中小班健康教案推荐7篇

教案应该根据学生的年龄和发展阶段做出相应的调整，教案的编写需要时间和精力，它对于教育的重要性是不可忽视的，下面是本站小编为您分享的中小班健康教案推荐7篇，感谢您的参阅。

中小班健康教案篇1

?活动目标】

1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。

2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。

3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。

?活动准备】

音乐若干、ppt。

?活动过程】

一、营造轻松的氛围

1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。

2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。

3、分享愉快的事情。

“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）

“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”

“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”

二、故事小屋：你很快就会长高

师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示ppt，讲述故事）

1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？

2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？

3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？

4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？

5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？

6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）

7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看图片边说）

8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。

三、传递快乐

那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。

中小班健康教案篇2

一、目标

1、引导幼儿初步懂得夏季炎热，要注意防晒，不要在烈日下玩耍。

2、帮助幼儿认识一两种降温工具，并简单了解人们夏季防暑降温的方法。

二、准备

1、常见降温工具的实物、图片，降温方法的图片，电视机，电脑。

2、几件幼儿夏季服装，故事《小狗不热了》，录音机。

三、过程

1、出示幼儿夏季服装。

师：“小朋友，你们卡们，这些衣服漂亮吗？是什么时候穿的？”

幼：“夏天，很热的时候穿的。”

师：“夏季穿上这样的衣服感觉怎样？”

幼1：“很凉快。”

幼2：“很舒服的。”

2、夏天天气很热。

师：“小朋友，刚才我们认识了几件服装，知道它们是夏季服装，而且我们知道夏天天气很热，小朋友想不想让自己凉快一些？”（想）

师：“你们说说太阳很烈的时候，如果一个小朋友在太阳底下玩，一个小朋友在树阴底下，你觉得谁比较舒服？”

幼1：“在树阴下的小朋友舒服。”

幼2：“在太阳底下玩会晒黑的。”

3、想想好办法。

师：“你们看，这些图片上的小朋友很热，你们来帮助他们想想办法。”

幼1：“用电风扇、扇子扇扇可以凉快一点。”

幼2：“到树阴底下去玩就可以了。”

4、引导幼儿讨论：有什么办法使自己凉快？

师：“如果是你，有什么办法使自己凉快？”

（1）夏季人们的衣着：背心、短裤、裙子、凉鞋等

（2）夏季的日常用品：凉席、电风扇、空调、太阳帽等

（3）夏季的食品：冷饮、西瓜等

（4）、夏天的活动：游泳、洗澡等

5、故事欣赏。

师：“刚才，老师和小朋友们想了很多夏季降温的方法，小朋友们说的非常好，下面我们来欣赏故事：《小狗不热了》。”

师：“小狗为什么不热了，它是用什么方法降温的？”

幼：“不杂太阳下玩。”

师：“是的，夏季炎热，尽量不要在太阳下玩，以免发生意外。”

6、游戏：《电风扇》。

中小班健康教案篇3

活动目标：

1．通过观察、操作等活动初步了解皮肤的功能。

2．知道要保护自己的皮肤，了解一些保护皮肤的方法。

3．初步了解健康的小常识。

4．培养良好的卫生习惯。

5．了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动准备：

放大镜、热水、绒毛玩具、木块、瓷块、钢丝刷若干。

活动过程：

1．认识皮肤。

幼儿互相观察，身体一哪些部位有皮肤，并认识皮肤。

师：谁能告诉大家，你发现身体上什么地方有皮肤？

（人身体的每个地方都有皮肤）你的皮肤是怎样垢？用放大镜仔细看一看。皮肤上有什么？

（皮肤上有细细小小的毛孔，绒绒的汗毛，手上还有指纹）

2．认识皮肤的功能

（1）请幼儿触摸各种材料，并说出各种感觉引导幼儿用身体不同部位的皮肤来感觉粗糙和光滑、软和硬、冷和热等。

（2）出示图片，让幼儿观察、体会皮肤的保护作用。

师：图片上的小朋友怎么了？皮肤破了，细菌会侵害身体怎么办？

（消毒、擦药水、包扎）

（3）师小结：皮肤像一件很合适的衣服穿在我们的身体外面，保护我们的身体它能感觉了冷、热、疼痛，感觉物体的软和硬、粗糙和光滑等。皮肤上有毛也，可以帮助我们身体排汗、散热。天冷了，毛孔就缩小，不让冷空气进入。

