自己读书心得体会8篇 阅读的启示：我所领悟的人生智慧

读书不仅可以获取知识，更可以积累人生经验。每本书都是一座宝库，里面蕴含的珍贵经验和智慧让人受益匪浅。通过阅读，我们不断扩大自己的知识面，丰富自己的内涵。在这个知识爆炸的时代，读书也成为了一个必不可少的生活方式。

第1篇

高尔基曾说过：“书是人类的进步阶梯。”书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象……对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分积极的意义。

我国伟大诗人杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神。”在人人拥有一好书，人人读一本好书的读书工程的号召下，我买了一本李开复先生的《做最好的自己》。

首先吸引我的是书名，当书到手时我怀着好奇的心情去读这本书。读完后不禁觉得神清气爽，以前也曾读过一些书，读后似乎感觉都是一些空话，仅仅留给我一些无谓的说教，没什么实质性的帮助。看了这本书后，感觉与众不同，如何才能做最好的自己?这需要我们每个人进行思考。是的，更多的时候，大家都在审评对方，研究对手，却很少有时间静下心来了解自己。李博士用平实的语言为我们打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们：做人不是只有自省才能更完美，但是不时的自省却能让自己更加的清醒;做人不是简单的树立理想就可以轻松实现，但是没有理想的人却一定无所适从;做人一定要有广阔的胸怀，真正做到严于律已，宽以待人才有容天下之大量的非凡气度;做人要有勇气，真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边……他不仅提出了浅显易懂的“成功同心圆”说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐述成功的秘诀。这些故事很值得我们学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我们走向成功之路。

其次，每个人对成功的理解不同。相信许多人和我一样，或许经常有这样的感觉：不知道什么才是真正的'成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。现在看了李老师的“成功”学后，体会到：人和人之间千差万别，每个人都有自己的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高与低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功。世界本来就是一个矛盾的集合体，每个人在生活中，都会遇到各种各样的抉择，但不需要为压力过重而苦恼，更不需要为了失败而哭泣，也不要让事情来主宰我们，而是要用积极的态度来主导、推动事情往更好的方向进展。最后李开复博士认为：成功就是不断超越自己，就是“做最好的自己”。

对此我的理解就是每个人都有成功的机会，形式不同，成功的意义也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去实现理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的标准并不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上将自己的价值发挥到极限，无论是令人瞩目还是平凡普通，都是成功。当然，在现实社会中或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，我们的理想和现实永远存在着差距。而许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的就是改变心态，调节情绪，改变思考方式，不断超越自己，努力让自己的生命充分燃烧，做最好的自己。

读完《做最好的自己》，感到其实做好自己并不难。作为一名职业女性，工作经常陷入一种疲劳的状态，经常会被某些问题搞得自己觉得很累，我知道这是不应有的心态，但是有时控制不住自己的情绪，总是会被不如意的表现所影响，开始时常抱怨这，抱怨那，这种心情影响到我的生活和工作，受李老师的影响，“既然只能这样做，那么悲悲戚戚是干，高高兴兴也是干，我当然选择后者!”

是啊，开心是一天，不开心也是一天，为什么不天天开心呢?想想我们在工作学习中难免会与人产生摩擦，如果我们只盯着别人的错误，那么只能让矛盾越来越激化，但是我们如果想别人的优点，就会使我们很快的冰释前嫌，如果我们都用理解之心，包容之心，责任之心看待问题，而不去苛求，每天生活在一个充满爱的环境中，又怎么能不快乐呢?在众多的压力与竞争下，保持积极的心态，不论遇上什么困难都用积极心态战胜，一样可以做到优秀。

事实证明，我们每个人都可以做一个最好的自己，都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，怨天忧人。我们所需要做的，是追随自己心灵的选择，不求其他，但求做最好的自己。我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人!

