回大学母校的演讲稿范文6篇

演讲稿需要组织语言和逻辑，吸引听众兴趣，在演讲稿中，我们要尽量避免使用模糊的词语，下面是本站小编为您分享的回大学母校的演讲稿范文6篇，感谢您的参阅。

回大学母校的演讲稿范文篇1

一直以来，我在寻找，“母校”到底是一个怎样的字眼，难道她就是我们大多数人认为的，是我们学习和生活几年，最终让我们收获成长和成熟的地方吗？显然，这个答案是很肤浅的。

“母校”，我想，她最起码是一个厚重的字眼吧！她的厚重，不仅仅在于那简单的几面高墙、无数的校舍、庞大的师资力量——这一切有形的财富。更在于她如母亲般的胸怀，始终在接纳、包容着我们的缺点；更在于她像母亲一样的温婉，始终向我们传递着温暖和关怀；更在于她有同母亲一般的辛劳，始终保持一种精神，执着开垦着我们这一块块形状各异、养料不足的土地，直到他们整齐、肥沃。是的，她之所以堪称“母校”，更在于她带给千千万万学子的无形的财富。

而今天，在这里，xxxx就是我们的母校，虽然我们还刚进入这个学校不久，无法像即将毕业的师兄师姐们一样深刻感受母校带给自己的美好，但已经生活了几个月之久，我们也感受到了母校爱的润泽，在她的气息中吸取着智慧的芬芳。我一直以为，当初我会在众多的学校中偏偏觅到她的名字，是一种缘分；而最终能够投入她的怀抱，享受她的教导，我一直在心中窃喜：自己是多么的幸运啊！相逢自是有缘，因为有缘，我千里而至；钟情已有千年，因为千年，我矢志不渝！

翻过浩浩的历史长页，今天再来看我们足下的这片土地，经历了多少风雨沧桑，依然保有今天的丰盈富足；淀积了多少文人骚客的足迹，依然保有今天浓郁的文化。而，是什么，使这片土地展现在人们面前时更为深沉有力？是的，这就是我们的母校，正是她的存在，她的付出使这片土地更加焕发耀人的光彩！不敢说与日月同辉，却足以明朗一片；她的历史不需要最悠久，她的地域不需要最广阔，因为悠久不代表长存，广阔不代表完满，我们的母校，不敢说与天地共存，却足以立己之地，光己门楣，为我们生活的这片土地带去希望，带去智慧！

三十而立，正值健壮，一片大好前景！在母校三十年校庆即将来临之际，我们最最不能忘却的就是那一个个辛苦劳累的身影，我们所敬爱的老师们！是他们耗费着自己的心血，用尽全力培植我们这一棵棵小树，装饰着我们这一片片天空。一路走来，因为他们，你我的小树茁壮成长；因为他们，你我的天空蔚蓝而广大；因为他们，你我的梦想插上了翅膀，有了飞翔的可能！付出了，牺牲了，他们却也日渐地累了，累的瘦了，累的老了。而我们也终于明白了：青山原不老，因雪白头；绿水本无忧，因风皱面！

母校啊！此时此刻，我该如何表达我对您的感恩？怎样的词汇，怎样的表达，怎样的心情加以诠释？简单的“谢”字，根本不足以配饰我心中对您的爱意。我依恋您、崇敬您，在我眼里，您，云卷云舒甚是唯美，花开花落同样倾心！母校啊，听到我的声音了吗？如此深沉的爱意，我只愿献给您！

回大学母校的演讲稿范文篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

能站在这里为大家演讲，我深感荣幸，心情也十分激动。今天，我演讲的题目是《感恩母校》。

一直以来，我在寻找，“母校”到底是一个怎样的字眼，难道她就是我们大多数人认为的，是我们学习和生活几年，最终让我们收获成长和成熟的地方吗？显然，这个答案是很肤浅的。

