运动的活动总结模板7篇

通过活动总结，我们可以更好地规划未来的活动，避免重复犯错，活动总结是我们不断追求卓越的体现，也是对过去的尊重，本站小编今天就为您带来了运动的活动总结模板7篇，相信一定会对你有所帮助。

运动的活动总结篇1

20xx年12月25日上午，我们平东幼儿园四处挂满了五彩的彩旗，每个班的家长和孩子们脸上都洋溢着灿烂的笑容，高高兴兴的踏进幼儿园的大门，因为今天将在这里举办我园有史以来的第一个“家园同乐庆圣诞节亲子运动会”。

9：00分随着>，我们的孩子迈着有力的步伐，喊着响亮的口号，步入运动会场地，接下来教办领导、各村领导，园领导给我们孩子带来了深深的节日祝福，他们还和孩子做了有趣的亲子游戏，给节日增添了欢乐的气氛。

运动会我们给孩子们准备了十个游戏项目，供家长和孩子共同选择自己喜欢的游戏，每个家庭可选两项活动，我们根据选择游戏项目进行分组，并做了统计，而且也为他们准备好了各个游戏所需的道具。 比赛开始了，运动会项目丰富多彩：接力赛、运球赛、亲子投蓝、踩石头过河，两人三足等项目，比赛一项接一项本着“友谊第一、比赛第二”的原则紧张有序的进行，小运动员和爸爸妈妈爷爷奶奶们积极投入，家长也表示赞同，孩子自由选择自己喜欢的奖品，我们还给家长下发了“反馈意见表”，让家长给我们多提宝贵意见。

这次运动会，我们学前班共有很多家长参加活动，参与率高，看来家长对我们这次活动是非常支持的，而且，从信息反馈中，我们还看到很多家长希望我们经常开展这样的活动，增强孩子的体质，多给孩子锻炼的机会，还给我们和幼儿园送来了很多祝福，我们看了都非常感动，总之，这次运动会我们觉得开的还是比较成功的，围绕着“我运动、我健康、我快乐”的宗旨，增进了亲子之间的情感交流，促进了家园合作，得到了家长的一致好评，我们相信一句话“付出就有获”。成功的，围绕着“我运动、我健康、我快乐”的宗旨，增进了亲子之间的情感交流，促进了家园合作，得到了家长的一致好评，我们相信一句话“付出就有获”。

运动的活动总结篇2

盼看已久的孩子们，开心的、早早的、来到幼儿园。甚至一些事先和老师打好招呼说不来（参加爱好班）的小朋友都准时来参加了我们的活动，这就说明孩子很愿意参加我们的活动。并且在活动中都布满了热情与自信。也很愿意把自己最好的一面展示给爸爸妈妈看。早操时，看着孩子那双睁得大大的眼睛，有神的看着老师，似乎在告诉老师我和棒，你觉得呢···呵呵，孩子们你的表现老师都看见了，徐老师以你为荣。只是有个别小朋友在早操时到处找小朋友聊天，希看通过老师与你的交流能有进步哦！

家长们也是活动的主体，有了家长们的积极配合，才让我们这次运动会更加出色，更加完美。家长在观看孩子的进场与早操表演时，显得非常认真、专注。看着孩子那认真样儿，家长是不由的称赞。在比赛环节中，家长是根据老师事先告知的比赛规则在家进行练习，才让孩子有了更好的发挥！ 也是家长自觉的遵守游戏规则，才让我们的比赛更加公平！但也有的家长没有认真的观看比赛规则，在“猜谜语”活动中有的家长出现打开一个谜面后发现不会答，就放进自己的口袋了，导致后来的家长就少谜面了。所以在今后各个环节中老师还是要加以改进，做到尽量没有漏洞。

这次的运动会能够这样顺利的开展跟我们的家长配合是分不开的，有了你们的积极配合和努力。才让我们的运动会如此的出色和成功。在此，我感谢各位家长的帮助和理解！通过这次的运动会，我们的团队跟强大了，我们的家园跟紧密了，我们的孩子更坚强了，所有的家长和孩子在参与活动的过程中锻炼了身体，体验了运动的快乐、游戏的快乐、比赛的聪明，同时我们的家长也体会到久违的童真，运动会的圆满成功是我们最好的汇报。让我们一起记住这次难忘的运动会吧！同时我们热忱欢迎您在12月底再次走进我们的幼儿园参加我们的“家园开放日”活动，参观孩子在园半日活动，我们期待您的到来！！！！

