中小班健康教案通用7篇

教案应该根据学生的年龄和发展阶段做出相应的调整，教师需要灵活地调整教案，以适应学生在不同学习阶段的需求，本站小编今天就为您带来了中小班健康教案通用7篇，相信一定会对你有所帮助。

中小班健康教案篇1

活动目标：让幼儿知道不能轻信陌生的话，不能跟陌生人走，培养幼儿的自我保护意识和能力。

活动准备：

1．请两位幼儿不认识的阿姨扮演陌生人，并设置好情境。

2．饼干、巧克力、玩具等。

活动过程：

1．讲故事《小华和陌生人》。

2．组织幼儿讨论：

（1）小华跟谁走了？

（2）什么是陌生人呢？

（3）他怎么会跟陌生人走的呢？

（4）结果怎样了？

（5）小朋友能不能相信陌生人的话？

（6）为什么不能轻信陌生人的话？

3．情境练习。学习一些对付陌生人的方法，培养幼儿自我保护的意识和能力。

情境（一）：一个陌生阿姨敲门进教室，对某幼儿说：“我是你妈妈的朋友，她今天没空，让我来接你回家，你跟我走吧……”

教师提示：

（1）你认不认识她？

（2）如果你不认识她，能不能相信她的话？

（3）小朋友都来想一想，××应该对这位陌生人说什么？（让幼儿练习）这样，陌生人见骗不了小朋友，只好走了。

情境（二）：小朋友们正在草地上游戏，一位陌生的阿姨进来，对一位小朋友说：“小朋友真可爱，阿姨给你吃巧克力。”

教师提示：

陌生人给你的东西能不能吃？为什么不能吃？

幼儿在教师的提示下，对陌生人说：“阿姨，我不吃巧克力。”陌生人又拿出玩具给小朋友玩，教师提示：“能不能接受陌生人的礼物？为什么不能？

陌生人遭小朋友拒绝后，边走边说：“真拿这些小孩没办法！“4．结束。提醒幼儿今后不要离开集体或成人单独活动，遇到陌生人时，不能轻信陌生人。

小结：陌生人可能有坏人，坏人会用好吃的食物、有趣的玩具，或者说好听的话骗小孩，把小孩拐走，使小孩再也不能回自己的家，所以我们不能随便相信陌生人的话，更不能跟陌生人走。

中小班健康教案篇2

设计思路：

本课以游戏的形式贯穿在整个体育活动中，让幼儿能够很有兴趣地进行活动，以达到培养幼儿的反应能力以及团结友爱的品质的目的。

活动目标：

1.教幼儿初步学会在赛跑的过程中将接力棒传递给其他幼儿，培养幼儿的反应能力及灵敏性、协调性。

2.培养幼儿对体育活动的`兴趣和团结友爱、克服困难的品质。

3.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

4.锻炼平衡能力及快速反应能力。

5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动准备：

1、物质准备：

（1）园内操场，并在规定区域画好起跑线以及终点线；

（2）接力棒两根；

（3）在终点处放两面小鼓。

2、前期知识准备：

幼儿事先已玩过游戏《山上有个木头人》。

活动过程：

1、游戏“山上有个木头人”

指导：师生共同玩游戏“山上有个木头人”。让幼儿听口令做动作，儿歌结束后幼儿站定，不能说话也不能动，看谁坚持的时间最长。

游戏儿歌内容：山，山，山，山上有个木头人，

三，三，三，三个好玩的木头人，

不许说话不许动。

2、热身运动

指导：幼儿跟着老师做热身操：上肢运动、下蹲运动以及全身运动等，活动各个身体部位、关节。

指导语：我们做完了热身操，就有力气去玩下面的游戏啦！

3、新授游戏“接力赛”

指导：

（1）教师将全班幼儿平均分成两组，在起点线前排成两竖队。

（2）教师讲解游戏名称以及游戏规则。

玩法：两人分站起跑线左右，每组的第一个小朋友右手拿一根接力棒，听口令朝终点处快速跑，到达终点站后各自敲打一下各组的小鼓，然后沿原路跑回，接力棒传给自己组的下一位小朋友。游戏继续进行。

