培训班心得体会7篇 「磨砺成才：培训班心得分享」

本文主要围绕“培训班心得体会”主题展开，为大家分享一些在参加培训班过程中的感悟和体会，希望对大家在职场生涯中有所启发和帮助。

第1篇

由集团公司经济管理部牵头组织的20xx年铁路工程造价培训在井然有序的进行。自开班以来大家的学习热情高涨，并积极与老师互动。目前主要在学习工程概预算，从课程安排上来看，《铁路电气化工程概预算》所占比例最大，其他专业预算课程以及其他学科穿插其中。

首先学习了工程量的提取。从最基础的施工图纸开始学起，通过对接触网、变电所等专业图纸案例的学习，了解和掌握了各种符号的含义，各项设备的原理及作用，及相互之间的联系和先后顺序。图纸工程量是预算的基础，不了解图纸极可能导致预算不准确、预算中各项目之间关系不合理。图纸中所列工程量很多都是主要工程数量及主要设备、构件，预算编制时切记不要忘记补全施工过程中发生的工程量而图纸工程量表中未列出的项目，这个就需要熟知施工工艺和步骤。

接下来学习了概算的费用组成，取费方法，分析了各项费用组成，静态及动态的组成，直接费和间接费的计算方法。系统的学习了113号文，了解了各项费用的取值及应用。学习了各项费用组成中物资费用的组成、管理和控制。

对施工企业来说，学习工程概预算，最基本的是能将概预算知识学以致用，为项目、为企业寻求和创造开源节流的方法和措施，实现将本增效。其中实现降本增效的其中一个关键因素是物资。一个项目物资占大部分，大部分资金也在物资上，约占70%,因此物资的节约对成本控制有较大的帮助，管理成效也比较显著。物资的管控要从源头开始，物资采购阶段就要进行市场调查，比价；物资的提量，要准确，合理安排供货周期，分批次合理利用，合理分配；从细节着手，限额领料，及时回收现场材料，减少浪费；加强技术与物资的协作，多沟通，减少误差，防止影响工程质量。

项目的计划工作是一个全面的、系统性的工作，各方面知识都要有所领悟，不仅要了解基础的'技术环节，也要明白物资的管理，知道费用发生的主要环节，及时准确的统计、测算成本，为项目成本控制提供基础数据。

这次培训时间长，涵盖学科全面，给大家提供了一个难得的学习机会，同时也拓宽了大家的知识面，接下来还要继续学习，学习其它各项费用的组成、各项成本的管理控制，及其它知识点的应用。我们会努力学习、及时讨论，更新知识，达到全面发展，为以后的工作夯实基础。

第2篇

节能降耗是一种意识，一种观念；是一种认真的态度，更是一种精益求精的行动。老子云：“天下难事，必做于易；天下大事，必做于细”。还提出了想成就一番事业必须从简做起，从细微处入手。对于个人是一样的道理，在现实工作中，需要我们节能降耗的工作很多，例如：车间的蒸汽，我们的蒸汽是从动力厂输送过来的，400元/t，一个小沙眼一天最少排出（3—4）吨蒸汽，这样一天至少浪费1200元，这样下去一月、一年，成本又会增加多少呢？及时的补好沙眼一年下来我们就能节省很多，李主任强调：尽管面临难题，如每个人注重节约，那么长期以往就会节约很多，而现阶段内仍有部分员工不够重视，这样一直发展下去就会出现1+1≠2的现象。

其次消除“习惯了、看惯了、无所谓”的思想。

各班组尽快制定节能降耗计划、方案及制度，不断进行分析讨论，通过对前期数据的.分析，找出问题所在，然后制定详细可行的控制措施，并落实管理责任，将管理责任具体化、明确化。不断完善和改善“节能降耗”制度。提高员工节能降耗的积极性，做到事事有人管，时时有人查，时时有计划，事事有总结。通过考核、奖励、处罚等方法，引导、培训、推进节能降耗，那么日积月累下来工作作风与效率就会有一个显著的提升。