第2篇

每一个有经验的老师，都有自己独特的教学风格，在对待学生问题上，在课堂问题处理上，在课堂结构设置与课堂内容的组织上，都有自己的经验，在教学实践活动中都会形成自己独特的教学风格。那么，如何形成自己的教学风格呢？我认为要形成自己的教学风格，至少要做到以下四点：

在教学中要注重基础知识的把握与梳理，注重构建知识结构最大限度地发挥一节课的效率，不搞花架子。每一节课下来，都要学生梳理一下这节课的要点，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，使每个学生都能得到充分的发展。做到日事日毕，日清日高。作为教师，要常常反思自己教学的得与失，闪光点与不足之处。

教师的`教学活动不应该只着眼于课本，而应与现实生活相融，关注学生成长发展的需要，关注社会现实生活，和广阔的社会现实生活相契合，立足于个体生活，去引导个体生活，引导学生去超越生活、提升生活。开发学生潜能，提高学生观察问题、分析问题的能力，养成合作意识，强化创新精神、反思精神，形成个性与健康心理，具备未来精神。

教学过程是师生交往、积极互动、共同发展的过程。在教学过程中要多给学生一些爱与宽容，对成绩优秀的学生是欣赏，对学业基础较差的学生多看到他们身上的闪光点，鼓励他们与自己比，每天有所进步、有所提升。教师要以自己的人格魅力感染学生，多站在学生的角度看问题，使学生亲其师信其道。在这个过程中，教师与学生分享彼此的思考、经验和知识，交流彼此的感情、体验与观念，丰富教学内容，求得新的发现，从而达到共识、共享、共进，实现教学相长和共同发展。

掌握知识不是目的，知识必须转化为智慧，才能显示出它的价值。也只有在知识的引导下，才可能有真正意义上的心智活动。智慧，能让我们战胜躁动的躯壳，让我们拥有高贵的品质，让我们飞离存在的泥沼，让我们无愧于生命的光辉。

风格的形成不是一朝一夕，它要在教学实践中一步一个脚印去探索，去创新和发展。

第3篇

我向来就喜欢读励志的书，因为读这样的书不仅可以净化心中因生活压力、积淀下来的尘埃，使心灵得到放松，更可以让自己更加珍惜生命、热爱生活，永葆一颗向上的心。

因为要做最好的自己，所以，当从报纸上看到推荐的《做最好的自己》，我迫不及待地阅读并写下自己阅读后的感受。《做最好的自己》一书是李开复博士结合自己人生的经历和事业成功的经验而写的书，他借此书给人们，指引实现成功的方向。在书中，他运用了很多例子阐述了"成功同心圆"的理念。让读者明白了：真正的成功人士并不是仅仅靠知识、靠创意等外在素质赢得成功。他们成功在于他们具备了某些最根本的、最有价值的素质或品格。他们获得成功的内因几乎都可以用"成功同心圆"来解释。

此书告诉读者：真诚坦白的人，才是值得信任的人。如果要得到他人的信任，就必须让他人看到你是一个非常真诚和坦白的人。一个人如果愿意把自己隐藏在内心深处的东西显露给对方，就能容易走进对方的心灵。书中告诉读者：表现真诚的最好方法就是做一个真诚的人。

此书还告诉读者：一个人如果懂得"同理心"的重要性，并能做到真诚和坦白，那么，在人际关系、团队合作和交流沟通方面会取得成功。

?做最好的自己》是本好书，它不但能解答你心头诸如此类的疑问，而且给你的大脑补充营养和水分，令你因有"雨露滋润"而"禾苗壮"。

因为"拥有积极乐观的态度，乐观面对人生。有勇气改变可以改变的事情，有胸襟接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同。"话语简单，却需要智慧和勇气才能做到。当今有多少人，因为没有胸襟接受事实，而备受思想的折磨，有多少人又困扰在暂时困境中不能自拔，不鼓足勇气，想方设法让自己走出困境。

自我认识非常重要，如果你连自己都无法认识，又怎么去认识别人，认识世界?有了自我定位，就可以制定与之相适应的目标。当年周瑜被诸葛亮气死，就是没有给自己一个很好的定位。不是"既生瑜何生亮"。而是瑜没有认识到：上天生瑜有瑜存在的理由，生亮又有亮存在的道理。任何人都是独一无二的，只要能找到自己的位置，加之努力去实践，其乐无穷。

做最好的自己，是乐观面对人生，拥有诚信的价值观,以积极的心态去面对工作;

做最好的自己，是从实际出发，从自己出发，根据自身条件"量身定做"，做最好的自己，而不是做超越自己能力范围之外不切实际的事情;