星期三下午是个好天气，操场被太阳公公照得暖烘烘的。我们大一班的全体小朋友和家长一起参加一年一度的秋季运动会。由于这是大班小朋友最后一次秋季运动会，所以我们做了充分的准备。在一周前，我们就以博客和书面形式对家长发出了真诚的邀请，因此参加的家长特别多，有好几个家庭还来了三位家长。在幼儿方面，我们也进行了运动会的充分宣传，在知识储备和运动技能的准备上也下了很多功夫。可以说，这次运动会是我们期待已久的。

当孩子们身着轻便的运动装下楼时，迎接他们的是众多家长的笑脸。我们事先为孩子们发放了跳绳，以便进行以下项目的紧密衔接。在《人民海军向前进》雄壮有力的伴奏中，我们为家长表演了整齐的分列式，看孩子们个个挺直胸脯、精神抖擞的样子，俨然成了一名光荣的小海军战士。家长们更是惊叹这群五、六岁的宝宝们的精彩表现不禁鼓起掌来。接下来是准备活动，我们采用了充满青春气息的音乐《快乐阿拉蕾》，孩子们在老师的带领下，利用跳绳进行头部、胸部、腰部、腿部及全身的热身。

再简单的开场白后，我们马上进入了激烈的竞赛环节。这段时间，幼儿和家长们一直在进行跳绳多种玩法的探究和实践中，家长以书面形式上交跳绳玩法几十种，可见参与热情的高涨。因此借助运动会这个机会，我们首先向家长展示我们探究的成果。由于时间的原因，我们不可能将整个过程展示出来，只是选择了跳绳的一种摆法三种玩法。为激励自己在比赛中获得好成绩，各队的小队员还创编出了加油口号，你听：“红队红队，勇往直前！”“黄队黄队，战无不胜！”“蓝队蓝队，必胜之队！”“绿队绿队，勇者无敌”在一声清脆的哨声后，孩子们如箭头般冲出起跑线，以组为单位将跳绳摆成“一条龙”。细细的跳绳迅速在操场上开了花，由于跳绳的材质不同，摆放起来并不简单。但是孩子们为了争第一，必须做到胆大心细。不到半分钟，四条长龙赫然眼前。在这个简单的摆放环节，考验的是孩子们对图阵的熟悉程度和对不听话的跳绳的驾驭能力。绿组队获得了本环节的胜利，金老师在他们的队旗上颁发小奖章。在三种玩法《走钢丝》、《左右行进跳》和《交叉跳》中，孩子、家长鱼贯展开激烈的竞赛，不仅展示了我们的探究成果，还练习了孩子们的平衡、协调、身体灵活能运动技能，家长们学着孩子的样子，迈开大步，放开矜持和拘谨，开心的跑来跳去，与孩子们笑成一片。你看李卓烨的爸爸，蹦跳起来像一只灵活的大袋鼠，为本组获得宝贵的时间优势;隈立言的妈妈平时文文静静，跑起来巾帼不让须眉。杨主任举起相机，为我们记录这些精彩的瞬间。比赛结束，奖章各归其主。胜利的团队眉开眼笑，暂时失败的也不气馁。因为后面还有更加精彩的项目等待他们。

在第一项比赛中，我们的体力耗费较大，因此第二个项目是相对放松的《打鸭子》。让我们的双腿和皮球来个“亲密接触”。家长们这些“大鸭子”站在圈中，灵活的躲闪着孩子们来自各方的猛力攻击。别看孟响的爸爸身材魁梧，躲闪起来游刃有余;刘洋的爸爸平时不经常露面，但是为了取得胜利却当仁不让。更有趣的是，在家长和孩子的两次竞争中，这对父子俩都取得了最后的胜利，真是一对默契的“父子兵”。

虽进行的是体育竞技，我们还渗透了关爱父母亲人的社会教育。在吴老师、金老师准备场地的间隙，我们将幼儿带离场地，互做“按摩”，先是爸爸妈妈帮宝宝按摩，宝宝们在给爸爸妈妈揉揉肩、捶捶腿，后来发展为家庭之间的互做按摩，既增进了亲子感情，又加深了家庭与家庭之间的交流和沟通。

