关与读书的演讲稿模板6篇

演讲稿是大家很好表现自己的机会，演讲稿能使大家在接下来演讲中充满自信，以下是本站小编精心为您推荐的关与读书的演讲稿模板6篇，供大家参考。

关与读书的演讲稿篇1

今天在读书分享之前，我们做个小小的心理测试，请大家按照自己的真实的第一想法作答。有三道题。

a.今天立马获得500元

b.今天什么也没有，明天获得1000元

a.今天立马获得500元

b.今天什么也没有，一年后获得1000元

a.一年后获得500元

b.二年后获得1000元

你的答案是什么呢？大多数人的答案是bab,也有少数aaa.但最理性的答案是bbb.也就是说，等待奖励的时间越长，奖励对你来说价值越低。别说一年，哪怕很小的延迟就能大幅降低你感知到的价值。经济学家称之为"延迟折扣".而我们为我们不理性的选择会找很多借口，行为经济学家称之为"有限理性。"心理学上这则是个自控力测试——我们是否能经受等待，抵抗诱惑。

我们并不是唯一受不了等待的人，曾有一个经典的"棉花糖实验",心理学家告诉一群小朋友，他们可以立刻吃糖，或多等5分钟就可以得到更多的糖果。结果显示，大多数孩子明知多等5分钟就能得到更多糖，但抵抗不住诱惑，很快吃完手中的糖。

研究更显示，那些能抵抗诱惑多等待五分钟的孩子，长大后的学业表现、社会成就更好。好消息是，无论是孩子还是成人，我们都可以通过改变认知及行为训练来提高控力，现在我就跟大家一起分享一本书斯坦福心理学教授凯利。麦格尼格尔的《自控力》。

何为自控力？书中讲的是一种意志力，怎么控制我们的.注意力、情绪与欲望。改变旧习惯，有三种意志力挑战，"我要做""我不要""我想要"的意志力挑战。譬如我曾经的一个"我要做"挑战就是阅读此书，我明明知道这是本好书，大家可以看我的购买记录，我是去年2月份买的，却拖到今年才看完，可见我看这本书之前自控力不怎么高。那么看完这本书后效果如何呢？我购买此书时，这本书只花了我10块钱，却在读完后当月帮我省了将近一半的信用卡购物账单，即显著提高了我对买买买的自控力，真正物超所值。

所以书腰上写着"十周就能改变",不仅是广告说说而已，是能切切实实帮助我们改变，提高自控力。怎么办到的呢？

"提升自控力的最有效途径在于，弄清自己如何失控，为何失控。"以购物为例，各位在购物里有没有这样的体验，在我们走进商场或者打开购物网站之前，我们本来只想买一件，却买回来后一堆不需要或不喜欢的东西。为什么我们会失去控制呢？这要从我们头脑中的一种神经递质多巴胺说起，很多人认为多巴胺是给人带来快乐的物质，但实质，它本身不产生快乐，只带给人"渴望"的感觉，快乐的承诺，即我做了这事可能就会快乐。缺少它，人就抑郁了，对人生失去兴趣。多巴胺太多，就精神分裂，所谓精神患者欢乐多。它也容易让人对一些事物成瘾，譬如为什么我们在手机上刷朋友圈明明很无聊了，却还停不下来，因为多巴胺告诉你"多刷刷看吧，说不定有有趣的或有用的信息。"生活中网络游戏成瘾，吃货吃东西停不下来，都是多巴胺在作怪。

商家推波助澜，利用"神经营销学"以各种手段刺激我们多巴胺的分泌。如气味营销人员会特意散播食物的香气，零食广告会不知不觉引诱你去找点吃的，广告上赏心悦目的帅哥美女都是为了刺激多巴胺。用"促销"、"比原价降低了多少"、"限时"来引诱想省钱的人们的多巴胺大量分泌。这个社会，还不停地用各种营销手段来分散我们的注意力（研究表明注意力差也会引发自控力差），消耗我们的意志力，人们会感觉越来越难以控制自己。还生生造出个双十一的"狂欢"节日，各种打折诱惑广告诱惑从众诱惑，人们不去购物对不起商家似的。

