关于踢毽子作文12篇 毽子梦想：倾心踢鸿运

踢毽子，是一项源远流长的传统中国体育活动。它起源于古代的纳凉游戏，以轻松愉快的方式锻炼身体，培养团队合作与协调能力。在当今社会，踢毽子已成为全民健身运动，深受人们喜爱。本文将从不同角度探讨踢毽子的乐趣和益处。

第1篇

今天，阳光明媚，早晨我做好了回家作业就拿出毽子想请姐姐教我踢毽子。 我兴高采烈地拿着毽子来到了姐姐的家里，看到姐姐也正好做好了作业想玩一会儿。我觉得机会正好。于是，我就开口对姐姐说：“姐姐，请你教我踢踢毽子，好不好。同时，我也想请你表演一些踢毽子的高超技术让我开开眼界。好不好？”姐姐笑着答应了。

姐姐接过我手中的毽子，来到屋子外面的空旷的`地方。然后，她用手托着毽子，接着她把毽子掂了掂。随后，姐姐把毽子向上一抛，紧接着她弯曲右脚猛地一抬腿，把刚刚落下来的毽子踢上去了。就这样，姐姐的目光紧紧盯着那毽子，头在有节奏地摆动着，脚在一起一落地不停地运动着，把毽子不停地向上踢。她稳稳当当地踢了一个又一个。毽子在她胸前不停地上下翻飞，就像一朵盛开的菊花。毽子碰到姐姐的脚还发出了“哒哒”的响声。姐姐同时在不停地计数着：“……21、22、23……”毽子突然好像不听话似的向前边逃去。姐姐赶紧向前迈了一大步，身子向后一仰伸出右脚使劲用脚尖一勾，毽子又乖乖地回到了姐姐的身边…… 姐姐一口气踢了五十二个呢！站在一旁的我，看得发了呆！ 接下来姐姐教我踢毽子的方法和步骤，让我慢慢跟着她学习。很快我也学会了一种最简单的踢毽子的动作。

第2篇

今天，老师教我们踢毽子。她笑呵呵地说：“谁能上台为大家表演一下踢毽子？”这下同学们可都来劲了，争先恐后地抢着要上台表演。

老师先让刘攀同学表演，只见他上台后，定了定神，把毽子往上一扔，在扔的同时，他两眼直勾勾的盯着毽子，神情显得十分紧张。当毽子块落地时，他更加紧张了，生怕毽子不听他的`话，落到别的地方。终于，在毽子离地面只有30厘米高时，他抬脚一踢，由于力度过大，毽子一下子蹦到了两米高。接着，毽子又要往下掉。这时，他已经紧张得快要冒汗了，右手紧紧地握着拳头，把脚抬到了半空中，随着“啪”地一声响，毽子又落到了他的脚面上，他赶紧一踢，毽子又飞了起来。这样连续踢了4次后，毽子终于落到了地上，他踢了四个。

接下来，老师又让刘立源同学上台表演。他的表演可不同了，是爆发式的。他一上台，同学们马上看到：他的足球鞋已经烂得不成样了。――鞋都烂了还要上台表演，可见这种精神多么可贵呀！该表演了，他把毽子往上一扔，就等着毽子往下落。由于过分激动，他飞起一脚，结果嘭地一声，毽子落到了地上，他踢了个空。第二次开始了，他由于第一次没踢着，受到了很大的打击，所以第二次显然信心不足。他又一次把毽子仍上去，结果和上次一样，又踢了个空。本来他已经绝望了，但是，听到老师说：“没关系，还有一次机会。”他又给了自己信心。他再一次把毽子扔到空中，等到毽子快要落地时，他改变了“战术”。他左脚猛

地一踢，把毽子踢到了对面讲桌的下面。不错，这次总算是踢到了，可教室里却笑做一团。

第3篇

今天，学校发给每个同学一个毽子，让我们在大课间做完操后踢。看！这漂亮的毽子，四片五彩的羽毛，朝四方展开，犹如一朵刚刚绽放的鲜花。它还有一个亮晶晶的绿色底座，毽子飞舞的时候，上面的几片小铁片“叮当叮当”的响，那声音好比一首动听的乐曲。

