国旗下的讲话稿22篇 《振奋人心》——国旗下的讲话稿

“国旗下的讲话稿”是一种正式的讲话形式，通常用于国家重要节日、纪念日、重大会议等场合。发表讲话的人员通常是政府官员、党委领导或重要社会人士，通过这种方式向人民表达爱国情怀、倡导正义、弘扬民族精神。在国旗下讲话，象征着对国家尊严的敬重，是中国传统文化中的一种礼仪行为。

第1篇

1886年5月1日，芝加哥的216816名工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这次伟大的工人运动，1889年7月，在恩格斯组织召开的第二国际成立大会上宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。今天，我演讲的主题即是：劳动。

鸿蒙伊始，混沌之初，人类便拥有一双令万物妒忌的手。那是一双勤劳的手，远古的先民们凭着这双手，凿石成路，开垦荒原。随着年岁的流逝，以及文明的发展，人们逐渐意识到这种依靠双手开创未来的行为，在自己的进化史中起了至关重要的作用，因而，人们给了它一个名字——劳动。

劳动通常是指能够对外输出劳动量或劳动价值的人类运动，劳动是人维持自我生存和自我发展的唯一手段。按照传统的劳动分类理论，劳动可分为脑力劳动和体力劳动两大类。劳动是人类运动的一种特殊形式。

?庄子·让王》中有言：“春耕种，形足以劳动。”延续千年的农耕文明中，面朝黄土背朝天的付出只是一种典型的劳动；《三国志·魏志·华佗传》亦有言：“人体欲得劳动，但不当使极尔。”只有这样的活动才能使人的潜能得到极大的发展；“我平生习于劳动，劳心劳力，都不以为苦”，等到周瘦鹃《劳者自歌》的迎风一呼才让人们明白，原来劳动，不仅仅是汗水与苦涩，劳动，还可以是精神的充实与愉悦。

是的，时至今日，劳动一词的定义早已得到了极大的扩充，新时代的我们更是将“劳动”一词进行了全新的诠释。哲人如是说：“劳动是价值的唯一源泉。”人类的一切活动（经济活动、政治活动与文化活动）在本质上都是价值的运动，都是各种不同形式的价值不断转化、不断循环、不断增值的过程。而至于我们，创造价值无疑即是尽自己的努力，实现个人的奋斗目标。

当入夜凿壁的学子映着微弱的灯火，我们于单薄的纸张上看见心中的信念；当严寒映雪的士人就着零星的光晕，我们于厚厚的书页坚定不灭的誓言。劳动，就是这样，因为梦想而奋斗。

无论何时，人们都需要劳动，无论何时，人们都有机会成功。相信自己，不懈奋斗，即使荆棘划破双足，即使黑暗笼罩四周，只要心中拥有永不泯灭的理想，鲜血亦会化作胜利的花朵，光明终会照亮前方的路。劳动，你终会看到属于你的，生命的最终意义与心许的成功。

第2篇

这天，我国旗下演讲的题目是《珍爱生命善待自我筑起思想、行为和生命的安全长城》我明白，同学们大多会吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈祷顺利、求报平安的歌曲；我相信，同学们都理解“平安是福”、“平安是金”等话语所包含的对生命的思考；我断定，同学们都曾用“平安、健康、幸福、顺利”等吉祥词语对父母、亲戚、同学、朋友表达过良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它历来都是个人、家庭、群众、社会最基本的生命线，更是维系个人享受生活和群众持续稳定的最重要的保障线。

也许不少同学会认为，安全只是指身体的安全甚至是肢体的健壮和不受伤害；认为只要自己的肢体健全、行动自如那就叫安全。但我认为，这决不是安全的全部。即便是一个具有健全的体格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非潜力不强平日逞义气、惹事端，这表现出来的就是思想上的安全问题。再说，一个具有健全体格的人，如果他沉溺于网络游戏中，天天思之想之，课堂上忍不住要走神，甚至下课也模仿游戏中的情景，这表现出来的就是行为上的安全问题。无论是人身安全还是思想安全，或是行为安全，它们都有一个共同的特点，那就是结果的残酷性。交通事故，游泳溺水事故、体育活动意外伤害事故，课间游戏追逐打闹偶发事故，轻者能够伤及体格，重者能够危及生命，它们造成的后果是残酷的。但是思想道德的残缺、行为方式的越轨比体格不健全更可怕。臧克家先生在《有的人》一诗中写道：“有的人活着，他已经死了。”

我想，那些失去健康的精神追求、迷失正确的人生方向、空有一架活着的躯体行尸走肉的人不就是思想残缺的产物吗这种“产物”充其量只能是没完没了地吸取消化父母亲血汗的机器，只能成为社会发展长河中的废物，甚至成为危害社会发展的危险物。

各位老师、同学们：我们都生活在一个由亲情、道德、职责、义务等等所交织的密切的关系当中。因此，个人就不仅仅只是个人。每一个人的此刻都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们共同筑起思想、行为和生命的安全长城，做个好人。

第3篇

人，一撇一捺，写起来容易做起来难。作为一名学生，我们要经常思考，我在做什么？我做得怎样？我要成为一个怎样的人？做一个什么样的人，一百个人会有一百种答案，一千个人会有一千种答案。但，在每一个答案的背后都有一个基点，那就是，做人首先要做一个文明人。

有句话说得好：如果你失去了今天，不算失败，因为明天还会再来；如果你失去了金钱，不算失败，因为人生的价值不在金钱；但是，如果你失去了文明，你就是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛！

