扫除力心得体会7篇

写心得是为了帮助我们抒发自己的内心感受，写好心得是让我们的写作水平得到提升的关键方式之一，以下是本站小编精心为您推荐的扫除力心得体会7篇，供大家参考。

扫除力心得体会篇1

转眼间就快过新年了，一年一度的大扫除就要开始啦。只见爸爸拿竹叶绑在一根杆子上，除去天花板和墙壁的尘垢、蜘蛛网。爸爸告诉我这个叫“除尘”，意思是把旧的一年里不好的、晦气的东西扫除，迎接全新的一年。我若有所思地点了点头，又涨知识啦！

妈妈给我们分别分配了一些任务，比如爸爸负责清洗所有的窗门，我则负责整理自己的书桌和书架。我看到爸爸先把铝合金窗拆了，然后把纱窗拿到浴室，用刷子将粘在纱网里的灰尘一一刷干净，然后晾干了再装上去。我呢，先把最近要用的书本、练习册、作业本收到书包里，把那些铅笔、尺子、橡皮等文具放进笔筒或笔袋。课外书呢，则按绘本类、作文类、休闲类等有序地排列在书架上。原本堆得像一座小山的书桌一下子变得干干净净的啦！妈妈和妹妹把所有的玩偶都放进洗衣机清洗，她们还负责把沙发上、茶几上、卧室里放得乱七八糟的玩具分门别类，把玩具送回他们各自的“小家”，有的装进收纳盒，有的装进玩具箱。

接着爸爸去拆洗抽油烟机，妈妈整理起衣柜来，衣服该挂的挂起来，该叠的叠起来。妹妹嘛，就当个小跑腿，一会儿帮我拿个抹布，一会儿给我们递个扫把……全家人都忙得不亦乐乎，干得可起劲儿了。整理好了卧室，我们转移到了客厅，然后又到了厨房……

忙活了一整天，终于打扫完了。望着干净整洁的家，累得腰酸背痛的我们都好开心呀，觉得好有成就感。因为这个清爽的环境，可是全家人辛苦付出的劳动成果呀！

过年大扫除有些辛苦呢，但我也从中感受到了一家人共同除尘、让家焕然一新的那份真实的快乐。

扫除力心得体会篇2

“哗啦啦——”，沸腾的石灰水倒进了桶里、盆里，升起团团热气；“沙沙沙——”，抹布在玻璃窗上来回旋转，擦掉层层灰尘；“刷刷刷——”，扫帚在同学们手中迅速地摆动，把堆堆脏物扫去。教室里一片生龙活虎的景象，一次紧张的大扫除正在初一(4)班进行。

突然，一个同学惊叫起来：“哎呀：你的手”我转身一看，原来仇晓光同学在擦玻璃窗时一不小心，被一块锋利的玻璃碴划破了手指，鲜血直流。俗话说：“十指连心”啊！可仇晓光一声不吭，只简单地用纸裹了一下，从口袋里掏出崭新的手帕扎紧，又干了起来。面对此情此景，我感动极了，就放下扫帚，上前一步说道：“你下来吧，我来擦。”“划破了个小口，没事儿。你还是快干你的吧!”

“石灰水!”一个不大的声音从后面传来，于是，我又一次放下扫帚，端起一盆石灰水送去。这位同学转过身来，我一看，原来是郑建伟。他简直变成另外一个人了：圆圆的脸上被尘土、石灰水弄得斑斑点点，汗水把他崭新的衬衫浸透了。他对我笑了笑，又紧张地干起来。只见他挥动双臂，刷子在他手中上下舞动。他时而弯下腰刷着墙根，时而站在长凳上刷着房顶，时而踮起脚尖刷墙壁的中间部位。乌黑的头发被石灰水溅了个遍，简直成了“白头翁”，整个身子只有一对眼睛还是黑的。

大扫除结束了，教室里桌凳成行，窗明几净。同学们你看看我，我瞅瞅你，愉快的笑声充满了整个教室

扫除力心得体会篇3

今天是腊月二十六，距离除夕已不远了，按照往年的规矩，今天，我们全家得来次《辞旧迎新大扫除》，春节要有新气象嘛！这不，大家都干得热火朝天。

妈妈站在凳子上，伸着手，费力地擦拭着爸爸那些名酒、艺术品，只听“当”的一声响，我一不小心将妈妈放在桌上的“马到成功”的马腿给打断了，老爸一见，便大喊：“哎呦！我的小心肝啊！”边说边轻轻抚摸着那只断了的马腿，“肇事者”我，站在一旁，摸了摸后脑勺，不好意思地吐了吐舌头，说：“老爸，sorry啦。”老爸看着我，气得气不打一处来。再瞧瞧站在凳子上妈妈，笑得眼泪都出来了，指着我和爸爸说：“你俩父女，搞得跟反动派似的，哈哈哈哈哈哈！”妈妈这一说，说得我很没面子。