“母校”，我想，她最起码是一个厚重的字眼吧！她的厚重，不仅仅在于那简单的几面高墙、无数的校舍、庞大的师资力量————这一切有形的财富。更在于她如母亲般的胸怀，始终在接纳、包容着我们的缺点;更在于她像母亲一样的温婉，始终向我们传递着温暖和关怀;更在于她有同母亲一般的辛劳，始终保持一种精神，执着开垦着我们这一块块形状各异、养料不足的土地，直到他们整齐、肥沃。是的，她之所以堪称“母校”，更在于她带给千千万万学子的无形的财富。

而今天，在这里，xxxx就是我们的母校，虽然我们还刚进入这个学校不久，无法像即将毕业的师兄师姐们一样深刻感受母校带给自己的美好，但已经生活了几个月之久，我们也感受到了母校爱的润泽，在她的气息中吸取着智慧的芬芳。我一直以为，当初我会在众多的学校中偏偏觅到xxxx的名字，是一种缘分;而最终能够投入她的怀抱，享受她的教导，我一直在心中窃喜：自己是多么的幸运啊！相逢自是有缘，因为有缘，我千里而至;钟情已有千年，因为千年，我矢志不渝！

翻过浩浩的历史长页，今天再来看我们足下的这片土地，经历了多少风雨沧桑，依然保有今天的丰盈富足;淀积了多少文人骚客的足迹，依然保有今天浓郁的文化。而，是什么，使这片土地展现在人们面前时更为深沉有力？是的，这就是我们的母校xxxx，正是她的存在，她的付出使这片土地更加焕发耀人的光彩！不敢说与日月同辉，却足以明朗一片;她的历史不需要最悠久，她的地域不需要最广阔，因为悠久不代表长存，广阔不代表完满，我们的母校，不敢说与天地共存，却足以立己之地，光己门楣，为我们生活的这片土地带去希望，带去智慧！

三十而立，正值健壮，一片大好前景！在母校三十年校庆即将来临之际，我们最最不能忘却的就是那一个个辛苦劳累的身影，我们所敬爱的老师们！是他们耗费着自己的心血，用尽全力培植我们这一棵棵小树，装饰着我们这一片片天空。一路走来，因为他们，你我的小树茁壮成长;因为他们，你我的天空蔚蓝而广大;因为他们，你我的梦想插上了翅膀，有了飞翔的可能！付出了，牺牲了，他们却也日渐地累了，累的瘦了，累的老了。而我们也终于明白了：青山原不老，因雪白头;绿水本无忧，因风皱面！

母校啊！此时此刻，我该如何表达我对您的感恩？怎样的词汇，怎样的表达，怎样的心情加以诠释？简单的“谢”字，根本不足以配饰我心中对您的爱意。我依恋您、崇敬您，在我眼里，您，云卷云舒甚是唯美，花开花落同样倾心！母校啊，听到我的声音了吗？如此深沉的爱意，我只愿献给您！

回大学母校的演讲稿范文篇3

各位师弟，师妹，你们好。

今天我坐在这里，对你们发言。对于这件事，我一开始只有这样一个想法：我是何德何能坐于这里？或许这样一个想法直接从我嘴里说出来有点造作的嫌疑，但不可否认的是它的确于我脑海里存在过并至今影响着我说出的每一句话。说句心里话，一开始对于这个发言我是抱着“或许这些发言对你们的用处不是很大，毕竟影响一个人是需要假以时日”的想法的，但后来我却想通了，我觉得即使在我这洋洋洒洒一千多字的发言中只有一两句话叩击到你们中一两个人的心灵便已足够。

五月天的信有一段话说得很好。他说：“我感谢很多人，愿意冒着被我讨厌的风险，逼我做很多事情；人应该要让自己拥有选择的机会，不要让未来的你，讨厌现在的自己。”而在此，我想说：我很感谢我高中时期那些来自四面八方的压力，是他们让我努力地奋斗并在最后获得一个对得起自己的分数，最重要的是通过这个分数我拥有更多可以选择的机会。