文明礼仪，不仅是个人素质、文化涵养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。文明礼仪是人际交往的通行证，它比最高的智慧、比一切的学问都重要。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。

文明是风，它可以润泽每一位学子的心灵；文明是花，它能将校园装扮得更加美丽。美丽的校园不仅仅只需要别人的付出，更需要你我的文明举止！同学们，不要让文明只在纸上呈现，要让它活跃在我们身边。

文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是与人相处时的尊重，是见到师长时的问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……

用我们的口：和老师、同学、客人礼貌问好、打招呼。

用我们的手：去帮助有困难的人，维护洁净的校园环境。

用我们轻轻的脚步：营造一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。

第4篇

大家好，上周星期五我们的小学部已经进行了半期考试，而在本周星期三我们的初中部也要进行半期考试了，面对迫在眉睫的半期考试，相信同学们一定和我一样，豪情满怀，信心百倍，转眼间，新的一个学期已经过去两个月了。都说岁月如歌，半期考试过后，我们唱的是豪迈的歌呢？还是悲伤的歌？但不管怎样，60多个日日夜夜，不能白费，同学们，我们洒下了辛勤的汗水，就应该收获丰硕的果实。在这里，我预祝大家在半期考试中取得一个好的成绩。

为了使我们的复习迎考工作更加有效和有序，下面，我就根据我自身的情况就复习工作提出以下建议：

1、复习要争分夺秒。短短24个小时，一眨眼就过去了，相信同学们一定能深刻地明白时间的宝贵，希望每一个同学首先都能树立光阴似箭、分秒必争的观念，全力以赴做好期中考试的复习工作。

2、复习要注意归纳和总结。孔子说过：“温故而知新”，重视复习，复习得扎实，就能逐步加深自己对知识的理解，记忆的效果也会更上一层楼。

3、复习要合理安排时间。建议每位要合理、科学地安排好时间，最有效的做法是集中精力扎扎实实地把基础知识复习好，制定复习计划，不要搞疲劳战术。

除此之外，大家在考场上一定要有一个良好的心态，千万不能过于紧张，在作完试卷以后，应该及时检查，有机读卡的同学也要检查自己的机读卡是否填涂无误。

同学们，“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光，我们没有理由退缩。半期考试的战鼓已经擂响，让我们倍加珍惜剩下的24小时，全力以赴，认真备考，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；调动全部的智慧，凝聚全部的热情，为明天的半期考而奋力冲刺，让我们的青春，在每一天闪耀出最美丽的光彩！

第5篇

大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生，从我做起”。

讲究卫生，它的含义其实很浅显，那就是指在日常生活中吃干净的食物，饮干净的水，穿干净的衣物，用卫生的器具，处干净的场所以及做好必要的卫生防护，也就是说既要讲究个人卫生，又要维护环境卫生！它是一种优秀的品质、良好的习惯。

无数事例表明，走向事业辉煌，开创成功人生的关键，是品德高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是，我们究竟要以什么样的风貌，什么样的思想品质，什么样的道德水准，去接过人类文明的接力棒。同学们，我们播下一个动作，便收获一个习惯；播下一个习惯，便收获一个品格；讲卫生已被人们放在心里的一个重要位置，千万不要把卫生习惯看作小事。我们都生活在一个大集体里，为了所有人的身体健康，我们要做些什么呢？

一、保持良好的个人卫生习惯。每个同学都要做到“四勤”，即：勤洗手、勤刷牙、勤剪指甲、勤洗澡换衣。在打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”。

二、饮食均衡，不暴饮暴食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物， 注意随气候变化及时增减衣服。

三、坚决不吃校外小商小贩的食品，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以同学们要坚决和这些食品说再见。

四、保护好视力。眼睛对人的一生的作用人人皆知，有的同学躺在床上看书，有的不注意做眼保健操，有的同学一有空就长时间坐在电视机前看电视，有的同学用手揉眼睛，这些对我们的眼睛非常有害。

五、注意“校园环境卫生”。在学校，我们应该时刻注意个人抽屉、书包、教室和学校的卫生，看见班级、校园内有果皮纸屑应该弯腰捡起扔进垃圾桶，再去洗手。校园是我们共同生活的地方，校园是我们的家。所以养成良好的卫生习惯，共创一小美好校园环境是我们每个同学的责任。我们要把班级和清洁区的卫生认认真真做好，并且时时刻刻保持；做到有人检查和没人检查一样干净，一样整洁。

六、在公共场所，我们也要注意个人形象，做到不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。走出校门，也要充分展现我们一小人该有的精神面貌。

同学们，让我们从今天开始，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾，不乱涂乱画；管住我们的脚，不践踏花草，不损坏公物。讲究卫生，让文明之花开遍一小校园，让好习惯之风吹遍校园的每个角落！养成讲究卫生的好习惯，从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起！

第6篇

早上好！今天我国旗下讲话的主题是《学习海洋知识，爱护海洋环境》。

同学们，你们知道今天是几号吗？今天是6月8号，每年的6月8号是世界海洋日，面对现在的气候特征，人类活动，给海洋世界带来了巨大的代价，对于我们要知道保护海洋的重要性，保护我们的生活环境。

关于海洋，可能同学们会觉得陌生，一是可能没有亲眼见到过海洋，二是即使看到过海洋，接触的时间可能也很短。三是对海洋知识匮乏。其实，海洋是地球不可分割的一部分，与人类生活息息相关。地球整个表面积约为5、1亿平方公里，其中海洋面积约为3、6平方千米，约占地球总面积的71％，我们生活的陆地只是地球表面上一小部分。海洋中含的水占地球上总水量的97％。