指导语：让我们为他们加油吧！大家比一比谁的速度最快、哪一组是第一名，好吗？

4、放松运动

指导：幼儿随教师做“小鸟飞”的律动，自然离开场地，返回教室。

活动延伸：

此游戏可在早晨晨锻时继续进行。

活动反思：

体育游戏作为一种激发幼儿积极性和创造性的手段，其内容和形式与幼儿生理特征紧密联系，它的娱乐性和竞技性能够满足幼儿个性心理需要，它对幼儿生长发育、心身健康和良好行为习惯养成起到积极作用。

中小班健康教案篇3

活动目标：

1、引导幼儿学习用团、压、搓的方法制作成常见的点心，表现出各种点心的特征。

2、引导幼儿学习运用辅助材料，如瓶盖、牙签等，在点心上印花纹或戳成小洞。

活动准备：

1、 收集一些有关点心的图片例如：蛋糕、饼干等。

2、 木偶厨师一个，橡皮泥、泥工板、牙签、有凹凸面的瓶盖、印章等。

3、 布置一个角落做娃娃家。

活动过程：

一、导入活动，引起幼儿的兴趣。

教师厨师木偶厨师：今天上午，娃娃家的小朋友起床后要吃点心了，可是我的点心还没做好呢，那小朋友愿意帮我的忙吗?

二、引导幼儿观察点心。

提示：师：想想看，我们平时吃过哪些点心，他们是怎么形状的？幼儿进行回答。

师：教师厨师点心图片：饼干、蛋糕、蛋卷等图片。

师：请小朋友们看看这些点心都有些什么形状的呀？幼儿进行讨论回答。

教师进行总结：这些点心有的扁扁的，有的圆圆的，像一个球，有的.是长条的，有的是长方形的，上面还要各种花纹呢？

三、交代要求，幼儿操作，教师指导。

1、教师出木偶：现在请小朋友来帮我做点心。

2、师：我们在做到时候，先想好做什么点心，怎样做，是团圆呢？搓长呢？还是压扁？想好了就开始做，要做的光滑些。烧饼上有芝麻，饼干上一些小洞，可以用牙签在上面揸，糕上面有花纹，可以用瓶盖活印章在上面压印（教师进行示范）

3、做好点心后，把点心送到娃娃家去。

4、幼儿操作，教师进行巡回指导，提示幼儿要有条理的进行操作，要做得光滑。重点辅导幼儿将蛋卷皮压长、压薄，卷得粗细适当。

5、总结评价，结束活动。

将点心放进娃娃家，教师学木偶厨师口吻，小朋友帮了我的大忙，做了这么多点心，谢谢你们了！以后请你们到娃娃家去做小客人。

活动延伸

游戏中，幼儿还可以为娃娃家继续制作点心。

效果分析：

《小班手工活动教案：“一盘点心”》摘要：吃点心了，可是我的点心还没做好呢，那小朋友愿意帮我的忙吗? 二、引导幼儿观察点心。 提示：师：想想看，我们平时吃过哪些点心，他们是怎么形状的？幼儿进行回答。 师：教师厨师点心图片：饼干、蛋糕、蛋卷等图片...

中小班健康教案篇4

活动目标：

1、知道把异物塞入口、鼻、耳等处会有危险，会对身体造成伤害。

2、当自己或是同伴异物入口、鼻、耳等处，知道及时告知大人。

活动准备：

1、多媒体课件

2、小猴头饰

活动过程：

一、感受五官

1、出示幻灯(一张没有五官的脸)请幼儿说说脸上少了什么?

2、根据幼儿回答说说各个五官的作用。

3、请幼儿闭眼走路，捂耳朵听教师说好，捏鼻子呼吸，感受五官的作用。

二、危险的小圆珠

1、播放幻灯，出示皮皮猴，介绍主人公皮皮猴。

2、“我们刚才感受过五官对我们来说非常重要，可是皮皮猴非常调皮，没有好好保护他的五官，我们一起听听皮皮猴到底发生了什么事?”

