心理健康操活动总结模板6篇

活动总结有助于建立清晰的活动记录，以备将来的参考和沟通之用，，活动总结有助于评估活动的风险管理和应急计划的有效性，，本站小编今天就为您带来了心理健康操活动总结模板6篇，相信一定会对你有所帮助。

心理健康操活动总结篇1

本次全省心理健康评比活动已经结束，现在慢慢回味、细细思踱，发现这次的比赛对于我有着别样的意义。

一、教学设计方面

起初我的赛课题目是《打破思维定势》，无论从教学理念、教学背景到教学目标，都与我最终参赛课《你“看见”了吗？——惯性思维》几乎不同。为什么会变化这么大？这个变化正是我成长的路径。

确定主题时，我的目的是希望能够帮助学生打破思维定势的束缚，即“欲授其识”。但是我的“识”还不够“深”，对思维以及思维定势的了解和理解是非常不到位的。因此，设计出的教学设计只停留在泛泛的谈打破思维定势，最终学生能接受多少，亦或学生愿意接受多少，最终能不能迁移到学生生活中去都没有深入的思考。

在与我市教研员林老师的多次沟通交流后，明确了需要注意的几个关键点：思维定势的含义、范畴、推动学生的心理动力、培养学生的心理素质等等。重新调整教学目标，定位在帮助学生看到自身存在的惯性思维——只有当我们从内部觉察到这种心理现象的运作，才有可能摆脱束缚，提高心理品质。有了这样的方向后，我就坚定的朝着这个方向迈进。经过市里2节研讨课和校内15节课的反复练—改—练—改的过程，最终确定了《你“看见”了吗？——惯性思维》的教学设计。课程设计尝试从内部观察和反思自我入手，更加关注学生本身的心理素质的培养。

二、自我成长方面

这次比赛的意义对于我来说更重要的是自我成长。“欲授其识，必先深识”，想要给学生一瓢水，教师必须先要装满一桶水。当确定了要讲授“惯性思维”这一主题时，就意味着必须要求自己从心理专业知识角度深入的去探究理论知识，在理论知识框架的基础上设计贴近学生心理特点的教学内容。就在这个探究的过程中，我的理论知识与心理专业技能得到进一步的丰富，而且更加让我觉得曾经所学的依然如此匮乏，很激励自我继续前进。

最后一句话：这次赛课的整个过程让我感到很幸福，让我更有存在感和价值感！

心理健康操活动总结篇2

为深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》等文件精神，普及心理健康知识，全面提高中小学生心理素质，促进其身心和谐发展，根据市教体局有关文件精神，经学校研究，决定开展心理健康教育月活动。现将具体活动总结如下：

一、成立领导组

组 长：俞和平

副组长：吴维明

成 员：徐克祥 方 俊 王世海 马忠华 管建平 苏星华

徐政宝 李格 方昌荣及全体班主任

二、活动主题

快乐学习，幸福生活

三、活动时间

20xx年10月8日—11月8日。

四、活动内容及形式

1.举行一次国旗下讲话

10月14日，在周一升旗仪式上，政教处徐克祥主任发表以“快乐学习，幸福生活”为主题的国旗下讲话，推进“快乐学习，幸福生活”主题系列活动深入开展(附：国旗下讲话稿、中学生如何做到心理健康 讲话人：政教处徐克祥主任)

2.召开一次“快乐学习，幸福生活”主题班会

学校以班级为单位，围绕“快乐学习，幸福生活”这一主题，召开一次主题班会。精心设计活动内容，创新活动形式，力求取得实效。主题班会要有教案，校内开展优秀主题班会评选(附：七(5)班心理健康教育主题班会教案)