3．启发幼儿从以下几方面讨论如何保护自己的皮肤：

（1）洗澡（2）洗脸（3）洗头（4）换衣（5）防止尖利的器具损伤皮肤（6）加强锻炼，使皮肤更健康。

中小班健康教案篇4

设计意图

西瓜是幼儿非常熟悉的水果，在这次活动中，通过让幼儿观察西瓜的外形特征以及教师的引导，使幼儿主动参与体育游戏，并让孩子在游戏中体验奔跑、追逐的乐趣，因此，根据小班幼儿年龄特征设计了本次体育活动，尽可能的为幼儿提供思考、尝试的机会，不断开展他们的想象空间，发展他们的智力水平。

活动目标

1、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

2、能根据指令做相应的动作。

3、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。

4、增强思维的灵活性。

5、培养幼儿的观察力和动手操作能力。

活动准备

1、已认识西瓜，了解西瓜的外形特征。

2、吃过西瓜。

3、毛毛虫的头饰。

教学重点难点

教学重点:

愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

教学难点:

能根据指令做相应的动作。

活动过程

1、带领孩子做热身运动。

2、讨论西瓜的外形特征。

猜谜语导入课题。

师：西瓜长得什么样？我们想一个什么好办法，让大家变成一个大西瓜？（幼儿手拉手，围成一个大圆圈，现在我们变成大西瓜了）

师：我们用什么办法能变成小西瓜？（幼儿手拉手，小碎步朝圆心走，变成一个小西瓜）

3、游戏：切西瓜

幼儿围成圆圈，教师示范讲解游戏规则，师幼共同有节奏地念儿歌：“切切切西瓜，西瓜西瓜哪里来,农民伯伯种出来，要吃西瓜切开来。”教师边走边有节奏的在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。

4、教师扮演毛毛虫来吃西瓜练习切西瓜游戏。

5、放松活动。

带领幼儿在音乐伴奏下做放松活动。

活动延伸

在幼儿熟练掌握游戏后，适当增加游戏难度，当切到两位小朋友中间的时候让这两位小朋友沿着圆圈朝相反的方向绕圈跑回原位。

活动反思

孩子们玩得很尽兴，运动量也达到了小班年龄段的标准，在游戏中孩子们玩的兴致很高，活动目标完成得比较顺利。

让小班的孩子明白玩游戏要遵守规则，这对以后小朋友参加其它各项活动都有个前瞻意识，明明白做任何事都有一定的规则。以后进行其它游戏活动也更顺利。

中小班健康教案篇5

活动目标

1、根据生活经验选择合适的餐具并能按照大小标准对物体进行匹配。

2、尝试运用手指撕纸、捏橡皮泥，以准备“饭菜”。

3、积极参加活动，体验为家人准备“开饭”的快乐情绪。

活动准备

1、幼儿数次欣赏歌曲《炒小菜》。

2、大、小不同的碗、勺子若干（多于幼儿人数），餐垫每人一张。

3、纸条、油泥条若干。

活动过程

（一）歌曲导入，萌发参加活动的积极兴趣

1．老师唱歌曲《办家家》，强调“开饭啦”。

2．提问：

（1）刚刚小朋友听到了什么呀？

（2）在家里小朋友和谁一起吃饭呀？（启发幼儿说出家庭成员）

（3）爸爸妈妈把饭菜做好后放在什么上面就可以开饭啦？（桌子）我们给它一个好听的名字叫“餐桌”。（让小朋友跟读两遍）

小结：爸爸妈妈把饭菜做好后我们就可以坐在餐桌前吃饭啦。

（二）认识餐具

1．提问：请小朋友看看这是什么？（出示盘子）是用来干什么的？

（2）观察碗。这又是什么呢？（出示大碗和小碗）他们一样吗？小碗是给谁的？大碗给谁呢？

（3）饭有了，菜有了是不是我们就可以吃饭了，想一想还需要什么？（勺子）

2．巩固餐具的名字

（三）自主选择材料做“饭菜”

