小班心理健康活动教案集锦8篇 幸福之旅 | 小班心理健康活动教案集锦

本文为小班心理健康活动教案集锦，内容丰富而实用，旨在为幼儿教育工作者提供有效的心理健康教育方法和实践案例，助力孩子健康成长。涵盖情绪管理、智力训练、社交技能等多个方面，适用于3-6岁儿童的心理健康教育。

第1篇

随着经济发展，人民生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人 的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪，高兴是一种积极的情绪，过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪，应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。

本活动依据小班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然很不稳当，容易冲动，常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的，将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命，活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中，发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和积极性。

2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达自己的情绪。

正确认知自己的情绪，学习合理疏泄、控制自己的情绪。

红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸

语言导入—>认识高兴和生气的表情—>说说高兴与生气的事—>做做高兴与生气的脸谱—>做做高兴的游戏

3、 幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃（123）和生气娃娃（456）的家。

1、 说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。（脸上、眼睛、嘴巴）

2、 做做高兴和生气的样子，在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。

（1） 说说高兴和生气的事（幼儿找好朋友一起说）。

（2） 游戏：“点芝麻”教师或幼儿点，被点到的幼儿说说卡片

2、 生活经验联想，引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。

（1）你平时有什么高兴的事？高兴的时候你会怎么样？

（2）生气时可以做些什么？（介绍几种表达自己情绪的方式：（1）可以独自呆一会儿消消气（2）可以对别人说出生气的原因（3）为别人想一想（4）或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、

教师小结：原来每个人都会有高兴的时候、生气的时候，当你高兴的时候，应该让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气，大家都会来帮助你解决困难的。生气并不是一件坏事情，如果生气时伤害了自己，防碍了别人，就是件坏事情，如果经常生气是一种不好的行为。

1、 幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一起唱表情歌。

2、 教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。（老鹰抓小鸡的游戏）

提问：如果你是小鸡，你被老鹰抓到了你会不会生气？

活动反思：本活动是在创园区特色“幼儿心理健康特色园”的一次尝试活动。活动是追随幼儿的经验和生活，解决孩子的实际问题而设计的。想通过有目的活动来进一步的了解幼儿，发现幼儿的差异和面临的问题；想通过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。从而发挥幼儿良好心理培养的增效作用。通过活动发现了幼儿行为所反映的新线索与新内容，由此生成新的教学目标和内容，形成一系列的主题网络。

例活动后，幼儿了解了人的两种情绪，认识了高兴和生气的表情，也能根据生活经验来感受体验高兴和生气的事情，但幼儿情绪、情感的培养不是一次活动都能解决的，幼儿还有着以自我为中心，容易生气的倾向，调控自己情绪的能力很差，于是就生成了“做个快乐宝宝的主题活动”，这样，便使心理健康教育与其它领域的整合式教育走向生成式的、持续发展的、整体性的教育。

活动以游戏贯穿始终，充分调动了幼儿学习的积极性和主动性，幼儿在每一个环节中都有积极的体验和主动的学习。例如：手拉手唱着歌去春游，幼儿情绪愉悦，体验集体生活的乐趣，同伴友爱的快乐。

幼儿能根据以有的经验积极主动的来寻找“高兴娃娃”和“生气娃娃”，通过找同伴讲述和游戏“点芝麻”使活动面向全体，人人有说的权利，“点芝麻”的游戏深深的`吸引了幼儿，被点到的幼儿在大家叫出名字后有一种自豪感，几个平时不爱说话的幼儿也积极的参与了讲述活动。“送卡片”活动，巩固了幼儿`的经验，幼儿树立了自信心。整个活动为幼儿创设了良好的心理氛围，教师的一个微笑、拥抱，一句夸奖的话时时激励着幼儿，教师和幼儿的平视交流、和幼儿一起表演唱拉近了老师和幼儿的距离。幼儿制作表情娃娃材料的层次性，调动了每一个幼儿的主观能动性，使每一个幼儿体验成功。

这次活动是成功的，孩子不仅达到了心育目标的要求，活动还促进了幼儿各种能力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上还需改进，可以有几张便于集体观看的便于引导的重点大卡片，这样更符合小班幼儿的`年龄特点，更能突出重点，解决难点。

