美在职场心得体会7篇

认真对待每次写心得体会的机会，我们的思想才会得到真正的成长，小伙伴们接触到心得体会的场合越来越多了，以下是本站小编精心为您推荐的美在职场心得体会7篇，供大家参考。

美在职场心得体会篇1

大家都知道人脉关系很重要，特别是一些企业家们，能够通过一些职场社交获得相应的资源与经验上的提升，如果想要刷新原有关系网同时又结交新朋友，那么怎么简单而快速做?

每个人在企业都有着很多的工作需要完成，每天都忙于各类事项，这也就意味着没有太多的时间去社效和建立关系，但是人脉关系却又如此重要，如何在有限的时间内，能够设法保持现有的联系人关系密切，而又去结识新朋友，又将工作做完呢?

为此，我们针对这个问题咨询了企业家协会的15位繁忙的企业家：“如何保持现有人脉关系密切的基础上，又结交新朋友，我如何简单而又快速的做到?”我们将这15位企业家的答案做了一个整理，总结归纳为以下15条：

1、参加小圈子内的会议

需要你用至少几天时间去参加的小型会议是结交新朋友建立新关系的好办法。选择不仅仅是你们行业内的东西，但是更重要的是要选择和你有同样价值观同时参加的人也和你一样有同样价值观的活动。然后允许自己在整个活动过程中出现。另外，一个人去。这会迫使你与他人联系。——coreyblake，round table companies

2、联系朋友

我能刷新关系网的最有趣的方式就是与我行业外的朋友联系。与不在创业公司或者技术行业的朋友互动很有趣，我可以从中学到激励我的新事物或者我可以把学到的东西应用到我的公司。有那么多把事情做好的其它方法，我从各行各样的人那里收集灵感。——andrewthomas， skybell technologies， inc.

3、利用社交媒体

在你为公司的业务努力的同时，试着在社交媒体上发布你所学到的东西。这是让你的内容得到分享的一种好方法，同时你还会有可以与之对话的新人。只是要确保其他人从你的努力中受益，要以适用于目标读者的经验教训的形式呈现。——kennynguyen， big fish presentations

4、每周安排一天晚上去参加活动

离开办公室。去参加行业活动、周边行业活动以及与你的业务无关的活动。与人们联系。使用linkedin与你几个月都没有联系过的联系人重新开始对话。如果他们是当地人，就亲自去见面。每周至少要安排一个晚上去参加一次面对面的活动，刷新关系网或者建立新的联系。——joshualee，standout authority

5、报名参加活动并提前联系

参加行业活动是扩大关系网的最佳方法之一。如果你担心遭受冷遇，你可以在twitter上创办与会者和演讲者列表，在活动开始的前几周就与他们互动。这样，到你去参加活动的时候，你就不是与一群陌生人见面了，你是第一次亲眼见到你的网络联系人。——nicolemunoz， start ranking now

6、随便问问

通过随便问问以及人们的坦率——尤其是其他企业家的坦诚相待，我建立了很多关系网，对此我一直都感到很惊讶。每周尽量参加一次面对面的聚会，同时至少每周与已经在你的关系网中的人见一次面。告诉他们你正寻找能够把你引荐到目标行业的人，这样你就会不断有新的联系人加入到你的关系网中。记住要将你的声音传播出去!——kaylawagner， revel interactive

7、与曾经的联系人重新联系

人们很容易沉浸在创建新的关系网和联系之中，而忘记与那些最初支持你的人联系。我建议退后一步，与你很久没有联系的人重新联系。即使是在很短的一段时间内，关系网都可能会发生很大的变化，所以要去联系跟进。——minachang，linking the world

8、安排每月与业内同行喝一次咖啡

我最近一直在挑战自己，让自己每个月至少与业内的不同同行喝一次咖啡。期间讨论的问题可能是关于工作的，可能是关于个人生活的。但是最重要的是，这对于我们两个人来说都是休息时间，我们可以把注意力放在公司和工作以外的某些事情上。为了实现互利，我努力去关注质量而不是数量。——joshsprague， orange mud

9、利用人际关系

参与新情况的一种简单办法就是跟随不是做业务的朋友去参加活动。无论是随便的休闲聚会，还是古生物学系列讲座，你都可以很容易地认识新朋友和学习新事物。——firaskittaneh，amerisleep