短短的休息过后，一个全新的挑战正等待着我们的小队员。因为我们要爬过茂密的丛林、钻过低矮的山洞、走过狭窄的独木桥“捡烙饼”。孩子们一下被生动的情境吸引住了，个个摩拳擦掌整装待发。而家长们看着这些低矮的器材却有点望而却步，陈姿伊的妈妈还紧张的问一旁的女儿：“怎么玩呀？”女儿信心十足的说：“看我的就是了。”哨声过后，孩子们如一条条小泥鳅穿越重重阻碍，捡到了香甜的“大烙饼”（飞盘）。轮到家长可就难了，这些“大巨人”在这个项目中有些吃力，但也能尽量按照比赛规则完成任务。孩子们被家长的表现逗得前仰后合，乐不可支。在宣布比赛结果时，一直落后的红队终于迎来了胜利，大人孩子欢呼起来。

最后我们为家长展示了早操，满足家长的好奇心。这时孩子们个个成了小演员。家长的闪光灯一个劲的闪，还有的从头到位全程录像，孩子们呢，比奥斯拉红地毯上的明星们还要荣耀，个个脸上挂着自豪的微笑。

最后一个环节，我们拿出准备好的奖状发给家长，让他们给自己的宝宝颁发奖状，向他们献上由衷的祝福。孩子和爸爸妈妈依偎在一起，分享奖状上的词句，向老师的辛勤劳动表示感谢，我们的运动会也在一片温馨亲情中落下了帷幕。

运动的活动总结篇3

星期五，x大学第48届秋季运动会在历时两天半的激烈比赛后落下帷幕，我们艺术学院积极准备，努力拼搏，以最饱满的热情投入到了各项比赛中.最终获得了篮球赛事独墅湖校区第一名的好成绩。

这面锦旗代表着艺术学院所有运动员及工作人员的荣誉，是对近半个月以来我们不懈努力的回报.它记录了我们的荣耀，见证了我们的汗水，终究一切辛苦没有付诸东流。

首先，赛前的准备工作很到位.早在近一个月前体育部就已经对各班就运动会报名事宜进行通知，随后通过对报名人员的简单测试，初步选定运动员，并预留出候补队员，使得比赛中不因个别同学的特殊情况而延误比赛.不紧如此，在运动会开始前半个月时间里，大家在体育老师的带领下进行了体能加强训练，临阵磨枪七分利，赛前有序的准备工作，为运动员在运动会上取得优异的成绩打下了坚实的基础。

在正式比赛期间，学生会各个部门同心协力，认真负责地协调各项事务.正式比赛开始前夕，在辅导员，学生会主席，各部部长的大力协助支持下，我院组织了60多人的方阵参加了运动会的开幕式，我院学子在进场仪式上的抖擞精神、阔步前进体现我们艺术学子特有的精神风貌。随着运动员进行曲的响起，意味着等待以久的运动会开始了。

在比赛中，我院本着”友谊第一，比赛第二”的原则，积极乐观的心态，投入比赛中，并在男子跳绳比赛中夺得第4名的好成绩.再看4x400接力赛争夺也是异常激烈.一声枪响，运动员们像离弦的箭，

飞翔的鹰，快捷的.闪电一般冲出了起跑线，几圈下来，在我部同学落后100多米的情况下，运动员张弛顶住压力，奋起直追在比赛最后一棒的最后关头，又超过了一名运动员，冲向终点。

每个运动员，都是值得我们学习的，团结拼搏，竭尽全力的精神最值得赞扬，传颂.他们总是拼到最后一刻，他们有一种信念，一份执着.是他们诠释了体育精神，为我们解读了运动会的真正意义之所在.