做最好的`自己，不是急功近利，尔虞我诈，不惜一切手段去损人利己;而是展示一个独特而又有的自己。

做最好的自己，不是好高骛远，强求自己争取遥不可及的成就;而是有着合乎自己实际的理想，对自己力所能及的事情精益求精。从点滴做起，脚踏实地，一步一个脚印，微笑走好自己的每一步。

做最好的自己，不一定是要轰轰烈烈的成就，成为众人仰慕的对象;而是要立足本职，爱岗精业，不懈地努力。每个人都有适合自己的位置。只要做一个真实的、最好的自己也就行了。人可以平凡，但不能平庸。"天生我材必有用"!做最好的自己，不断挖掘自己的潜质，超越自己，让自己做得更好。

做最好的自己要做到：自信，自省，自勉，勇气，胸怀。还要做到;只要是对别人有用、有益的事，自己又能伸出援助之手并能感到快乐。一个人只有乐于为他人着想，才不会局限于自我狭隘的小天地里，才能对事情拿得起放得下，才能享受心灵深处的充实、平静和欢愉。

当你为别人说的几句伤害你的话而生气时，你要用"不要拿别人的错误来惩罚自己"的话宽慰自己。你知道多少人正在早起贪黑的忙碌奔波只为了填饱肚子?又有多少人得了不治之症无可奈何地躺在病床上?与这些人相比，你的烦恼又有多大呢?一本好书的价值不仅仅在于阅读过程的片刻愉悦，更是为人们打开一扇通往新世界的大门。在这一点上，《做最好的自己》没有辜负读者的期望。书中作者用了真实的案例来阐释成功的秘诀，以鼓励的口吻和发生在自己身上有价值的事情来引导读者。作者从价值观、态度、行为、习惯、性格等方面分别为年轻人指引方向，让你终生受益。读了这本书，"做最好的自己"这句话，相信会深深地烙印在每个读者的心灵深处，永不磨灭。《做最好的自己》值得大家去阅读，看完此书受益匪浅!

第4篇

今年的读书实践成才活动，管理局领导欣然为我们推荐了三本好书。我是一个书虫，不愿意让任何好书与自己擦肩而过，加之开复先生在我心目中一贯的良师形象，使得《做最好的自己》成了我当然之选。在我看来，一本好书的价值并不仅仅在于阅读过程的片刻愉悦，更是为人打开一扇通往新世界的大门。在这一点上，《做最好的自己》没有辜负我的厚望。

书中，开复先生提出了成功同心圆，即以正确的价值观为核心，辅以积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为同心圆的第二层，再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通六种行为方式构成同心圆的最外一环。

这本书大多的观点在开复老师先前的文章中已有阐述，对于拜读过那些文章的我来说，这本书并没有太多全新的观点。但这本书的价值就在于，将所有散落于各处的观点系统化，汇集成册，让人一次领略，就如同转瞬之间遍览名山大川一般，痛快！

在阅读过程中，我总会情不自禁用自身与之对比，不经意间，便成就了一次心灵的洗礼。对我而言，这是一次很好的自省，让我对自己的优势与不足有了一个相对清醒的认识，也让我得以重视自己曾经忽略的一些东西。课前的预习可以让人更好的理解老师所讲的内容，反之，仅仅被动接受一本书带给你的内容并不意味可以深刻的理解。一本好书，不同的人品味，感受差之甚远。工作的几年，我学会了思考，而这本书上的内容恰好是我近一年多时间里思考的问题，许多道理都是付出相当的代价才得以悟出，无意间的预习让我从阅读中得到了更多的震动。虽然感叹开复先生没有早点完成此书，但转念，即便那时我读到此书，没有一些刻骨铭心的东西，对于开复先生的箴言，我不可能有今天这样的体会。

读过这本书后，我对成功有了新的认识，成功就是不断的超越自己，让自己的人生快乐、充实、有意义。事业进步是成功，给家人快乐是成功，广交朋友是成功，帮助他人也是成功。成功不遥远，不虚度此生就是成功。成功就是做好每件事，快乐每一天。