10、委派任务从而腾出时间去联系别人

关系网维护比很多人想象的需要更多的时间和精力。参加活动和获取名片仅仅只是个开始。我建议把消耗时间的日常任务分派出去，这样你就有时间去迎合你的客户和寻找新客户了。这很重要，因为与客户保持强大稳固的关系最终将会让公司得以发展。——alfredoatanacio，

11、永远不要独自一人吃午饭

每天，我都会利用午饭时间去结识新朋友和维护关系网。我的建议是，你永远不要在办公室吃午饭——相反，把这个时间用作有趣的社交机会。我们的一些最好的员工和最好的合作伙伴就来自于这些短暂快速的午餐时间——你永远不会知道这将会产生怎样的回报。——emersonspartz， spartz

12、利用社交网络

这一工具主要就是用来构建关系网的，所以与你建立关系的每一个人联系非常重要。你应该在与新的业务联系人建立联系之后的一到两周内与他们取得联系，无论是亲自见面，还是通过网络或者社交媒体。，即使你们从来没有亲自见过面，linkedin也可以形象化你的联系人。——jaynacooke，eventup

13、每周为你职业社交网络中的一个人提供一次帮助

除了通过网络活动结识他人等办法，我们应该努力做到每周至少联系你的关系网中的一个人，看看你能如何帮助这个人。你花时间去巩固现有关系网，同时你也会了解到可能会影响你的公司的一些问题，做好充分的准备，让人们想出帮助你的办法。——kofikankam，

14、参加重大的行业活动

在固守在自己的公司高墙之内多时之后，重新回到外面的世界，重新建立联系人，去参加高质量的行业会议。你会见到可以帮助你提升能力，帮助你选择趋势和机会的优秀的人。——johnberkowitz，yodle

15、使用有帮助的介绍

维护宝贵关系的最佳方法就是，向人们展示出你对他们来说很重要。介绍两个可以互相帮助的人认识对参与的每个人来说这都具有极其重要的价值。这也会让你在日后请求他们为你做相关的引荐时更容易。然而，一定要小心——在介绍之前你一定要与双方协商，否则你的介绍可能会成为他们的负担。——sathviktantry， formswift

美在职场心得体会篇2

这两天和表弟聊天，他说到了自己被同事语言攻击的事，表弟是北京某211名牌大学毕业生，毕业后就进了一家员工过万人的国内上市公司工作，他刚进公司的时候也是个基层，什么都要做，经常也是和大家打成一片。

后来表弟当了部门负责人，每天只需要处理一些重要事情就可以了，其它琐事经常就交给以前和自己一起做事的同事，本来管理者让下属做事是天经地义的，可有些同事就看不惯了，经常在背地里说他：有什么了不起的，还名牌大学毕业的呢，还不是跟我一样的工资。

表弟很苦恼，说有个同事还喜欢这样当众在其他人面前说他，自己受不了这些语言攻击，应该怎么办呢?

我给他说，不要太在意这些话，只有真正的弱者才会说出这样的话，根本不用放在心上，当他说出这句话的时候，注定了他和你不是一个级别的，甚至给他一个微笑，“对对对，你说啥都对!”

有句话说的好，燕雀安知鸿鹄之志。燕雀只知道在那里叽叽喳喳，毫无进取之心。而鸿鹄则是要翱翔九天的，根本不会在意燕雀的叽叽喳喳。

马云也说过，“心胸是被委屈给撑大的。”，不过我们除了要有承受委屈的能力，用实际的工作业绩来作出回应之外，你也应该知道一些，如何恰当地回敬别人语言攻击的方法。

01 学会控制并伪装自己的情绪，带点自嘲回敬对方

对于一些职场中的老实人来说，在听到一些同事给你的负面信息后，首先要做的就是控制情绪，自动屏蔽掉让你生气的信息，不做任何回应。即使真的很生气，也要装得很淡定和从容。接下来才是开始反击对方的语言攻击，如何恰当地给对方怼回去呢?

这里先说一个自嘲式的回敬，核心是先承认自己有这个弱点，然后从侧面说明这个弱点其实是有好处的，对方没有这个弱点，所以对方得不到这个好处。

比如，对方说：“你一个名牌大学毕业生，工资还不是跟我一样”，你就可以回敬对方说：“是啊，确实如此，所以领导都经常在说我大才小用了，打算让我进某某部门参与他们的项目，到时还得你们多多配合啊”。

其实这种方式还可以用在很多地方，比如有人说：“小美，你长得好胖啊，简直像个大冬瓜一样了!”