3.出一期“快乐学习，幸福生活”主题黑板报

4.阳光中学对班主任进行心理健康教育培训

为提高班主任心理健康教育水平，11月14日下午，阳光中学邀请了宣城中学心理辅导师、安师大心理学硕士研究生鲍丽俊老师为全体班主任举办了心理健康教育培训。

培训伊始，鲍老师围绕当前学生青春期的心理特点，分析了学生在日常学习生活中易表现出来的不良问题，针对学生存在的问题，鲍老师利用丰富的案例为班主任介绍了学生心理健康辅导的六个途径即：了解当前学生心理特点;设立班级心理委员;召开心理主题班会;实施个别心理辅导

引入团体心理辅导;心理危机个案转介，帮助班主任在教育教学工作中，自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧，解决学生在成长过程中遇到的一些心理问题。

本次培训历时近1个多小时，会后，参训班主任纷纷表示此次培训让他们明白了心理健康教育在班级管理中的重要性，他们申明今后要做学生心理健康的导航人，让他们的健康成长“随爱潜入学”。

5.心理健康疏导室落户于阳光中学

9月18日，在俞和平校长的高度重视下，留守儿童心理健康疏导室成功地设立在阳光中学。为留守儿童暨全校学生带来了精神阳光，受到广大师生的一致好评!近几年，在李立新董事长的关爱下，阳光中学校园面貌焕然一新，各种教学设备齐全。针对该校寄读学生多，留守儿童比重大的特点，上学期，阳光中学新建了留守儿童活动室，作为留守儿童活动的固定场所，并配备了专业(杨连生王婷)老师对留守儿童进行管理。一学期下来，发现大多数留守儿童都存在心理上的问题。此事引起了俞校长和政教处徐克祥主任的高度重视，这学期，政教处通过心理教育辅导活动的开展，教师和留守儿童建立“一对一”的帮扶关系，在学生中建立“多帮一”的帮助模式，收到了明显的效果。健全了留守儿童正常的心理品质，让他们“学会坚强、学会学习、学会交往、学会生存、学会理解、学会自我调解”，促进了其健康成长。在留守儿童中心，性格孤僻不合群，逆反心理严重，自由散漫，学业成绩很差的学生，经过一段时间的帮扶，他们变了，变得活泼开朗了，学会尊重他人了，能够自觉遵守纪律了，学习成绩有了明显进步。 看到这一切的变化，让筹办心理健康疏导的人士感到很欣慰，学校决定健全留守儿童中心的功能，在此基础上，建立心理健康疏导室，让更多的阳光照进学生的心灵，使他们更快乐、更健康的成长。

在这一学期里，我校的心理健康教育工作取得了巨大的进步，但还有许多不足：如心理健康教育课还需要加强、改进，我们对心理健康教育的观念还要进一步转变，我们仍然有部分班主任、教师对心理健康教育的认识与重视还很不够。今后我们要继续提高认识，转变观念，特别是广大教师要转变观念，把心理健康教育工作做得更好，才能真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。

心理健康操活动总结篇3

为了普及心理健康教育的理念与知识，传播心理健康自助与互助的方法和技能，提高小学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质和理性平和的心态，充分激发学生的心理潜能，学校开展了主题为“新时代心遇见”的系列心理健康教育活动。

各年级展开了多样的活动，一年级观看了视频“三角形成长记”，有趣的视频让孩子们沉浸其中，充分做到了寓教于乐，让孩子们正确认识自己，学会自信。

二年级制作了书签，通过自己动手做书签，摘抄激励自己的名言，画自己喜欢的小动物，提高了动手能力，形成了书签文化。

三年级全体同学2人一组浏览“合理宣泄情绪”的图表，了解图表中的各个情绪宣泄的方法。这同时又与飞行棋游戏结合起来，孩子们通过投掷骰子，并按所投掷骰子的点数走相应的步数，从起点出发，先到终点为赢家。孩子们在投掷骰子的过程中了解了情绪的合理宣泄方法。

四年级的活动更是有趣，通过抽签确定自己将要悄悄关心、关爱的同学，并要为他做5件事情，让被关爱的同学感觉到幸福。在此次活动中，孩子们感受到了同伴互助，感受到了友谊，学会了表达爱，学会了喜悦接纳爱，无私奉献传递爱，从而能更快乐，更自信地面对生活学习中的困难和挫折。