成功的标准不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上竭尽全力扮好自己的角色，将自己的价值发挥到极限，不管是令人瞩目的，还是普通平凡的，那都是一个成功者。比如：梅的凌寒，兰的幽香，竹的坚贞，菊的淡泊，他们都在自己的天地中展示他们独有的风韵。鹰击长空，鱼翔浅底，虎啸深山，驼走大漠，他们都在自己的领域中尽显独特的魅力。当然，在现实社会中，或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，或许我们的理想和现实存在差距，但是，许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的就是不要茫然，改变自己的心态，改变自己的情绪，改变自己的思考方式，尽自己最大的努力让自己的生命充分燃烧，追求做最好的自己。

人所处的位置是不相同的，社会给每个人提供了不同的生活环境，只要正确找准自己位置努力去做，不盲目的比较，不管是出类拔萃，还是默默无闻，那都是一个成功者。比如：拿自己的优点与别人的缺点比，可能会比出上进心，也可能是比出沾沾自喜。拿自己的缺点与别人优点比，可能比出自卑，也可能比出努力奋斗。其实，成功有大小之异，无轻重之别，何必在意是否超越了别人，要在乎的是超越自己。因为，这个社会需要居里夫人、爱因斯坦，也需要李素丽、徐虎，只要敢于和不断超越自己，就有资格，也有可能成为最好的自己。

选择成功的道路是多样的，成功给每个人提供了不同的途径，只要综合考虑各种因素的利弊，选择一条最理想、最适合自己的道路，不管是功成名就，还是身败名裂，那都是一个成功者。比如：中庸就是要在复杂、多变的环境中，审慎而冷静地选择最好的解决方案。中庸就是要在诸多对立统一的因素中，敏锐而智慧地寻找最佳的均衡状态。其实，无论抉择正确与否，无论结果如何，已经做出的决定就无法收回了，只有坦然接受。因为，现实社会上不是每个人做每件事情都能达到自己理想的目标，只要达到择前重重思考、择后轻轻放下，那就能成为最好的自己。

如此，我希望自己能成为一个德才兼备、以德为先的人。一个能够从思考中认识自我、从学习中寻求真理、从独立中体验自主，从计划中把握时间、从表达中锻炼口才、从交友中品味成熟，从实践中赢得价值、从兴趣中攫取快乐，从追求中获得力量的人。一个有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同的人。

结合当下的工作，首先，摆正工作心态，这是成功的基础。在平时工作中，不管做任何事，都应该把心态回归到零，始终抱着学习的'态度，将每次任务都视为一个新的开始，一段新的历程。在刚工作的时候，我热情满怀，踌躇满志，但是随着时间的推移，不但当初的热情减少了很多，而且有时怀疑自己当初的选择是否正确。这样的心态首先让我失去了对工作的积极性，显得很消极，没有正确的心态，连成功的基础也没有，如何到达成功？所以，只要我争取摆正心态，积极面对一切，每天都有进步，每天都做得更好，一定会有所收获。

其次，在生活、工作中要诚信待人，努力做到言行如一、言出必行。尤其在对待老同志方面，老同志每个人都有自己的个性，每个人都希望得到他人的尊重。作为一名为老干部服务的工作人员，要用真心换真心，只有充分理解老同志的心情和要求，得到他们的尊重和支持，才能体验到其中无穷的快乐。

做最好的自己，强调的是自己和自己比，昨天的自己和今天的自己比，不断地超越自己。我今天工作是不是比昨天更认真？我今天对待老同志是不是比昨天更诚恳？书中说：每天都不是最好，甚至每天都有遗憾，但每天都这样自己和自己比，坚持不懈，便会不断地向最好的自己的境界靠拢。

良师益友对一个人的成长大有助益，但良师益友却可遇不可求，良师尤为如此。可称之为良师的人，大多是在某一领域经验丰富且善于思考者，如此才能高屋建瓴为人指出明路。虽然不遇良师并不妨碍继续前行，但良师的催化作用，可以让人少走许多弯路，加速成长。开复先生便是一位良师，《做最好的自己》算得上这位良师悉心打造的一本好教材，通过它，虽不曾与开复先生谋面，却不妨碍与先生神交，听着先生将一些道理娓娓道来，辅以一个个真实的故事，乐在其中。