故你有时你的选择，并不是你真的需要，而是你的多巴胺骗你需要。口香糖广告告诉你，"饭后嚼两粒",你真的听它的去嚼两粒？一粒不行吗？下次准备剁手剁成千手观音前要"三思而后行",在下决定之前，让我们被多巴胺冲昏的头脑先冷静几分钟，激活我们的前额叶——自控力中心。

通过阅读此书，我们不仅可以了解商家的诡计，通过改变认知来提高自控力。同时也可以通过学习改变行为来提高，意志力就像肌肉一样可以通过"锻炼"而增强，研究表明，抵抗诱惑及完成日常的一些意志力挑战都能增强我们的意志力，你抵抗诱惑的次数越多，你的自控力就越来越强。还譬如大家听了一上午分享，觉得现在很累，但若你再坚持一下下，就能多提高自控力一点点。好的睡眠、体育运动、冥想也是提高自控力的方法。特别是冥想，脑科学研究表明这项运动能够增加大脑灰质的含量，比吃鱼吃核桃还健脑，每天五分钟，聪明一辈子。

更多精彩内容，大家还等什么，心动不如行动，快去读读这本书，相信你一定会和我一样收获满满。谢谢！

关与读书的演讲稿篇2

我叫刘晚晴，我来自焦作市周庄中心小学六二班的爱书“发烧”女孩我不仅是个小书迷，我还是一个小书虫呢！

每天晚上睡觉之前看书几乎成了我必备的“夜餐”;从小到大看的书已不计其数，如《我们爱科学》、《书虫》、《世界少儿文学经典文库》、《上下五千年》、《小学生分类作文大观》、《十万个为什么》以及一些文学名zhu等。我爱闻书，爱闻书里头散发出沁人心脾的墨香。每当新书、报刊来到时，我在几米之外就能闻到，这时的我就像饿了三天三夜的狮子，狂奔向自己的猎物，那味儿分明是知识、智慧在向我招手，使我迫不急待。

我爱听书，爱听书里头讲述zhu从古至今的故事。一位大文豪说过：“读一本好书就仿佛和一位高尚的人谈话。”书们向我诉说zhu：盘古开天辟地，女娲七彩补天，后羿射日利民，嫦娥动人奔月……

我爱啃书，爱啃书里头许多的令人费解的古文生字。遇到古文，我会字斟句酌，仔细思索，不懂再问，透彻理解;遇到生字，我会像《读书莫放拦路虎》一文向字典求救，善于积累，这样下次遇到它就可以把它消灭。

我读书的范围很广，只要是好书我都喜欢读。但是说起我最爱读的书，那要属《三国演义》莫属了。我当初读《三国演义》，是学校要求读的，当我捧zhu书回家的时候，心中充满了一个个小问号：这本书到底是什么样的呢，主要写了谁呢？这些我都不知道。于是，从四年级到现在，这本书我读了一遍又一遍，总是读不够。《三国演义》里不仅有勇猛的武将，也有足智多谋的文官。不仅有兵法和韬略，还有智慧和计谋，比如智慧的代表是卧龙孔明，勇猛的代表是五虎上将。读这本书，我知道了生活中只有蛮力是不行的，还一定要有智谋。

我爸爸妈妈也非常支持我读书，他们总是买很多名zhu让我看，渐渐的`我也养成啦做读书笔记的好习惯，每当在书上看到优美的词句我都会抄下来，现在我已经积累了3个本子的读书笔记作文书评也有了很大的提高原来流水账似的文章变得回味无穷。

希望大家也要多读书，读好书，这样不仅利于写作，还让我们从书中汲取了知识，又何乐而不为呢？

关与读书的演讲稿篇3

各位老师、各位同学：

你们好！今天我给大家演讲的题目是《读书的乐趣》。书是人类智慧的结晶，书是人类思想的宝库。读书可以让我们无知的领域不断缩小，读书可以让我们更加丰富起来，成熟起来。

俗话说：“秀才不出门，尽知天下事。”读书可以使我们感受到茫茫宇宙的无限神奇，埃及金字塔的灿烂和瑰丽文化，尼亚加拉大瀑布的壮观和震撼，海洋世界的浩瀚和富饶，而不必亲临其境；读书使我们可以超越时空的局限与人类历史上一些先贤伟人进行无声的交流和探讨，而不必回到过去，回到从前。