终于，课间操做完了，同学们迫不及待地拿起毽子了，飞奔到了活动场地开始踢毽子，就像一只只刚出笼的小鸟一样。我高高地抛起毽子，可是，脚还没够着毽子，毽子稳稳地掉落在地。有时是脚尖猛力一踢，毽子被踢飞了，像一只顽皮的小鸟向远处飞走了。

袁老师看我们忙着捡毽子的狼狈样，跟我们说：“踢毽子要用鞋帮的部位踢，而且要踢得又高又直，等毽子稳稳地落到膝盖处，紧接着踢第二下，第三下，踢的时候用力咬均匀，要把握好节奏……”接着，袁老师便熟练地踢起毽子来了：老师把毽子托在右手掌心上，轻轻往上一抛，毽子稳稳地落下来，老师勾起右脚轻轻一踢，毽子又飞了上去，毽子就在老师的鞋帮处上上下下地飞舞着，看得我们眼花缭乱。“1个，2个……7个，8个……” 毽子像一只五彩的鸟儿围着老师上下翻飞，教室里是一阵高过一阵的数数声和喝彩声。袁老师一连踢了十八个才停下来，看着老师熟练自如的动作，我真是羡慕极了。

于是，我勤奋地练习起来，脚扭了，摔了跤，这些都阻挡不了我学习踢毽子的`脚步。经过我艰苦的训练，我现在总算可以一下子踢三四个了。虽然和袁老师的水平还相差很多，但我会一直坚持练习下去。踢毽子让我明白了,做任何事，只要有坚持不懈的决心，就能学会更多、更难的本领，我也明白了练习本领，要讲究方法，熟能生巧的道理。

第4篇

最近学校要求加强体育锻炼。每周四下午，放学后，是我们班活动的时间，比如跳绳、踢毽子或跑步。前几天买了个毽子，开始学踢毽子。起初，羽毛球不起作用。踢了两三脚，我就出汗了。踢了一脚后，全身无力，晚上也无力。

经过妈妈的指点，我慢慢掌握了一些要领，能弹十几下。我决心好好练习这一技能。所以每天下午回家后练半个小时，和妹妹一起练。越练越有精神。一开始我姐比我强。她一次能弹40多次，我能弹20多次。我不服气。我觉得她能打那么多，我也能，我一定要超过她。

经过一个多星期的努力，奇迹真的出现了。今天下午再和姐姐比赛的时候，连续踢了52个羽毛球，超过了我之前45个的纪录。而姐姐停在了最初的48，我用自己的行动超越了姐姐。我真的.很有胜利感和成就感。呵呵，我喜欢踢毽子。并且发现了一个窍门，想玩久了要尽量保持一个姿势，臀部、臀部、腰部的动作要和手臂的摆动相协调。这样做的好处是可以保持动作平稳，而且因为是借上肢的力量，所以可以省力，但是不踢几下会导致腿和腰疲劳。我真的发现踢毽子可以锻炼身体，让人变聪明，我会继续努力，越踢越好。