3、逐一播放幻灯，根据幻灯逐一提问：

(1)皮皮猴怎么了?

(2)皮皮猴将什么放入了耳朵?

(3)皮皮猴这样做对不对?为什么?

4、播放幻灯，教师完整讲述故事一边

5、提问

(1)“大象老师是怎么说的?”

(2)还有什么不能放入口鼻?

三、怎样避免五官伤害

1、生活中还有哪些东西属于异物是不能放入口鼻的?

播放幻灯看看常见的几种危险的小异物。

2、进餐和吃水果时要注意什么?

播放幻灯，了解生活中常见几种有核的水果。

3、看看异物进入身体会造成怎样的伤害?播放幻灯。

4、如果有异物不小心进入口鼻、耳朵，我们该怎么办?

观看幻灯，了解简单的应对方法。

5、教师小结：珠子、扣子、发夹、硬币、图钉等小物品不能塞入耳朵、嘴巴、鼻子。进餐时不能大声说话，以免小饭粒进入气管。吃有核的水果要小心。早上来幼儿园口袋里不能藏有小物品，午睡时不咬衣服扣子或拉链。如果有异物不小心进入嘴巴、鼻子、耳朵，要赶紧告诉爸爸妈妈或老师。如果看到同伴在玩危险的小物品，或者同伴已经将异物塞入口鼻，要赶紧通知大人。

设计意图:

一日三餐,天天如此。培养良好的进餐习惯,是幼儿园小班生活教育中,最基本的内容之一。因为,现在的孩子在家大多数往往是饭来张口,家长包办代替。那么,进入幼儿园以后,集体的生活场所,需要他们增强一些生活的自理能力,逐步学会自己的事自己做。自己吃饭是最基本的生活自理能力,也是这一年龄的孩子力所能及的。注重幼儿独立进餐习惯的培养,不仅能使幼儿摆脱依赖的习惯,还将对幼儿形成良好的进餐习惯,获得一些生活能力的锻炼,促进他们身心健康的发展都是非常有利的。因此,我根据小班幼儿特点设计了本次活动。

活动目标:

1、得要自己吃饭,不要别人喂。

2、学习一些独立进餐的基本方法:学用小勺,能把饭莱一勺一勺送进嘴里细嚼慢咽。

重点与难点:

掌握一些独立进餐的基本方法,改变进餐依赖的习惯。

活动准备:

1、生活区角活动:舀小勺

2、体育游戏:给小动物喂食

3、饭厅环境布置:自己吃饭真能干、小镜子若干、小奖品若干

活动过程:

感知讨论——实践操作——强化巩固

1、感知讨论

(1)餐厅环境布置“自己吃饭真能干”。用环境隐性的教育手段,让幼儿潜移默化感知,吃饭要自己吃。

(2)演示“学用小勺”。请几名幼儿演示各自用小勺的方法,然后让小朋友说说谁拿的方法对或不对。教师再示范讲解正确使用小勺的方法:左手扶碗,右手拿小勺,用拇指、食指和中指捏住勺柄,无名指和小指配合抵住,不宜捏得过低或过高。

(3)照镜子“我们的牙齿真能干”建议可利用吃点心时,发给每位幼儿一面小镜子,先张开小嘴照一照,看见嘴巴里有牙齿和咽喉部等,再拿一块点心放进嘴里,看看原来的点心怎么会变得越来越碎?最后是从哪里咽下去的?让幼儿直观感知一下,自己的牙齿真能干,吃东西时要咀嚼,一口一口咽下去,这样才能吸收营养长身体。