五年级则是通过制作小扇子，在扇子上写下烦心事，通过正视挫折和压力来宣泄内心的压力，争当积极阳光的好少年。

本次活动，根据学生年龄特点和认知规律，有针对性地设计一至五年级的活动内容和活动形式，以提升学生群体的心理健康水平，促进了学校心理健康教育工作的针对性、有效性和专业化发展。

心理健康操活动总结篇4

一个月来，我校开展“心理健康教育月”中，开展了以“阳光心态，和谐自我”为主题，以“国旗下讲话”、“心理健康教育卡片”、“黑板报宣传”、“征文”等形式的心理健康教育系列活动，收获颇多。具体活动内容如下：

一、国旗下讲话：在星期一升旗仪式上，以“阳光心态，和谐自我”为题进行国旗下讲话，使学生了解六个字：知足感恩乐观感受到环境使你快乐时，请你维持环境，延长快乐；感受到环境使你讨厌时，就逃避它；注重过程，别看生结果；不要庸人自扰，活在现实中；不要有太多抱怨；正确地去与别人比较，别老是往上看，常向下看看；别人在压我挤我时，同时我也在挤人压人。

人生四大目标：活下去，愉快地活下去，我要在一个组织中活下去，我要在一个组织当中升上去。

竞争：要有正常竞争心态，讲和心态。体验生命这一过程；精彩每一天，愉快每一天。一要养成一个好习惯，善于发现美；

二要学会放下，该放下的放下，记住该记住的；

三要学会利用，不是无奈，而是把握现在；

四要活在现实当中，要服务他人，金钱的价值在于实用，人的价值在于有用。

二、推荐阅览相关书籍：学校广泛利用图书室，学生借阅了有关课外书籍，了解了有关阳光心态，和谐自我”的健康知识，做好读书笔记。

三、创编黑板报：每班创编一期以“阳光心态，和谐自我”为主题的黑板报，学校进行评比，评选出了一、二、三等奖，优秀作品在学校宣传栏展示。

四、开展主题班会：各班以阳光心态，和谐自我”为主题，召开了一次主题班会活动课。通过活动课，让学生懂得了我们要热爱生命、善待生命，让生命的音符弹奏出更加雄浑的乐章，谱写出一曲灿烂的生命之歌。

五、手抄报比赛：高年级举行了有关“阳光心态，和谐自我”为主题的征文比赛，中年级举行了手抄报比赛，低年级举行了画画比赛。每年段各评选出一、二、三等奖。优秀作品在学校宣传栏展示。

完善健康心理，塑造健康人格。通过系列活动，取得了良好的效果：学生的心理素质增强了，正确的心理健康观念逐步形成，他们理解了生命的真正意义，以生命安全为重。懂得保护自己和别人的身体，珍爱宝贵的生命。学会珍惜今天拥有的幸福生活。用微笑面对人生，给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生！立志从我做起，从身边的一言一行做起，在健康的氛围中幸福成长！光华小学

心理健康操活动总结篇5

本学期，以《苏州市中小学推进心理健康教育实施意见》号文件精神为指导，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，我校为全体学生开展了各种活动，为学生提供心理健康教育和咨询，帮助学生提高了心理素质，完善了人格，增强了承受挫折和适应环境的能力。

一、加强师资队伍建设

（1）以“专业”为核心，加强专业心理教师队伍建设。

合格的心理教师是经过专业训练的，除了有扎实的理论基础外，更多的是实践性的操作模式和方法。我校有两名合格的心理咨询师，认真参加各种培训活动，积极在学校做各种形式的心理咨询活动，注重咨询的方式方法，注重心理咨询的实效性，努力让自己的专业“精致化”。

