中班体育活动教案集锦7篇 中班体育活动完美指南

这篇文章是针对中班儿童进行体育活动的教案集锦。体育活动对幼儿的身体发展和动手能力的提升至关重要。本文提供了一系列针对中班孩子的体育活动教案，帮助教师们在日常教学中开展有趣、富有挑战性和适合年龄的体育活动。无论您是一位幼儿园教师还是家长，都能从中获得启发和新的创意。

第1篇

幼儿听音乐随教师做预备动作，如：手腕、踝关节运动，四肢运动，体侧运动，转圈，跳跃运动等，做好腿部练习。

?2〉教师讲解示范：两腿弯曲手后摆，用力蹬地向上跳，轻轻落地腿弯曲。

?3〉鼓励幼儿尝试从不同的方向（如：向前、向左、向右）跳下来。

提供更高高度的石凳，让愿意尝试的幼儿练习由高往低跳的动作。

7、教师简单小结，幼儿听音乐随教师做放松动作出场。

第2篇

1、练习平衡、钻、爬和推拉的基本技能，发展幼儿的上肢动作和力量。

2、享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。

4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的.乐趣。

练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量

开始部分（热身环节）幼儿跟随教师随音乐绕轮胎"s"形跑、跳等动作进入活动场内，并向客人老师打招呼基本部分（游戏环节）

1、导入：小朋友们看，老师今天给你们带来了什么好玩的？你们以前玩过吗？下面，老师给小朋友两分钟时间，小朋友自己自由的玩轮胎，玩的时候一定要注意安全，幼儿自由寻找和发现玩轮胎的方法。

2、准备活动：幼儿分组进行站在轮胎里，在老师的带领下活动肩部、头部、双腿、胳膊等部位（在做的过程中两组轮换）

5、滚动练习：过完了小桥，现在老师请小朋友们用最简单最省力的方法把轮胎拿到老师的身边来。一定要注意方法和安全，不要让您的轮胎砸到其他的小朋友或想办法两个人组合运过来

6、翻滚练习：小朋友们你们会翻跟头吗？今天老师教你们轮胎怎样翻跟头

7、搬运练习及翻越练习：刚才轮胎宝宝告诉我它累了，想休息一下，请小朋友们把它搬在一起，看看谁是大力士，现在轮胎被我们堆成了小山，现在我们来玩爬轮胎山的游戏，从山的这边爬到山的那边，一个一个来，不能推拉别人的衣服。

结束部分：（放松环节）幼儿坐在轮胎上相互捶腿、捏肩等放松活动活动延伸：请幼儿自由讨论"轮胎除了老师今天教你们玩得方法还有什么玩法"活动效果”。

从这一实录中，可以看出教师的活动“预设”与孩子在活动中自发“生成”的关系，它们是连续过程中相辅相成的两个方面。教师要恰当处理“预设”与“生成”的关系，这样才能使活动真正成为师生积极互动、交流、共同建构的过程。因此，教师在创设了运动环境后，“观察”孩子的活动也是非常重要的：有眼观才会有所察觉。最后才会对自己的察觉做出正确的判断和策略。

第3篇

中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种最好的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。

1、学习双脚并拢朝一定方向做立定跳，发展幼儿的腿部的力量，提高幼儿的跳跃和平衡能力。

1、教师向幼儿出示蟋蟀头饰，让幼儿进行角色定位。师："我是谁呀？"幼："蟋蟀妈妈"。为幼儿分发头饰。

2、"今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!"。教师带领幼儿随着音乐进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。

1、"真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。"教师带领幼儿自由练习跳跃。

2、请个别幼儿示范自己的跳跃方法。"哇！我发现这只蟋蟀宝宝跳的可能好，你来当当小老师，为大家做个示范好吗？"

3、教师总结幼儿的跳跃方法，强调并示范双脚并拢跳的规范动作。"咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦。"（动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻)。

4、鼓励幼儿尝试按照蟋蟀妈妈的方法学一学立定跳。教师巡视，并纠正幼儿不规范的地方。

5、"我的小蟋蟀们真能干，大家都学会了跳跃的本领，现在来跟妈妈一起跳起来吧！"幼儿跟着老师练习正确的连续跳。

教师讲解游戏规则，开展游戏：能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。"现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说"出发"的时候，你们就找准一个"家"，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗?"比一比谁跳的又快又好。教师在游戏过程中继续纠正幼儿的'错误动作。

2、整理放松部分。"蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。"

中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种最好的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。

本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会，让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏"蟋蟀找家"的这两个环节中，教师同样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。

第4篇

内操内孩子们像以往一样自主地选择着自己喜欢的材料进行着游戏，有的孩子拿来爬梯、竹梯、轮胎开始进行摆放，有的则拿来一些板条、易拉罐也开始铺设地板，有的则搬来长凳、跳圈开始探索新玩法。操场上一下子热闹起来。没过多久器械架上的一些材料，几乎都被孩子们给拿出来了。没玩多久有的孩子则当起了搬运工，将一些材料从这块场地搬运到另块场地。孩子们三五成群地玩着自己的游戏。一些器械材料的多种玩法还是没被孩子所发现。