2、实践操作

(1)生活区角活动:在生活角里投放一些玻璃弹或各类豆粒等材料,让幼儿练习舀小勺,掌握正确用小勺的方法。

(2)体育游戏“给小动物喂食”,让幼儿扮演饲养员,给小动物喂食(要用小勺舀起“食物”送进小动物嘴里)看哪组饲养员喂得又快又多。

(3)幼儿餐点时,注意督促提醒幼儿要正确使用小勺,一勺一勺把食物舀进嘴里,要细嚼慢咽。对特殊幼儿,先要求会嚼会咽,逐步要求自己拿勺吃。

3、强化巩固

建议可不定期地在午餐时搞一些小奖励,对那些能独立吃完自己一份饭莱的幼儿送以小奖品,激发幼儿独立进餐的积极性,逐步形成良好的进餐习惯。

4、活动延伸

通过家园之窗,向家长进行幼儿独立进餐要求的宣传,要求幼儿在家在园一个样,父母不要包办代替,尽可能坚持培养幼儿独立进餐的习惯,随时保持家园联系,沟通了解幼儿进餐的情况。

教学目标：

1、练习钻过障碍物，学习低头弯腰的钻

2、培养幼儿遵守纪律、热爱劳动、不怕困难的良好品质

(延续语言课春天小画家的??物叫声蜜蜂嗡嗡嗡延伸游戏活动)

教学准备：

牛皮筋两根(缠有彩色的皱纸);篮筐两只;彩色的纸花为幼儿人数的3-倍(花中摘上一黄花纸片当花蜜);蜜蜂贴纸与幼儿人数相同;蜜蜂姐姐(教师扮演);布置场地如下：彩色的皱纸皮筋拉成障碍物

教学过程：

一、游戏引入

教师扮演“蜜蜂姐姐”带小蜜蜂飞到场地上，自由找点，学做模仿操

教师：小朋友们，今天的天气是不是很好呀，你们还记的蜜蜂是怎么叫的么，我听听看?

幼：嗡嗡嗡……

教师：噢~贝贝班呀有这么多可爱的小蜜蜂呢!春天马上就要走了，小蜜蜂呀要赶紧采花蜜多准备一些粮食和吃的!所以呀小蜜蜂说她好忙好忙!想请贝贝的小蜜蜂们一起帮助她采花蜜，你们愿意帮助小蜜蜂吗?

幼儿：好

教师：今天蔡老师呀就要跟你们一起做一只可爱的蜜蜂姐姐，我们一起轻轻的飞出去吧

小蜜蜂，嗡嗡嗡，飞到西，飞到东(学蜜蜂飞)

小蜜蜂，嗡嗡嗡，采花蜜，爱劳动(学蜜蜂采花蜜)

二、讲解游戏“小蜜蜂采花蜜”。

1、讲解游戏(幼儿睡觉状闭上眼睛)

老师：嗡嗡嗡，贝贝班的小蜜蜂们，我是蜜蜂姐姐，我来跟你们一起采花蜜了呢。(蜜蜂姐姐拍拍翅膀转圈)

教师：(指指花园)你们看，花园里许多的花开了，请小蜜蜂们和我一起去采花蜜好吗?

教师：可是小蜜蜂们，你们看，花园外面为了一圈什么??

幼儿：……

教师：噢~小蜜蜂要知道，它叫做篱笆，是用来干什么的呢……保护我们的花园的，有这么大的用处，我们是不是也要好好的保护它，采花的时候不要碰到它

先看蜜蜂姐姐是怎么穿过小篱笆，去花园采花蜜

2、示范游戏

蜜蜂姐姐示范一次，“蜜蜂妈妈(请主班老师扮演)”边看边解说：先轻轻的飞出家门。飞过草地，低头弯腰钻进篱笆(小篱笆是用来保护我们的花园的，所以我们也要保护好小篱笆，不要碰到小篱笆，这样它就不会受伤了)来到花园。采回花朵，钻出篱笆(同样)飞回家，采下花蜜放进篮子里，按要求成功采花的幼儿，蜜蜂妈妈在幼儿才回来的小花上画一个笑脸，反之，则画一个哭脸。(“蜜蜂姐姐”示范两次，一次没有做到全部的要求，触碰到篱笆，获得一个哭脸的小花;第二次示范正确，获得一个笑脸的小花)

教师：小蜜蜂眼睛亮，你们说说看为什么蜜蜂姐姐两次拿到的小花一个是哭脸，一个是笑脸呢

幼儿：噢~原来是这样，蜜蜂姐姐第一次采花蜜的时候不小心让我们的小篱笆受伤了呢，所以小花它也不高兴的哭了，那我们的小蜜蜂们会好好保护小篱笆，???小花都开心的笑起来吗?