第2篇

1、知道小动物和小朋友们一样都有自己的妈妈，增进幼儿与妈妈的情感。

4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

1、各种动物玩具大小各一个到两个。(如没有可用塑封过的动物图片代替)

2、每个小朋友妈妈的单人照片一张;“开火车”、“摇篮曲”音乐磁带，小孩哭声的录音带。

师、咦?谁在哭啊?(找一找)哦，是猴宝宝在哭(老师从录音机后面拿出猴宝宝)。猴宝宝你为什么哭呀?哦!你找不到妈妈了，你的妈妈是谁呀?哦，是大猴，猴妈妈在哪里呢?小朋友帮找一找好吗?(大家一起找)找到了，猴宝宝的妈妈是大猴，猴宝宝是小猴，小朋友，你看看你抱的是什么动物?是妈妈还是宝宝呢?你怎么知道的?(幼儿自己观察、比较)

小结：每个宝宝都有妈妈。(妈妈用鼓励的语言表扬幼儿)

4、让幼儿对着相片跟妈妈说一句话，如“妈妈，我爱你”、“妈妈，我想你”等。

整个活动以情境化的游戏来串联，给幼儿营造了一个宽松和谐的学习氛围，给幼儿创设了一个在集体面前大胆表述的机会，激发了幼儿关心和尊敬妈妈的情感。

第3篇

喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。开心和难过是人的两种情绪，开心是一种积极的情绪，难过是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的'人生奠定基础。因此，我根据幼儿园大班健康教材设计了“难过的时候”这一活动，通过谈话、多媒体、动手操作、互动游戏等活动，教幼儿学会用微笑去面对生活，培养幼儿的自我控制能力。

1、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道开心快乐有利于身体健康。

培养幼儿的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。

多媒体、开心卡、难过卡、音乐《洋娃娃和小熊跳舞》、《忧郁小夜曲》、《歌声与微笑》、蛋糕盘、水彩笔、绳子、幼儿用书

正确认知自己的情绪，知道开心和难过是正常的情绪反应，了解经常难过会影响人的健康。

1、师：小朋友们，大家好！我是你们的好朋友—开心姐姐。今天除了我还有很多的老师来跟小朋友们一起做游戏，你们高兴吗？来表示一下吧！（鼓掌欢迎）。今天开心姐姐给每位小朋友都带来了一份礼物（笑脸、哭脸卡片）。小朋友来看一看，上面是什么表情呀？（难过、开心）小朋友做一做这些表情。

现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。

3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？

小结：每个人都有难过的时候，你难过的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。

分别播放《洋娃娃和小熊跳舞》与《忧伤小夜曲》，体验音乐带来的情绪情感。

师：你觉得喜洋洋、美羊羊他们现在的心情怎么样了?

师：那我们一起来看看喜洋洋现在的心情到底是怎么样呢?(看课件，先看开心的，再看难过的)

师：那怎样才能让美羊羊开心起来呢?你有什么好办法?(幼儿讨论)

师：美羊羊得到了你们的帮助，心里真开心啊，你们开心吗?

师：帮助别人是件开心的事。平时，你遇到不开心的事情，你是怎样让自己开心起来的?

请幼儿翻阅幼儿用书，说说书上的小姐姐是怎么样让自己高兴起来的。老师希望你们每天都开开心心，因为开心有利于身体健康，我们都要做一个开心快乐的好孩子。

教师讲解制作材料后，请幼儿自己动手制作开心笑脸。

我看到小朋友们今天玩得都很高兴，你们看下面老师的脸上也洋溢着笑容。那么我们把自己制作的笑脸卡片送给你觉得笑的最开心的老师们请他们上来和我们一起跳个圆圈舞，分享快乐，好吗？（播放快乐音乐《歌声与微笑》。老师，小朋友们共舞）