用自嘲的方式回敬对方一：“哈哈是呀，胖的人皮肤好，面积也占得多，今后你们跟我拍合照，你们可要准备好美颜相机，还要离近点啊，小心我把你们镜头抢完了。”

用自嘲的方式回敬对方二：“哈哈是呀，胖的人都吃得多，今后你们和我聚餐菜要抢快点，小心我把你们那份也吃了。”

需要注意的是，自嘲的目的不是表达幽默，而是体面地结束话题，让自己下得来台就行，所以在自嘲的时候不要太顾面子，更不要怕自己说的东西不好笑。你说的东西不好没关系，只要能接得上话，给自己一个台阶下就好了。记住，这种方式主要是体面地结束话题，而不是以牙还牙。

02 用“以其人之道还治其人之身”的方式，巧妙应对

上面说的自嘲式方法虽然可以勉强解决问题，体面结束对话，但还是过于隐忍软弱，不够到位。

别人都当面挖苦你学历与工资不对位的缺陷了，这时候如果你想要硬气一点，要维护自己的尊严。那就要“以其人之道还治其人之身”。

这里说的“以其人之道还治其人之身”，不是说让你去和别人对骂，和别人产生矛盾，而是说你论断我，我就论断你，你用什么语气论断我，我就用什么语气论断你，你论断我哪方面，我就论断你哪方面。

比如，对方说：“你一个名牌大学毕业生，工资还不是跟我一样”，你就可以回敬对方说：“哈哈是嘛，你在公司干了七八年了，原来也还是和某部门新同事一样的工资啊”。

这就是“以其人之道还治其人之身”。对方丢过来一个恶意的球，我不接这个球，我还原封不动地把球踢回去。用和对方一样的句式，一样的语气，一样的方式。

有的朋友可能会说，你这样会不会不太好?跟这种无聊的人费脑子，犯的着吗?有意思吗?不理她不就行了?

其实不然，生活中很多时候，遇到素质低下的人当面攻击你的家人，当时你能沉默能忍，一笑了之。但是正常情况下，很多人事后都会很委屈。对于很多这些没素质的人，你不当面回击他，既不能保护自己和家人的尊严，他还会觉得你是个软柿子，会得寸进尺。

对于别人的语言攻击，你可以给自己立个规矩，别人冲你无理取闹，你可以宽宏容忍，顺势自嘲，嘻嘻一笑就算了。但如果别人三番两次冲你和你的家人找麻烦，哼哼，对不起，这个恶意的臭皮球，你我一定要把它踢回去!

这里特别要注意一点是，应用“以其人之道还治其人之身”这种方式，要注意控制程度。对方说你几分，你就还回去几分，不可过分。

对方论断我们穿着，我们就论断对方发型，对方论断我们身高，我们论断对方的身材，这叫是以其人之道还治其人之身;若对方论断我们身高，我们却论断对方人品，这就属于不恰当了，反而容易让关系恶化。

别人攻击你10分力道，你恶狠狠地用100分的力道反攻击回去，那么你就反过来变成了恶人，大家则会在心里暗暗恨你和防备你。所以要控制尺度，千万别为了呈口舌之快把自己的声誉毁了。

03 顺势而为，用积极回应的方式，来回敬对方的语言攻击

这种方式的核心是，承认对方说的对，进而向他索取更大的资源。

当有人嘲笑你高学历却拿低工资的时候，一般人肯定是接受不了的，不断口舌相争，甚至还会上升到拳脚相加。可这并不能改变你们工资的确是一样的事实!

这时候，更聪明的人一般都积极回应，顺势而为，他贬损你的工资，你就向他索取资源：“是啊某某，还是你混得好，我们部门太难混了，可能最近还有人要走，人手都不够了，好资源都在你们那，听说你部门不是有个某某很厉害吗?你要是能申请把那个同事分给我们那就太好啦!”