幼儿：……

请部分“小蜜蜂”跟姐姐去采花蜜，了解幼儿对游戏的掌握情况，小节游戏的优缺点以及注意事项。

3、游戏开始

男生女生分组进行两次，要求幼儿不用手去触碰篱笆，要爱护它们。谁用手碰过才回来的花上，蜜蜂妈妈画一个难过的表情。提醒幼儿每次采到一块花蜜就马上回家(及时进行点评)

蜜蜂姐姐和小蜜蜂集体进行两次。提醒“小蜜蜂”们钻篱笆是要注意

中小班健康教案篇5

活动意图

小班幼儿活泼好动，爱模仿，对于钻的动作尤其喜爱，有时趁老师一不注意就像小虫子一样在桌子底下钻来钻去。针对幼儿这一特点，设计这次活动，引导幼儿探索用身体各部位，做各种各样的洞洞，幼儿之间、师幼之间你搭我钻，相互合作，发展幼儿身体的协调能力及灵活性，体验游戏带来的乐趣。

活动目标

1、尝试用自己的身体做各种动作，搭成洞洞，发展身体的协调能力。

2、喜欢和老师同伴一起做运动游戏。

3、提高动作的协调性与灵敏性。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

活动准备

球、毛毛虫布偶若干

儿歌《动一动》、《许多小鱼游来了》光盘

活动过程

一、热身运动

播放《动一动》音乐，师幼一起随音乐做热身运动。

二、游戏——钻洞洞

1、做个小洞洞

（1）教师示范

老师先用双手拇指和食指搭成一个小洞洞做示范。

（2）幼儿搭洞洞

a鼓励孩子用手臂做洞洞，做各种各样的洞洞，并能让老师手中的球穿过。

b用脚和身体做洞洞，做与别人不同的洞洞。

2、做个大洞洞

尝试两个小朋友做大洞洞，能够让同伴从这个洞洞中穿过。鼓励孩子做与别人不同的洞洞，充分活动自己身体的各个部位。

3、师幼共同游戏

幼儿边听音乐边做游戏

（1）毛毛虫钻洞洞

（2）网小鱼的游戏

4、放松活动

教师带领幼儿活动身体各部位。

活动延伸

幼儿回家和父母及其他小朋友继续玩钻洞洞的游戏，体验游戏带来的乐趣。

活动反思

孩子们非常的喜欢这个活动，因为整个活动过程中孩子们都非常的乐的积极游戏。准备活动和放松活动“身体操”一上来就吸引了孩子们的兴趣，老师让他们把自己的身体作为朋友请出和自己一起游戏，拟人化的方法让小班孩子在游戏前活动自己的身体对他们来说是非常适合的，因为他们带着一种快乐的情感来活动，就非常的投入和积极。