人类的演变过程起源于海洋，相信吗？最初地球上没有生命，空气中无生命的有机物在海洋中形成了有活性大分子有机物，进一步演变为生命的胚胎、单细胞动植物、多细胞动植物、无脊椎动物、脊椎动物、两栖动物、鸟类、哺乳类、最后オ是人类。可以说没有海洋就没有世界上的一切生命。

海洋既是人类生命的孕育者还是人类生产生活的守护者。海洋是气候变化的总导演。因为海洋吸收了4/5的太阳能，海洋与陆地在冷热气体交换过程中，把风和水蒸气带到陆地会形成大面积的降水。海洋每年蒸发出淡水44亿立方千米，以降雨的形式返回陆地和海洋自己。海洋中植物通过太阳能每年生产360亿吨氧，人类呼吸中70％的氧是海洋产生的。

海洋蕴藏无穷的能量。潮汐能、温差能、潮流能等都可以用于发电。海洋是个聚宝盆，蕴含着丰富的矿产。其中镁、溴、碘、钾、铀、金、银等含量丰富，地球上的石油有一半以上埋藏在海底。天然气的储量更是大得惊人。

我国探索海洋的历史可追溯到大约在4000～5000年以前，沿海的渔民们乘坐自制的木筏在近海打鱼。中国古代规模最大、船只最多、海员最多、时间最久的海上航行是600多年前的郑和下西洋，明代的郑和率领200多艘海船、2、7万余人远航西太平洋和印度洋拜访了30多个包括印度洋的国家和地区，最远曾达非洲东部。郑和下西洋，比欧洲多个国家航海时间早几十年，是明朝强盛的直接体现。

1、好好学习海洋知识，探寻海洋的奥秘，人类目前只对5％的海底有探索，还有95％的海底等待同学们去发现。

2、爱护海洋环境。涓涓细流汇入大海，陆地的上的江湖河沟中的水最终都会流入大海，污染水资源、土地资源就是污染大海。所以我们要坚持做到不乱吐、不乱扔、不乱倒垃圾、节约用水。

第7篇

书是前人劳动与智慧的结晶。它是我们获取知识的源泉。我们要让自我变得聪明起来，必须多读书、读好书。

课外阅读不仅仅能够使我们开阔视野，增长知识，培养良好的自学本事和阅读本事，还能够进一步巩固课内学到的各种知识，提高我们的认读水平和作文本事，乃至对于各科学习，都有极大的帮忙。“一本好书，能够影响人的一生。”这句话是有道理的。

我们都有自我心中的英雄或学习的榜样，如军人、科学家、教师、英雄人物等。这些令我们崇拜或学习和模仿的楷模，也能够经过阅读各类书籍所认识。我们在进行阅读时，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。

有的同学可能会说：功课那么多，作业要完成，那有时间看书其实只要你肯挤时间来读书，就不愁没有时间。就像大文学家鲁迅先生说的：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的。”他自我就是把大家喝咖啡、谈天的时间，用在了学习上。

最终鲁迅写出了许多好文章，取得了举世瞩目的伟大成就。我们也能够用午休、放学做完功课以后等点滴时间来读书。积少成多，积沙成塔。

同学们，让我们借着书香学校建设的东风，与好书交朋友，让读书之花，盛开在美丽的六中学校吧！

第8篇

今天我国旗下讲话的题目是——我中考，我自信；我努力，我成功。送给即将参加中考的全体同学。

时光如梭，岁月如歌。身后，留下的是一串美丽的脚印；前方，中考的战鼓已紧凑擂响。十年寒窗，今朝圆志！

作家艾青说过：人生的道路虽然漫长，但紧要处却只有那么几步。行百里者半九十，最后的这几步路要比过去的任何一段路都重要。让我们静下心来，坚持到底，踏踏实实，收获成功。

中考是知识、能力、心理、体能的竞争；是实力、智力、毅力的检验；是精、细、严的比拼。在此，提出以下几点与同学们共勉：首先要有必胜的信心：从容不迫，遇到难题，震惊自若，沉着应考。其次，要做到专心：保持头脑清醒，精力集中，排除干扰，积极思考。再次要做到细心：要讲究解题方法和技巧，做到先易后难，学会取舍。最后要有恒心：保持淡定，不交流考试结果，不管前面的学科考的如何，都要以最好的状态迎接下一场考试。

“十年寒窗磨利剑，六月沙场试锋芒！同学们，亮剑而上，全力冲刺！奋斗不止，希望不灭！你们要记住，你们不是孤军奋战，老师是你们坚强的后盾，母校师生将为你们保驾护航。我坚信，今天你们以学校为荣；明天学校将以你们为傲！

最后，祝xx中学全体初三同学在2019年中考考出佳绩，名题金榜！我的讲话到此结束，谢谢。

第9篇

刚刚踏入中学，我们就迎来了为期一周的军训。在这场魔鬼训练一般的军训中，大家肤色先是晒成了小麦色转而又变成了黝黑的古铜色。烈日炎炎下，我们的毅力与耐力都经受了极大的考验。每一滴汗水，都是军训给我们的洗礼；每一点不适应，都是军训给我们的磨练。这些高强度的训练，是对我们意志力的考验。

每天的队列训练，虽然只有看似简单的几个动作：军姿、转法、齐步走和跑步走，却需要我们的精诚的团结和高度的注意力，稍一走神，就会影响整个集体的发挥。所以，七天的训练中，大家都一次一次付出汗水，一次一次超越自我。