尽信书不如无书，简单的照搬书中建议恐怕也不是开复先生希望看到的，毕竟，每个人都有自己的精彩。再好的一本书也不会让人读罢便脱胎换骨，成就一番大事业，它给人带来更多的是一些可以指导我们未来学习工作生活的原则，和一些对待问题的思考方法。

作为一名读者，我感谢开复先生带来了《做最好的自己》。

第5篇

高尔基曾说过：“书是人类的进步阶梯，”书是我们的朋友，通过它可以“看”到广阔的世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象……对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分积极的意义。

说起来，在求学阶段，我还是很喜欢看书的，尤其是小学到中学阶段，真的可以说是达到了废寝忘食的程度，那时也真的是看了一些书的，可是由于年纪太小，对书中很多内容的理解，却还是有局限性的，后来随着学业的逐渐增加，看书的时间也越来越少。工作后，更是在很长一段时间停止了书籍的阅读。直到最近两年，才又开始读书活动。起初，因为开展永吉县中小学领导干部读书竞赛活动，而被迫读书，可是读着读着就沉浸其中，一发不可自拔。说起来，还真的要感谢这项活动的开展，让我得以坚持每天静心读书，虽然每天读书的时间都不是很长，但是一天天坚持下来，阅读量也是出乎意料的。

近期所读的书籍中，让我印象深刻的是一本名字叫做《做最的自己》的书籍，作者是李开复先生。《做最的自己》是在同事的介绍下开始阅读的，就连书都是同事借给我的。说实话，阅读之前，对这本书的期望值并不是很高，仅仅是因为同事的热情推荐，以及对书名的一点点奇，让我开始阅读。可是一点点的读下来，我不禁慢慢被书中的内容所吸引。其实以往也阅读过类似的书籍，往往书里空洞的语言总是让我感觉索然无味，可是《做最的自己》却让我眼洞大开。李开复先生结合了自己的人生经历和事业成功的经验所撰写了此书，在书中李开复先生不仅提出了“成功同心圆”的理论，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐释成功的秘诀，尤其值得我—一个职教共青团工作者去深思和借鉴。

“做最的自己”，那么，如何才能做最的自己?这是我们每个人都应该去思索的问题。是的，更多的时候，大家都在审视对方，研究对手，却很少有时间静下心来剖析自己。

虽然还不算年长的.我，在职校工作也有七个年头了，从事共青团的工作也有四个年头了。日复一日的和学生们接触下来，经常能够听到学生们说：老师，他迟到了；老师，他没交作业；老师，他玩手机了；老师，他……这中间不难发现一个问题，就是更多的学生都习惯于把目光放在别人身上，更多的挑剔别人的问题，而很少能正视自己。

李开复用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们：做人不是只有自省才能更完美，但是不时的自省却能让自己更加的清醒;做人不是简单的树立理想就可以轻松实现，但是没有理想的人却一定无所适从;做人一定要有广阔的胸怀，真正做到严于律已，宽以待人才有容天下之大量的非凡气度;做人要有勇气，真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边。

我一直坚持认为，作为一名职业学校的学生，最重要的并不是学习，而应该是做人。职校的学生大多来自各初中校的后进生，甚至很多是被初中校淘汰了，被初中老师放弃了的学生。在他们身上难免会有劣根性，难免出现各种各样的问题。那么，如何让他们摒弃自己的问题，重新扬起自信的风帆，形成良的职业道德素养，成为了职校德育教育的一个重要问题。李开复先生作为少数几位在大洋两岸都取得过杰出成就的华人科学家之一，他提出的“成功同心圆”理论，恰恰解决了这个问题。

“成功同心圆”就是以正确的价值观为核心，辅以积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为同心圆的第二层，再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通六种行为方式构成同心圆的最外面的一层。

确实，价值观是人生的基石，是成功的前提，是指导所有态度和行为的根本因素。而态度是行动的前提，态度受价值观的指导，态度是为人处世的基本原则。一个人要想取得成功，就必须首先拥有正确的价值观，如果价值观不正确，一个人无论怎样努力，都会像南辕北辙的赶车人那样离成功越来越远。有了正确价值观的指引，就可以更地完善自己的人格，端正自己的人生态度。只有按照这样的逻辑顺序寻找通往成功的道路，每个人才有可能真正做最的自己，真正取得多元化的成功。