既然改变不了现在，咱们就改变未来。当前就可以选择隐忍一些的方式，主动褒奖对方能力强，资源多，需要向对方多学习，需要对方多多关照。

他必然会得意洋洋，自以为是，他会觉得你的确在怕他，的确感到羞愧难当，这恰恰属于中了圈套，不知不觉中他会把自己很多的好资源都给你的，对方基本上最后会输的一败涂地。

我发现一个有趣的现象，我身边事业做得比较成功的人，从来没对我说过这种恶语，反而他们都特别尊重我，会很谦虚的问我一些问题，也会很贴心的问我需不需要帮助。

而那些自身水平有限，一辈子事业没什么起色的职场人，反而特别喜欢打击挖苦别人，尤其对于自己认知范围以外的事物，通通贬的一文不值。对于这种用打击挖苦别人来满足自己优越感的人，你要么不用理会，要么就用上面的方式聪明回敬给他。

就拿学历和工资的关系来说，你需要明白的是，虽然可能当下高学历和低学历的工资是一样，可高学历和低学历的区别，在于未来的指数级别不一样。

高学历未来发展的增长曲线更为陡峭一些，意味着个人能力和财富增长的更快。

低学历未来发展的增长曲线更为平缓一些，意味着个人能力和财富增长的更慢。

其实，一个人是真心关心你，希望你好;还是假借关心你的名义，在你面前卖弄资历，找优越感，他说出来的话，是不一样的。一个真心关心你的人，会处处为你考虑，他会花时间去了解你的天赋，你的兴趣，再结合你的客观条件，和你一起分析。

总之，职场中的低素质人和恶意信息的确不少，就看咱们以什么样的心态来面对，和用什么方式来处理了，遇到了低素质人的语言攻击，要么主动避让，要么主动无视，要么聪明回敬，切不可与之纠缠。

美在职场心得体会篇3

判断一个人是否专业，不仅仅要看他的资历，更要看他对行业客观规律是否有深入了解。有些人天资聪颖，刚入行时顺风顺水，可遇到技术难度高的问题时就一筹莫展。

有位朋友，本科专业是古筝，成绩优秀，也上过钢琴大组课，大学毕业后去当了高中音乐教师。她很喜欢钢琴，平时常去网上找些钢琴演奏视频或曲子照着练习，自我感觉不错。

区里组织音乐教师基本功比赛，分为主专业、声乐、钢琴三门。她前两项分数很好，可每次都在钢琴比赛中败北。

她仔细观察了钢琴专业老师的弹奏，发现同样的曲子人家弹奏技巧就是和她不一样。她特地去请教，对方告诉她，专业和业余的区别有时就是对演奏的理解和处理方式不同。

举个最简单的例子，琴键的触键方式不同，音色就会不同，很多业余爱好者并不知道这点，他们只追求弹奏流畅和完整，其实弹出来音色一盘散沙，不知道也没有能力赋予演奏生命和情感。而专业人士除了更加了解钢琴演奏的客观规律，还会不断去学习最新的演奏技巧。

朋友恍然大悟，后来去上了钢琴专业辅导课，演奏理解力和水平突飞猛进。

璞玉般的资质，未经雕琢也难以生辉;而资质平平的人，只要肯足够长久专注地练习，也可能脱颖而出。

美在职场心得体会篇4

小妹上半年都在纠结当中度过。

她看着周围很多同学都在准备公职考试的资料，便和大家一起，早早地就把需要的资料都买回来了。可翻看几页就放置在书桌的一角，跑去准备实习所需的材料，再也无心翻看。

她既想毕业之后去大企业里实现自己的职业梦想，又想追求稳定考公职，还想自己创业，心思总是不定。

毕业时，小妹很遗憾，与心仪的大企业失之交臂，自己的创业计划也不了了之。而她公考的资料却如新的一样，潦草看的几页像一个巴掌似的，把小妹打醒。她终于坚定了自己的方向，心无旁骛地准备下一次公考。