我一直觉得，人生供我们选择的机会是有限的，今天的你选择了以轻松的方式度过你的高中时代，那么日后的你又有什么立场去抱怨自己比别人少了那么多机会？所以我宁愿选择一近乎自虐的方式度过自己的高中时代：为了弥补初中时落下的功课，我每天过的都是两点一线的生活——学校，家，家，学校——就这样不断往返着；当我意识到在家的学习效率远远低于学校时，我便要求自己去学校晚修，有时候甚至会牺牲午睡的时间早早来到安静的教室学习。或许有些人不是很赞同我这种方式，但每个人都有自己的学习甚至生活方式，我没有立场去评判哪个更好哪个不好，我只希望当你们在经历这些方式时能够给自己一个原则，那就是：不要让未来的你后悔今天的你的选择。

很多人高考完后都会有一种如释负重的感觉，如今时隔一年我倒也忘了当初走出考场时我有没有轻呼一口气，但在大学的一年中我却明确的感受到我对高中时期的怀念。

我会在微博上关注“龙山随手拍”或与龙山相关的东西；当看到暨大的校道旁盛开的凤凰花时，我会带着一点回忆一点自豪对我身边的同学说“我高中学校里的凤凰花开得可比这些漂亮多了”；我还会在写作课上写一篇关于我高中时期里各个“马人”的文章，并美其名曰“把‘马人’文化推广到全国各地”，以至于后来我们班的同学无论是不是潮汕人都会称呼我为“陈马人”。过去，我不太理解学校的教育方式，但人总归是会一步步成长的，而我们敢于接受成长所带来的思考，并且将其投入到学习当中去收获。现在我们能在大学里感恩母校，理解母校，能够自豪地跟同学说，我来自陆丰龙山中学。

其实，上了大学之后的我经常会想，像高中三年里那种简单却有着明确目标和一腔追逐梦想的韧劲的时光以后可能都不会有了。每每想到这里，我都会有一丝不舍与失落。所以，现在看着穿着龙山校服的你们，我总会有一丝羡慕。的确，三年里龙山给予我们无数难忘的记忆，感情随着时间而慢慢沉淀了下来，正因为如此，我们这次才会回来，希望能为母校的师弟师妹你们多做一点事情，帮助你们，引导你们，让你们顺利走入大学的殿堂。

在上了一年的大学，读了一年的中文后，我深刻的感受到一个人最难能可贵的地方就在于他能够一直保持一颗赤子之心。所谓“赤子”就是指“初生的婴儿”，并有形容人的心地善良，纯洁的用法。但于我的理解中，“赤子之心”这个词应该还有“真诚，懂得回报，热爱生活”等的含义。

我不敢百分百的说我就是一个有着赤子之心的人，但不可否认的是我一直朝着这个目标努力前进着。我不奢望你们每个人都能理解赤子之心这个词对于我的含义，但我希望你们最少能够看到我们的努力，学校的努力，当然最重要的一点是，我们期待你们的努力。我们的过去是敢于努力的，对于我们这些师兄师姐来说，这是未来最好的一份礼物。我相信，明年的今天，你们可以接过我们手中的接力棒，把龙山学子这份关爱、这份感恩之心传承下去，直至不朽的永恒。

谢谢。

回大学母校的演讲稿范文篇4

时光流逝，岁月如梭，我们又一次徜徉在深秋的校园。金风习习，金菊翩翩；苍穹蔚蓝，白云灿烂。五星红旗迎风飘舞，正如理想在我们的心头漫卷。刚刚过去的母校50华诞，让我感到无比自豪和震撼。此时此刻，母校的沧桑风雨和辉煌足迹，依然在我胸中纷纷呈现，令我感慨万千！

我们是母校的学子，母校是我们的家园。这里有我们尊敬的师长，亲爱的同学；这里有我们窗明几净的教室和宿舍，蓬勃葳蕤的花草和树木；这里更有我们勤奋学习的身影，不甘人后、勇攀高峰的理想。