在学校的共青团的工作中，我也始终坚持把培养学生正确的人身观、价值观作为最终目标。通过演讲比赛、艺晚会、团课、团会、各类讲座、工匠精神教育、技能竞赛、体育竞技等形式多样的的活动，丰富学生们的课余化生活，建立健全学生正确的价值观。通过活动让学生们才艺得以展示、特长得以发掘、能力得以锻炼、情操得以培养，进而实现培树健全人格，坚守理想信念的德育目标。

同时，李开复先生还提到成功的几个要素：积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀，其实就是一个人高尚品质和修为的表现，这正是一个职教人所必须具备的良品质。一个人，即使他的技术水平再怎么精湛，专业技能再怎么高超，如果不具备这六项品质，也一定无法体味成功的快乐，所以在日常的活动安排中，我也有意识的通过各种活动去塑造学生们的良品质。这也正吻合了我校吕校长提出的创新德育模式——“三立教育思想”，即“立心”、“立行”、 “立业”。

“立心”是指崇业精神、工匠精神、担当精神。在职业学校第一要做对职业的这种崇高精神，工匠精神，中国制造20xx，中国职业4.0是我们现在整个社会的主流话语，工匠精神是当下流行的时尚，中国要强大，中国要从制造大国到制造强国的转变，离不开一大批人的工匠精神；担当精神是每个人每个职业学校毕业的学生，都要为当下的经济发展有所担当，为我们民族的工业振兴有所担当。“立行”简单来说，就是职业人要求的这种规的行为和语言。“立业”是什么？职业学校宗旨就是，使无业者有业，使有业者乐业以至于从业。所以职业教育它的职业精神、精湛的技艺是我们民族的根本，也是我们每位职教从业者追求的最终目标。

通过这几年的不断探索和实践，我们明显的看到了学生的转变，看到了社会对我们评价的转变。就在前几天，周末带着孩子逛街，无意间碰到了一个刚刚毕业的学生，他是15届焊接专业的毕业生，是我校第一届2+3联合办学的学生，现在已经在铁道职业技术学院就读。一路上，这个孩子和我说了多在大学里的事情，总结起来就两个字“骄傲”。孩子的每一个字里行间都流漏出明显的优越感，什么优越感呢？那就是，和大学里同届的，通过正常高考走进大学的学生相比，无论是在课业上、活动上、学校工作上都明显的存在优越感，已经学了两年焊接专业实训课的他们，即使是技术最差的学生，给同届的其他学生当老师也是绰绰有余的了。学校里艺演出、演讲比赛、辩论比赛等等的活动的大奖都由他们班级的学生包揽了，校园广播站、学生会、学生社团等，他们也都发展的如鱼得水。那么，是什么让他们有了如此的优越感，无疑，是这两年的职校生活，让他们无论在技术还是在能力上，都有了惊人的变化。这是我第一次听到毕业生说出那般骄傲的话语，这是我第一次看到毕业生眼中那般自豪的光彩，这是我第一次感到毕业生留露出那般的优越感。说实话，孩子的话语令我很激动，这也充分证明了，这几年我校德育教育的实效性，同样，我相信，这些孩子们真的做到了“做最的自己”！做最的自己，不负韶华！

第6篇

两年前第一次接触《遇见未知的自己》的时候，只对『真我就是爱、喜悦、和平；快乐是短暂的，喜悦是长久的；外面没有别人，只有自己；世界上只有三件事：老天的事、别人的事、自己的事』这几句话留下了深刻的印象。在老师的建议下我又重拾起这本书，经过2年多历练的我对这本书有了新的认识和理解。这本书浓缩了在初次阅读此书之后所接触的身心灵课程和资料中所涉及的理念。是身心灵爱好者入门的上佳阅读书籍。

这次的重读让我注意到与身体的连结是第一层需要做的。如果能一直坚持做，或者是定静力比较强的人，就可以达到入定的状态。这是真正定的开始，真正内观自己的开始。定能生慧，当慧升起时，就会知道如何处理障碍自己的人、事，所有的情绪、思想都会平复。内在的喜悦自然的迸发出来。并且会带着臣服、感恩、宽容的心态看待万事万物。带着这样的心态也就会到达心想事成的状态了。可以说与身体的连结就是回归生命本源的一扇门。当你完全开启了它，后面的几个层次都是触类旁通的。