（2）以“课”为主体，加强班主任队伍建设。

班主任是学生三级心理监控体系中的第一级。因此，我们学校非常重视班主任队伍建设。一是转变班主任观念，在关注学生学习的同时更加关注学生的心理发展，做好学生的心理疏导工作；其次，经常鼓励班主任利用业余时间，通过书籍和网络，加强心理专业知识的学习，提高专业素质；第三，心理健康教师通过讲座、沙龙、论坛等方式培训所有班主任。从而有效提高班主任的工作能力。这学期，我们学校的心理咨询老师白晶晶教授了《放飞烦恼传递快乐》团体咨询课，让我们学校的班主任受益匪浅。

（3）以“全员育人”为指导，加强其他教师队伍建设

学生心理健康教育不是专业心理教师一个人的事，也不是班主任一个人的事，而是全校所有教育者的事。因此，学校在加强专业心理教师和班主任队伍建设的同时，还应该培养学校的其他教师。我校通过组织教师观察学习、在线理论学习和阅览室阅读，加强教师心理专业知识学习，提高教师心理咨询意识和能力。

（4）以“德育导师”为契机，充分发挥德育导师的作用

结合德育导师制，充分发挥导师作用，给予学生个体辅导和团体辅导，做好学生心理辅导工作。

二、进一步完善心理咨询管理

1、确保“阳光之家”从点到面的有效开放

我校心理咨询室——“阳光室”被评为苏州市合格心理咨询室。这学期每天继续开放一个小时，心理咨询室值班老师负责学生的咨询，并做好相关的咨询记录。对于问题严重的，我们进行了个案跟踪辅导，并认真记录了个案研究，使心理健康教育工作更加有效、规范、科学。这学期阳光之家的导师对97例患者进行了科学耐心的辅导，其中12名学生进行了随访辅导，均取得了良好的效果。“阳光之家”成了孩子的“车站代理”。

2、以班级为面，开展有效的班级团体辅导

这学期我们学校进一步完善了学生心理档案，做好了新生心理档案的收集整理工作。每个班的班主任根据班级学生的特点，每月进行一次集体辅导，引导学生形成积极健康的心理。并做好记录，使心理健康工作更加有效，真正为学生服务。

白晶晶老师教的是《放飞烦恼传递快乐》五年级小组辅导课。孩子们畅所欲言，谈论他们在生活和学习中的烦恼。孩子们通过互动交流，以身作则，试一试，充分发挥自己的才能，集思广益，依靠集体智慧解决问题。最后我们发现，生活中总有烦恼，但换个角度看，也能坦然面对。

?学会欣赏》是李晓静教的一课，层次分明，维度清晰。它用诗意的语言告诉学生，如果他们带着欣赏的目光环顾四周，生活会更好。

3、家庭和学校共同努力形成一个高效的管理系统

单纯依靠学校对小学生进行心理健康教育是远远不够的，更需要家庭教育。因此，教师和家长应该共同努力，做好学生的心理健康教育。学校利用家长会、家长开放日活动、家长学校来提高家长的心理健康意识，并通过家校路通的方式及时与家长联系，做好学生的心理健康工作。

这学期我们学校举办了一个四年级家长的“关注孩子精神成长”的学校活动。共青团中央《知心姐姐》杂志全国心理健康教育巡回报道组成员李亚青应邀演讲。李亚青老师首先分析了目前家庭教育的盲点，忽视了孩子的精神成长；然后，阐释了儿童精神成长的五大营养：肯定、自由、宽容、情感、梦想。最后说明健康美好的心灵是父母留给孩子最大的财富。在讲座活动中，李亚青的善言、生动的事例、科学的指导给家长在家庭教育中带来了启发，也解决了现实教育中的一些困惑。通过活动，家长关注孩子的心理健康，对家庭教育有了更全面的了解。