生命何其宝贵，学校期盼着我们快快成长，期盼着我们去发现自己的聪慧和力量，去成就自己和祖国的梦想。我们应努力去谱写我们自己，也是我们母校的辉煌篇章。

母校50年风雨，50年辉煌。如今，母校学子的身影已分布在大江南北，驰骋在各行各业，正为家乡的建设和祖国的繁荣贡献着自己的力量。母校以他们为荣，他们使母校生辉。

作为在校的每一位同学，我们除了对母校抱有深深的感恩情怀之外，还应该继承母校的优良传统和作风，继承先辈艰苦创业、奋力争先的热情和斗志，努力去弘扬真善美，不断去开创美好的生命新境界。为此，我真诚地希望我们每一位同学，都应记住自己的追求和责任，严格按照母校的规范来要求自己，时刻用母校的精神来激励自己。

“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”，“江山代有才人出，各领风骚数百年”。亲爱的母校，在你的怀抱中，我们一定会扬起青春的风帆，在知识和智慧的大海里劈波斩浪，不断向前；我们一定会不断克服自己的缺点，弥补自己的不足，在攀登学业高峰的山径上步步争先！

拳拳学子情殷殷，报答母校三春晖。母校是一片文明的沃土，是一片放射着人文光辉的星空。这里有着跋涉者开拓命运前途的足迹，有奋斗者勤谨不已孜孜不倦的汗水；青春的号角在这里吹响，创造的灵感在这里萌发。相信在不久的将来，我们也会成为母校的骄傲，令家长自豪，社会敬仰！母校因我们而永葆青春，母校为我们而永远芬芳！

回大学母校的演讲稿范文篇5

时间就像是指尖沙，顺着指尖的缝隙悄然的流逝，我们能感觉到手指间流失的重量，还有，流逝过后，留在皮肤纹理里的尘埃。可是，当我们想握紧它的时候，它反而流逝得更快了，最后，洒落一地。想说，时间过得真快，我的大学，三年的时间已经过去了。回首过去的三年，每一个细节都清晰的浮现在我眼前，其中包含的酸甜苦辣，喜怒哀乐只有经历过才能感受至深。而今我们就要大四了，除了努力学习剩下的只有对她的感恩。

感恩是一种平和的心态，它昭示着乐观的人生；感恩是一种人生的新知，它使人们明白善恶美丑；感恩是对给予者最好的报答，谢意是她莫大的欣慰。

一位哲人说得深刻：“人对母校，感情是难以割断的，而且会越来越萦绕在意识的深处，形成不断的梦境。”身为学子，我深深地感谢母校的辛勤培养和教育。正是在她的帮助和肯定下，我相信我能更好地在今后的学习和工作生活中积极努力，勇敢前行。

大学给了我们最需要的知识、最实用的学习技巧；大学让我们交了一群无话不谈的知心朋友；大学把我们最宝贵的青春放大、让年轻的每一刻都无悔地度过。大学教会了我们感恩，这是值得我们一生珍视的财富。

我们是母校的学子，母校是我们的家园。这里有我们尊敬的师长，亲爱的同学；这里有我们窗明几净的教室和宿舍，蓬勃葳蕤的花草和树木；这里更有我们勤奋学习的身影，不甘人后、勇攀高峰的理想。