通过这项运动，我想到一个道理，只要凡事都有目标，都有积极的行动，就一定会有进步和成就。

第5篇

记得有一次老师拿来了有五子棋、跳棋、军旗还有毽子、跳绳等有很多玩具。老师让我经管毽子和跳棋，我很喜欢这几样，有很多同学都上我这来借来，当然，我也会爽快地答应了，我不喜欢玩跳棋，但是我对毽子很感兴趣，只要一下课我就会叫上我的好朋友，来到教室前面踢毽子，别看我笨，但是经过我很长一段时间的努力虽然我踢不多少，最少能踢4个毽子，但是，有一天放学，我很快的完成了作业就拿着毽子来到了我家的房前，开始踢了起来，开始最多一次踢了8个，但是我暗暗下定决心，一定要踢上10个，经过我的一番很大的努力，终于我踢到了11个，但是我也踢过了11个以后就再也没有踢过比十一个还要多的次数，气死我了。转天，我就与好朋友比试，她实在是出乎我的意料，没想到，她一次性就踢了25个，我一看就傻眼了，没想到她要比我还要能踢，我对她说：“你是怎么这么能踢的`。”能告诉我吗？她笑笑什么也没说，我想她一定是让我自己去领悟，我想了想，那一定就是多练、多想、她好象是识破了我的心思，又是对我笑了笑。

放学了，我背着满书包的兴趣，回到了家，当然，有着兴趣的“帮忙”，很快作业就写完了， 爸爸妈妈还没有回来，我拿着毽子就在院子里踢了起来，一个，两个，三个……一次性就踢了20多个，我怕还像昨天一样掉链子，就又巩固了几次，竟然一次比一次多，这就又提高了我的信心不久我就感觉肩很痛，回到了屋里，等待爸爸妈妈回来。当时我真的很想赶快就到明天好让她看看我的成绩，时间真快一眨眼就到。叮铃铃，叮铃铃下课了，我叫上她一起玩得意洋洋的踢了起来，当我踢到第11个的时候一不小心，就踢到羽毛上了，坏了，她鼓起掌来说有进步吗！我也莫名其妙地笑了起来。

你看我的踢毽子生涯有意思吧！可真是只要锻炼，就能成功。你有这样的生涯吗？

第6篇

整好队伍后，老师让我们挨个报数：每喊到六，就从一开始重新报。按照这个规则，每六人一组，我们总共分成了五个组。

分散开后，老师跟我们讲：其中一人先将毽子踢出去，毽子落到谁那里谁就将毽子再踢出去，尽自己最大的努力，让别人接住。

刚开始的时候，我们队每次都踢不了几个。有的同学掌握不好力度一脚把毽子踢到老远老远的地方，害得同学们不得不跑过去再捡回来；有的同学踢得太高踢到了房顶上；有的同学则掌握不好方向，让别的同学接不着；还有的同学是力量不行，毽子根本就踢不出自己的家门毽子还没有到其他的同学身边呢，就早早地落地了；

就这样磕磕绊绊地训练了一段时间后，我逐渐掌握了技巧：当毽子快要落地的`时候，先踢起来，然后再踢出去。我踢得越来越熟练，越来越快，同学们都招架不住了，就连我们班那个踢毽子最好的同学跟我对踢都败下阵去了呢。

老师见我踢得又好又快，就要求和我对踢。刚开始的时候，老师踢得并不是很好，总是被我赢。可是，后面几局老师就不再让着我了，踢得越来越快。我也被迫跟着越来越快。最后，老师突然使出了一记绝招，将毽子向着太阳的方向踢了出去，还踢得老高。不经意间，我向上一看，结果太阳太刺眼，根本看不清毽子在哪。按照感觉，我使劲踢了一下，结果超级棒！我把旁边同学的毽子给踢飞出去了！同学们在一边笑得前仰后合。

有的时候，耍个花招，不仅可以增添快乐，而且也丰富经验，就像体育老师今天做的一样我喜欢这个花招。

第7篇

天气越来越冷，穿的衣服越来越多。虽然天气很冷，但阳光仍然很强，这给这个寒冷的冬天增添了温暖。这种好天气最适合运动。今天，让我们踢毽子。

我最不擅长踢羽毛球。擀面杖吹火——我不知道，但是我们班的同学都玩的很好。我心里有十五个水桶去打水——，所以我希望我没有开始。

学生们三五成群地拿着羽毛球来到走廊，踢了起来。当然，我也不例外。我带着我的羽毛球和王以及其他一些学生来到教室外面。怎么办？怎么办？我只能踢两三脚。看着同学玩的这么好，我觉得很不安。我的心像两个小人在打架。最后，我踢了这个小毽子，但我没有用它做任何事情。最后踢了两个。我想踢第三个的时候，没踢中。这一系列的错误让我失去了信心和灵魂。唉，看来这是一只被称为“生命之蝶”的小毽子。打好不容易。

