中班优质体育教案5篇

我们要鼓励教师们创造性地修改教案以满足特定的教育要求，我们需要不断学习和改进教案的编写技巧，下面是本站小编为您分享的中班优质体育教案5篇，感谢您的参阅。

中班优质体育教案篇1

设计意图

丰富多彩的户外体育游戏不仅可以促进幼儿身心健康发展，而且能增长幼儿的知识，发展智力。根据幼儿的特点，组织生动有趣的体育活动，吸引幼儿主动参与。这次中班健康《摘果子》活动旨在培养幼儿的动作协调能力和灵活性，孩子们的兴趣很浓。

活动目标

1、 增强幼儿的合作意识，体验合作的乐趣。

2、 两人三足一致行走，发展幼儿的协调能力和平衡能力。

3、 锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

4、 初步了解健康的小常识。

5、 让幼儿知道愉快有益于身体健康。

活动重难点

重点：能做到两人三足一致行走。

难点：能与同伴动作协调，又快又稳地一致行走。

活动准备

1、 绳子若干条。

2、 障碍物、铃鼓。

活动过程

1、 暖身活动。

教师扮演孙悟空，幼儿扮演小猴子，一起锻炼身体。幼儿听口令做动作(学猴子摘桃子，小猴走路)充分活动身体，在此基础上将幼儿分成4路纵队，随教师发出的口令“一二，一二”集体走，各队的口令和步伐整齐一致。

(1) 扮演“孙悟空”与小猴子一起锻炼身体。

(2) 听口令做动作。

(3) 队形操练。

2、 练习本领：两人三足走。

师：猴子妈妈有一个好伙伴，他也想一起去摘果子，但是我们的脚被一条神奇的绳子绑住了，应该怎么走呢?

(1) 幼儿讨论两人三足走的好办法。

(2) 请能协调一致走的幼儿示范或者说一说。

(3) 教师按幼儿说出的方法试一试。

(4) 教师总结出两人三足走的动作要领。

(5) 幼儿两两组合，合作练习。

3、结束活动：

(1)教师小结：我们小朋友不怕困难都摘到了果子，都特别的开心，我们一起跳个舞吧。

(2)幼儿随音乐“健康歌”做放松运动并收拾场地。

教学反思

健康活动《摘果子》，活动重点主要是指导幼儿练习纵跳触物。我通过示范，强化纵跳触物的动作要领：双腿屈膝，使劲向上跳起，同时伸一只手臂高高举起。在活动中让幼儿充分体验摘到果子的成就感。

中班优质体育教案篇2

活动目标

1．掌握双手传球的方法。

2．能控制身体的不同部位，进行胯下传球。

3．能与同伴相互配合，体验合作的乐趣。

4．发展身体协调性。

5．增强合作精神，提高竞争意识。

教学重点、难点

重点：掌握双手传球的方法

难点：能控制身体的不同部位进行胯下传球

活动准备

小蚂蚁头饰，球，大筐1个，小筐4个,音乐磁带，录音机

活动过程

一、.热身活动

1、教师：小朋友，今天你们都来扮演小蚂蚁，跟妈妈一起学本领。天气真好，一起来锻炼身体吧！

2、幼儿排成一路纵队，跟随教师绕场大圆走跑交替3~4圈

3、师幼随音乐做“蚂蚁操”，激发幼儿参加活动的兴趣

二、游戏“胯下传球”

1、教师介绍游戏的玩法与规则：幼儿站成直线，排在最前面的幼儿双手持球，弯腰，让球在自己的胯下穿过，站在后面的幼儿伸出双手往前接球，并用相同的方法把球传到后面幼儿的手上，最后一名幼儿接过球后，持球跑到队首，重复传球。

2、幼儿找2~3名同伴组成一个小组，自由练习“胯下传球”。

3、请一组幼儿示范“胯下传球”，并引导幼儿讨论：怎样才能传得又快又稳？

4、幼儿自由组合再次进行游戏，教师巡回指导

5、全班幼儿组成一条直线，集体进行“胯下传球”的游戏

三、游戏“小蚂蚁运粮”

1、 教师介绍游戏的玩法与规则：小蚂蚁分成四组要把粮食运回家。每组小蚂蚁前面都有一个大筐，里面有许多粮食（球）。每组第一只小蚂蚁用“胯下传球”的方式把球传给后面的小蚂蚁，最后一只小蚂蚁接到球后把球放在自己旁边。哪组小蚂蚁最先运完“粮食”就是冠军队。

2、幼儿游戏一次，熟悉游戏规则。

3、幼儿进行运粮食比赛2次

四、放松活动“欢乐舞”，结束活动。 教师：粮食全部运回来了，你们高兴吗？大家一起跳个“欢乐舞”吧！

教学反思

本节课孩子们兴趣很高，游戏时能遵守游戏规则，玩的很尽兴，很开心，“胯下传球”的方法掌握的很好，目标达到了，但是孩子们存在着个体差异，个别幼儿动作不是很协调，活动实施过程中，没有对他们给予特别指导，这是我的失误，在以后的教学活动中要特别注意。