在集体舞训练中，大家都十分认真、努力。用心领会每一个动作。协调好的同学总能引领整个团队，协调性不好的同学，也在不断努力，不断进步。在最后的集体舞展示时，每个同学都给老师、教官和家长们呈现出了精彩的风貌。

军训只是我们步入中学生活的一个开始。在以后的学习生活中，我们每一天都要保持军训时的状态，认真、自律和团结，像一个军人一样拥有强大的毅力与耐力，在学习上不断突破自我。

第10篇

大家早上好！今天我讲话的题目是：爱护公物，从我做起。

同学们，当你在上学的途中侥幸避过没有井盖的下水道时，当你发现路边昨天刚种上的小树被人折断时，当你看见马路上的路灯被人恶意破坏时，你必定会谴责那些可恶的破坏者。

然而，你们有没有检查过自己的行为？你破坏过公物吗？先来看看咱们的城市：路灯被石头砸瞎了“眼”；公共健身器材被拧断了“胳膊”；木制座椅被砸坏了“身子”；路边的垃圾箱被踢扁；公用电话亭的电话线被扯断；报栏和广告牌被打出洞？？再让我们将视线转向校内：课桌上经常可见一些同学的涂鸦，板凳被有些同学当马骑；花坛内的植物被随意践踏；花坛的护栏被当成了座椅；教室门上留下了黑乎乎的脚印；雪白的墙壁上留下了长长短短的粉笔印？？这些破坏公物的行为是可耻的，不但给我们美丽的城市和校园留下了伤痕，还给我们带来了诸多不便和安全隐患。

不过令人欣慰的是，损坏公物的行为毕竟是少数，更多的同学在这方面表现出了很高的素质。每天早上，在校园里我们都能看见各个班级的值日生，用抹布认真地擦洗着门上和墙壁上的污迹；我们经常也能看见有些同学小心地扶起被踩倒的花木，高年级同学们自备工具主动擦洗楼梯扶手、街道旁的垃圾箱等等，他们正以默默的行为精心呵护着我们美丽的城市和校园，在爱护公物方面为我们做出了榜样。让我们向这些同学学习，向他们致敬！爱护公物是学生应具有的最基本的品德。爱护公物也是一种爱国的表现。公物的保护状况，也从一个侧面表现这个城市市民的道德素质水平。曾有社会学家说过，对待公物，直接反映了一个人的公德和道德指数。我国《宪法》中也明文规定“公民有爱护公物的义务”。

所以爱护公物是一个人崇高品质的体现，是一个人美好心灵的写照，爱护公物能显示一个社会的风尚、体现一个民族的素质、反映一个国家的精神。

一、遵守社会公德，爱护公物和公共设施，不得损坏公共场所任何设施。

二、爱护花草树木，不随意践踏草坪，不随意进出花坛，不攀折花木。

三、爱护门窗、墙壁、桌椅、灯具等公共设施，不乱踢乱砸，不乱涂乱画，不随意粘贴物品。

四、爱护资源，随手关灯、关风扇，拧紧水龙头，节约水电。五、主动制止并勇于检举破坏公物的行为，维护公共利益。

亲爱的同学们，让我们携起手来，杜绝损坏公物的行为。让我们从自己做起，从小事做起，从身边做起，使自己拥有一颗爱护公物的公德心，成为一个真正的爱护公物的文明人。

第11篇

今日我给大家讲的题目是握紧你的苹果。我曾听过这样一个故事：一场突然而至的沙暴，让一个独自穿行大漠者迷失了方向，更可怕的是连装干粮和水的背包都不见了，翻遍所有的衣带，他只找到一个泛青的苹果。哦，我还有一个苹果。他惊喜的喊到。捏着那个苹果，他深一脚、浅一脚地在大漠里寻找出路，整整一个昼夜过去了，他仍未走出茫茫的大漠，饥饿、干渴、疲惫一齐涌上来，望着茫茫的沙漠，有好几次他都觉得自我快支撑不住了，可是看一眼手里的苹果，他抿一抿干裂的嘴唇，徒然又增添了些力量。顶着炎炎烈日，他又继续艰难地跋涉，已数不清摔了多少跟头，只是每一次他都挣扎着爬起来，踉跄着继续前进，他口中默念着：我还有一个苹果，我还有一个苹果三天后，他最终走出了大漠，那个他始终未曾咬过的苹果已干巴的不成样貌，可他还宝贝似的捧在手中，久久地凝视

是的，在生命的旅途中，我们常常会遇到种种挫折和失败，会身陷某些意想不到的困境，这时不要轻易地放弃，大家心头不熄一个坚定的信念，努力去找，总会找到帮忙自我度过难关的那一个苹果，握紧它，就木走不出去的沙漠，就没有穿可是的风雨，就没有闯可是的关。这正如你们的学习，同学们，知识正如浩瀚的沙漠，无边无际，你们在知识的沙漠中跋涉正如闯关，也许有许多艰难险阻在挫伤着你们，可只要你们握紧手中的苹果就必须能够到达沙海的彼岸！最终，祝愿所有的同学们都能找到自我信念的苹果，并握紧它，走出去！

第12篇

大家早上好！我是高二25班的王璐瑶，今天，我演讲的题目是>。时光飞逝，转眼我们已进入高中的关键时期，昨天已远去，明天还未知，唯有今天才属于自己。让我们重整行装，带着我们的理想，用我们的青春去描绘美好明天。下面，我想和大家分享我的一些感悟。