读一本好书可以让我们分清美丑，识别善恶，明辨是非，让我们渐渐地高尚起来，纯洁起来。歌德说过：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”是啊，读一本好书使我们可以从圣贤和智者的叮咛中顿悟人生的真谛，从伟人的人生记录中感悟崇高的境界和高尚的情怀，从科学家奋斗的文字里体会攀登的艰辛和执着，从英雄可歌可泣的故事中找到与命运抗争和搏击的无穷力量以及坚强意志。

我也曾切身感受到了读书的乐趣。受家庭的熏染，我从小就爱读书，因为父亲和母亲都是书迷，一天到晚都在看书写作。而且我家的书比较多，父母亲单位图书馆更有数不清的好书，只要我想读都能读得到。虽然我还不太明白古人说的“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”的真实意蕴，也还没达到“三更有梦疏作伴”和“为书消得人憔悴”的程度，但现在读书的的确确成了我生活中不可缺少的重要部分，我一直手不释卷的读着，完全沉浸在知识编织的美丽世界中。

“书是人类进步的阶梯。”高尔基的这句至理名言曾激励着无数学子发奋读书。书中有许多乐趣，我们读着也感到快乐。同学们，为了我们的进步和成长，为了我们伟大祖国的进步和繁荣，让我们一起读书吧！

我的演讲结束了，谢谢大家！

关与读书的演讲稿篇4

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

“我听到一些小光阴，像只可爱的小黑猫，蹑着脚，轻轻走过我的梦境。它又多像佛祖手里的念珠，散落在岁月的长河里，数着数着，这人生也就走过来了……”这是丁立梅笔下的一段文字，我很是喜欢，便随手抄下来了，现在想想，那些泛着油墨味儿的书页，陪伴我度过多少平淡的岁月。

忆不起从何时开始，那些美妙的文字开始进入我的世界。它们像是一个个可爱的音符，谱写出段段旋律。我读的书很杂，读过晶莹剔透的童话故事，读过曲曲折折的小说，读过诗意隽永的散文，也曾迷过一阵子悬疑科幻……

我最喜欢读的书是那种讲述几十年前的故事的书，大多出自已有些岁数的作家。我喜欢看那一代人幼时吃些什么，玩些什么，那些东西现在是哪儿也找不到了。也是喜欢散文的，“我不会叫它邮报亭，而叫它绿报停，我宁愿相信，它是被公园里吹来的风染绿的。”“春日阳光的金线如雨倾盆地泼在温暖的土地上，牵牛花在篱笆上缠绵盛开。”每当读到这些诗一般的句子时，心中那根弦似被拨动了，抑制不住地激动起来。

认真读书的时间是越来越少了。曾经无数个周末的下午，为自己倒一杯淳淳的牛奶，嘴里含一块水果味硬糖慢慢化着，捧一本书，在书桌前一坐就是一下午。偶尔抬头，看见几只鸟儿飞过来，在窗外的树枝上停息，蜷成圆融的球状。笔直的树枝直指天空，像画家笔下苍劲的线条。

那种静谧的快乐，实是记忆中最宝贵的一段了。犹记得那时读朱自清的《背影》，我的心被“月台”、“离别”、“火车”等字眼占据，竟隐隐向往起遥远的远方……

四周宁静，阳光成桶地倒下来，水也不流，风也不吹，只沉浸在某本书的情节里，寻常岁月就这样旖旎生动起来。

关与读书的演讲稿篇5

老师们、同学们：

今年的五月份又来到了，在我校有着光荣传统的读书节又开幕了。读书对于我们周苌小学的全体师生而言既是继承传统的需要，更是适应潮流的需要。众所周知，一百多年前晚清大儒孙诒让先生创办了玉海楼，孙诒让就是一个爱读书的典范，正因为他嗜书如命，他才成为一个学贯古今的大学者；正因为他爱读书，他的读书、藏书之所——玉海楼才会成为一座名楼，成为我们瑞安人的骄傲与象征。随着社会的发展，读书在人们的日常工作、学习、生活中越显重要，作为一名教师不读书，他将是一名不称职的教师，会被社会所淘汰；作为一名学生不读书，他将不能成才，不能实现心中的理想，就会辜负父母、学校老师对他的期望。