总之，通过这次培训学习，使我系统、全面地了解了节能降耗的意义重大，洞悉了节能降耗在现实工作、生活中对于个人、企业乃至整个社会的深远的现实意义。我将立足本岗位工作，放眼未来，与同事们一起立足岗位从点滴做起，为公司更好、更快发展添一份力。

第3篇

**集团党委高度重视集团公司的宣传工作，把宣传工作放在集团公司发展立脚点和着眼点的高度抓紧抓实抓好。集团公司政工部在工作任务繁重的情况下，为所属的各企业宣传干部成功地主办了一期成效显著的培训班，为广大宣传工作者创造了一次难得的学习机会，也为集团系统内各单位宣传干部之间相互交流提供了平台。通过听取领会培训班上领导和专家深入浅出的精彩讲解和紧张的参观学习，极大地拓宽了我们的视野，丰富和启发了我们的宣传工作的思路和思维。这次培训对于提高集团公司系统内我们每位宣传干部的理论水平，把握集团公司明年的宣传要点和方向等都将起到积极的促进作用。

一、深刻认识到了宣传工作在集团发展中的重要性

***董事长从三方面进行了深刻的阐述，使我们深入了解到集团公司存在的巨大的发展潜力和空间。

参观正在兴建中的总部大厦后，我们的感触非常深，让我们看到了现代化大企业集团蒸蒸日上的宏伟气势，作为集团公司的员工，我们有理由为之骄傲和自豪。在公司发展的关键时期，宣传工作尤其凸显重要性，作为无形资产宣传工作将有力地提高集团公司影响力和知名度，为集团成为国际一流企业提供充足的动力。

二、深深意识到作为宣传工作者所肩负的责任

宣传工作在企业和集团发展中起着举足轻重的作用。宣传工作者责任重大，使命光荣，这就要求我们每位宣传工作者一定要牢固树立全心全意宣传本公司、本企业的思想，想方设法，千方百计地去挖掘本单位中有价值的新闻事件，为公司的建设和发展鼓与呼，为工程建设的顺利进行营造良好的舆论环境，从而为集团早日成为国际一流的现代化企业提供强大的精神动力和智力支持。

通过这次培训感到作为宣传工作者只有意识到自己责任，才能尽心竭力地去自觉地搞好宣传工作，最大限度地发挥其主观能动性和创造性，采写出有价值的新闻报道，才能主动地去宣传本单位先进的人物和事件，才能写出有份量的'报道。义不容辞地当好集团公司系统内宣传员。

三、在新形势下扎实做好基层企业的宣传工作

几位专家系统地讲解让我们身临新闻境界，使我们豁然开朗，启发了我们如何抓住新闻由头。同时，作为公司兼职的宣传工作者更要争分夺秒地学习新闻写作技巧，提高写作的水平，力争多出好作品，多出精品。

对于集团公司基层企业，我们认识到：必须牢牢把把握住宣传视角和切入点，全方位地宣传树立精品品牌。努力站在更高的层面上去宣传企业，围绕工程建设的安全、质量、工期以及建设现代化节约型和谐企业等方面对公司进行深度报道，使集团公司领导随时掌握公司发展情况，为领导战略决策提供有参考价值的信息。紧贴时代发展步伐，加大宣传力度，彰显基层特色，以点带面，通过对公司发展点的宣传，报道公司在发展中的亮点，从基层企业的层面展示**集团的风采，谱写**集团发展的新诗篇，为集团公司的发展贡献我们宣传工作者的一份力量。

第4篇

10月17、18日，我很荣幸参与了集团组织的“基于胜任力的水务中层干部管理素质提升”管理课程培训。在为期两天的培训期间，厦门卓斯瑞企业管理咨询有限公司的杜斌老师从职业素养、领导艺术、时间管理、沟通技巧、执行力等五方面的管理能力修炼开讲，内容广泛，但又深入浅出、旁征博引，使我受益匪浅，既拓宽了视野，又开阔了思路。特别是在培训中采取了分组竞赛对抗的模式，将大家从单纯枯燥的说教中解脱出来，寓赛于乐，使大家在长达两天的时间内能始终保持全神贯注的状态，大大提高了授课效率。