师：今天我们玩的都特别的高兴，那么现在我们用最快乐的声音跟我们的好朋友说谢谢，跟我们的老师说谢谢。走！跟开心姐姐一起把开心和快乐带给外面的其他小朋友吧。

游戏玩法：父母和孩子共同玩智力游戏，当父母或孩子在游戏过程中遇到了困难，彼此互相帮助，体验为人做事，帮助了别人是愉快的，也可以和孩子商量做哪些高兴的事情，进一步培养孩子的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。

第4篇

新《纲要》指出"要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。" 高兴、郁闷、伤心、快乐都是人的正常情绪，高兴、快乐是积极的情绪，过度的生气和伤心是消极的情绪。消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿逐渐了解并学习调节自己的情绪。

本活动依据中班幼儿年龄特征：行为明显受情绪支配，情绪仍然不稳当，容易冲动。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计此活动，活动中还有机整合了各领域的教育内容来促进幼儿全面的发展，并采用图片联想、结合生活经验来激发幼儿学习的主动性和积极性。

1．理解他人生气、伤心的原因，了解帮助和安慰别人的方式、方法，表达自己的爱心。

2.知道能用多种方法让自己不再生气，不再难过，变得快乐。

ppt（课件）、垫子、沙袋、软性无伤害投掷物、一段欢快的音乐等。

讨论：看到阴天、雨天你有怎样的感觉？它们分别代表怎样的心情？为什么？（伤心、难过、生气）

讨论：看到晴天你的感觉是怎样的？它可以代表怎样的心情？为什么？（开心、快乐）

小结：阴天、雨天可代表心情不好的时候，比如生气、郁闷；晴天可代表开心快乐的时候。

引导幼儿观察小猴怎么啦？发挥想象：小猴遇到什么事才难过？讨论怎么帮助小猴，使它的心情由阴雨天转晴天呢？

小刺猬为什么吵架？它们的心情像什么天气？怎样才能避免这样的事情发生？现在，我们怎么让它们的心情转晴天？

讨论：毛毛的心情是晴天还是阴雨天？你是怎么知道的？我们如何让她开心？

2．组织幼儿相互交流今天的心情情况，鼓励幼儿尝试安慰别人。

大家一起跟着欢快的音乐，利用垫子、沙袋等发泄不好的情绪。（随机的提问、了解幼儿现在感觉怎么样？）

幼儿制作心情天气牌，每天插在心情播报窗里，以便教师及时了解幼儿的心情，进行帮助和疏理

第5篇

2、乐意和老师、小伙伴亲近，体会一起做游戏的快乐。

3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

1、幼儿知道自己已经长大了，乐意去幼儿园和小朋友、老师们一起做游戏，学知识。

二、幼儿长大了，要像小鸭子一样到幼儿园里学知识、学本领。

今天我们班的哪个小朋友向小鸭子一样开开心心地来幼儿园的？

2、总结：爸爸妈妈工作去了，小朋友也长大了，要开开心心的来幼儿园学知识。

在这个过程中幼儿所学的经验和表现出的积极探究的热情，比传统教学中幼儿学到的知识更有效和更有意义。幼儿与教师之间平等、和谐的关系，是幼儿健康快乐的成长保证。因此，我们在实施教育时注重为幼儿创设宽松、平等、自由发展的精神心理环境，经常和孩子们一起玩，一起笑，一起学习，让幼儿在轻松、宽松的氛围中学得开心、玩得愉快。

第6篇

2事先让幼儿和家长合作记录下自己最害怕的实物或场景，

1小熊的害怕：出示小熊请幼儿观察它的表情，猜猜它怎么啦?可能发生了什么事?

2我的害怕请幼儿说说自己怕什么?为什么会害怕?害怕时你心里有什么感觉呢?

小结：每个人都有害怕的时候，害怕时冷冷的紧紧的不舒服的感觉，害怕时我会哭，我会躲起来，你喜欢这种感觉吗?

3我不害怕请幼儿讨论怎样才能让我们不害怕呢?(遇到凶猛的动物时，我们可以离它远一点，保护好自己，像打雷一样有很大的声音时，我们可以捂上耳朵，也可以找些事做一做，而水，电刀等，我们要小心使用哦!