所以学校希望我校的全体师生，积极参与到读书的热潮之中，尤其是全体同学在读书中要努力做到以下几点：

一、积极向同学们推荐好书。尽量让大家分享你读书的快乐。

二、积极筹办班级的读书节主题班会。做好班级的主人，广泛收集古今中外学者名人读书的故事，向大家宣传读书的好处。

三、积极为布置一个充满读书气氛的教室而努力。有力的出力，有书的出书，有智慧的出智慧，把我们的教室布置成一个充满书香的地方。

四、积极参与到读书的过程当中来。①充分利用时间(晨间、课间、午间、作业之余)，开展阅读。②多读名篇名作，如(冰心、巴金、朱自清、鲁迅……等作家的名作，科学家、思想家、名人的传奇故事，探索自然奥秘的科普书籍，唐诗宋词元曲及经典故等等)不要将阅读的目光停在作文选和漫画书上。③多背古诗文和现代经典，学校将进行“背诵古诗文”评比，而且要使它成为我校传统的一项评比。④多写读书笔记(可以书上划、注)和读成后感，学校要开展展示活动和评比。

五、积极参与读书节几个比赛之中。学校在读书节期间推出“遨游书海”活动，一~六年级的征文比赛，古诗文朗诵比赛。这些比赛都要在班级的基础上进行，要求全体同学参与，现在行动起来谁都有获奖的机会。

学校还将要把在读书节过程中涌现出来的爱读书的同学，学习习惯好的同学给予大力表扬，把他的事迹贴到橱窗，让大家来学习。

值得说明的是，读书是一个浸染的过程，并不能立竿见影。不是你读了一本书，你就马上变成一个有学问的人。所以学校要求同学们养成博览群书的习惯，养成与好书交朋友的习惯，学会学习，将来成为一个有真才实学的人，到那时学校将以你为荣，你的父母将以你为荣，你的老师将以你为荣，你的家乡将以你为荣，你也可能会像孙诒让爷爷一样名垂青史。行动起来吧！同学们，学会学习，与好书交朋友！谢谢大家。

关与读书的演讲稿篇6

亲爱的老师、同学们：

生活是个万花筒，有很多东西都使我们着迷，有的人为画画而着迷，有的人为运动而着迷，还有的人为种花而着迷，而我却因读书而着迷。

从我刚识字的时候开始，妈妈就让我读一些连环画。上小学的时候我就开始读一些童话、寓言故事，直到现在，我还是坚持每天读书。高尔基曾经说过：书是人类进步的阶梯。没错，书就像我的伙伴一 样无时不刻地陪伴着我。

记得有一次，妈妈带我去图书馆，妈妈说这里有许多书，你可以在这片“书海”里无限的畅游了!一时间看到那么多的书，惊喜之余，我竟不知如何下手了。我找了一本小说津津有味地读了起来。我就 像是一匹饥饿的狼，一页页贪婪的读着，仿佛忘记了时间，书中的情景就像许多磁石一样牢牢的把我吸引住。直到图书馆下班的时候，我才依依不舍地把那本书放回去，这时候，天空下起了雨，我被浇 了个“落汤鸡”，不过我的心里却暗暗自喜，因为我读到了书，收获了知识与智慧。

我不仅对书情有独钟，而且书还对我有极大的帮助呢!

还有一次，我在读一本书，读过之后觉得毫无启发，于是我整天都在翻来覆去地读那本书，终于明白了一些知识与道理，是我幼小的心灵得到了启发，日积月累，年复一日地读书使我的作文水平也在不断地提高。

读书真是太令我着迷了!我爱读书!