下面浅谈一下我个人在学习中的体会。在这么多的内容中，本人感触最深的是沟通技能的培养，因为这也是我工作中的一个弱项。沟通是管理者取胜的重要手段。内部管理常见的效率低下、执行力差、管理力度不强等，往往都是有了问题后没有沟通或不懂得沟通所引起的。巧合的是，我们的两组情景模拟也恰好从正反两方面演绎了两种沟通状况，一组是一个能干的下属在给上司挖坑，另一组则是双方在进行有效地沟通，分工合作，个中优劣不言而喻。因此，有效的沟通能使管理者的执行计划得到准确理解，迅速得以实施;能及时消除部门之间由于缺乏沟通造成的协调性问题，理顺工作上流程，增强部门之间协同作战的能力，提高公司整体工作效率;;能消除误会，使员工之间能够更好地合作，避免不必要的损失;能保证管理计划的时效性、针对性和准确性，是良好企业文化形成的基础。在公司里沟通无处不在，同事之间，部门之间，上下级之间都需要沟通，有效的沟通是管理工作持续不断改进的基础，我们工作的开展在很大程度地讲都是通过从上到下的层层沟通进行的。

如何提高自我的沟通能力呢?我认为要注意以下八个细节：一是热情洋溢;二是谦卑有礼;三是全面聆听;四是察言观色;五是活在当下;六是方向发问;七是达到共识;八是维护关系。当我们在沟通的时候，我们必须要把心打开，既要热情微笑的对待别人，也要大方有礼。当别人说话的时候我们要做认真的聆听者，把对方说的重点牢记在心，尊重对方的意见，在适当的时间向对方提出问题，努力达成共识。此外，日常要认真的维护好双方的'关系，避免产生不必要的隔阂。只要我们遵循谦让、体谅、双赢的原则，重视沟通交流工作，主动做好沟通交流工作，就能为公司的发展打下良好的管理基础。

通过这次“基于胜任力的水务中层干部管理素质提升”培训，让我充分了解到作为一个中层干部的定位与职责。我认为我们公司作为国有企业，直到目前为止仍遗留有之前国有企业老职工中的一些不良的风气及懒散的工作态度，有些东西甚至已成为公司发展的瓶颈。要把公司做好、做强、做大的话，就必须下决心刮骨疗伤，努力建立一个高绩效的团队，说到底，这既是对上级、对老百姓、对集体负责，也是为职工负责。而中层干部在公司中起着承上启下、承前启后、承点启面的作用，是一个团队中不可缺的组成部分。一个最好的中层，是一个具有大境界、精于业务、善于总结、善于汇报的中层，是一个勇当下级学习的标杆，能积极向上的带领团队奋斗，把各项工作做到最好的中层。这既是我们的目标，也是我们的责任。努力吧，兄弟!

第5篇

说句心里话，从来没有一次培训能让我如此的“忘乎所以”，因此，内心有很多的感悟，迫不及待地想和大家分享。

一、授课专家对事业都有一种执着的精神

此次授课的专家，都心怀着对少先队工作的执着。授课前都进行了大量的准备，授课时严谨而幽默。给我印象特别深刻的是xxx老师授课那天天气酷热，但她仍然精力充沛，神采奕奕的为我们讲解争章活动，用一个个新鲜的事例告诉了我们——胜利之路就在自己的脚下，对待孩子要永远怀着真诚之心。同时还有治学严谨的xxx老师、和蔼可亲的xxx老师……他们话语不多，只用他们对事业这种执著的态度，就有力地证明了一切。他们不仅是我们年轻人的榜样，更是我们今后努力的方向。

这次的培训让我对少先队工作有了更深的`熟悉。少先队工作是学校工作的重要组成部分，要想做好此项工作，必须紧紧结合《纲要》，必须与学校的教诲教学有机结合，必须吸引学校、家庭、社会的注意力，从而得到他们的撑持。在这些方面一定要做到心细胆大，开展工作不能畏手畏脚。另一方面，岂论是中队还是大队活动，都要勇于创新。我想，根据我们学校的自身情况去准备队的活动，中队、小队、大队，并不一定需求大量人力和物力，只需求老师的正确引导和放手让学生去想去做，就一定能有想不到的结果，不能忽略孩子们的创造力！