伟大的哲学家培根说过：“把美的形象和美的德行结合起来才会放射出真正的光辉”。教育家陶行知说过：“德是做人的根本，如果没有德，学问越大，社会危害越大”。我想，作为学生，我们要有健全的人格、高尚的道德，要坚持做一个真诚的人，善良的人，守信用的人，更要懂得珍惜来之不易的安定生活，用自己的所学知识回报社会，这样，才不会辜负我们受到的教育。

对学生而言，学习是第一位。我们目前阶段的学习，是为了拿到能让我们自由发挥才能的大学的入场券，是为了让我们今后在社会上生活得更有尊严，更有价值，更有意义。青春年少的我们，是时间的富翁，但时间只有被利用好，才是真正属于自己的。所以，我们在求学之路上一定要有效的利用时间，勇于吃苦，勤奋好学，这样才能得到与所付出的时间对等的收获。

学习之余，我们也应该多了解时事，学会从不同的立场剖析时事，逐渐完善自己的价值观。如果有兴趣的话，也可以多了解一些有意义的概念，比如说博弈论中的纳什均衡囚徒困境和一美元陷阱。再比如说，马尔可夫过程、大数定律和回归均值。这些概念虽不会直接帮助我们学习，但可以让我们从一个更高的视野看待世界。对我们的个人成长也会有很大的帮助。

生活中我们不可能不遇到挫折和失败，但是，同样的挫折和失败，心理承受能力不同的人所做出的反应是不同的，心理脆弱的人会一蹶不振，选择逃避，这样就意味着选择了失败，而心理坚强的人会选择勇敢面对，积极调整自身心态，适应环境的变化，最终取得成功。一位伟人曾经说过：所谓活着的人，是不断经历挫折和失败的人，是不断攀登命运险峰的人，是不断取得成功的人。所以，我们在努力学习知识技能的同时，要积极关注自身的心理健康，要培养自己积极向上、阳光健康的心理品质，学会构建和谐的人际关系，学会做一个心理坚强的人，这样，才能赢得他人的尊重和社会的认可，才能充分享受到本来就应该属于我们的美丽人生！

第13篇

本周由我们高一2班值周，我们的值周主题是：挖掘潜能，发展自我。

潜能，顾名思义就是潜在的能力，是人先天固有的一种禀赋条件和内在特质。人的潜能是可以开发的，每个人都有巨大的潜力有待挖掘。年轻的我们正处于开发潜能的最佳阶段。了解自己的潜能，发掘自己的潜能，把握当下，提升自我，向着理想的方向努力提升自己，我们离成功便不远了。

那么我们该怎么做？首先，我们需要认识自我，找出自己的优点，发现自己的问题，客观的进行分析与评价。认识自我之后，能更好的树立目标，才好知晓前进方向。一味的埋头苦干无异于在黑暗中横冲直撞，看不到自己也看不到目标，最终不得寸进，甚至于走错方向。

自信是发掘潜能，提升自我的重要基础。成功只属于那些相信自己能力的人，属于那些善于正确开发自身潜能的人。回想一下自己的过去，在你自信的时候，是不是做事与学习的效率特别高？不自信的时候，往往面对着题目冥思苦想却一点思路也没有。自信对于挖掘潜能的重要性可见一斑。自信在每个人发掘潜能并且提升自己的路上不可或缺，高度的自信是发掘潜能的重要前提。

第三是坚定的意志。意志，是为了达到既定目标而自觉努力的心理过程。坚定的意志要求我们主动走出自己的舒适区，要自始至终的坚持向着目标前进。美醇特创始人王中永先生认为，“舒适区就好比是幸福的港湾，待在这里，没有多少烦恼来麻烦你，但是如果习惯了这种感觉，那么你很难适应变化，会错失挑战自己的机会，尝试新的可能性的机会。一旦你敢于尝试走出舒适区，虽然一开始会有些不习惯，甚至有些痛苦，但时间久了，你会看到一个全新的自己，不一样的自己。”我们可以暂时安于现状，但不能长期裹足不前。你可以放纵自己周末睡个懒觉，刷一会儿手机，但不能沉迷于此。每天尝试挑战一下自己的懒惰，挑战一下不求甚解的习惯，唤醒你的潜能，努力拼搏，走出自己的舒适区，迎接新的挑战，才会迎来新的自我成长。

作为二十一世纪的新青年，我们应有理想，有本领，有担当，自觉肩负时代的重任。敢于激发潜能，勇于面对时代的挑战，提升自我，丰富内在修养，练就过硬本领才能为国家建设奉献出自己的一份力量！

第14篇

今天很荣幸的站在这里，与大家一起奏响青春的旋律。我今天演讲的题目是“青春伴我成长自律成就梦想”。我们风华正茂，书生意气，挥斥方遒。回首我们身后的一串串脚印，深深浅浅，有曲折，也有直线，都在无声诉说著我们的成长。

当我们踏进高中，不再终日享受父母的呵护，却有了老师们和同学们的关爱，正是在这些关爱中，我们健康成长。我们要成长，我们更要成功。

只有自律，才能自立，才能自强，才能成功。梁启超说得好：“少年强则国强。”路在我们脚下，我们要走正，走的坦荡。

在七中的集体生活中，严格的管理让我们懂得了什么是对的，什么是错的，懂得了什么才是细节决定成败，是自律让我们培养了许许多多的好习惯，学习习惯，生活习惯，思维习惯，等等，这将让我们在日后的生活中受益无穷。

著名的教育管理学博士黄全愈在文章《素质教育在美国》一文中谈到美国校园的自由。他讲到在美国的校园里允许五花八门的观点存在，但是学生每天必须宣誓，而且人手一册校规，这就是“做也得做，不做也得做”的没商量的“天条”。