中小班健康教案篇6

设计意图：

以孩子的兴趣为出发点，将国际象棋巧妙的融合于体育游戏活动，既提高了幼儿对国际象棋的兴趣，又锻炼了孩子的身体。

目标：

1．练习听信号手脚着地变速和变换方向爬行，增强幼儿的四肢肌肉力量，培养幼儿动作的灵活性和协调性。

2．通过游戏，幼儿能正确摆放棋子，并对国际象棋有初步的兴趣。

准备：

铃鼓一只，垫子若干，蚂蚁头饰，创设各棋宝宝的家。

过程：

1．导入活动，引发兴趣

“今天，我们学做蚂蚁，老师做妈妈，小蚂蚁跟妈妈一起去散步”（戴上头饰）

齐声：今天天气真正好，蚂蚁蚂蚁起得早。穿上漂亮花花衣，跟着妈妈去散步，东闻闻，西闻闻，发现一粒小豆豆，跑跑跑，喊来朋友一起抬，扛着豆豆回家喽！

2．探索练习

1）找朋友

“我们小蚂蚁有许多好朋友,看看他们是谁?”（车，马，象，兵

小蚂蚁在垫子上分别爬到车，马，象，兵那里去问好。妈妈示范，手脚着地的.正确动作，幼儿模仿。

2）听信号变速爬行

妈妈手里拿小鼓，敲得快（小蚂蚁爬得快），敲得慢（小蚂蚁爬得慢），妈妈敲时注意动静交替，掌握运动量。

3）听信号变换方向变速爬行

我们小蚂蚁还有一个本领，会听妈妈的信号朝不同的方向爬

刚才，我们小蚂蚁跟妈妈学了哪些本领？（向前爬，向后爬等）

3．游戏—送棋宝宝回家

“呜、呜”“谁在哭”（是皇后），“怎么啦？”“我们在草地上做游戏，现在不认识回家的路了。”

妈妈：“我们送棋宝宝们回家好吗？”每个幼儿找一个棋宝宝送回家，直到送完为止。

（把手脚着地爬这一技能和摆放棋子运用到游戏中，加强练习和巩固）

4．延伸：

棋宝宝都找到家了，它们请我们小蚂蚁一起做游戏。

随音乐轻松做律动。

中小班健康教案篇7

活动目标

1．发展幼儿双手向各个方向的伸缩能力及协调性。

2．初步体验游戏、合作带来的愉悦。

3．节奏明快的音乐，录音机。

4．培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

5．培养良好的卫生习惯。

活动准备

1．小毛巾人手一条。大的浴巾一条。

2．松紧带系在小椅上围成一圈，地上贴上用即时贴剪的水波，布置水池。

活动过程

一、和毛巾宝宝玩游戏：请你跟我这样做。（幼儿做热身准备活动）

（一）毛巾宝宝和我们宝宝一样很爱玩，小朋友想和他一起玩吗？那我们就来玩“请你跟我这样做”的游戏。毛巾宝宝跑，宝宝们就跟着跑，毛巾宝宝跳，宝宝就怎样？

（二）幼儿随毛巾宝宝跳、跑、扭动、转圈、蹲、站。

二、幼儿洗澡

（一）玩了那么久。真热呀，毛巾宝宝想慢慢走，我们跟着毛巾宝宝走吧。

（二）这里有个漂亮的水池，我们一起来洗个澡吧。小心水池有点滑，我们先伸一只脚进去，然后再伸一只脚。

（三）赶快洗洗澡吧，从头开始，洗洗头呀，洗洗头,洗洗脖子呀，洗洗胳膊呀，再洗洗身子，还有哪些地方没洗？

（四）教师根据幼儿的回答随机引导幼儿向不同的方向洗身体。

（五）重点介绍洗背的方法。

1．一只手抓住毛巾搭在肩上，另一只手抓住毛巾的最下面。手臂上下拉动。洗一会儿再换另一边洗一洗。

2．音乐声中，幼儿尝试洗背。教师巡回指导。

（六）幼儿合作洗背。

1．我发现自己洗背还有些地方没洗干净，请宝宝来帮我洗洗吧。

2．有人帮我洗澡真舒服，你们也去找好朋友帮自己洗洗背。（幼儿合作，教师提醒幼儿互相交换擦背）

3．我们可以站着、坐着洗，还可以怎样洗也很舒服呢？（躺着）你们快试试。幼儿再次合作。

三、结束部分

（一）帮毛巾洗洗澡。

（二）今天的澡洗的真舒服，我来闻闻哪些宝宝洗的喷喷香。我们不但自己会洗澡，还会帮好朋友洗澡，来夸夸自己，我的小手真能干。现在我们出去把毛巾晾起来。

（三）送毛巾宝宝回家。