时间很短，收获颇丰，在今后的研究、工作、生活中，我将对自己严格要求，努力开创学校少先队工作的新局面。

第6篇

窗外，寒风摧树木，严霜结庭兰，虽然挡不住我如火的心潮。近日，我有幸参加了由共青团市委举办的基层共青团干部培训班学习。为期三天的学习，课程安排紧凑，通过几位领导和老师深入浅出的细致讲解，从身边为人所知的事物、日常的生活入手，一串串的妙语，一个个富有哲理的故事，一堂堂幽默风趣的讲课，我深深地被激励着、感染着，原来理论培训的学习也可以这么，让人觉得意犹未尽，更让我感触良多……

据了解，此次全市基层共青团干部培训分给市直团工委的名额仅有5个，而市直单位就有50多个。我能够获得这个学习名额，有望成为这十分之一的代表，不仅是对我们局多年来共青团工作的认可，更是对水文工作的肯定。作为共青团干部新兵的我，能够获得这样好的专攻学机会，更看起来格外的珍贵。在此，我深深的感谢共青团市委为我们搭建了一次这么好的学习交流平台，更感谢市局领导派我参加此次学习。

培训班上，老师说道过的一句话让我铭记于心——处处留心皆学问，万事用心都有益。这句话与袁枚红楼梦中写的“世事洞明皆学问，人情练达即文章”有异曲同工之妙。是啊，作为年轻团干的我，进一步提高不仅要从理论学习上来不断提高自己，更应该在实际工作中会、与人交流中、为人处事中用心观察其他的人是如何积极开展的，认真总结自己是差在哪里。取人之长，补己之短，不仅要学会如何做事，更要学会如何本分，在今后的工作中，我一定要朝着这十一箴言不断努力。

除了理论学习，培训班还的邀请了东华理工大学特意廖夏林教授为我们上了堂音乐欣赏课。在廖老师循循善诱的点拨与引领下，我们闭目倾听着《梁山伯与祝英台》，分辨着哪段音乐代表着梁山伯，哪段音乐代表着祝英台，脑海中出现着他们永不落幕的桥段。这堂课让我重新认识了音乐的魅力，更开阔了我心灵的国际视野！

当我判明将作为学员代表在培训班上进行发言时，心里既欢喜又害怕。欢喜的是能够作为代表发言是件多么光荣事的事情，害怕的是当着全市100名团干部该说些什么呢？忐忑中，我找到刘建明副调研员寻求帮助。刘调听我诉说后，非常高兴地说：“这宣导是个宣传水文的大好机会，一定要好好把握！总结应该从这几个方面进行阐述……”。

经过精心准备，我坚定地站在了主席台上，铿锵地介绍着社会发展事业是国民经济和水文的`基础性公益事业，深情地诉说着水文人独钓寒江雪的浪漫情怀，叙述着水文人蜡炬成灰泪始干的无悔地球化学选择和付出，骄傲地唱响着水文美好的今天和接下去。虽然学员们并不一定了解水文事业，但我相信坚信他们记住了有一个单位叫水文局，记住了有一群为了美丽而崇高的水文事业而追求理想终身的水文人！

一次好的学习经历对一个人树立正确的人生观、价值观起着关键性信念的作用。此次学习是我生命中发着光亮的时刻，它宛如流水，直达我的心底。我将把它作为人生新的起点，力争做一名优秀团干，为水文事业而努力拼搏！