同学们，不要再抱怨这里没有自由，那是因为你没有找准自己的位置。

美国人尚且如此重视学生的自律意识，难道你还想输给美国人吗？

良好的习惯首先从严格要求自己做起。鲁迅先生为了读好书，在桌子上刻下一个早字，那么就让我们在心里刻下一个“严”，严于律己，倘若我们连这小小的校规校纪都不能遵守，又怎么能够去谈成就梦想，还怎么去谈报效国家？要我说，做不到自律，一切都是空谈。

有了自律，才会表现得如此蓬勃，这是老师们的期望，是父母的寄托，也是我们自己的拼搏。

青春的脚步是轻轻的风，可是我们总是在有意无意的忽视它。有的同学因为一时的学习不如意，就自暴自弃，听不进老师和同学的劝告，自甘萎靡不振。有的同学上课开小差，被老师课后谈话；甚至于的同学不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。

考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。为了报答老师的谆谆教诲父母的殷殷期望，让我们充分把握最后的时间，为即将到来的期末考试奋斗吧！衷心希望同学们利用宝贵的时光，静下心，沉下心。同学们，请你们把父母的声声叮咛，老师的期盼化作勤奋学习的动力吧！只要我们增强信心，严格要求自己，奋力拼搏，我们就一定能战胜困难，超越自我，获得成功！

第15篇

今天我们在这里隆重举行20xx—20xx年度优秀学生和先进集体表彰大会，大会本应在五月举行，但由于受非典的影响推迟到现在举行，致使高三的同学不能参加，这是本次表彰大会最为遗憾的地方，但我们已将证书转交这些同学手中，没有耽误他们考学。学校为此作了大量工作。

本次表彰大会受表彰的同学共有794人次，先进集体27个，平均每班18人次，有一半的集体受表彰，这是近年来较多的一次。在此我代表学校向他们表示祝贺。表彰会是我校多年来坚持的一项教育活动，它不仅是学先进找差距教育活动，更是对我们校风和学风建设的一次检阅。作为自治区示范校我们不仅要有一流的设施、实施一流的管理，更要有一流老师、创一流业绩、培养一流学生。今天受表彰的同学就是我们的骄傲，他们不仅是同学们学习的榜样，也是我们全体教职工学习的榜样，为此我提议同学们以热烈的掌声向他们表示祝贺。

在此我希望受到表彰同学要戒骄戒躁，荣誉只属于过去，今后无论是做人、还是学习，无论是在校内、还是在校外，各个方面严格要求自己，以身作则，任何时候都要经得起考验，在校是个好学生，回家是个好孩子，社会上是个好公民，为全校同学当好示范。没有获得表彰的同学并不表明你们在某些方面不优秀，只是我们没有把这些方面作为考核内容，因此不要灰心，不要气馁，虚心学习，克服缺点，发挥自己的长处，发展个性特长，争取更大进步。

最后我希望通过此次表彰活动使校风、学风和班风有显著改善，同学们思想上有触动，学习上见行动，最终为使学校早日进全国千所名校，实现四个一流的目标而奋斗。

第16篇

你们知道这一周是什么日子吗？对！这一周是第十三届全国推广普通话宣传周，简称推普周。经国务院批准，自1998年起每年九月份的第三周为“推普周”。

今年9月13日至19日是第十二届全国“推普周”，本届“推普周”的主题是“热爱祖国语言文字，构建和谐语言生活”。

那么，我们为什么要讲普通话呢？我们的祖国是一个多民族，多语言的国家，有56个民族，有80多种不同的地区方言。这给我们的生活和交往带来很多的不便。比如，广西籍主持人宣布会议“开始”，大家听的是“该死”，全场愕然；列车广播员分不清“常州”和“沧州”，害得旅客下错了车。你们看，语言不通，不仅闹笑话，还给生活带来了许多的不方便。所以，我们要讲普通话，推广普通话。

在公共场合说普通话，是文明的标志。“请，谢谢，对不起，您好，没关系”这些大家熟悉的文明用语，如果用普通话说出来，一定会更加委婉动听，一定会如那清脆的风铃声回响在文明的校园里，一定会如一股魔力，拉近人与人之间的距离。推广普通话还有利于我们减少校园噪音，使我们真正做到言语“轻”、“亲”，第一个“轻”是“轻声细语”，第二个“亲”是指“亲切温馨”。

所以我们要从小说普通话，写规范字，做新时代的推普员。在本届推普周期间，我们向大家发出如下倡议：①人人在校园内使用普通话，并且能使用文明礼貌用语，那就是“您好、请、谢谢、对不起、没关系、再见”，共同创造一个良好的语言环境。②在校园内开展纠错行动，对黑板报、学习园地、作业本等进行检查，发现不规范用字马上予以纠正，并把纠错行动延伸至家庭、社区、街道和公共场所，开展查找错字、不规范字的社会实践活动，强化用语用字的规范化意识。③各班利用班会时间举行“我爱祖国语言美”主题班会活动。④开展“小手牵大手”活动，争当推普宣传员，请爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆一起讲普通话。

同学们，推普周是短暂的，但推普的任务是延续的，让我们从身边做起，从我做起，讲普通话做文明使者，写规范字争绿色作业，让校园的每一面墙，每一块黑板，每一个橱窗都能成为规范文字的镜子；让校园的每一处室，每一课堂都能成为普通话的宣传窗口。