陈欣和朱伟杰之间的.斗争最为激烈。于是我看了一场男生女生踢毽子比赛。游戏开始了。首先，女同学踢了。我看到她抿着嘴盯着毽子，全心全意的踢着。不一会儿，一分半钟过去了。她以60分结束了比赛，朱伟杰紧随其后。我看到他很平静，眼睛也被毽子紧紧盯着，生怕一不小心把毽子弄丢了。

不知不觉，时间又到了，他以74分赢得了比赛。嗯，竞争激烈吗？

围观的人也很紧张，有的在数，有的在练。就像你在玩。

踢毽子不仅锻炼身体，而且让我们玩得开心。不信你试试。

第8篇

这天真冷，我做着作业，手都冻僵了。妈妈找出了一个毽子，说“我们来踢一会儿毽子吧!活动活动筋骨，暖和一下身子。”“可我不会踢呀。”我撅着嘴说。“妈妈教你，踢毽子可是一项健身运动。”

说着妈妈就示范起来。只见妈妈踢得飞快，不到一分钟，就踢了二十多下。我惊得目瞪口呆。妈妈停下来，把毽子抛给我，说：“这下，该你了。”我接过毽子，往半空中抛，嘿，毽子都碰到天花板啦!直等毽子落到我脚前，我才伸出右脚，往前猛地一踢，哎，这下不但踢飞了毽子，还踢跑了鞋子，简直跟踢足球没什么两样，真是一脚臭球。妈妈被逗乐了，笑着说：“这又不是踢足球，脚要弯过来，看准了再往上踢。”我又把毽子抛了上去，“毽子来也!看我的，嘿!”哎呀呀，这毽子到了我手里，怎么就这么不听使唤了呢?可不，故伎重演，鞋子在空中翻滚了几个跟头，然后落在了它的飞机坪——沙发上。

妈妈再次给我示范了一遍，让我仔细看。只见妈妈把毽子抛到眼前，等它落到膝盖处，看准了，就稳稳地抬起脚，往上轻轻一踢，毽子翻了个跟头，就又飞到妈妈眼前，再轻轻落下，妈妈又稳稳地接住。就这样，毽子像一只轻巧的蝴喋在空中轻盈地翻飞着。“哇噻!太棒了!”可惜毽子一到我脚上就像换了个样似的，一会像长了腿，一会儿又像长了翅膀，不是跑到这儿，就是飞到那儿。我试了一次又一次，哎，毽子每次都擦脚而过，太可惜了。

我打算放弃了。妈妈鼓励我说：“学任何本领都是很不容易的.。哪里能一蹴而就的。慢慢学，会一点一点进步起来的。”是啊!我练书法，不也练了三年才有累累成绩吗!今天中午，我刚看到了一个节目：一位老师会踢十多种形式的毽子，踢起来就像一位魔术师，毽子像粘在了她的脚上一般。妈妈说过：“台上一分钟，台下十年功。”这位老师获得吉尼斯记录，一定付出了很多。我也一定要好好学踢毽子，争取赛过妈妈，青出于蓝胜于蓝。

第9篇

每个人各有“优点”，踢毽子就是我的“优点”，俗话说的话，锻炼身体，预防疾病，踢毽子也是一种锻炼身体的方式。

在周三的下午，老师教我们踢毽子。首先，老师让我们做一些防止摔伤的动作，然后示范给我们看，可以用头顶、肩膀顶、小腿大腿、脚踢，另外，还有一些歌谣：一手心，二手背，三抓毛，四驼背。最后，老师让我们自己试着踢。我们大约踢了十五分钟，在这短短十五分钟内，同学们都认真学习，刻苦钻研。