三、积极开展多种形式的心理健康教育活动

1、加强学校心理咨询室的宣传工作。

通过黑板报、橱窗展示、红领巾电视台等方式，努力普及心理健康知识。

这学期红领巾电视台的“快乐成长”节目开了一节《健康快车》，主要是学生健康、饮食、心理健康知识。内容贴近学生实际生活，起到一定的教育作用。

2、积极开展课间活动和体育活动。

我们学校坚持每天大课间活动（分为室内和室外活动）。学校为活动提供了充足的设备，并根据实际情况，允许每个年级的四个班定期交换设备进行活动，不仅丰富了学生的活动，而且充分调动了学生的积极性，使学生在活动中陶冶情操，释放情绪，同时减轻了学习压力。

3、加强良好行为规范的培养。

本学期，我校结合每月一次的老鹰争夺战，开展了“小星星”评选活动。选择内容与《小学生日常行为规范》《小学生守则》《雏鹰争章》结合。评选活动面向全体学生，结合学生日常表现，月底进行考核，每个月推荐一个小明星。九月是“礼仪之星”，十月是“红星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友谊之星”。每个月都会产生24颗小星星，在月底的升旗仪式上授予荣誉和荣誉证书。通过这样的活动，鼓励学生，树立榜样，促进学生身心健康成长。

4、广泛开展课外活动。

本学期，我校邀请太仓市人民医院眼科主治医师季峥为全体学生做了题为“小眼睛保健”的健康教育讲座。当地医院口腔科的石医生应邀做了题为“健康的牙齿，伴你一生”的口腔健康知识讲座。11月9日上午，我校组织全体师生举行了以“牢记消防安全”为主题的逃生演习，增强了师生的消防安全意识。12月6日下午，我校组织全体五年级学生参加了以“认识我的沙溪，热爱我的家乡”为主题的社会实践活动，帮助孩子们走近和了解家乡，更好地激发了他们热爱家乡的感情。12月22日，我校组织学生观看“励志青春放飞梦想”太仓名人校园巡展。

总之，在学校心理健康教育的道路上，需要循序渐进的探索，多学习，多实践，多思考。

心理健康操活动总结篇6

抗击疫情，居家乐学。除了做好居家学习，筑牢每一个学生的心理防线至关重要。为了帮助学生及家长疏导疫情造成的心理不适和恐慌，以及居家学习带来的心理问题，忻州市七一路小学积极开展疫情期间心理疏导小课堂活动，将关爱和温暖传递到每一个学生的家庭，在家校之间架起一座爱心之桥。

疫情期间，孩子们“停课不停学”的在线学习，需要各位家长的配合。家长，是孩子们的榜样与依靠！在疫情期间，更是孩子们坚实的后盾。贾玉老师从怎样化解学习氛围方面的心理困扰、怎样化解学习效率方面的心理困扰、怎样化解手机游戏方面的心理困扰、怎样化解情绪方面的心理困扰、网课时家长不在家安全注意事项这五方面对家长进行了心理疏导。家长是孩子心灵的港湾，积极营造良好和谐的家庭环境，有助于孩子产生安全感和幸福感，为孩子的心灵注入成长的力量。

在这场疫情中，我们的生活都发生了或大或小的改变，比如：户外活动大大减少，漫长的线上学习等等。同学们可能会产生焦虑、烦躁等负面情绪，面对这种情况，石海燕老师从防疫知识再熟读、心理抗疫指导两个方面开展了“疫情减压”主题心理健康课，来缓解大家内心的焦虑与不安。石老师提出，面对紧张焦虑的情绪时，我们要调整心态，做一些事情来转移我们的注意力，及时寻求帮助，通过与父母沟通，及时排解自己不好的情绪。疫情当下，我们要科学认识疫情，要时刻保持警惕性，同时也要照顾好自己的心理健康，做情绪的主人。

病毒无情，人间有情。坚信乌云遮不住太阳，疫情终将被我们战胜。忻州市七一路小学通过家校共育平台和家长一起关注、守护学生的心理健康，愿美好的明天早日如约而至！让我们继续温柔而坚定地陪伴彼

疫情无情，人心有情，众志成城，守护平安。双桥小学全体师生将共克时艰，齐心协力，共同打赢这一场防疫攻坚战！