为了弥补我对老爸的损失，妈妈分配我去扫地、擦柜子，唉！我只好恭敬不如从命啦！我先去擦柜子，这个妹妹，经常用水彩笔在柜子上完成她的“杰作”，还自称是毕加索传人，害得柜子遍体鳞伤，还很难擦掉。不过我是谁呢，凭借我这聪明的脑瓜，一定能想到办法，我想啊想，绞尽脑汁地想啊想，啊！奶奶以前擦水彩笔是用一块海绵，沾点食用油就干净了，我也来试试吧！我找出一块海绵，倒了点食用油，轻轻一擦，真的擦掉了，看吧，我说我一定能想到办法的！

我家最懒的属爸爸了，瞧！爷爷在六楼给租房子的人介绍、奶奶在厨房清洗、妈妈擦柜子、妹妹和姑姑去购年货、我收拾房间，只有爸爸，埋着头，专心致志在玩手机，哈哈！都是男人怕老婆，果然不错，妈妈走到爸爸身边，温柔细语地说：“玩游戏呢？”爸爸头也不抬应到：“嗯。”“你还敢说嗯啊？马上去洗卫生间！没洗完，别想吃饭！”瞧，老妈露出本性了。可怜的老爸，只能遵命啦！

我家的大扫除应该算得上是别具一格的吧？

扫除力心得体会篇4

春节快到了，我们全家进行大扫除，妈妈把大扫除的东西都准备齐全了。我一看，除了笤帚、拖布、吸尘器外刷马桶的、擦瓷砖的、各种洗涤剂，还真够专业的。随后，我们就开始分工。

首先，由爸爸把室内外用吸尘器吸一遍，然后再由妈妈开始做细致清扫。我兴致勃勃地等待着我的工作，因为我刚放寒假就想好计划了：一定要帮妈妈做家务事的，这下好了，机会终于来了!妈妈让我把她刷好的地方用水冲净，然后再由干净的抹布擦干，听到分工后我就开始跃跃欲试了。

分工完毕，我们就开始行动。只见爸爸拿着吸尘器上上下下非常敏捷地吸着室内的各个角落，没有多少时间整个屋子就吸干净了。然后妈妈就细致地清扫起来，她先用钢丝球把瓷砖一块儿块儿擦净，然后又用马桶刷把马桶刷干净，眼看着妈妈的工作就要完成了。我这边还是插不上手，我很着急，便问妈妈我什么时候开始干我的活。妈妈笑着说：“我差点儿把你这小人儿给忘了，你现在就可以开始你的工作了。”听了妈妈的话我开始兴奋地开始了我的工作。我先用小盆儿接满了水，把妈妈刷好的地方用水冲净，然后再用干净的抹布擦干。这工作虽然听起来简单但做起来真是很累，妈妈看出我的神情就让我去歇歇，但我看到妈妈的辛劳，我还是继续干了下去。用了大半天的工夫终于把家打扫干净了。看着明亮的瓷砖儿，清清亮亮的马桶我心里有说不出的高兴，因为这里也有我的劳动成果。

通过这次劳动，我才真正体会到爸爸妈妈的辛苦。我想等到新年钟声敲响的时候不仅要对他们说：“新年好”，还要对他们发自肺腑地说一句：“你们辛苦了，谢谢爸爸妈妈!