我要感恩我的母校——是母校，为我们提供了优越的学习环境，使我们顺利完成学业；是母校，使我们完成人生最美的蜕变，破茧而出，自由翱翔。

母校是我们远行的罗盘，坚定着我们前进的步伐，那些深深的脚印都永远地铭刻在每一个人的心底，任岁月匆匆，您雄关漫道，前进的脚步始终坚定而从容。

母校就像一盏明灯，照亮我的人生征程，使我们真切的感到，我们为之奋斗、努力的目标是什么，让我的途程有了一个个驿站，走路的步伐更加稳健，到达目的的信心更加坚定。

我还要感恩母校里的每个人，陪伴我走过大学的每一天。

感恩老师——是老师，塑造了我们的灵魂，把无私的爱和全部精力倾注在我们身上；是老师，用心灵的清泉滋润我们理想的花朵，用知识的甘露孕育出鲜美的果实。

忘不了初入母校老师对我们大学学习、生活、工作各方面的提点。忘不了任课老师在课内、课外的谆谆教诲。他们严谨包容、诲人不倦的育人精神尤令我感动，更让人敬重！对于学生提出的每一个细微的问题，他们都会耐心细致，不厌其烦地讲解。如今，我们走在人生的一个重要阶段。但是老师的一言一行都深刻地影响着我们，让我们有更平和的心态从容面对变化，抓住生命中的精彩！

感恩我的同学、朋友——你们是我的真心朋友，因为有你们，我才坚强，无论是挫折还是在逆境中，让我用不变的心珍藏这份纯真。

曾经，毕业这个字眼，离我是那么的遥远，而今还有一年就要告别这里熟悉的一切，告别这洒满我们青春的母校，告别博学可敬的师长，告别同窗的兄弟姐妹，告别富有而沉默的图书馆，告别我们的黄金岁月。这几年的生活，让我们成长了很多。我们从幼稚走向成熟，从无知走向睿智，以自信取代迷茫，学会了跌倒后的爬起，也懂得了感恩。

母校，给予了我信心和力量。母校，倾注了我沸腾的热血，埋藏了我全部的深情。我爱我的大学，感恩我的母校！感谢母校给予的教诲，感谢母校提供的良好教学环境，感谢教师们给予的无私的爱，我们谢谢你的一草一木，谢谢你的温馨关怀和严格磨练，谢谢你的亲切包容和无私奉献。无论我走到们哪里，我们都会牢牢记住“敦品励学笃志允能”的校训。

现在我们快要大四了，马上便会踏上社会舞台，我将把这当作又一个新的起点，牢记母校的恩育，在以后的工作中扬帆起航！

回大学母校的演讲稿范文篇6

亲爱的各位同学：

大家好！

非常高兴有这样一个机会站在这里和大家交流，由于时间的关系，我简要介绍一下高三、备考、高考和大学。

在说那些之前我要说的第一件事是：大家从小到大，差不多把所有的大道理都听厌了，但是摆在你们面前的是几乎没有人能够贯彻实施。这就是强者与弱者之间出现差距的地方。所以我想送你们十六个字“虚心求教、敏而好学、为我所用、知行合一”。如果大家能够记这十六个字的话，我也就不虚此行了。还有，当我们遇到相同的知识时，会学习的人往往比不会学习的人学得更多，想得更多更广更深。大家要珍惜每一次的学习机会。用心学习，方能学贯天下，学究天人。

对于高三，那么我们要采取怎么样的策略呢？由鬼谷子的话说：“为人凡谋有道，必得其所因，以求其情。审得其情，乃立三仪，三仪者，曰上、曰中、曰下”。即说做事必须分上策中策下策，而高三所需采取的策略即上策，上策即占天时地利与人和。

天时由天定，地利也不由己。故而人和才是唯一掌握在我们手中的，而这又是最重要的毕竟得人和者的天下。人和分为外和与内和。高三这一年同学之间的竞争无处不在，竞争虽然能够使人进步，可是这却破坏了外和之道，很多人甚至因为名次而激化矛盾。大家眼中的杀气太重，人又怎么能冷静地看待高考呢？要解决这一问题，当用非攻之法，所谓：兵者，不详之器也，君子所不用。高三不是同学之间相互攻击而去争夺那个虚的排名的时候，而应该以兼相爱交相利的心态，营造一个良好的学习环境，共同进步，为理想共同奋斗。内和即大家要懂得修身修心，这一年里除了高考，还有什么更重要的事呢？所以为了高考，一定要守住内和，内和即要我们的内心尽可能修习到至虚极、守静笃的地步。不因考试成绩而有太大的情绪波动，尽量的保持平静对待一切事情，这一年里，希望大家能够时刻谨记。