刚刚老师听到我们娃娃家的小宝宝们在哭，原来他们肚子饿了，可是现在我们的盘子和碗还是空的，我们一起来做饭给宝宝们吃好吗？

先看看老师做的是什么？（介绍面条和元宵的做法。）小朋友做好后我们放到煤气灶上煮熟了给宝宝吃。

（1）幼儿自由选择橡皮泥、纸张等材料做“饭菜”。

（2）教师观察幼儿的选择及制作情况，鼓励幼儿尝试选用不同的材料做多种“饭菜”。

中小班健康教案篇6

活动目标

1、听辨乐曲中表现不同角色的音色，初步想象故事情节，能大胆表述自己的想法。

2、尝试用道具表现音乐故事，体验合作表演音乐故事的趣味性。

3、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。

4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

5、对音乐活动感兴趣，在唱唱玩玩中感到快乐。

6、使幼儿懂得歌曲的诙谐幽默之处。

7、根据歌词内容做相应的动作。

活动准备

1、配有故事的音乐。

2、蜡笔、纸。

3、大森林的ppt。

4、对乐器有二定的了解。

活动过程

(一)欣赏音乐故事

1、初步欣赏

t：在遥远的大森林里发生了一件大事，你们听听里面有谁?发生了什么事情?

(出示大森林ppt，完整欣赏音乐，引导幼儿想象。)

2、再次欣赏

t：听到里面有谁?

3、找音色

t：有哪些乐器代表这些人和动物?

(出示乐器ppt了解名称，引导幼儿将角色和音色配对。)

(二)初步表演音乐故事

1、做故事角色的道具

(在了解故事里不同音色代表不同角色基础上，和老师一起制作角色道具，如头饰、面具、指偶等。)

2、观摩老师表演

看老师用与幼儿一同制作的道具进行表演，加深幼儿对故事的印象。

3、分组分角色表演

幼儿分为三四组，每组中都包含完整的故事角色(彼得、狼、爷爷、小鸟等)，自主挑选角色道具，与同伴一起听音乐故事参与表演。

活动反思

达尔克洛兹说:“欣赏是艺术中最令人神往和欣慰的，我们可以在其中体验人类创造音乐的共同情感。”它既可以培养幼儿良好的听觉能力和音乐记忆力，又能够丰富幼儿对音乐的联想力和想象力，还能增强幼儿对情感的体验能力及音乐直觉能力，从而培养幼儿的音乐兴趣、开阔音乐视野、丰富情感世界。

中小班健康教案篇7

活动目标：

1、发展幼儿动作的灵敏性和反应能力。

2、学会躲闪，培养幼儿合作能力。

3、培养幼儿完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。

4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

5、提高幼儿思维的敏捷性。

活动准备：

平坦宽阔的活动场地，小鱼头饰，儿歌磁带

活动过程：

1、将全班幼儿分成两部分，一部分幼儿做小鱼，一部分幼儿作渔网。做渔网的幼儿围成一个大圆圈，做鱼饵的幼儿站在圆圈中间。游戏开始：幼儿边念儿歌边做游戏，当念道渔网来了捕小鱼时，扮作鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开。游戏反复进行，同时提醒幼儿遵守游戏规则：

(1)即小朋友在画定的池塘范围内跑。

(2)当说到最后一句“快快游的时候，才能跑。

(3)跑要注意安全。

2、教师示范动作

教师边说儿歌边做动作，(小鱼小鱼水里游，游来游去点点头，渔网来了捕小鱼，小鱼小鱼快快游。幼儿边说儿歌边跟着老师做动作。)

3、被捉到的幼儿不能再参加游戏，直到把鱼儿都捉完。第二次游戏让幼儿换角色，游戏继续，教师根据幼儿掌握游戏的情况，适当增加游戏难度。

活动延伸：

让幼儿回家以后和爸爸妈妈一起网小鱼的游戏，想想还有什么好的玩法?