我手拿毽子，往空中一抛，脚上前一踢，踢了个正着，第二次踢时，也踢了个正着，踢了有三四个呢。在我得意忘形的`时候，却扑了个空，摔了一跤，同学们有的哈哈大笑，有的前俯后仰，有的笑得肚子疼。可是，面对同学们的耻笑，我不是不坚持踢了，而是继续踢。就在这时，老师的话语浮现在我的耳边：踢毽子一定要眼准，脚快，心静，不要得意洋洋，这样才能踢好。我心平气和、从容不迫，把毽子往空中一抛，便开始踢了，同学们数着，一共十几个呢，谁知，毽子像一个顽皮的孩子，忽上忽下，忽左忽右，故意不让我踢似的，幸亏我眼疾手快，用老师教我的方法接住了，赢得了同学们的阵阵掌声，我们的欢呼声、喝彩声在生活区久久回荡。

第10篇

刚开学，老师就宣布踢毽子比赛在下个星期三举行。这个消息让同学们倍感兴奋，于是，一场浩浩荡荡的踢毽子浪潮开始了。

下课铃一响，男生就抓起毽子冲出教室，那速度，简直可以和刘翔有得一比。这情景让我们目瞪口呆，踢毽子可是女生的专利啊！男生怎么也喜欢上了？

操场上，到处都是同学们踢毽子的身影。我这个运动积极分子自然也不甘示弱，每次我都积极地参与其中。但是我的'水平还处在菜鸟阶段，最高纪录才只有15个。我边踢边数：“一、二、三、四……”哇！我居然踢了十七个，这是新的纪录啊！正当我得意洋洋之时，一个惊呼声传来。“哇！你真牛，居然一口气踢了55个！”

我扭头一看，这个女同学踢毽子果然很厉害！只见她用小巧的右手把毽子踮一踮，接着向上一抛，眼晴紧盯着毽子，当毽子快要落下来时，她把右脚往里一弯，使劲地向上一踢，毽子飞上了天。然后她再紧盯着毽子，毽子再次落下时，她又把右脚向里一拐，使劲地向上一踢，毽子又飞上了天。那毽子如同一只听话的小鸟，一直在她脚上飞来飞去。真令人羡慕，看来这就叫“山外有山”啊！

瞧，那位男同学真好玩，总是跑来跑去。他的毽子就像一个淘气包，东飞一下，西蹿一下，踢到第六个时，他飞起一脚……结果你猜怎么着，毽子被他一脚踢上树啦！他急得围着树团团转，真是笑死我了！

哎哟！我的头怎么这么痛？我伸手一抓，嗬，居然是个红色的大毽子，惹得旁边的小朋友哈哈大笑。

踢毽子有趣又锻炼我们的身体，让大家乐在其中，希望学校能多举行一些这样的活动。

第11篇

“一、二、三、四，一二三四！”全班一下子炸开了锅，那动作如军人般整齐划一：转身、低头、搜索，go、go、go！

大家一窝风地冲出教室，紧接着如松鼠般一下子窜到了绿草地。

放眼望去，操场上的热情一浪高过一浪，如枝头最欢畅的鸟儿。仔细一瞧，每个孩子脸上都绽放出天使一样的笑脸，有的早已迫不及待，拿起毽子特别认真地踢了起来，那兴奋劲儿如种子般播撒出去，感染到每一个人，每一寸绿草地。

前奏刚起，我这个体育迷立即拿起毽子，有模有样地踢了起来，旁边的陈储随着毽子的上下飞舞，一边摇晃着脑袋，一边数着：一、二、三、四……十八、十九、二十！陈储惊叹道：“啊，20个，好厉害啊！”此时的我心里乐开了花，没想到又一次突破了自己。旁边的小伙伴们有的在对踢，有的.玩起了花式，虽然技术还有所欠缺，可一个个都释放自己，乐在其中！毽子在空中跳跃着，彩色的毽子在高空中划出了一个个五彩的圆圈，如一座座彩虹桥映在了蓝天白云间……