然后是科学备考，我觉得有这三个方面：学习要有节奏，心态需要调整，生活还要继续。希望你们能够自己体会到这三点，我就不详细说了。

高三的完结即高考，我希望大家继续以内和为本。因为此时此刻，心态决定一切，不要想什么高中离别，不要想什么失败了会怎么样，高考重要的是：要有必胜的勇气和信念！如果你想考上你心中理想的大学，那么你为什么不想想，我已经这么努力了，我都考不上，谁能考得上？

对于大学，我觉得大家不要憧憬太多，也不要道听途说。我只有一句话概括，这是梦想的起点。经过了高考的洗礼，你才真正开始知识探索的第一步。要想实现你的梦想，大学是你的起点，大学是强者展翅高飞之处。

送大家几句话：“即使是现在，对手也在一刻不停地翻着书页。奇迹或恶果，都会在这一年里戏剧般的粉墨登场。我们都不是神的孩子。踏踏实实地干好手上的事，不要幻想遥远的东西。你的梦想一定能实现。”这些话是很多前辈的总结，希望大家能够好好领悟，我就不解释了。

高考状元林丽渊曾经说过“‘我的心有翅膀，飞向未知远方，舞台闪亮灯光，太过耀眼明亮，看不清自己的方向，小信念不能忘，坚定看着远方’高三，绝对是一个人的战役。没有人可以帮你。你的敌人不是别人，而是你自己，是冬天早晨赖床的自己，是面对失败哭泣的自己，是上课走神的自己，是打错了小数点粗心大意的自己，是为了那个刺眼的红色分数眼泪不止的自己！越到最后，越能体现一个准成年人从孩子到成人的蜕变，因为，那需要勇气去承受失败，需要毅力去承担责任，需要坚持去支持梦想。高考就如一场大火，而凤凰总是浴火重生，当你到达梦想的圣地时，你才会真切地看到，所有成功者的微笑都因努力而生！”高三绝对是你一生的财富，希望大家能够好好珍惜。

下面我就谈谈我学习理综时候的部分经验吧！

首先就来说物理，物理是很灵活的科目，学好物理不仅需要对概念的完全理解，还需要掌握一定的方法。别看物理在理综中对逻辑思维的要求最高，其实它对概念的理解也是要求最高的，它要求把概念弄得非常清楚，因为在考试中它的概念题可以变得很活，活就活在把模型加了进来，不像化学和生物那样。如果平时就只看看说概念的那几句话不去细想的话，那模型的加入就会使得自己根本拿不准到底该不该选，所以平时要经常看课本，课本上的概念是最准确的，但看课本不是使用扫描仪式的眼睛和复印机式的脑袋，同时也要联想，就要在脑袋里构思这个情形而不是所定义的文字，这样的看书才有意义，这就好比看武侠小说，想象刀光剑影啊！刚才说到模型，在物理的学习过程中这个模型的积累是非常重要的，建议大家用本子记下所有的、典型的、具有代表性的物理模型，模型的积累对考试是非常有用的。因为出题老师再怎么考也离不开那几个模型，模型的意义是非常重要的，模型是物，概念是理。另外，对于模型的思考也是非常必要的，要思考这个模型老师会怎么考，模型中的关键点在哪里。久了后老师在黑板上画个图，你就可以迅速联想到一切与它有关的东西，这种感觉我觉得很爽的。

然后是化学，化学这门课它没有物理那么强的逻辑能力，也没有生物那么多的概念。就我感觉而言，化学是理综中最好学的，因为高中化学它一点也不难为学生，在很适当的基础加一点逻辑推理，但是化学难就难在得高分，当然仔细程度是个重要因素，化学的知识点比较零散，不像物理能进行很好的系统化。这就要求我们不能只关注主干知识，还有那些小知识点，这点和生物也是一样的。化学还是一门实践性很强的学科，就告诉我们化学实验非常重要。可以这样说，化学试卷中最难的是实验题。实验时，首先要明确实验目的，实验目的看似简单，实则重要，实验过程中要牢牢掌握实验目的。其次要熟悉实验步骤，不可做一步，看一步，要通盘掌握。弄清每一步的意义，第三是实验过程中要多做思考、多问几个为什么，为什么问的越多，学习效果越好。