第7篇

3月24日至26日，我有幸参加了全市年妇女干部培训班的学习。在网络化的今天，虽然并不缺乏了解外部信息的渠道，但紧张的工作，忙碌的生活给我的学习带来一定的制约，能如此专心、静心、用心地集中学习的机会确实难得，所以我十分珍惜这次培训学习，每节课都认真听、认真记。市妇联从全市妇女干部教育培训的实际出发，对教学内容安排可谓用心良苦，先后给我们安排讲授了《ppt课件制做》、《新闻写作》、《中医报健》、《妇女儿童发展规划监测》、《摄影技术》、《领导干部能力与素质提升》等内容丰富、针对性很强的课题，再加上各位老师的精辟解析、独到的见解和大量的事例博引，让我在无比叹服的同时深受鼓舞和教育，使我开阔了视野，增长了知识，确实受益匪浅：

1、学习培训让我体会到，作为一名妇女干部，要树立培养好三种心态：一是要有一颗进取心。工作中积极进取、勇于争先创优，走出依赖、顺从、被动的阴影，要动脑想事，用心谋事，放胆干事，自觉养成思考创新的习惯。二是有一颗平常心。生活中要心态平和，不要自寻烦恼，不要永不知足，工作中学会宽容，要以豁达和真诚去面对一切。三是要有一颗感恩的心。感恩组织、感恩社会、感恩父母、感恩家人、感恩他人……在感恩中不断提升自身的修养和境界，不断服务社会、回报社会、担当责任。

2、通过学习培训，使我意识到作为妇女干部，一定要克服三种心理：一是软弱心理。树立“我能”、“我行”的信念，二是“循矩”心理。不墨守成规，要不断学习并掌握创新思维方法，开发自己的创新潜能，自觉养成思考创新的习惯；三是狭隘心理。要在工作中学会宽容，要以豁达和真诚去面对一切。

3、学习培训，让我意识到了新时代妇女干部要善于做“多面手”，要学会根据不同场合、不同情境、不同对象，分别展现我们妇女干部的优雅、内秀、干练、泼辣等不同的.风采。要处理好事业与家庭的关系，享受亲情、友情，要明白这些都是幸福人生的重要支撑点，有了幸福感，才会激发我们的热情、责任感和创造力。

4、通过参加培训学习，使我感受到自身知识的不足，工作能力与在座的各位存在一定的差距，让我深深体会到学习的重要性。如何用新知识、新技能来充实、提高自己，我认为要从以下几点做起：

一要厚德心正。厚德心正，是妇女干部提高操作力的根本。没有良好的政治品质和道德品质，必然导致操作力的低下。因此，必须加强政治理论学习，坚定理想信念，牢固树立践行“三个代表”重要思想和党的群众路线教育实践活动的自觉性，牢固树立全心全意为人民服务的宗旨观念，自觉为妇女群众办实事、做好事，真正把党的路线、方针、政策贯彻落实到具体工作中。

二要注重学习新知识。新形势下，女干部面临的新挑战就是知识危机，原有的知识不可能完全适应时代发展的需要。通过参加这次培训班，使我感受到自身知识的不足，感受到学习的重要性。最大启发就是要树立终身学习的理念，学习是提高综合能力的必由之路。只有坚持学习，终身学习，用新知识、新技能充实自己，提高自己，才能拓宽视野思路，才能解决自身本领危机与知识恐慌。

三要始终坚持“以人为本”的管理理念，把思想政治工作与行政管理紧密结合起来，渗透到日常工作中去。注意在工作中理顺各种关系，要用换位思考法，理解和包容对方，化解各种矛盾，尊重人，理解人，关心人，最大限度地调动每个同志的积极性。这样，才能在工作中得心应手，不出偏差，能得到同志的信任，保证各项工作任务顺利完成。

四是敬业爱岗。不论在哪个岗位，不管干哪项具体工作，都必须具有高度的责任感和事业心，不能把自己的工作和手中的权力，当作谋取私利的“工具”，也不能仅仅当作一门谋生的“职业”，而要把工作当成是为社会发展的光荣使命，干一行，爱一行，精一行，才能使自己的工作能力和工作水平不断提高。

总之，非常感谢市妇联给我们提供的这次难得的学习机会，给我们创造这样一种学习的平台，让我能够有这样的机会，向老师、向身边的同仁共同学习、共同交流、共同进步。我将继续努力学习，认真工作，为全县妇女儿童工作上档进位作出应有的贡献。