你们都想到了好办法，变成勇敢的孩子了，小熊有没有变得勇敢呢，我们一起来看看小熊想到了什么办法。

第7篇

1. 细致观察画面，猜测时间发生的原因，完整连贯地表达自己的想法。

2. 在交流过程中，体验调解情绪的简单方法，保持积极乐观的态度。

4. 安静倾听同伴的讲话，并感受大家一起谈话的愉悦。

记号笔若干，自制表情书一本，幼儿身贴 标记，自制宝盒一个。

师：看你们这么开心呢，我把你们的表情画了下来呢。(师画)

提问：你们有什么开心的事?生活中还有哪些不同的心情?(幼儿回答，师根据幼儿的回答在表情书上贴相应的表情图标)

师小结：每个人都有不同的心情，有时生气、有时伤心、有时还很无聊。

提问：故事中的孩子在干吗?他们的心情怎样?好朋友在一起还能做些什么事情?

播放图片。提问：现在他们的心情怎们样了?可能发生了什么事情呢?(朋友之间发生了矛盾)

师：好朋友之间发生了矛盾，你有什么好方法帮助他们?

生活中你有什么让你心情那个糟糕的事情?有什么好方法能让心情好起来?(幼讨论、说一说)

师小结：寻找美食、没自己喜欢的东西;找朋友一起玩，有时还可以唱歌听听。

问：当朋友心情不好时，你有什么好方法让朋友开心起来?

请幼儿把能让朋友开心起来的好方法画在??卡上，再将其贴子自制书上。请个别幼儿上前拿起自己的??卡，大声说说好方法。

师：用了你们的好方法呀，故事中的小朋友终于笑了。(播放图片)

他们把好心情装进了“宝盒”中，宝盒传递到了我这里，我打开宝盒，朝里面微微一笑，也把我的心情装进去。来你们也来笑一笑?(师提供宝盒，请每位幼儿笑一笑，边总结一些好的改变心情的方法。)

良好的情绪促进了幼儿身心和谐发展。活动中，教师处处以游戏的口吻引导幼儿，幼儿兴趣盎然，达到了身心愉悦的目的。活动中，教师赞许的目光、恰到好处的引导，使他们获得了心理上的极大满足。在活动中，教师鼓励幼儿大胆表达自己的情绪情感，并用多种方法创造性地进行表现和体验，激发了幼儿参加活动的兴趣，积极、主动地完成了活动的要求，整个活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。

第8篇

心理健康的重要性越来越被人们所重视，因此心理健康教育也就成为学校教育的重要内容，现在的幼儿大多是独生子女，家庭物质条件优越，爷爷奶奶关爱备至，父母心疼不已。应该说，他们是生活在天堂里了。可是，长辈的溺爱，缺少玩伴，家长期望值太高，结果不少幼儿也出现了心理问题。由于受能力和经验的限制，小班幼儿对成人有一定的依赖心理，很少自己想办法解决问题，对自己的行为也缺少充分的自信，因此，设计了此次活动《我会玩》。让幼儿尝试完成有一定难度的事情，有利于充分挖掘幼儿的潜力，促进其主动学习，进一步增强自信心。

1、在活动中，教师要充分了解本班幼儿是否有信心完成有一定难度的事情。

2、在各种环节中，教师要启发幼儿自己想办法完成任务。

1、通过活动，使幼儿对有一定难度的事情有信心完成。

教师引导幼儿看图：图上有哪些小动物？它们都在干什么？

给每一位幼儿发皮球，请幼儿自己说说，你会怎样玩球？说说你会哪种小动物的玩法。

请幼儿动脑筋想一想，除了小动物玩球的方法以外，还会什么别的玩法。

（1）以拍球的活动引出玩绳子的主题，启发幼儿说出线绳有多少种玩法。与同伴合作又有什么玩法。

在教室内布置小鸡、小鸭、小狗、小兔的家， 请幼儿学习小动物的叫声和动作。

游戏开始：听教师口令“小孩小孩真好玩，摸摸这，摸摸那，摸摸xx（小动物）家走回来。”教师的口令可随游戏的趣味性的增加而变换。如摸摸xx家跳、跑、飞、慢慢走、快快走回来。