第17篇

祖国，一个多么亲切而神圣的字眼。它像父亲，给了我们山一般伟大的爱；它更像母亲，用甘甜的乳汁不与我们茁壮成长。

我想说又不愿说，我也曾看到祖国的懦弱，在圆明园烧焦的废墟之上，我看到祖国是一摊血；在邓世昌勇猛的致远舰上，我看到祖国是一团火。但我的祖国没有沉没，在亚细亚的东部，用宽厚的臂膀，挽起高山大海，将炎黄子孙揽于怀中，用茅草和土砖修复残缺的岁月，用野菜和稀粥喂养饥饿的生活。中山先生，在黑夜里开始规划治国方略；毛泽东，在贫瘠的土地上，支撑民族的血肉与骨骼；邓小平，把饱经沧桑的瞳仁放大，指引多灾多难的祖国，从世纪的风雨中神奇的走过！

古往今来，有数不尽的爱国人士都想歌唱祖国。聂耳创作了（义勇军进行曲），它斗气昂扬，豪情万丈。唱出了作者的心声，呼唤了人民群众的心。难道他不是在号召大家一起歌唱我们的祖国，齐心协力保卫祖国吗？

祖国五千多年的文化依然保留了下来，这些都是我们祖国人民思想的精华。这也足以在其他国家展示我们祖国的优秀，它应当独霸武林。因此，外国人都得对我们见面三分礼。我们变得至高无上。

爱国，让我们从现在做起，从身边的点点滴滴做起，让我们赋予我们国家兴旺，富强的责任感及使命感，励志图强，刻苦努力，共同开创我们中华民族不朽的未来！爱国，是你我共有的责任；爱国，要从我们的身边做起！

为了我们的祖国，我们要女努力学习，将来要让祖国更加繁荣富强！

第18篇

今天我国旗下讲话的题目是《科学规划生涯，成就美好人生》。

为更好地践行立德树人的育人理念，我校构建了以“朱自清精神与生涯教育”相融合的育人体系，促进同学们全面发展、健康成长。相信很多同学也看到了在四楼连廊处的展板上面的内容都与“生涯教育”有关，也许同学们会纳闷——什么是生涯教育？生涯教育，即以个体的生涯发展为目标，通过生涯认知、生涯探究、生涯规划、生涯决策等具体步骤，使每一个人能正确认识自我，并且具有选择一种合适而有意义人生的决策能力和规划未来的能力，能够根据现实发展的实际情况不断修正自己的生涯计划，使个体不断完善自我，实现自我，最终过上符合自身特点的、有追求的幸福生活。简单说来生涯教育就是为学生在将来的人生历程中，实现“安身”“立命””而做准备的教育。所谓“安身”就是日后在工作中承担各种社会角色，“立命”就是实现自己的人生意义和价值。

生涯规划是指一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向，对自己未来发展的道路做出一种预先的策划与设计。生涯规划包括学习规划和职业规划。初中正是一个人形成人生观、价值观的重要阶段，同学们正处于生涯探索期，对这一阶段进行科学的生涯规划，将对学生的未来发展和角色转变起到至关重要的作用，开展“初中生生涯规划”，使我们能够了解社会发展与个人发展的关系，能让我们正确认识自己，学习科学、合理规划自己的人生发展，引导我们学习适应社会发展变化。在人生的不同阶段、不同境遇能做出最适合自己的决定。

在今天这个人才竞争的时代，生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为初中生，要提前思考如何进入这个竞争激烈的社会？因此，我们要提前为自己的人生做好科学的规划，有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”。

那么，什么是科学有效的生涯规划呢？一个有效的生涯规划必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在三百六十行里面我会选择哪个，等等问题。所以要想成功就要学会正确认识自己、评价自己。在朱自清中学生活学习的三年中，同学们将会有各种机会了解生涯，认识生涯，探索生涯，相信三年后的我们一定会更好的认识自己、了解自己，对自己的未来有着更加清晰的生涯规划。谢谢大家！

第19篇

我们刚刚庆祝过祖国母亲生日，又迎来了中国少年先锋队“建队xx周年纪念日”。真是光阴似箭，弹指之间，一切都化为遥远的往昔。还记得，初入小学，老师便为我们带上了鲜艳的红领巾。那一刻，我们便在心底默默告诫自己：我是一名光荣的中国少年先锋队队员，我要为飘扬的队旗添上光辉的一笔！

同学们当你注视五星红旗的时候，是否想到祖国曾经历了多少苦难？悲壮的甲午战争、被大火焚烧成废墟的圆明园、血流成河的南京大屠杀…曾有多少中华儿女献出了珍贵的生命？不用我说，你已泪眼朦胧，泣不成声，人民不会忘记，少先队员更不能忘记那一个个热爱祖国、捍卫母亲的人民英雄。无限的过去，都以现在为归宿；无限的未来，都以现在为起点。只有把握现在，才能创造出辉煌的未来。

中华民族不时崛起，经历了半个多世纪的风风雨雨。发明了一个又一个世界奇迹：国钢、煤、粮食产量居世界第一；2008年奥运会、残奥会都是名列第一。同学们，“少年强则国强”，对于树立荣辱观，我们要深思的还有很多。愿各位坚守心灵的一片净土，让年轻而有力的心随着时代的节奏跳动，让真理与美德的花在这片沃土上灿烂开放！

