心中的110心得体会推荐8篇

通过准备心得体会，我们可以更好地反思自己的行为和决策，从而不断提升自己的能力，心得体会是我们在成长过程中的重要启示，能够帮助我们成为更好的人，以下是本站小编精心为您推荐的心中的110心得体会推荐8篇，供大家参考。

心中的110心得体会篇1

幼儿健康教育是生活教育，幼儿园作为幼儿的生活环境，应当在盥洗、进餐、清洁、睡眠、锻炼、游戏等日常生活的每一环节渗透健康教育理念，实施健康教育策略，让幼儿在自然的生活中身心健康地发展，让幼儿在一个个环节中，从经历的各项活动中，随时随地感受到健康教育的要求，接受健康教育的影响。

一、创设良好的环境，促进幼儿身心健康发展

创设良好的艺术环境，悦耳的音乐、漂亮的图画、好听的故事都能吸引幼儿的注意。幼儿注意的时间短，容易受各种环境因素的干扰，自我表达的能力较弱更应该引起重视。幼儿一日生活中的游戏是幼儿的基本活动，在游戏中，幼儿可以自然地流露出内在的心理冲突以及用语言所不能表达的情绪情感；在游戏中，幼儿能自由而愉悦地感受和学习健康的态度、行为和习惯，体验身心放松带来的快乐。因此，在幼儿健康教育中，我们要充分发挥音乐、美术、舞蹈、语言艺术的作用，把艺术和游戏紧密结合起来，为儿童创设游戏的情境。

创设良好的师幼关系，让幼儿在集体中感到温暖，心情愉快，形成安全感，信赖感；《指南》中提出：成人要“保持良好的情绪状态，以积极、愉快的情绪影响幼儿”；“成人要用恰当的方式表达情绪，为幼儿做出榜样。如生气时不乱发脾气，不迁怒于人”等。这就是期望成人能以积极、正面的形象出现在幼儿面前，为幼儿树立榜样。所以作为教师，我们的言行举止深深影响着幼儿。我们应以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往。为此，教师还应当积极构建健康的心理生活环境，创设和谐的班级氛围、平等鼓励的师幼关系。使幼儿情绪安定、心情愉快，要充分认识到心理环境对幼儿的影响有时比物质环境的影响更为深刻，要根据幼儿的情绪和行为表现反思、调整和改进心理环境，做到幼儿每天都能开开心心上幼儿园，喜欢与老师接近。

二、在日常生活中渗透健康教育

幼儿良好的健康行为和健康的自我保护意识不是靠几次主题活动，几节教育活动就能养成的。关键是要靠我们通过日常生活每个环节对幼儿随机地进行健康教育。《指南》在健康领域的教育建议中指出“提醒幼儿要保持正确的站、坐、走姿势”；“帮助幼儿养成良好的个人卫生习惯”；“提醒幼儿保护五官，如不乱挖耳朵、鼻孔，看电视时保持3米左右的距离”；“鼓励幼儿做力所能及的事情，对幼儿的尝试与努力给予肯定，不因做不好或做得慢而包办代替”；“结合生活实际对幼儿进行安全教育”；等等，这些都体现了在日常生活中渗透健康教育这一教育理念。所以我们在日常生活中要为幼儿提供适宜的学习和发展机会，减少包办代替。例如：幼儿饭前、便后洗手时，可以要求幼儿注意水流不能开得太大，洗完后关紧水龙头。在幼儿进餐时教给幼儿正确的进餐姿势，爱惜粮食，知道粮食来之不易。尽量吃完自己的一份饭菜，保持桌面清洁。小班幼儿在上厕所时，就可以随机进行怎样上厕所教育。又例如：幼儿的体格锻炼，我们可以通过早操、体育游戏，运动器材等进行。幼儿的自我保护意识和方法可以通过户外游戏时进行渗透。再如，在课间播放轻柔的音乐，提醒幼儿做到轻声说话、走路、物品轻拿轻放，减少噪音等等。再针对个别特殊幼儿应多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育。