再来就是生物，生物是正确了解身体，学习人和环境、植物、动物、自然界之间关系的科目，它可以和生活经验联系上。但它要记忆的东西非常的多，所以要经常的、反复的看课本，边理解、边想象、边记忆。有同学认为他买的某某资料那是多么多么好，看上面归纳的多么详细。先前我也说过这书上的是最准确的而且生物的许多小知识点更多，根据我的经验，考试很喜欢考这些小东西，而这些恰恰又是资料上没有的。再就是看课本能更好的训练生物答题的语言规范措辞，用专业的术语来描述，因为改卷评分有时就是靠专业术语，即使你的意思到了也会扣分。

最后是我的一些心得，学习理科嘛，当然做题是非常关键的，但是我想说的是做题就要找那些典型的、比较有代表行的题目，不要盲目的做题，这盲目的做题就体现在不管什么题拿来就做。再就是题海战术，比如一天做很多的试卷，午休时间在做，下课时间也在做。做题做的太多，这样时间一长这个人的大脑里就会形成一种思维定势，以后碰到类似的题目都会认为是那样，其实最后看答案发现——原来自己从一开始就错了。

还有就是长期的做题会使人的大脑疲倦。整天脑袋里昏昏沉沉的，一锅粥，遇上很难的题可能会做，但是碰上简单的题之后却不自觉地将其复杂化。有的人说这叫高考综合症，其实我以前就遇到过这样的问题，当时我就很郁闷，经常问自己是不是变傻了，跑去问老师，他就说题目不要做的太多，我们每个星期测验一次就够了。然后那段时间我就什么题都不做，就看书、看课本、看笔记，充分保障自己的睡眠。后来感觉自己就好了，脑袋也清醒了，吃啥也香了，做题也不错了。但是如果不能及时的调整的话，那后果是很严重的。 我以前的一个同学，她是个女生，学习成绩很厉害的，模拟经常考600多分的。她就是一个特点——疯狂的做题，资料是做了一本又一本，每天不停的做题，基本上看不见休息的时候。后来到了三四月份的时候成绩突然急速下滑，老师找她谈了很多次话，但她还是疯狂的做题，不把书店里的资料试卷全做完她是誓不罢休的，结果最后高考就考了560几分。

还有一方面很重要，就是一定上课要注意听讲，即使是在复习的阶段也要如此。有的同学就认为复习阶段听讲有什么用啊，其实不然，因为老师可以引导你复习，让你知道重点。我一个好哥们，他就是无论上什么课全都自己弄一套，比方说上数学他做物理题，上物理他做化学题，上化学他做生物题，他其实很聪明的，但最后高考只考了400多分。然后最重要的一点就是总结，总结是对知识的系统化，对方法的归纳化，也是对自己的反思，所以总结是很重要的。它可以帮助我们形成一个知识主干，但前提是必须自己总结，别人给你总结的都没用，一定要自己总结。 建议大家弄个总结本，它不同于改错本，改错本上面写的是你平常作业啊、试卷啊上面做错过的题。可能某个题目即使你在改错本上写了n遍，其实你发现你还在不停的错那道题。但在总结本上你就不需要写上你某到错题，但你要写的是你做错某道题时当时是怎么想的，当时想错的问题到底在哪里。把这个在总结本上写下来，另外也可以写一些做题的方法和经验，或者一些不知道、记忆不深的小知识点在上面。每隔几天就拿出来看一下，考试前拿出来看一下，边学习、边做题、边总结。这样在碰到类似的题目一般就不会错了，但注意这个总结本是个不断积累的本子，也不能什么东西都往上写，那样就没有意义了。我要说的大概就是这些内容了，最后祝愿同学们高考胜利，进入自己理想的大学！