祖国可能不需要我在枪林弹雨中流血牺牲。同学们，在和平的年代，我们就把一腔热情都投入到学习中去，大海在召唤你扬帆远航，高山在激励你奋力攀登。人生之路坎坷不平，怯弱者停步不前，勇敢者永不退缩。只要心中有一片希望的田野，勤奋耕耘将迎来一片翠绿。今天，新的校园，新的书籍，新的同伴，新的师长，新的要求，新的步伐。在这万象更新的生机盎然的美好时光里，让我们以崭新的姿态迎接新的挑战，踏上新的征程，去拥抱硕果累累的风和日丽的金秋！

沿着夸父的脚步追逐太阳；循着精卫的身影修补蓝天。抓住希望的机遇，撑起命运之舟，托起明天之阳，为少先队添彩，为红领巾添彩，让明天为我们骄傲。谢谢大家，我们的演讲完毕！（宋体陈砺读，黑体沈家满读，斜的字大家齐读。）

第20篇

当鲜艳的五星红旗在校园冉冉升起，当庄严的国歌又一次在校园久久回荡，我们又迎来了新的一周，今天国旗下我想和大家谈的话题是：《好习惯，益终生》。

法国学者培根说过，习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。的确，行为习惯就像我们身上的指南针，它每时每刻都在控制着我们的生活，指引着我们的行动。良好的习惯是一种坚定不移的高尚品质，恶劣的习惯则会毒化我们心灵。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持、养成习惯、形成自然的人。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以小跑走完一生的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们学生来讲，尤为重要。

同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。因此，在今天的学习生活中，我们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于守时，形成珍惜时间的习惯；习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯；习惯于说声谢谢、你好、对不起，形成以礼待人的好习惯；习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄；同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛；习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力；习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法

人们常说，播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。同学们，请允许我送给大家几句话积一千，累一万，不如养成个好习惯、好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒、文明谦让，让出安全，让出和谐、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子希望大家从现在将好习惯，好人生的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩！

第21篇

时光飞逝，日月如梭，眨眼，20xx学年第一学期的日子过半，紧张的期中考试又如期而至。马上，我们将迎来本学期的期中考试，在此想问每一位同学：迎接期中考试，你准备好了吗？在期中考试来临之际，许多同学已经埋头苦读，投入紧张的复习之中，但也有一些不和谐的音符：有些同学仍旧没有认真对待学习，不要说挤出时间“温故而知新”，学习态度也不端正。期中考试是检测你这半个学期来，对于知识掌握了多少，对于平时扎扎实实学习的人来说，这是轻而易举的，但对于那些在学校不认真学习的同学来说，想一下子考个好成绩，谈何容易。因此，我们应该从现在开始，一步一个脚印，认真投入到复习迎考中去，满怀信心地迎接期中考试。

对于考试，我们要以一种积极、平和的心态对待考试，考试即是既是知识和能力的检测，也是意志的磨砺，沉着冷静，充满信心的竞技状态，无疑会让我们更好地发挥自己的水平，而紧张大意，患得患失则让我们的真实水平大打折扣。因此我们要科学对待考试，要保持平静而谨慎的心态，认真审题仔细推敲，遇到难题不惊慌，遇到容易的不大意，真正做到会题不错，生题敢做，难题善做，从而发挥自己最好的水平。

再次，我们要做到诚信考试，考试即做人，考试期间，杜绝任何作弊行为，甚至连动机都不能有，因为有了动机，你就不可能静下心来，专心的解答好题目。所以，我们在考试的练兵场上，不能有作弊的行为。因为只有在一次次的练兵中才能发现我们自身的长处和不足，考试是我们的磨刀石与试金石。备战考试，靠的是我们平日不懈地努力与关键阶段的冲刺。若不言败就要自信，若要成功就镇定自己的情绪。让我们以良好的心态，科学的方法，充分的准备，为这次期中考试呈上一份满意的答卷。为自己收获一份自信和喜悦。

同学们，理想和现实，其实仅一步之遥，但这一步必须付出艰辛的劳动和辛勤的汗水，成功的彼岸可望也可及，只是它永远属于勇敢的跋涉者。“潮平两岸阔，风正一帆悬。”只要我们在有限的时间里，凝心聚力、团结拼搏，我们就一定会在随后的期中考试中取得令人满意的佳绩，因为胜利永远垂青于有准备的人。只要我们在思想上、心理上、知识上都做好充分准备，在这次考试中我们就一定能够取得满意的成绩！

同学们，让我们以良好的心态，科学的方法、充分的准备，为这次期中考试呈上一份满意的答卷：让自己收获一份自信的喜悦；为家长与老师送上一份答谢与回报。

第22篇

首先，让我们来分享这样一个故事。据说，很小的时候，犹太人的父母就会将蜂蜜涂抹在《圣经》上，让他们的孩子蘸着口水来翻阅，父母这样做的目的只有一个，告诉孩子们——书是甜的。正是从这些蘸着《圣经》上的蜂蜜开始读书的孩子中诞生了马克思，爱因斯坦、门德尔松、弗洛伊德；正是从这些舔着嘴唇，嗅着书香的孩子中走出了129位诺贝尔奖得主。

有人说：“一个人的精神发展史，实质上就是一个人的阅读史；而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。”书中，记载着人类历史发展的轨迹；书中，闪耀着人性真善美的光辉。书，已经成为我们生活中必不可缺少的朋友和导师；读书，可以让我们拥有文明与和谐；读书，让我们变得更加聪慧与睿智。

可见读书对于我们二十一世纪的青年显得尤为重要。刘长铭校长在初中部好书推荐中题到：“读书养心。”常菁副校长也说过：“阅读决定精神的成长。”要想成为杰出的四中人，甚至是杰出的中国人，就要从多读书，读好书开始。