职场健康心态：改变自己的心境

在职场上，每个人的心态其实很重要。不管是做什么行业的，不管你身居什么职业，不管你的薪资是多少，跟你每天息息相关的就是你的心态。

每天早起，自己先给自己一个笑容，给自己一个肯定，说不定你的一天就会愉快下去。出门面带笑容，不管遇到什么人，对他微笑点头，相信回复你的肯定也是对方的微笑。上班了，可以给同事一个欢快的问好，肯定会回复你一个愉快的回复。其实，笑是很容易传染的，笑也是调整心态的一把利器。多笑笑，心态自然就会轻松。

曾经有这么做过一个实验：两个朋友吵架，但是只是因为小事，却吵得很激烈，这个时候，先把他们分开，让他们先深呼吸，然后给自己一个笑容，然后冷静一下，想一会，之后再让两个人聚在一起，结果是不吵架了，也发现事情没什么大不了。这个实验可能没有那么权威，但是更多的是想表达的是，你给别人一个微笑，别人不会对你冷漠以待。

还有这么一个小故事：有一个女孩天生脸上有个大胎记，，别的同学都觉得她是个怪物。但是她并没有因为自己的胎记自暴自弃，而是每天都是笑眯眯的跟每个同学交流相处。她的成绩特别好，有一次被选为优秀学生代表，她上台发言："我妈妈告诉我，我是被上帝轻吻过的女孩，必须做上标记，这样他才能记得我，一心一意的爱我、眷顾我。所以我很幸运，这次又考了第一"。心态决定一切，没有什么事情是过不去的，因为遇到问题，解决的办法总比遇到的问题多。

最后送给大家也是送给自己一句话：心情的时候，雨也是晴；心雨的时候，晴也是雨。既然有时候改变不了环境，那就先改变自己的心境。