这次运动会，总体上说，取得圆满成功，我院同学赛出了品质，赛出了成绩，增强了凝聚力和同学们的集体荣誉感.展示了艺术学院良好的体育技能和昂扬的学院风采.运动会中出现了许多亮点，可供我们今后借鉴，当然，也存在一些问题，需要在以后的活动中去完善。我们会将体育精神在今后的学习生活中继续发扬下去，相信艺术学院的明天会更好。

运动的活动总结篇4

为了学部团委学生会体育部开展学部趣味运动会活动的号召，帮助大家锻炼身体，缓解近段时间学习活动的较大压力，促进大家参与集体活动的积极性，增强班级凝聚力和向心力，xx级小学教育班开展了班级趣味运动会活动。

这次活动以增强学生体质，丰富学生的课余生活减轻学习压力为主要目的，以各种体育活动和竞赛为载体，全方位的增强同学的综合素质。现将具体内容向学部回报如下：

1、活动情况介绍：

参加人：教育学部xx级小学教育班全体成员

（除一位同学因上课未到，其余29人均到场）

举办单位：教育学部xx级小学教育班全体成员班

时间：20xx年5月7日

地点：第一运动场

比赛主题：趣味大冲关，一起来挑战

比赛口号：活力张扬，趣味十足。我参加，我快乐！

比赛原则：增进友谊，锻炼身体

2、流程介绍：

第一个环节：滚雪球（团体项目）

第二个环节：脚夹球接力赛（团体项目）

第三个环节：仙人指路（团体项目）

第四个环节：你来比划我来猜（个人项目）

3、活动感想：

滚雪球比赛锻炼了大家的速度与耐力以及小组配合能力，大家都竭尽全力奋勇争先；脚夹球接力跳是本次比赛最难的活动，这不仅要求个人跳的好，更要求大家一起配合的好。所以，通过这个接力跳大家对团队合作精神有了更好的理解，大大增进的班级的凝聚了。仙人指路也很受欢迎，大家积极配合，小队成员之间默契配合，其中，由于有同学被蒙上了眼睛，因此也出了很多笑话，欢声笑语中不知不觉增进了班级成员的友谊。原本我们班里很多同学因原来来自不同班级而互相并不熟悉，但几场比赛下来大家都像多年密友一样有说有笑。最后一个比赛项目是最受大家欢迎的，大家积极性很高，很多都积极组成两人小组参加比赛，在比划和猜的过程中出了很多笑话，引来大家一阵阵掌声，旁边在玩的同学也被吸引了过来，有的小组以很快的速度完成了任务，但有些小组却进度很慢，这也使得大家很着急，也会小声提醒，但被我们的裁判员尖锐的眼睛发现了，但这却也无法阻止大家想要帮助人的积极性。

当全部比赛项目结束后，主持人也宣布了积分最高的小组，并有工作人员为其小组的每位成员颁发了笔记本和笔作为奖励。之后，又将每项比赛的用时最短的小组宣读出来，并为每位组员颁发了奖励：一包零食。玩了游戏也到了中午，大家也都饿了，所以拿到奖品的同学很开心，但吃的时候并没有忘记那些未获奖的同学，大家把零食分享，气氛十分融洽。

发完奖品，开始了惩罚，有每个环节的第一名小组的成员给最后一名小组的成员出题来表演节目。大家也都开始了“整人计划”，又是让跳舞又是唱歌，还有让做出网络上很流行的qq表情的现场版，每个节目娱乐性都很强，大家时不时地捧腹大笑，也感受到了大家的开心。

总之，本次活动取得了圆满成功，大家参与热情高，比赛有风度有水平，既增强了体质又缓解了学习压力，达到了预期的效果。

4、活动反思

虽然，整体上比赛取得了圆满成功，但也有很多需要改进的地方。

首先，在比赛开始前的场地布置中出了些问题。在去办公室借物品时由于值班人员未到，而且钥匙也不知道在哪里，这使得我们浪费了一些时间。这是我们工作的失误，应该在比赛的前一天确定下钥匙的事情，这在今后的活动中我们会积极改正，吸取本次的教训。

再次，在场地方面也出了些问题。本来计划的比赛场地是在第二运动场，但在布置场地的时候，运动场管理人员向我们说明了：第二运动场是不允许举办类似活动的。不得已我们便又将比赛场地该在第一运动场，这个环节也浪费了很长时间，也给同学们造成了很多不必要的麻烦。我们也会吸取本次的教训，在以后的任何活动中一定要保证场地的可使用性，这是举办一个活动所必需的。

