( "宽厚养大气，情义养人气作文")
- 宽厚养大气，情义养人气宽厚指的是待人接物的宽容和厚道。宽厚能养大气，厚是厚德载物，宽是雅量容人。宽厚就是大气做人，能容人之短、容人之过，能为别人着想。宽厚就是懂得忍让，懂得吃亏，被误解也不会反应过度，受点伤害也不会以牙还牙。北宋大臣吕蒙正刚做宰相时，在上朝时有一个官员...
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![小满节气如何养生3篇]( "小满节气如何养生3篇")
- 小满节气如何养生3篇每年5月21日前后太阳到达黄经60°时为小满。下面本站小编和大家分享小满节气如何养生，提供参考，欢迎大家阅读。篇一按照黄帝内经的理论，夏季养生主要是养心，而心脏是生命最重要的器官，是生命的马达，一刻都不能停歇，夏季也是各种心血管疾病很容易复发的季...
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![2020雨水节气怎么养生 雨水节气养生小妙招]( "2020雨水节气怎么养生 雨水节气养生小妙招")
- 2020雨水节气到，雨水节气应该怎么养生，让身体健健康康!下面是小编给大家带来雨水节气养生小妙招，我们一起来看看吧!雨水节气养生小妙招雨水节气过后，气温开始回升，湿度逐渐升高，但冷空气活动仍较频繁，所以早晚仍然较冷。因此，在这个时候，养生保健最关键的就是保护好中焦脾胃，注意保...
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![大雪节气养生食谱]( "大雪节气养生食谱")
- 大雪是一个寒冷的节气，除了要御寒之外，还可以进行一些食补。冬季的养生食谱还是蛮多的，如果不知道，不妨来看看下面小编介绍的这几种。下面小编整理2022大雪节气养生食谱_时令养生饮食，欢迎阅读。2022大雪节气养生食谱_时令养生饮食一、大雪节气的汤类食谱1.一、冬瓜三鲜汤。材...
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![春分节气养生食谱]( "春分节气养生食谱")
- 春分节气的饮食调养，应当根据自己的实际情况选择能够保持机体功能协调平衡的膳食，禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区，如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时，其原则必佐以葱、姜、酒、醋类温性调料，以防止本菜肴性寒偏凉，食后有损脾胃而引起脘腹不舒之弊;又如在食用韭菜、大蒜、...
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![霜降节气养生祝福语]( "霜降节气养生祝福语")
- 篇一1、霜降节气今又来到，养生保健应季改变。切记遵守淡补原则，补血益气重在养胃。药膳食疗适当搭配，滋养五脏调节阴阳。祝你幸福健康平安，快快乐乐欢度霜降。2、霜降习俗：霜降要吃红柿子，不流鼻涕唇不裂。鸭子好吃霜降补，霜降到了拔萝卜。羊肉火锅暖暖胃，迎霜兔肉价值高。多吃苹...
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![2022小雪节气养生饮食_]( "2022小雪节气养生饮食_")
- 2022小雪节气养生饮食_小雪节气吃什么冬天天气变得干燥，不少人会出现口干、皮肤干燥的症状，选择清淡的饮食有助于应对干燥。同时，经常在室内工作的市民别忘了适当开窗通风，以保持室内的空气流通和湿度，远离干燥和流感。对有晨练习惯的老年人来说，这段时间里，最好将锻炼安排在日...
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![2020雨水节气养生食物有哪些 雨水节气养生食谱大全]( "2020雨水节气养生食物有哪些 雨水节气养生食谱大全")
- 一年一度的雨水节气即将到来，大家知道雨水节气吃什么好吗?下面是小编给大家带来雨水节气养生食谱，我们一起来看看吧!雨水节气养生食谱材料:山药半根切片，黑木耳30g泡发撕开待用，核桃仁一把，枸杞一把，葱姜蒜少许。做法:水烧开后放入山药和木耳焯一下，过冷水，保持口感脆爽。热锅，放...
