备战中考演讲稿优秀范文三篇

我们在下笔写演讲稿之前，首先要确定好我们的讲题，这样我们写的演讲稿才能吸引别人的注意力，引起共鸣，下面是本站小编整理的备战中考演讲稿优秀范文三篇，一起来看看吧。

亲爱的同学们：

大家好！

能站在这个讲台上，我真是又兴奋又忐忑啊，这可是我第一次站在这么多人面前发言，所以我现在一身都还在微微颤抖着，在这里我先来介绍一下自己，我来自初三xx班，今年xx岁，此时此刻我和大部分即将面临中考的同学一样，心里一直都有一种压力，毕竟中考对我们这些初中生来言实在是太重要了，要是中考没考好的话，那么我们的学习之路都会受到巨大的影响，毕竟进入一个好的高中是十分重要的，相信大家也已经体会过这种滋味了，一个良好的学习氛围的确是能带动起我们的学习积极性的，而且我们之所以这么努力，不就是在为以后的高考做准备吗？要是能顺利地进入一所好的高中的话，那么我觉得我们成功的几率至少要多出两层以上。

我其实一直都期望着自己能够进入咱们市里面的重点高中，但是以我目前的学习成绩来看的话还是有点小压力的啊，我不敢保证自己绝对能在中考里发挥的特别好，也不敢保证自己能进入重点班啥的，但是我知道无论考试的结果如何，我们至少不能让自己后悔才行，所以我们现在就得赶紧努力起来才行，虽然距离中考开始已经没有剩下几个月的时间了，但是这并不代表我们没有了改变的机会，几个月的时间足够让我们把书本复习一遍，把知识点再梳理一遍，足够我们再多做一些练习题，我们要相信自己的能力，相信自己可以取得突破！如果你现在的成绩还不够录取线的话，那么你一定要在这几个月里好好地加把劲了，多做一些题目，多请教一下老师和同学们，不要再犹豫下去了，这个时候就是决战的前夕，所以不要不好意思，也不要觉得学习是别人的事情，学习就是得靠自己，不主动一点的话如何取得更大的进步呢？

现在，如果你还沉迷在手机、电脑游戏中的话，那么你就真的危险了，请你在这段时间里戒掉游戏、戒掉不必要的娱乐活动，把你的身心都放在学习上，只要我们顺利地通过了中考的检验，那么我们有的是机会再花费时间在娱乐上面，所以为了自己的未来，也为了不让家长老师们失望，请大家赶快的行动起来，用尽自己的浑身解数做好中考前的准备，不让未来的自己后悔！

谢谢大家！

20xx年的中考转瞬即至，相信莘莘学子都希望自己金榜题名。面对人生第一次大考，每个同学的心情难免紧张。历年中考，都发生过这样的情况：一些成绩优秀的学生，因心情紧张而发挥不佳；另一些成绩一般的学生，因沉着应试而考出了好成绩。

如何在考场上泰然自若、运筹帷幄已成为大部分考生和家长更加关心的问题。因此在考前仅剩的几十天中，家长应帮助考生调整好心态，更好的做到考前的准备那么考生如何保持自己的良好心态去应考呢？

首先要明确目标准确定位

同学们对于自己要有正确，客观的估计，从实际出发，确定适当的考试目标和期望值，切勿好高骛远和与人攀比。因为目标定得过高，会因难以达到目标而增加考试焦虑，影响水平发挥，得不偿失；但目标定得太低，就不能激发人的潜能，同时也会影响能力的发挥。

科学作息

古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不养”，因为心“不用则滞”而“不养则瘦”。考前最后冲刺中要劳逸结合，不可暴学暴嬉。最好是制订一份科学的作息制度，努力做到早睡早起，不开夜车，不打疲劳战。这样才能保证考试时具有充沛的精力，清醒的头脑。此外，复习期间的饮食也相当重要。适当增加高蛋白食物，少吃些油腻食物。多吃蔬菜，蔬菜中的维生素可防止因中考的紧张而导致记忆力下降。如果天气炎热，建议在考试前和中考的几天中吃些西瓜、绿豆粥一类的食物，以消热解署。

考前还可以通过洗温水浴、做深呼吸等放松的方法，解除心理压力。

增强自信

要消除思想顾虑，增强自信，中考与以往大大小小的考试并没什么两样，反倒较为科学、客观和公正。一般来说，只要准备充分，考出好成绩是没有问题的，完全没有必要将其神圣化而为此担心忧虑，整日忧心忡忡。学会倾诉

一个忠实的听众能帮助你减轻因紧张带来的压抑感，因此，当你为考试而坐卧不安，担心焦虑时，不妨将你的感受说出来，让他人与你共同分担。

加强体育锻炼，保持乐观心境科学研究证明，一些呼吸性的锻炼，例如慢跑、游泳或者暂时丢下书本散步于户外，看春华秋实，听蝉鸣鸟啼，置身于大自然怀抱，可使人信心大增，精力充沛。因为这些活动让人肌体彻底放松，消除紧张和焦虑。因此，繁忙的学习之外一定要抽出时间进行体育锻炼，务必拥有一个健康强壮的身体迎接考试的到来。

不断进行自我激励

激励可以使人产生一种内在的动力朝所期望的目标前进。美国哈佛大学心理学家威廉？？詹姆士研究发现，一个受到激励的人能力可以发挥至80％－90％，相当于激励前的3至4倍。考生不妨写出自己的考前计划，大声朗诵一下。

最后祝大家中考成功，梦想成真。谢谢大家！

尊敬的学校领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好！

如果说，教师是辛勤的园丁，那么，中考就是园丁收获的季节；如果说，教师是奉献的春蚕，那么，中考就是春蚕采茧的季节；如果说，教师是燃烧的红烛，那么，中考就是红烛照亮学生金榜题名的季节。

同学们，离中考只有100天了，100多天对于你漫长的生命是微不足道的，但是它又是举足轻重的。同学们，真正的挑战已经开始，真正的战斗已经打响。“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠发光。既然我们选择了中考，我们就没有理由退缩。让我们从今天开始好好把握生命里的每一分钟，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；全力应付我们心中的梦。

中考在即，英雄弯弓，箭在弦上。同学们，请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗勇敢的心，向着生命中的第一座高峰攀登。请带上最锐利的头脑，握紧最有力的拳头，挑战20xx年中考。

中考的鼓声已经敲起，中考的号角已经吹响，中考的硝烟已经弥漫，中考的脚步一天天逼近。为了收获希望，收获辉煌，今天，我们迎来了20xx届初三“决战中考誓师”大会，再过100天，我们就要整装上阵，奔赴中考战场。这是出征的战鼓，这是冲锋的号角。我们决心，奋战100天，让飞翔的梦在六月张开翅膀；奋战100天，让雄心与智慧在六月闪光！为此，我代表初三全体教师郑重承诺：

忠于职守，协同作战；言传身教，以身作则；

脚踏实地，刻苦钻研；甘于奉献，燃烧激情。

我们为你们摇旗呐喊，我们为你们保驾护航；

我们与你们风雨同舟，我们与你们甘苦共尝。

让我们共同挥洒汗水，迎战中考，斗志昂扬！

让我们一起倾注热情，决战中考，创造辉煌！

最后祝愿全体初三同学在20xx年中考中考出水平，考出佳绩！

谢谢！