最刺激、最有趣的要属跳长绳了。想要跳好，配合必须天衣无缝。其中，最重要的角色要属“领头羊”了，他必须抓准时机，看那最后一个人脚刚离开绳子，就要迅速地冲到中央处，顺势一跳，划上一个圆满的句号。下面轮到我了，身经百战的我，胸有成竹，那可是“抱在怀里的西瓜……十拿九稳”。我的身体和着节奏，微晃了几下，自信地迎上去，来了个花式转身，赢得了同学们的阵阵惊叹！再把目光投向女同胞们，瞧，骆桐羽很努力的样子，真让人为她捏一把汗；再看看丁某童，由于海拔太高，被卡在了中间……

灿烂的阳光斜照在绿草地上，天使般的笑脸盛满了欢愉与幸福！

第12篇

踢毽子这个游戏也许大家并不陌生，它是我国一个传统简单的体育活动。但可我觉得仍值得一提，因为，我班女生最近掀起了一股踢毽子热潮，甚至包括我班的一些男生也在受到了感染，禁不住也踢起毽子来了。关于这项有趣的活动，今天我就向大家来介绍一下吧！

踢毽子是一个十分有益的活动，它强身健体，有助于身心健康，不仅可以让疲惫的身体舒展一下，放松一下，而且还为你增添了不上乐趣呢！

踢毽子的步骤看似非常简单：你只要有一个毽子就可以踢起来了。方法是把你的毽子抛在半空中，不要抛的太高也不要抛的太矮，只要自己觉得正好就行了，再把毽子抛上半空时，马上准备把脚提起来，在毽子快要落地的那一刹那间，做一个盘踢得动作，使毽子刚好被脚侧面的中间面接住，并用力一踢，使毽子受到脚的力量，被踢上上空，这样，一个标准，毫无差错地踢毽子动作就顺利完成了。你可别以为你会这样踢就是会踢毽子了！

不是，因为光踢一个是不行的，你还得一个接一个地连续踢，这可是个大难事呀！要做到这点，首先你得姿势正确，左腿一定要站稳，保持整个身体的平衡，右腿弯曲成90度稳稳地将毽子直直的踢上去，眼睛还得跟着毽子走，同时右脚还得随时等着毽子落下来再往上踢，这可是个眼、脚、脑的配合，稍有不当，毽子就会被踢飞。告诉你一个秘密，经过这一段时间的苦练，我自己也只能连续踢5个就不行了！可别告诉别人噢！

其实，踢毽子还有很多种花样呢！听妈妈说，她小时候踢得花样可多啦！我再介绍几种常见的、高难度的，例如：刚刚讲地盘踢是最普通的.，还有对踢、踩踢、跳踢、绕踢……其中最难的就是绕踢了。绕踢首先把毽子高高的抛上天，然后左右脚快速地绕在一起，同样在即将要落地的那一刹那，绕在一起的左脚或右脚，把正在飞速下降的毽子踢上去，就踢了一个“绕踢”，怎么样？挺难得吧？我再告诉你一件非常奇事儿，你肯定要惊讶地把眼睛瞪得跟铜铃似的,我也不卖关子了，告诉你吧：我的太爷爷在年轻时，曾经和别人站在那种大水缸的缸边上比踢毽子，而且据说踢了很多个，最后他还赢得了比赛。怎么样，厉害吧？我猜的错不错，你是不是惊讶的目瞪口呆呢？

怎么样，听了我的介绍，你一定觉得踢毽子是一个妙趣横生，十分有趣的游戏项目吧！踢毽子好玩么？各位小读者们喜欢踢毽子吗?喜欢就一起踢起来吧！一起运动起来，让我们美丽的南京城更加和谐，让我们的城市的每一个角落都充满健康活力、欢声笑语！心动不如行动，还不赶快行动起来！一起假如我们的踢毽子行列吧！