第二层的情绪在第一层的基础上就比较容易接受和臣服了。

第三层的思想强调的是定静和转念的作业，在没有情绪平静的状态下，人会意识到人对事物的看法有很多面，不再固着在某一个看法上，念头一转，心境就转，态度也会跟着转，结果就会朝着自己想要的方向发展。

第四层的身份认同是告诉我们要时刻觉察自己的起心动念，明确知道自己的定位，自己的目标。不去喂养贪得无厌的“小我”。

当你情绪平稳，内在充满着感恩之心和强烈的愿力，很清楚的知道自己要什么，怎么去做的`时候，你就会心想事成。

但如果你无法跟你的身体取得连结，你也无法接受你的情绪，无法改变自己的思想，靠外在的认同来定义自己。你就会像女主角一样活的痛苦不堪。女主角在智慧老人的带领下突破一层层的障碍，最终活出了真我。这只是小说美好的愿望。现实生活中没有多少人会像女主角这么幸运，很多人在付出了惨痛的代价后才不得不放下、臣服、面对，一部分人有幸被唤醒去认识真正的自我和做真正的自我。但因改变的愿力不够还没能突破这四个层次，还被“小我”的需要所牵绊着。

我有幸得到两位老师的帮助从身体入手，打通身体内的能量管道，清除身体细胞的负面“胜肽”，让身体与生命的本源真正的连结，让内在本就存在的爱和光涌现出来。

第7篇

这本书是李开复博士写的。吸引我的首先是《做最好的自己》这本书的书名。

当我怀着好奇的心情去读这本书，读完后不禁觉得神清气爽，以前也曾读过一些书，读后似乎感觉都是一些空话，仅仅留给我一些无谓的说教，没什么实质性的帮助。看了这本书后，感觉与众不同，如何才能做最好的自己?这需要我们每个人进行思考。是的，更多的时候，大家都在审评对方，研究对手，却很少有时间静下心来了解自己。李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们：做人不是只有自省才能更完美，但是不时的自省却能让自己更加的清醒;做人不是简单的树立理想就可以轻松实现，但是没有理想的人却一定无所适从;做人一定要有广阔的胸怀，真正做到严于律已，宽以待人才有容天下之大量的非凡气度;做人要有勇气，真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边……他不仅提出了浅显易懂的“成功同心圆”说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐述成功的秘诀。这些故事很值得我学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我走向成功之路。

其次，每个人对成功的理解不同。相信许多人和我一样，或许经常有这样的感觉：不知道什么才是真正的成功，怎样才能得到成功，搞不清真正的人生价值是什么，如何实现。现在看了李老师的“成功”学后，体会到：人和人之间千差万别，每个人都有自己的选择，不能用同一个模式去衡量所有人的成功，无论是所处地位与名望的高与低，拥有财富的多与少，只有发挥了自己的兴趣和特长，又对社会和他人有益，同时还体验到了无穷的快乐，这就是成功，做到了最好的自己就是成功，世界本来就是一个矛盾的集合体，每个人在生活中，都会遇到各种各样的抉择，但不需要为压力过重而苦恼，更不需要为了失败而哭泣，也不要让事情来主宰我们，而是要用积极的态度来主导、推动事情往更好的方向进展。

李开复博士认为：成功就是不断超越自己，就是“做最好的自己”。

对此我的理解就是每个人都有成功的机会，形式不同，成功的意义也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去实现理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的标准并不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上将自己的价值发挥到极限，无论是令人瞩目还是平凡普通，都是成功。当然，在现实社会中或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，我们的理想和现实永远存在着差距。而许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的'就是改变心态，调节情绪，改变思考方式，不断超越自己，努力让自己的生命充分燃烧，做最好的自己。

读完《做最好的自己》，感到其实做好自己并不难。作为一名教师，工作经常陷入一种疲劳的状态，经常会产生一种很累的感觉，我知道这不应该是老师应有的心态，但是总是控制不住自己的情绪，开始经常抱怨这，抱怨那，甚至开始怀疑自己到底适不适合教师这个职业，刚参加工作时的热情减少了，这种心情影响到我的生活和工作，受李老师的影响，“既然只能当老师，那么悲悲戚戚是当，高高兴兴也是当，我当然选择后者!”