心中的110心得体会篇2

我站在晨雾中，看着那些渐行渐近的大一新生，他们是那么激动、那么张扬，正如两年前的我一样，有着历经十几载苦读步入大学后止不住的兴奋，也有着在新的舞台大放光彩的青春的激荡，但无法掩饰的是他们眼中仍闪过一丝易被察觉的迷茫，那是一种涉足新环境的不知所措，是一种更新阅历的茫然失措，也是一种寻找新理想的“晕头转向”。今天，我以一个辅导员的身份团结一个新的集体、指导一群新生，帮助他们理解印院是个温馨的家，让他们了解这里可以怀揣不同梦想，但必须互相肩并肩才能远航；让他们懂得大学是我们所有人的舞台，所以每个人都肩负着家人、同伴和自己的期望；让他们知道印院、了解印院。让他们知道印院为我们准备了多姿多彩的生活，让他们了解我们必须学会热爱，热爱生活，热爱这里的一切。

慢慢地，我们开始热络，会一起聊大学的种种，回忆起开怀大笑；慢慢地，不在生疏，他们开始叫我“姐姐”，而我也开始很仔细地守护这样亲切的友情；慢慢地，我感觉出他们迷茫在悄悄消退，而他们脸上洋溢的微笑，看到了伙伴们在校园中传递友情的紧握的手掌。我开始习惯的寻找他们的身影，开始下意识的在操场边张望，总是想看看他们今天训练的好不好、有没有得到嘉奖、会不会觉得有些累、有没有注意休息……还好，我看到他们在军训中都在努力，都在坚持，都很快乐的唱着军歌，都有着自信的微笑。我也莫名的开心起来，也许是因为在军训中他们渐进的友谊，也许源于他们的不断努力，抑或是出于自身为他们得到表扬的自豪。望着他们，真的会有种骄傲，因为在短短的几天中他们已开始互相依赖，开始尝试为别人着想、为集体争光。

他们现在是那么努力，努力适应环境，努力在军训中做的完美，努力迎接新的课堂。我会突然很感动，多么希望他们一直保持着这最初的热忱、坚持着这份上进心度过大学四年。当他们迎来崭新的每一天时，当他们走出大学、步入社会时，我希望他们如现在这般有着开怀的笑容、自信的眼眸与无悔的青春。

此刻，我以一个导员的身份在帮助大一的学弟学妹们，仍然在继续着消除新生困惑、帮助他们度过迷茫期的使命，我很快乐，因为他们可以对我发出会心的微笑，因为他们在用行动向我诉说：“这个集体真好”。

心中的110心得体会篇3

起床的信号再一次把我从睡梦中“吵”醒，一切就绪后，新一天的军校生活开始了……

回忆起来，今天的军校生活可真令人难忘。

早上，我们学习障碍跑，“跳沙坑”、“”、“过独木桥”和“过封锁线”就是我们的训练目标。最让我留恋的是“”，1.5米高的墙，我竟然轻而易举地就翻过了，我简直不敢相信这是事实。其实“”也并不是很难，只要手一撑，脚一蹬，就能翻过。瞧!不是十分简单吗?可许多同学都从高墙上摔了下来!

不过苦的事情还在后面。下午训练时，我们班的四个“坏小子”又开始不听教官的话了，还和教官顶嘴，这下子可把教官惹火了，让同学们做俯卧撑，做完了又考验我们紧急集合的速度，这可把我们累坏了，这还不成功，让我们绕操场跑了10圈，看来非把我们练得“断气”为止。看看别的`班的同学在教室里休息，我们却在操场上训练，同学们心里别提有多么不服气了，可有什么办法呢?谁叫我们班的“坏小子”不听话、不争气呢?到现在，同学们还胆战心惊的，生怕教官气没消，半夜三更让我们紧急集合，唉，够呛的!真是“魔王”发火，同学吃苦呀!

一天就在不平静中度过了……

心中的110心得体会篇4

今年9月17日，我们去了中小学军训基地，进行了五天的军训，这五天内我经历了酸甜苦辣。

酸

军训的第一天，我来到基地，这可我离开家最久的时候呀!我不禁想起了家，想起了妈妈，在家里，我什么事都不用干，每天过着饭来张口、衣来伸手的日子，可是在这里，又要整理内务又要洗衣服，可真是有点受不了。

甜

都说教官很严格，可是也很关心我们，比如说有同学尿床了，他让尿床的同学睡到另一张床上，让同学们都不要笑话她，并叮嘱她以后不要犯这种错误了。我觉得教官十分体贴人，我的心里感觉甜滋滋的。