毕业季，很多人内心浮躁不安，对未来感到迷茫，眉毛胡子一把抓，事事都做，又事事都落空。

但也有人目标坚定，认真做好眼前事，一步一步稳稳地往前走，并最终抵达自己想要去的地方。

是啊!当我们三心二意对待生活的时候，生活自然不会一心一意对待我们;当我们对眼前事持有敬畏之心，保持专注的话，结果一定不会让我们大失所望。

在这个快速发展的时代里，我们容易打乱自己的节奏，急于求成使得我们很难保持对一件事的专注程度。

凡事总讲究一个速度，干一件事时，总想着下一件事该怎么办，这样的话，往往不能保证每一件事都有良好的效果。

而我们要明白，欲速则不达，想要事事都做到极致，就要先慢下来把眼前的事做完美，这样才能真正做到循序而渐进

美在职场心得体会篇5

35岁是个坎儿

这类事情，挺多的。

春雨医生创始人，天涯主编，都是因为过劳导致猝死，年龄差不多也都是在35岁左右。上述华为工程师，年龄是36岁。

我们当然应该惋惜，同情，除此之外，却也能嗅出老天爷的公平：你自己的身体，折腾来折腾去，虐待它，熬夜不休，吃饭不定时，高血压还加班，病了还不请假。这么个做法，身体能不垮吗?

惋惜同情之外，应该要有更深层次的思考。

在职场上，35岁是个坎儿。如果不能像年轻时那么拼，很可能会被淘汰。35岁职场危机就是这么来的。

还是华为，一年前，华为辞退35岁以上老员工的事情闹得满城风雨。一位年龄刚刚好35岁的员工被公司辞退了。

辞退的理由当然充满正当性：末位淘汰。

实际原因是：公司想外派他到非洲去当驻外工程师，工资是在国内的3倍，可是他不想去。他已经在国外呆过4年，他知道驻外有多辛苦。

外人根本没法想象到华为驻外工程师有多辛苦，风里来雨里去，遇到问题立刻要开车去解决，熬夜加班都不是个事儿。就是因为不想去驻外，所以回来。

可是国内没有需要他的岗位，于是，他被辞退了

美在职场心得体会篇6

这是个发生很久的新闻了，拿出来写，是因为新的一年，我们想告诉你：

“无论你之后有多大的野心，保护好自己这具肉身，是第一重要的，没有这具肉身，你的灵魂与野心，都无处承载。”

华为一位工程师，36岁，连续22个月工作，保持高压状态，没有休息，而且还是在肯尼亚，身体吃不消了，依然硬扛着。

事发时，这位工程师在开车。

开着开着，突然觉得头痛欲裂，天昏地暗。把车停靠在路边，整个人开始失去意识，然后就开始呕吐，吐得天昏地暗。

人们立即把他送到最近的医院抢救。

没用，人最后还是去世了，年仅36岁。

他的背后，是一个全职太太，两个嗷嗷待哺的孩子，还有一个老母亲。他去世了，他们从此没了依靠，天塌了。

这位工程师，去世之前，已经连续工作22个月：

出事前一周，他给妻子发短信：“我挺不了了。”

出事前2天，他通宵熬夜加班

她的妻子写下了一封信：

我的小家，从此破碎了。八岁和三岁半的孩子，永远地失去了保护他们的爸爸。我再也等不到那个和我白头偕老的爱人，年迈的婆婆白发人送黑发人。

人生至痛，情何以堪?

美在职场心得体会篇7

很久以前，我采访过一个白手起家的女老总。她早年是个小诊所的护士，月薪一千，和别人合租百块的房子，每天在诊所忙到晚上十点，回家一推门，就是一股恶臭，臭鞋、臭袜子、反味的厕所、遍地的垃圾……

如果不想面对这些，就必须跳出这个环境，于是她下定决心努力改变。跑去北京，自考了本科，又在一家药企跑业务，几年后摸清门道自己创业。一路死磕，什么苦都吃了，最后有了两百多人的企业，年入千万。

她曾经的梦想是能租得起诊所对面的一室一厅，后来那样的房子她能买100套。

她曾经觉得嫁给隔壁帅帅的理发师就人生圆满了，后来追求她的男士个个甩那个理发师八条街。

她说现在当然也有烦心事，但不再是闷在臭哄哄的环境里喘不上气那种。她很久没听人说过脏话了，她在各种场合都能感受到被尊重。

所以，能拯救人生的，从来都不是空想，而是踏踏实实的努力。

是努力，让你拥有舒展的生活、宽阔的路;是努力，让你得到喜欢的人，并和喜欢的人一起，过上喜欢的生活。

最灵验的“锦鲤”，就是努力。最好的打败坏运气的秘籍，就是加倍努力。

而努力的最好时机，是小学一年级。其次，是现在。