最后，由于工作的失误，个人项目的比赛“你来比划我来猜”的题目准备的过少，使得很多想要参加的同学没能如愿，这也是作为组织者对比赛预估的失误，今后也会充分准备，宁多勿少！

运动的活动总结篇5

在这秋高气爽的周五里，经过全体师生的共同努力，我校田径运动会于x月30日顺利、成功和圆满地闭幕。我们克服了许多困难，终于完成了我校运动会计划中所提出的所有任务。回顾这次运动会有以下几点值得总结和发扬：

1、领导亲自上阵指挥，精心组织

首先，我们成立了运动会筹备小组，由杨校长牵头，教务、校办、后勤协调指挥，体育组具体和全面负责运动会的筹备工作。我们明确提出了这次运动会的指导思想。我们召开了筹备会，校班子人员和各组室的负责人都参加了会议。会上，我们对各位老师作了明确的分工，明确提出了他们各自的任务和具体要求，做到分工明确，责任到位。我们对教职工做了动员，更对同学做了大量的宣传教育工作。运动会的顺利进行，我们的教师团队也是发挥了巨大的作用。由于组织工作的全面和周到，为这次运动会的顺利召开打下了扎实的基矗。

2、比赛场面热烈有序，紧张激烈

本次比赛共设有径赛项目5个，田赛项目3个。良好的天气条件基本上保证了整个比赛按照竞赛日程完成。比赛过程中，伴随着运动员进行曲和发令哨声的是学生门此起彼伏的加油声、呐喊声，虽然是学校自己的比赛，但是我们的学生在可以加油的地方都给予了场上运动员的鼓励和支持。比赛场面非常热烈，同时在这样热情的比赛环境中，各运动员也发挥出色，不断的刷新了比赛记录，为自己所在的班级了荣誉。

3、体现了在体育教育中渗透德育的精神

在比赛中，裁判员、教练员、工作人员无处不在的对学生进行着德育教育，整个比赛规范有序、有条不紊，充分体现了我校承办运动会的能力和决心。

4、本次运动会做到了安全无事故

本次运动会从场地到组织，从准备到开始。安全保障始终是我们考虑的第一要素，场地保障、器材保障、后勤保障、医务保障等等，全方位的保障系统成为了本次运动会的坚实后盾。

运动的活动总结篇6

本次的趣味运动会是体育部首次举办的，在活动中还存在这许多的问题，值得我们去反思和总结。

首先，从早期的策划来看，对于活动的选择不是很合理。例如:“赶猪快跑”这项活动过于简单，趣味性不是很高，没有能够很好的调动同学们的积极性，没有很好的体现活动的主题。

“众志成城”这项运动存在以下问题：

第一、没能将每组人数和木棍的长度是否相协调这个问题考虑好，以致于期间有些同学手持木棍有点挤，影响了比赛的状态。

第二、在此比赛中，同学们的情绪高涨，没有注意到终点线，第一组的队员以致于一下把后面的桌子都撞到了。

“过河拆桥”这项活动的器材板砖。安排的不是很好，没有考虑到板砖过重，一部分女生搬起来很是吃力，拿不动的直接就用丢的了，结果砖头就碎了。未能及时的替换，导致影响比赛的成绩。

这些问题都是在策划的时候没有考虑周到的地方，在写策划的时候，我们只停留在表面，缺乏实际的经验。在以后的活动中，我们将会全方面的考虑到位，减少没有必要的损失。全面的分析问题，仔细的考虑可能发生的问题，提前做好应对的方案，提前想好解决的方法。

然后，就是今天在布置的时候也遇到了许多的问题。

第一、时间上的安排，开会的时候没有定好布置会场的时间，学长在群里通知早上9点，让没事的学生干部去帮忙。而那个时候我们还没有准备好，导致学生干部去了的时候我们还没有过去分配任务，让他们心里产生了不良的情绪，这是我们严重的失误。

第二、奖品的设置。本次活动的奖项是每个活动只取前一名，这样做虽然减小了活动的经费开支。但是，其他的参赛人员就没有奖品可以拿，不自觉的削减了运动员的积极性。在以后的活动中，可以买一些简单的日用品，作为安慰奖。奖励其他的参赛的同学，经济又实用。