苦

教官让我们把右手举在半空，要罚我们，因为我们的内务整理得不好。我们足足举了半小时，累得手臂没有任何知觉，我们这时才知道什么叫苦。

辣

我们训练完成一半的时候，已是傍晚了，我们一回寝室便冲向洗澡间，一开水龙头就往身上冲，妈呀，怎么回事?水是冰凉的，这时教官说现在没有热水，要等一小时后才有。我们一边走出洗澡间一边大声地吵闹，结果，被教官训了一顿，训得心火辣火辣的，真难受。

军训的酸甜苦辣你都体会了吧?说一说你的感受。

心中的110心得体会篇5

对于人到中年的我们，其实工作不仅仅是一种谋生的手段，工作也是一种乐趣，是一种人生价值的体现。

人到中年的我们，也许孩子已经长大，生活负担已经减轻，有了一定的经济基础，也许不再需要我们养家糊口，但我们还应该走出家门，融入社会，不要被社会所淘汰，努力跟上时代的脚步，享受工作带给我们那种成就感，那种不一样的乐趣！

也许大家会说，工作是辛苦的，工作是枯燥的，是的，我也承认工作没有喝酒、跳舞、修长城那么清闲、那么潇洒，但我们工作的时候内心是充实的，当我们工作中取得一小点成绩，哪怕是一组数据，哪怕是一份报表，哪怕是一条合理化建议，哪怕……。，都是我们辛勤劳动的结果，我们都会为自己感到自豪、感到骄傲。我们付出了劳动的辛苦，但我们收获了劳动带来的快乐，享受着工作给我们带来的不一样的乐趣，这种乐趣无法取代。

人到中年的我们能够跟年轻人享受同等的工作机会，我们应该感到荣幸，证明我们还没有老，我们还没有被社会所淘汰，我们对社会还有利用的价值，我们应该好好的珍惜我们工作的机会，努力的工作，用我们行动回报社会对我们认可和肯定。

我们不但要会生活，更要会工作，我们把被动工作变成积极主动工作，不要把工作当成苦行憎，要从工作中找到乐趣，找到自我。

我们每一个人有份属于自己的工作，就有了一个合适的社会位置，你的人生价值就有了一定体现。你拥有一份能够养活自己的那份工作收入，你才能算是一个真正的独立、不依附任何人的人，你才能真正的谈到自尊、自强，自信的笑容才能时刻挂在你的脸上。

工作的女人内心世界是充实的，是积极乐观向上的，她们不会空虚的传播那些花边新闻和小道消息，她们远离是非，她们的谈资，永远是积极健康的，她们工作之余，喜欢看看书，听听音乐等等，不断充实自己，让自己越来越有品位、越来越有修养、越来越优秀！

我喜欢工作，我热爱我的工作，我每天早上迎着朝阳，骑车我的单车快乐去赶赴我的工作场所，每天晚上披着晚霞、带着微笑，一路小曲赶回家，周而复始，其乐无穷！

心中的110心得体会篇6

告别了缤纷灿烂的暑假，我们迎来了新的学期。在新学期来临之际，我们举行了短短五天的军训。这不仅仅是一次艰辛的旅程，更是对我们更好磨练意志和锻炼身体的机会。对我们这些整天在父母庇护下长大的孩子更是一次难得的机会。

军训“苦”

在这五天里，我们学习了许多动作，例如有：跨立，齐步走等。在这么多的动作里，我觉得最难得就是站军姿了！我们一站就是半个小时。我们才站了一会就坚持不住了。豆大的汗珠悄无声息地爬上我的额头，背上汗珠掉下来都能感觉的到，一身都湿透了！就连蚊子也来凑个热闹，可恶的蚊子一会飞到我的手上饱餐一顿。吃饱喝足后又停在我的鼻尖歇息。真是痒死啦！而且又不能动，想挠又不能挠，真受不了！我是多么渴望教官能说一声“解散”啊！我们的教官是刘教官，有这乌黑的眼睛，黝黑的皮肤，在教官里是算最好的了。在我们站的时候教育我们，鼓励我们。但那句我所期待的话语还是姗姗来迟。不知过了多久，一声嘹亮的“解散”响彻我定的耳际。一听到这话，我顿时眉开眼笑。我们一窝蜂似的狂奔去饮水机。我喝着杯里的水，不仅感叹道谁是多么重要啊！可这清凉的水还是没能抑制住我那冒烟的喉咙。我目不转睛地望着桶里的水，像看宝贝似的，生怕别人抢走。我刚想舒舒服服的休息一下。可教官朝我们喊了一声：“集合！”这犹如晴天霹雳般，一下子就把我的美梦击碎了。我只好告别我心爱的凳子走进连队。