是啊，开心是一天，不开心也是一天，为什么不天天开心呢?可是，每天出现的让人头疼的事情，让人头疼的学生，怎么能高兴得起来呢?我经常想：多想孩子们可爱的地方，尽量把课上好，这样孩子们就会越来越爱自己，每天生活在一个充满爱的环境中，又怎么能不高兴呢?

多么简单多么朴素的道理，想想我们在工作学习中难免会与人产生摩擦，如果我们只盯着别人的错误，那么只能让矛盾越来越激化，但是我们如果想别人的优点，就会使我们很快的冰释前嫌。事实证明，我们每个人都可以做一个最好的自己，都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，怨天忧人。我们所需要做的，是追随自己心灵的选择，不求其他，但求做最好的自己。我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人!

第8篇

要想让自己更有涵养，不是一个中看不中用的花瓶，你就得真正地充实自己，让自己全方位地成长起来，成为受欢迎的魅力四射的人。

打扮外表容易，或许你只需要稍加用心就可以了，而想提高文化品味，那就得多下功夫了，应该抽出大量的业余时间去充实自己。泡图书馆，听音乐，餐馆名画展览，进行一些民间文艺考察，还要参与一些文化人搞的活动，如果能不断充实自己，你会一天比一天更睿智。

提高音乐品味。有人说：“品味音乐的感觉，象三月的清晨不知名的花在田野中开放，淡淡的清香从花蕊中静静地散发出来，带着一丝凉意，沁入肌肤，沁入骨髓，沁入心灵；象六月的暴雨在电闪雷鸣中倾盆而下，而心就像决堤的江河，在广阔的原野上激情地奔跑；象九月的和风，心就像风铃一样，被旋律的风柔柔地吹动，发出清脆的响声，温柔地在空旷的山谷中回响，渐渐地消失，留下一点若隐若现的尾音，象岁月的冬日晶莹的世界—一切的嘈杂，喧嚣都已远离，厚厚的云地底地压在天空，松柏庄重地肃立。

理解音乐，感受它的美，培养这种“感受性”是很要的，它可以激发自我保护的欲望。在音乐欣赏中，通过艺术的感染，可使我们“感受美、创造美、以美丰富生活。”

提高阅读品味。书是人类的朋友，是从浩瀚的人类文化中渐渐积淀下来的瑰宝，如果我们想要使自己的思想更丰富，必须从这里汲取养料。阅读不只是读的问题，更重要的是丰富自己，提高品味，就如“修身养性”。读一本好书就是与一个高尚的人交谈。读小说可以使自己的精神全面放松，融入小说中的叙述和对情节的猜想之中，有时候边读小说边猜想接下来的情节是一种非常有意思的休闲方式。

提高语言品味。享誉中外的幽默大师林语堂曾说：“达观的人生观，率直无伪的态度，加上炉火纯青的技巧。再以轻松愉快的方式表达出你的意思，这边是幽默。

所以幽默不是滑稽，也不是尖酸刻薄，它应该包含了智慧、亲切、诚恳，并带有丰富的人情味。幽默能够创造欢笑、活泼的气氛。爱默生一直认为，如果你想主宰世界的.话，你就必须先使这个世界充满乐趣。同样的，一个主管想要领导整个单位，就必须先使整个单位产生活泼、生气。

幽默代表着领导者的危机处理能力和机制反应，不只是超越困境，更是显露出豁达、飘逸、洒脱的自我；化被动为主动，因而能带动整个团队重燃新鲜、旺盛的斗志。

许多哲学家都善于运用幽默，这是一种对于理性联系的表现，也是对人生的深度洞察。最高层次的幽默，它就是内在哲学式的幽默，常以极其人性化的温馨方式出现。它带给周围的人一种更深度、更高层的启发与激励，而不是落入敌人式的调侃或淫秽萎谢的笑话中。

一个没在哲学式的幽默，常常会引起另一个幽默的出应，相互感染。为此，使得同事们之间彼此成为心灵的启蒙者，而能更多感受到人性的可爱与亲密的珍贵。