扫除力心得体会篇5

腊八节是我国古老的民俗节日，它由来已久，传承至今，具有丰富的文化。芳香弥漫的腊八节，一碗热气腾腾的腊八粥，不仅让凡夫俗子神往，而且也是许多文学大师的钟爱。

“腊日常年暖尚遥，今年腊日冻全消。侵陵雪色还萱草，漏泄春光有柳条。纵酒欲谋良夜醉，还家初散紫宸朝。口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄。”诗人杜甫的《腊日》算是较早描写腊八节的诗歌。从诗句中可看出，往年的腊日天气很冷，而当年腊日气候温和，诗人高兴之余准备辞朝还家，纵酒狂饮欢度良宵，但此时此刻，他又因感念皇帝对他的恩泽，不能随便走开，透漏了因不能回家淡淡的忧伤。

宋人陆游在《十二月八日步至西村》中写道：“腊月风和意已春，时因散策过吾邻。草烟漠漠柴门里，牛迹重重野水滨。多病所须惟药物，差科未动是闲人。今朝佛粥交相馈，更觉江村节物新。”隆冬腊月，但已露出风和日丽的春意。柴门里草烟漠漠，野河边有许多牛经过的痕迹。腊日里人们互赠、食用着佛粥(即腊八粥)，更感觉到清新的气息。

清代，朝廷于腊八这天，有赐粥的风俗。清道光皇帝曾作诗《腊八粥》:“一阳初夏中大吕，谷粟为粥和豆煮。应时献佛矢心虔，默祝金光济众普。盈几馨香细细浮，堆盘果蔬纷纷聚。共尝佳品达沙门，沙门色相传莲炬。童稚饱腹庆州平，还向街头击腊鼓。”可以想见，施散腊八粥和皇家食用腊八粥必然是万头攒动，人涌如潮。

而过腊八节、食腊八粥在现代作家的笔下更是摇曳生姿，楚楚可爱。沈从文在《腊八粥》中这样描写孩子喝腊八粥的场景：“初学喊爸爸的小孩子，会出门叫洋车了的大孩子，嘴巴上长了许多白胡胡的老孩子，提到腊八粥，谁不口上就立时生一种甜甜的腻腻的感觉呢。把小米，饭豆，枣，栗，白糖，花生仁儿合并拢来糊糊涂涂煮成一锅，让它在锅中叹气似的沸腾着，单看它那叹气样儿，闻闻那种香味，就够咽三口以上的唾沫了……”天真烂漫的孩子们，高高兴兴喝腊八粥的样子，跃然纸上。

而冰心的散文《腊八粥》一文，以清丽优美的文字，把对母亲的怀念之情娓娓道来：“从我能记事的日子起，我就记得每年农历十二月初八，母亲给我们煮腊八粥。母亲说：‘这腊八粥本来是佛教寺煮来供佛的——十八种干果象征着十八罗汉。后来这风俗便在民间通行，因为借此机会，清理橱柜，把这些剩余杂果，煮给孩子吃，也是节约的好办法。’最后，她叹一口气说：‘我的母亲是腊八这一天逝世的，那时我只有十四岁。我伏在她身上痛哭之后，赶忙到厨房去给父亲和哥哥做早饭，还看见灶上摆着一小锅她昨天煮好的腊八粥。现在我每年还煮这腊八粥，不是为了供佛，而是为了纪念我的母亲。’”这篇文章，质朴而感人。原来，最深的怀念，就是平实地讲述，贴切恰当。

梁实秋的腊八粥曾被誉为是“粥类中的综艺节目”。在《粥》一文中，他这样描写熬腊八粥的场景：“我小时候喝腊八粥是一件大事。午夜才过，我的二舅爹爹就开始作业，搬出擦得锃明瓦亮的大小铜锅两个，大的高一尺开外，口径约一尺。然后把预先分别泡过的五谷杂粮如小米、红豆、老鸡头、薏仁米以及粥果，如白果、栗子、红枣、桂圆肉之类，开始熬煮，不住地用长柄大勺搅动，防黏锅底……等到腊八早晨，每人一大碗，尽量加红糖，稀里呼噜的喝个尽兴。家家熬粥，家家送粥给亲友，东一碗来，西一碗去，真是多此一举。剩下的粥，倒在大绿釉瓦盆里，自然凝冻，留到年底也不会坏。”在这篇文章中，腊八粥的做法，煮腊八粥的食材、器皿以及人们吃腊八粥的热闹情景，跃然纸上，读起来令人印象深刻。