军训“甜”

军训有如一甘泉，及时地滋润了我那干枯的心田，让我的生活又恢复了神采；军训有如一丝清风；及时地把我那沉睡的心灵唤醒，让我的青春又恢复了活力；军训又有如一瓶神药，让我的生活得以充实，让我的心灵得以充实。生活给了我太多期待，让我没有半点神采；军训给了我力量，让我又恢复了神采。回想那短短五天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。

军训有如一甘泉，及时滋润了我那干枯的心田，让我的生活又恢复了神采；军训有如一丝清风；及时地把我那沉睡的心灵唤醒；军训又有如一瓶神药，让我的生活得以充实，让我的心灵得以充实。生活给了我太多的期待，让我没有半点神采；军训给了我力量，让我恢复了神采。我赞美你，军训！感谢军训，感谢这次灵魂的升华！

心中的110心得体会篇7

当前许多国家期待在一种结构基本上难以变革的情况下采取一个又一个改革措施甚至是某些大的举措来取得教育上的成功是不现实的甚至只能给教师家长儿童带来更多的问题。仅仅是对最近的革新或政策成败进行研究是远远不够的了而把按计划实施的变革从自然发生的变革中分离出来也不再被人们接受。社会发展到这个阶段一切重大的变革和破坏都随时可能发生。简单的说就是变革的力量到了一个临界点我们需要一个新的思维方式进一步探讨大多数教育变革的深层动因和规律性的东西以便使教育工作者真正成为变革的力量而不是变革的牺牲品。那么这种新的思维方式到底是什么呢？答案让人吃惊也耐人寻味。那就是：通过一定的。方式使教育系统成为一个学习型组织使之对待变革就像正常工作的一部分那样使变革不是与最新的政策相关而是成为一种生活方式。

显然使"变革"成为"一种生活方式"的主导思想在常人眼里无疑是有点胆大妄为异想天开了但迈克尔·富兰在书中却认真考察了这种变革所必需的要素他觉得：新的思维方式能够帮助我们"对待不可知的事物"。他的一个非常鲜明且有人情味的观点就是：教师是变革的主动力但不能让教育工作者单独去完成任务因为社会对他们的期待已经太多了。因此变革的焦点应该汇聚到所有的机构及其相互关系上但教育在与其他部门的合作中要起领路的作用。

教师要使道德目标与社会利益联系起来就必须与学生与家长共同努力。而机构为了成功也必须深入它们的环境既然变革是如此复杂的事就不应期望学校能独当重任。学习型组织知道对它们的期望和环境中的紧张气氛包含着未来发展的因素。

心中的110心得体会篇8

白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨——“忆往昔，数风流人物，还在今朝。”

军训的最后一天，我们举行了会操表演。同学们整齐的站在操场上，等待着学校领导的检阅。我们步伐整齐、抬头挺胸、目视前方、动作敏捷，把教官所传授的发挥的淋漓尽致。仿佛自己是一名真正的军人，在开国大典上，昂首挺胸的走过主席台。最后，我们用今天优异的成绩，作别军训的生活。

才几天，我们就成熟了很多，学到了很多。军训的生活既是苦的，又是甜的。它是同学们用汗水与泪水凝结成的一片花瓣，珍藏在我们的记忆中。我们用艰苦的军训生活，磨练了毅力，风发了意气和精神。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

学习着那震天撼地的喊声，那昂然挺立的站立，那激动人心的军体拳……教官那严肃的神情，让我感到几分害怕，教官那嘹亮的声音，让我感到几分惊怕;尽管在害怕惊怕的日子，我深深地体会到一股深沉的爱意……那爱意似乎告诉我要努力努力地克服艰苦的事，好好地专致地把握时间。从一点一滴的积累中，一点一滴的改变中，我所体会到而不是刺骨般的训练，而是一个个击败困苦的念头，跨越着努力的尽头，吸取着那苦中又有甜意的训练。

当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。