这时来了一班大班的孩子，由于年龄的特点孩子们利索的将器材摆放开来，同伴间且能有商有量的进行合作，瞧！长凳在他们的手中变换出了多种的新奇玩法，悬空的独木桥，形象的跷跷板，独特的滑滑梯……真是让我们感叹孩子们的创新能力。我班孩子看着大班的哥哥姐姐玩得如此生动，看到各种材料能有那么多新奇的玩法，他们也跑过来围观，有的还开始商量我们也这样去玩好吧！

看到孩子们有了新发现，为了以后他们能更好的游戏，我跟大班老师商量了一下，让大班的孩子带我们一起玩一下，孩子们在大班哥哥姐姐地带领下尝试玩了各种有趣的游戏。游戏结束我们进行了小结，孩子们谈了游戏中跟哥哥姐姐游戏的感受，从哥哥姐姐那学到了什么。

在体育活动中，我们让幼儿自由选择同伴，让幼儿教幼儿，使他们在活动中能相互学习、相互交流、相互评价，让幼儿带着愉快的情绪参加体育活动，有了良好的情绪体验，幼儿活动的`时间就会自然延长，从而提高了幼儿活动的持久性。中班的孩子由于年龄和个体差异所以他们的创新思维会有一定的局限，我利用先关后创，以强带弱的方法，让大班的孩子跟我们一起进行游戏，让大班的孩子带领我们，给孩子们积累经验，让他们在以后的活动中先仿后创，这未尝不是一种方式方法。

在培养幼儿的创新能力在活动的组织过程中，我将主动权交给孩子，让孩子们自己想办法，注重的是让孩子学会探索各种方法，而不是以往的交给他方法，使得每个孩子都在不知不觉中创新。活动中，教师要善于观察，调控和安排，使每个幼儿都有同等的机会来充分进行锻炼，得到表现能力的机会，多给他们创造机会，促使全体幼儿的共同提高。

“处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人。”教师将“钥匙”交给幼儿，创造地教；解放幼儿，让幼儿创造地学。让孩子们在玩中学，玩中求创新。尤其是在体育活动中，更要让他们去探索，去发现，从而激发出他们的创造火花。

第5篇

2、物质准备：红色、蓝色流星球若干（红色、蓝色靶心与活动人数相等），录音机、磁带。

3、教师与幼儿进一步全面归纳出投掷方法：预备时要转身，身体后倾，一脚前一脚后，右手举球在肩上，挥臂、甩腕向上投出。

三、通过游戏“星球大战”，引导幼儿复习巩固投远的'动作要领。

1、教师观察幼儿投掷情况，进一步发现问题，提出要求，强调动作要领：挥臂、甩腕。

2、教师根据幼儿活动的情况提出新的游戏玩法，增加奔跑游戏设计环节，加大运动量。

随音乐放松：引导幼儿用流星球拍打身体不同部位，进行放松。

活动中，幼儿对投远的动作要领进行了学习，大部分幼儿能基本掌握肩上投远的要领。由于重点强调了挥臂甩腕的动作，因此在游戏中，幼儿对这个动作得到进一步掌握，幼儿的投掷距离和投准程度有了很大进步。

幼儿对活动很感兴趣，能积极地参与游戏，探索流星球的玩法。有的幼儿在练习时还互相比赛，看谁投得更远。在玩游戏中，幼儿能进入情境，将球投到对方的区域。

在进行动作练习时，幼儿自己投掷完，用粉笔进行记录，不太恰当，幼儿不能直观地进行对比。应该由教师事先画好不同距离的线，幼儿进行投掷，这样幼儿能直观地看到自己的投掷距离，并进行对比。

第6篇

2、活动中体验创造性踢毽子的乐趣，学会与人合作踢毽子。

师；踢、踢、踢，幼儿跟着老师踢、踢、踢，原地双击此处。

师问；“还可以怎么踢？”引导幼儿向前踢、向后踢、向上踢、蹲踢、向左踢、向右踢、单、双脚踢。

师问“还可怎样绕”引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。引导幼儿探索踢毽子的多种玩法

1、单人双脚踢。幼儿五人一组，把毽子绑在小椅子上，单脚踢过毽，看一看哪一组踢又快又好。

2、双人双脚踢。幼儿五人一组，把毽子绑在小椅子上，双脚踢过毽，看一看谁踢又快又好。

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索踢毽子的玩法。

长毽一根，两名幼儿在两头移动毽子，其他幼儿2—3 人一起踢。看谁踢的最好，反应最快。

师：孩子们，请你们跟着我一起坐下来，帮自己的小脚按摩一下吧！

兴趣是最好的老师！于是本课设置了“移毽踢”情境，不仅提高了孩子们的学习兴趣，而且让学生学到感受到了挑战的气息，取得了非常好的教学效果。单纯练习踢远内容，学生会觉得很枯燥，为了让学生既能掌握运动技能，又有兴趣练习，就设计了“移毽踢”这一教学环节。通过孩子之间的合作比赛，孩子的积极性和注意力一下子提高了，把孩子带入比赛激情之中，使孩子激发起集体荣誉感，这样，孩子主动参与，自觉地去完成学习任务。

