5.25心理健康节活动总结

根据宁教基****（41）号《关于印发西宁市教育局“5.25”心理健康日活动实施方案的通知》的通知精神，为进一步强化我校师生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强学生心理调适能力和社会适应能力。我校政教处、教务处、校团委、心理辅导实验中心相互协作，在****年5月20日至31日开展了以“阳光心灵 幸福校园”为主题的第二届“5.25”心理健康节。在学校领导的重视和支持下，在多部门的积极协作及广大同学的踊跃参与下，本次活动取得了很好的效果。现将本次活动总结如下：

一、活动的意义

西宁三中第二届5.25心理健康节是以学生活动为载体，以学生参与为主体，以各种宣传教育和活动为手段，将“阳光心灵幸福校园”的理念以系列活动的形式潜移默化的植入学生脑海，融入学生生活，使学生在活动中体验到“关爱自我，了解自我，接纳自我，体验自己存在的价值，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会”的活动核心内容，普及了心理健康知识，帮助许多学生树立了心理健康意识，优化了心理品质，增强了心理调适能力和社会适应能力，预防和缓解了心理问题，进一步提高了学生心理健康水平，促进学生德智体美等全面和谐发展。通过此次活动，提高了他们正确的自我认识，调控自我的能力以及承受挫折、适应环境的能力，重视心理健康的观念深入人心。

二、主要做法

（一）启动仪式拉开活动节序幕。5月20日上午7:15分，利用国旗下讲话时间举行了“西宁三中第二届5.25心理健康节”活动启动仪式,向全体师生发出活动倡议。悬挂宣传横幅、制作宣传展板等，多形式地在师生中宣传心理健康活动节活动，极好地渲染活动气氛，取得了很好的效果。

(二)开展心理健康黑板报评比活动。这项活动能让学生主动学习心理健康知识，并能够联系实际生活，关爱自己的心灵。

5月20日至24日，全校各班级均制作出了一期以“阳光心灵幸福校园”为主题的心理学黑板报。在制作期间，同学们积极参与，许多同学都准备了各种心理健康方面的材料来和大家分享，并供大家学习。在制作思路和方式上同学们都积极发言，相互讨论，且能认真听取他人意见，取长补短。通过同学们相互协作，制作出来了一幅幅在内容上有深度、有广度、宣传方式新颖并且适用性极强的优质心理学黑板报。此次活动进一步促进了同学们之间的友谊，增强了班级的凝聚力，并让同学们学到了很多心理健康方面的知识。25日下午，学校评比小组在22幅作品中，各年级均评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。并将获奖作品照片通过宣传栏给予展示。

（三）心理健康手抄报、征文展评。5月20日至25日，在全校范围内开展了以“阳光心灵幸福校园”为主题的心理健康手抄报、征文比赛。通过手抄报的制作和征文比赛，充分调动了学生主动学习心理健康知识的积极性。通过此次活动，使学生在确立自己的人生志向、发展创造性思维、开发学习潜能、提高承受挫折和应对挫折的能力、形成良好的意志品质等方面取得了良好收益。5月27日，学校评比小组在收到的500多件征文和手抄报作品中各评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名，并将获奖作品通过宣传栏给予了展示。

（四）展板宣传，展示学生对心理健康的认识。5月22日至31日，在学校宣传栏、教学楼一楼大厅等地进行了心理学健康教育展板宣传活动。展板是心理咨询工作室根据相关文件精神并结合我校实际精心制作，主要针对高中学生特点进行关于学习类问题、人际关系问题、青春期心理问题、挫折适应问题方面的心理健康知识宣传。在宣传期间，学生观看者骆驿不绝，并在观看期间和其他同学进行讨论。通过此次活动，达到了学生自我提升心理自控力、自信心、社会交往、环境适应能力目的。