第三、比赛的气氛。这是一个比较突出的问题。特别是在“过河拆桥”的时候这个活动显得尤为重要，本次活动，我们没有任何音响设备，也没有任何的啦啦队，导致比赛的现场有些冷淡，幸好我们的活动的吸引力比较的强，不然早就冷场了。其实在比赛也考虑过，但之后考虑到音响设备的性能已经老化，影响使用效果，所以就没有浪费那个人力去搬这些设备。

第四、场面失控。在“脚踏彩云”和跳绳的时候，这两个活动宣布后，同学们的情绪已经高涨，颁发奖品的时候秩序更是一塌糊涂。吸取了这次活动的惨痛经历后，我相信我们以后的活动会办的越来越好，考虑得越来越周全。让活动可以有序，安全的进行。

本次活动比较成功的地方是参赛人员的的自由组合，相互协调。以及最重要

的没有出现意外的安全事故，在比赛中，都能够积极的配合，考勤部的男孩子们和女生部的女生们的相互协调，男女组合更是显得更加默契，这应该是之前不是间的沟通做的比较好吧！在“脚踏彩云”和“跳长绳”的两项活动中，同学们玩儿的很开心，充满着欢声笑语，促进了各部室的之间的交流与合作。

经过这次趣味运动会后，我们的收获也是很大的，认识到自身的不足与优点，对于优点我们将秉承体育部的精神，继续发扬下去。去感染其他的部室，通过自身去影响周围的人。对于那不足，更是一笔巨大的财富，没有不足哪里来的优秀，正是这些不足更好的激励我们更加努力的去改进，去完善。把不足做成最后的优点。

我们部室相信，经过这次趣味运动会后。我们的目的已经很好的达到，各部室将会更好的去协作以后的工作的开展将会更加的顺利，我们生物化工学院团总支学生会的明天将会更加的和谐，团结，美好。

运动的活动总结篇7

“七彩运动快乐童年”的校园趣味运动会已经结束了，首先要感谢同事们的默契配合，这样的活动需要的人员肯定少不了，而属于学生们的节日就不能让学生来当志愿者，一切的裁判工作就只能靠老师们来处置。

虽然说在活动之前有考虑到各种情形以及相应的处理措施，但在比赛过程中还是出现了一些不该出现的问题：

1.、在《盛水接力》(跑道前方设置一个水桶，起点外设置一个大塑料瓶。比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内依次进行盛水接力，大塑料瓶先盛满水者为胜注：塑料瓶身内设若干漏点）项目上，在前一天的试验上是可以成功将水倒满的，而在比赛当天就出现了个别班级能倒满，大多数班级倒不满的现象，到后面现场就要增同个场次的倒水人数，这样也就造成比赛现场有些混乱，增加了一些安全隐患。

2、在《你的地盘我做主》（10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个软排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。）由于事先未考虑到场地大小以及低年组对规则的理解不是很清楚的因素，导致在这个项目上游戏时间拖延了不少；裁判员有限，有一些人被球打到了未及时制止其比赛，也导致了一些学生的异议不能很好地解决。

当然还有一些原因使得现场很乱，最主要的就是观众问题，由于科任老师全部担任裁判，班主任要组织本班参赛人员，这样没有人负责组织观众，维护现场秩序就造成一些未参加此项比赛的学生三三两两的玩去了，甚至跑进比赛场地，进而干扰比赛。

针对活动出现的这些问题，我们会及时及时吸取教训，在以后的活动中尽量改正，尽可能找一些班级来演习一遍，看一下有什么考虑不周之处，那里没有想到，然后根据出现的问题及时调整，以达到最好的效果。

好的方面嘛，活动的氛围很好，同学们热情高涨，玩的很开心，各项活动均以团体的形式进行，增进了班集体的感情。学生放学回家之后和家长一起分享在学校的乐趣，从这方面说我们的目的达到了。体育活动本身就存在真不确定性，这也正是它的魅力所在，活动中不可避免的要出现一些问题，重要的是我们怎么及时解决这些问题，这就需要我们大家的共同努力！

生命在于运动，不论年龄的大小，我们都该让生命运动起来，体育运动会让人拥有一个好身体，拥有一个努力进取的好心态，虽然有汗水，有创伤，有疼痛，有失败、和成就，但更多的是促进我们心理的成长，会让我们的心坚强、淡定。