中班优质体育教案篇3

快乐的木头人

活动目标：

1.能在游戏中控制自己的身体，在规定时间内努力做到一动也不动。

2.能根据指令变换模仿动作，体验体育活动的快乐。

1.自制“摩棍”一根，口哨一只。

2.地面上画好写有数1-10的方格。

活动过程：

1、玩民间游戏“我们都是木头人”。

幼儿集体念儿歌，扮演木头人，“山山山，山上有个木头人，木头人，不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作，在规定时间内不准动。

2、师幼共同玩游戏“魔法师”。

(1) 教师手持“魔棍”，口念“变变变，变变变，变成长鼻子大象”，幼儿扮的“木头人”马上“变成大象”，模仿大象行走。“魔法师”巡视，变得不像的用“魔棍”一指，这个幼儿便停止动作，还原成“木头人”。游戏中“魔法师”不断发出“变成小马”“变成小兔”等指

令，“木头人”按指令模仿各种动物的动作，听到“魔法师”吹口哨，“木头人”就要停止动作。

(2)“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1-10的顺序跳。如跳错，“魔法师”就把他“定”在原地不动。

(3)“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐，“木头人”随音乐起舞，“魔法师挥动魔棍”，音乐停止，木头人摆好造型不动。

(4) 随着音乐，魔法师送“木头人”回家。

中班优质体育教案篇4

活动目标

1．通过活动，提高幼儿的弹跳能力和下肢肌肉力量；

2．促进幼儿的团队合作意识和解决问题的能力。

活动准备

1．塑料圈人手一个

2．教师活动前在场地上用明显标志物画出小河的范围，宽窄适当，。

活动过程

（一）准备游戏活动

1．幼儿持圈跟随教师做开汽车游戏，慢跑热身。

2．圈操游戏

操节动作：拉弓射箭（上肢、体侧）——日升日落（腰腹）——开门关门（跳跃）

（二）基本游戏活动

1．铺路（幼儿已有经验练习）

教师组织幼儿分组将圈连成小路，幼儿依次从小路上进行跳过，教师根据幼儿活动情况，逐渐调整圈的间距，提高幼儿跳跃难度。根据幼儿活动情况，适时邀请部分幼儿进行动作展示，集体模仿练习。

（要求：可采用各种方法跳跃行进，但必须在圈内进行。）

2、套圈游戏（自我能力探索、注意关注方法的提炼与示范）

游戏方法：幼儿根据自己的能力判断将圈放在自己身体的`前方一定距离，跳入圈内，将圈从身体上套出，继续掷圈、跳跃、套圈依次进行，到达教师指定位置结束。

3．修桥（能力挑战、注意后期分层游戏）

游戏方式：幼儿根据教师的分组，以每组固定人数，利用手中的圈在小河上连成一座小桥，保证每组成员全部通过小河。

规则：仅限各组每人一个已有的圈进行游戏，除尝试和探讨方法外，通过小河的过程中必须从圈内进行，每圈只限一人站立。

游戏递进：根据幼儿游戏情况，依次减少各组人数，增加组数，促使幼儿不断拉大圈的间距，增加跳跃难度。

教师组织过程中，根据幼儿活动情况，注意观察幼儿方法的产生过程，适时的组织幼儿示范方法和过程。

（三）结束放松游戏

1、小船渡河

幼儿以圈做“小船”，在小河内自由行进，坐在小船里放松腿部等。

2、协助教师收拾场地器材。

中班优质体育教案篇5

活动目标：

1.通过学习原地运球的动作，发展身体协调性，炼上肢力量。

2.练习拍球的方法和技能，感受物体的弹性。

3.能在活动中听从指挥，反应敏捷，与同伴合作进行玩球。

4.通过体验游戏，培养参与球类游戏的兴趣。

5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动过程：

一、热身活动

教师带领幼儿转体、踢腿、绕踝关节、跳跃等动作。

二、探索体验

1.出示材料，鼓励幼儿探索材料的多种玩法。

(1)教师出示小篮球，请幼儿动脑想想小篮球的玩法

(2)幼儿自由玩要小篮球。如：抛、拍等。

(3)请个别幼儿示范，教师给予肯定与指导。

2.动作指导原地运球。

(1)幼儿分为两组，站成两横排，教师介绍活动内容。

(2)个别幼儿示范原地拍球动作，并说一说自己是怎样拍球的。

(3)教师示范并总结动作要领。

动作要领：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方：五指自然分开开，手心空出，用手指和指跟部位控制球肘关节自然弯曲，以腕关节为轴，上下摆动。

(4)幼儿站立成4横排，集体练习原地运球3-4次。

提示：腕关节为轴，上下摆动时，力量不能过大。

三、集体游戏。

(一)头顶传球

要求：幼儿排成两队，紧接着双手上举，球从第一名幼儿开始头顶传球到队尾，先完成的小组为胜。

提示软球若在传接途中落地，须捡起并从落地处重新开始。

(二)排球接力

规则：幼儿分成四组站成横排，每组一个皮球，第一个幼儿原地拍球5个后，将球传递给第二个幼儿，以此类推，知道最后一个幼儿完成5个原地拍球后，最先完成的获得胜利。

教师进行评价与小结，使幼儿获得成就感。

四、放松整理

教师带领幼儿一起做放松活动，稍做休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。

活动反思：

运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。