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![2019大暑养生吃什么，大暑节气养生]( "2019大暑养生吃什么，大暑节气养生")
- 七月来了，天气进入了一年中最热的暑伏。火辣辣的太阳不仅会让你精神不振，连食欲都会一落千丈。冰水解渴但容易伤胃，雪糕凉快热量却不小，那么，有没有既营养又解暑的食物呢?当然有!下面是小编为大家收集的关于2019大暑养生吃什么，大暑节气养生。希望可以帮助大家。大暑时节，由于天...
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![2020雨水节气养生吃什么菜 雨水节气养生食谱大全]( "2020雨水节气养生吃什么菜 雨水节气养生食谱大全")
- 不知不觉，又一年的雨水节气到了，大家想知道雨水节气养生吃什么菜吗?下面是小编给大家带来雨水节气养生吃什么菜，我们一起来看看吧!雨水节气养生吃什么菜西红柿、白萝卜提高免疫力中医特别重视人体的正气，认为正气存内，邪不可干，这与现代医学中的提高免疫力有很大相似之处。富含...
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![立冬节气养生祝福语]( "立冬节气养生祝福语")
- 立冬到，祝福绕，送你关怀的棉袄，捎去思念的棉帽，携着健康的棉靴，接收真情的拥抱，愿你整个冬天开心乐逍遥，健康快乐生活好，工作事业步步高。下面小编整理立冬节气养生祝福语大全_送给朋友的养生短信，欢迎阅读。立冬节气养生祝福语大全_送给朋友的养生短信1.天苍苍，野茫茫，立冬登场，天更...
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![芒种节气吃什么养生]( "芒种节气吃什么养生")
- 芒种养生吃什么?芒种是第九个节气，预示天气将越来越热了，人体适应不了这样的温度，就会出现食欲不振、昏昏欲睡的情况，那么我们如何做好芒种节气的养生呢?芒种之后不妨做几道开胃凉菜，不仅可以除燥利湿，还可以补充水分和营养。下面就一起来看看吧。1、凉拌苤蓝丝原料：苤蓝、红彩...
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![寒节气保健养生的常识]( "寒节气保健养生的常识")
- 小寒进补因人施膳说到进补，自古就有“三九补一冬，来年无病痛”的说法。人们在经过了春、夏、秋三季的消耗，脏腑的阴阳气血会有所偏衰，合理进补既可及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能使来年少生疾病，从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合，以温补为宜。唐...
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![24节气雨水的节气特点 雨水节气养生小常识]( "24节气雨水的节气特点 雨水节气养生小常识")
- 雨水,是24节气中的第2个节气,预示着冬季干冷天气即将结束,气温回升,雨水增多，下面是小编为大家带来的有关24节气雨水的节气特点_雨水节气养生小常识，希望大家喜欢。24节气雨水的节气特点【篇一】雨水是二十四节气中的第二个节气，时值每年公历2月19日前后，太阳黄经达330°...
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![小满节气吃什么养生]( "小满节气吃什么养生")
- 又一年小满节气要到了，大家知道小满吃什么养生吗?下面是小编给大家带来的小满吃什么养生，我们一起来看看吧，希望大家能喜欢!小满吃什么养生粉葛玉米煲排骨的做法材料：粉葛、甜玉米、排骨、红枣、陈皮、盐做法：一、将粉葛洗净去皮，撕去硬根，切块备用;二、将甜玉米去衣洗净后剥取...
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![大雪节气养生知识]( "大雪节气养生知识")
- 大雪节气马上就要到了，大雪到来温度跟着下降，这个节气是冬天的第三个节气，也是第二十一节气，大雪时人们要注意身体，大雪如何养生?在大雪的时候民间有一些习俗，大雪的习俗是什么?大雪天气也比较寒冷，我们应该如何防寒保暖?想知道一定要继续看哦。2022大雪节气怎么养生_大雪节气养...
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简历谷