（五）心理社团“心晴社”团体拓展游戏展示。以西宁三中第二届“5.25”心理健康节为契机，在为让学生找出自己与他人之间的共同之处并尝试发现自己的独特之处，最终增加学生在团体中的归属感。5月22日—25日，心晴社全体社员在心理辅导实验中心向全校师生展示了团体游戏大饼、油条、豆浆和团体沙盘。通过此次活动，宣传普及心理健康知识，增强学生心理调适能力和社会适应能力。进一步提高我校学生的心理健康水平，促进学生身心健康和全面发展。

（六）观看精选心理学电影《我的左脚》。5月22日下午，全校师生在各班级和办公室，利用多媒体投影仪观看了心理咨询工作室精选的心理学电影《我的左脚》。通过分享观后感，启发大家对生活进行反思和多角度理解。许多同学谈到，生活当中，人难免经历一些挫折，因此产生一些困扰，心理困扰并不可怕，可怕的是我们应该选择什么样的态度、什么样的方式去应对这些心理困扰。此次活动，充分达到了让学生进行自我学习，自我反省，自我成长的目的。

三、取得的效果和存在的不足

本次活动共有1000余人次参与，各班级学生制作手抄报、征文1500多篇，心理学黑板报22幅，取得了良好的效果。

一是加深了同学们对心理健康的认识，在全校范围内营造了一个“人人关注心理健康”的氛围，对构建和谐校园、平安校园产生了积极的影响。

二是扩大了心理健康的宣传范围，提高了影响。通过本次活动，更多的同学认识到心理健康的重要性，积极关注、参与各类心理活动。

三是转变了思想认识，正确对待心理困扰。通过此次多种活动，更多的同学能够正视自己存在的心理困扰，逐步转变了过去“谈心色变”的态度，解除了认为参与心理讲座或者参与咨询就给自己贴上了存在精神病标签的顾虑。许多同学表示，存在心理困扰和不良情绪是正常的心理反应，如何调节自己不良的状态，应用积极理性的理念应对问题才是关键。

但是我们也认识到本次活动仍然存在很多不足之处。如，同学们参与主动性还不够强，一些学生还存在“谈心色变”的心理，有的学生一看到是心理类的讲座，就产生疑虑，认为自己去参与心理讲座，别人就会认为自己存在精神疾病，因此参加有益活动的积极性不够高。

四、主要体会

（一）学生的参与是基础。本次心理健康活动，我们充分发挥班级班团干部和“心情社”社员的作用，使活动节的宣传普及到每一个班级，让更多同学知道“5.25”心理健康相关活动；同时，通过班级班干部及各班团干的发动和组织，使广大学生参与到活动中来，保证了各项活动顺利开展，达到了预期效果。

（二）领导重视是关键。学校领导及政教处、教务处、校团委相关领导对心理健康教育工作很重视。政教处和团委对此次活动给予了大力的支持，使活动的场地、宣传、人员召集、设备的筹集等工作开展顺利，为本次活动的圆满成功打下了坚实的基础。

（三）齐抓共管是动力。心理健康教育工作是一项涉及宣传、教务、团委以及各系的系统工程。需要相关部门齐抓共管，形成合力，单靠某一两个部门进行的做法是无法取得成效的。这些相关职能部门在心理健康教育过程当中，思想统一，步调一致，团结合作，全面调动了学生的广泛参与，形成了全校上下齐抓共管的一个良好局面，有力地推动了心理健康教育的深入开展。

本届心理健康月圆满结束了，活动取得了预期效果，活动期间形式多样的教育宣传活动，使广大同学了解了心理健康的有关知识，形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围，为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。同时，丰富多彩的活动使更多学生认识到关注心理健康的必要性，消除了对心理咨询的误解和偏见，从而更愿意主动寻求老师的帮助。本次活动为我校今后的心理健康教育找到了一条新捷径，也给我校今后如何更好地开展心理健康教育工作提出了新的挑战。但是，我们相信，在学校各级领导的支持下，在学校各级组织的关心下，我校的心理健康教育工作定会成为中学生的素质教育工作和德育工作中的又一亮点。

为期两周的心理健康宣传教育活动虽然结束了，但就整个心理健康教育工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，我们会继续深入心理健康知识的普及，让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光，让每一位中学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人

二O一三年五月三十一日