第7篇

随着现代家庭生活水平的不断提高，各种时尚玩具(价格高、科技含量高、对幼儿教育意义与发展功能不高)占据了幼儿有限的游戏空间。其实，生活中的许多普通用具都有很强的可操作性，富有潜在的教育功能。小板凳就是我们平时很常见的一种家庭用具。板凳游戏可以锻炼幼儿勇敢的品质、培养善于与人合作、交往的习惯，启迪幼儿利用生活用具自创游戏的创新思维。

1、通过板凳游戏进一步培养幼儿活泼开朗、自信方的个性。

1、幼儿右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。行进中自然成体操队形。

师：好，我们轻轻站上来，家可要注意掌握好平衡。要是掉下来了怎么办呢?

幼：一只脚站的时候很容易摔倒的，最好两只脚都站在凳子上。

师：我们一起听着音乐来做操吧，动作可以稍轻一点。(幼儿听音乐做模仿操一遍)

师：刚才我们在凳子上做操了，小朋友心里有什么感觉?

师：刚才小朋友在板凳上做操了。其实还有许多可以和板凳一起做的游戏呢，我们一起来玩。有新的玩法要记得告诉老师和小朋友。

师：小朋友们玩的太好了，以后发现还有别的新玩法也要记得和老师、小朋友们一起分享。

幼儿排一队在间隔1米的树林(椅凳做树)里沿"s"形路线穿梭。

幼儿排一队一个跟一个在间隔20公分的断桥(小椅凳做桥面)上走过。

师：没关系，勇敢一点，看看别人是怎样走的。来，我们一起走过去。

(4)游戏：小伞兵。(幼儿练习从50--100公分的高度往下跳。)

幼：好的。(教师助幼儿从50公分的高度跳到体育垫上)

师：那我们动手把跳伞台加高吧。(幼儿从80公分高度和100公分高度跳下)

师：今天我们和小板凳一起玩游戏，家都累了，我们一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。

从幼儿活动过程中的表现分析：部分幼儿对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引导语言中用"玩"这个字眼，听到老师说要让家一起来"玩"，孩子们表现出了异常的兴奋和创意，语言表达的积极性也比往常高了许多，这时，师生互动和生生互动的频率也幅度的提高了。

在幼儿提出想站上凳面做操时，教师及时的给予了支持和满足，能较好的体现新课程中教师是幼儿探索道路上的`支持者和合作者和游戏的伙伴的观念。基本部分的第一个环节教师引导幼儿和板凳一起游戏，孩子们表现出了较高的创造积极性和创新思维。

在活动目标达成方面：幼儿通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏，较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力，同时进一步培养了幼儿的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。同时，站在板凳上做操和从高处往下跳游戏情境也给幼儿创造了体验"刺激"、挑战自我的好机会。

1、集体游戏"穿过森林""过断桥"以及"乌龟爬"时幼儿均应分成两队或三队。原活动设计中安排幼儿站一队，是有意识的想锻炼幼儿的等待与合作能力，但实践过程中发现幼儿等待的时间过长，影响了孩子充分的探索和体验。

2、教师观察、分析、特别是灵活处理问题的能力还应该加强。如：发现游戏中幼儿消极等待时间有些多，后面的游戏就应该及时的调整和避免。

3、注意处理好新课程"三维目标"的整体性、融合性和平衡性。使游戏活动中知识与技能，过程与方法，情感态度与价值观三方面相互联系，自然的融为一体。如：游戏"小伞兵"中，教师在注重跳跃技能与勇敢品质的锻炼时没有充分考虑幼儿的情绪、情感与心理体验，导致个别孩子因惧怕哭泣。以后再遇到有难度的活动时，可以引导和允许幼儿自主选择是否尝试，而教师也应该积极鼓励幼儿胆表达自己的感受，在鼓励幼儿尝试、体验的同时还应努力考虑和尊重每一位幼儿在能力与心理机制等方面的差异。

4、活动场地的选择方面还欠妥当。木地板的硬度给幼儿造成了一定的心理威胁如：玩板凳上游戏时，幼儿会担心从板凳上掉下来摔痛身体;扮演"小伞兵"从高处跳下时虽有保护垫，但周围的硬地板也会让孩子产生心理恐惧。本次活动若在幼儿园操场的塑胶垫上进行，则更利于营造幼儿安全的活动心理环境，促进幼儿更为投入的活动，更为充分的体验、尝试和探索。