金庸先生在《侠客行》中也曾写到过腊八粥。孤悬海外的侠客岛派出赏善罚恶二使来到中原，强行邀请武林各大门派赴岛喝腊八粥，不肯接受邀请的门派皆被二使斩尽杀绝，而以往去了侠客岛的又个个杳无音信。石清闵柔夫妇在巢湖边上听到讯息，星夜赶来上清观，最后竟不惜比武争取，正是他们的侠义精神，唤起未曾相认的儿子石破天对母子真情的感动踏上了去侠客岛的路。书中有这样的细节：当面对冒着绿气的腊八粥时，众人以为是剧毒无比，必死无疑，郑光芝端起腊八粥，一口气喝了大半碗，说道：“你我相交半生，你当我郑光芝是什么人?”解文豹大悔，道：“大哥，是我错了，小弟向你陪罪。”当即跪下，对着他磕了三个响头，顺手拿起旁边席上的一碗粥来，也是一口气喝了大半碗。两人相拥在一起，又喜又悲，都流下泪来……众侠在侠客岛上演绎了一场叠荡起伏的生离死别大戏，由此所彰显的人性善美，却是感人肺腑。

大师们笔下的腊八粥，透着浓浓的情意，值得我们细细赏读，慢慢品味!

扫除力心得体会篇6

培养学生公民意识，参与意识，社会责任意识，按老师安排，我们节假日前进行了学校卫生打扫。周末，我和几个同学开始了校园卫生打扫的实践。我们带上了垃圾袋及一些工具，到操场和寝室周围建筑，进行打扫以及清洁，为同学的生活提供了良好的公共环境。这段实践虽然时间不长，可是比起在家里呆几年却要受用得多。正如马哲书中所讲“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多，那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动，我对很多事物有了新的熟悉，同时也有了自己的看法，可以说我是受益匪浅，使我深深体会到我们自身能有多大的价值，为社会做出多大的贡献，社会也同样回给予其多大的回报。相反，我们对这个社会没有多大的价值，社会给予我们的只有少得可怜的回报和同情。

我坚信只要我们认真对待每一件大大小小的事，竭力而为，我们便会有意想不到的收获。现在的中学生大多数过惯了锦衣玉食的生活，总觉得下地劳动是一种粗活罢了。很多中学生“吃喝玩乐”的钱也都是父母通过这些“粗活”挣得的。为了让同学们知道钱的来之不易，为了让学校更加洁净美丽。

“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤？”，现在多吃点苦，多参加劳动，也能为将来培养吃苦耐劳，踏实肯干打下基础。现在的中学生已经劳动能力退化，主要是因为缺少劳动场合，在寝室垃圾往门口一丢，在教室往课桌了面一塞。

通过这次义务清扫，我深刻体会到了团结的力量，也收获了参与过程中给我带来的快乐。今后，我要努力好好学习，做个对社会有价值的人ㄍ时在校期间，我要多进行些社会服务实践活动，让自己毕业后能够很快溶入这个鱼龙混杂的社会里实现自身的价值，为人民服务，为社会服务，用自己的力量为社会做贡献。

扫除力心得体会篇7

新年快到了，我想帮妈妈打扫卫生。

早上吃完饭，我对妈妈说：“妈妈，我来帮你擦桌子和窗户吧？”妈妈欣然答应了。

我先擦桌椅。我拿来一块抹布，放在温水里浸湿，把水拧干，我先把桌子上的东西拿下来，一本正经的擦起来。过了一会儿，桌子擦的干干净净，我把东西又放回原处，椅子也擦的很干净，全都变得闪闪发光。

我又开始擦窗户。我拿起抹布放在水盆里搓了搓，发现水变成黑色的了，我去换了一盆温水，把抹布浸湿。我先擦卧室的窗户，只见玻璃上有一层灰尘，我使劲地擦。妈妈看见了，笑着对我说：“大涵，擦窗户不要这么用力，一会儿胳膊该疼了。”我点点头继续擦窗户，一会儿窗户变得干干净净。

我又来到厨房，最头疼的就是擦厨房的窗户，上面沾满油和灰尘，擦完之后我发现有小毛毛粘在玻璃上，它们像一个个小淘气包在和我作对，我又擦了一遍，可还是擦不掉。我火冒三丈，抹布一摔不擦了。妈妈看见了，问我怎么回事？我把事情说了一遍，妈妈说：“是抹布的原因，该换抹布了。”我又拿了一块干净的抹布，又擦了一遍，果然一个个小淘气包不见了。妈妈看我擦的这么干净，表扬了我，心里像喝了蜜一样甜。

做家务可真累呀！现在我才知道妈妈不容易，要照顾妹妹还要做家务，以后我一定要帮妈妈做力所能及的事情