德育培训心得体会8篇 "德育培训：加强道德教育的实践与思考"

在当今多元化社会，德育教育的重要性日益凸显。如何提升德育教育水平，成为公共机构及企事业单位所关注的重点。近期，笔者参加了一场德育培训，深受启迪，对提高德育工作能力有了新的认识和思考。本文将分享笔者对德育培训的心得体会。

第1篇

我担任xx职业技术学院工矿建筑系09高职建筑工程技术班班主任已两年有余。回首这两年多的时光，感触颇深，身为职业学校中担任德育工作的一员，不禁对职业学校德育与班主任工作有所反思。

此次有幸参加“建设职业教育师资培训项目”，来到美丽的滨海城市xx的职业技术师范大学进行为期两周的技能教学法和班主任德育工作培训，也是对自身业务素质、能力水平的一个重大提高。在已经结束的培训中，xx职业技术师范大学职教学院的老师们分别就班主任的素质、品德心理与发展、全人教育理念与师生身心健康、职业院校德育课程改革、班主任管理中的情感教育、职业生涯规划、职业教育学生德育、道德教育之“不道德现象”的解析与反思、教育科学研究方法、基于工作过程的一体化课程开发与实施、创新职业指导、职业教育的现状及发展趋势等课程做了精彩生动、深入细致的讲解，使我们参加培训的老师们开阔了新视野、拓宽了新思路，受到了极大的启发，也对职业学校的德育教育中的德育观念、德育方法有了更多的思考，现将大致的心得体会梳理如下：

一、职业学校德育与班主任工作需要结合学生特点，针对性的开展工作。

1、职业学校学生自身学习目标模糊，学习动力严重不足，学习主动性、自发性较为缺乏。

针对这一问题，职业学校班主任可以通过搜集资料、实地调查、综合分析，深入了解各专业的就业前景、具体岗位以及必需的能力素质要求，为学生展现一幅完全可感知、可触及、近距离的职业蓝图，明确具体的目标任务，找出自身素质欠缺的方面，让他们有针对性的进行专业学习、完善自身的职业能力素质。如果学生能够清楚的感知自己的职业未来，觉得这并不遥远的目标只是需要自己提前规划和铺垫，学习目标和学习动力都会得到明确和加强，有利于克服学习过程中涌现出来的惰性。在此过程中不断强化其对职业未来的热情和向往，有利于激发其学习的主动性和自发性。

2、职业学校学生自信心不足，自觉“技不如人，低人一等”。针对这一问题，职业学校班主任应在进校之初就认真了解每个学生的成长背景、个性特征、专场兴趣，引导他们用发现的眼光看待自己，客观认识自身的优缺点，做到扬长避短，树立“天生我材必有用”的观点。在日常的学习生活中，应该多采取肯定的语气、鼓励的方法，让学生树立和增强自尊心、自信心。让他们充分的认识到，只要认真努力的学习，在职业技能培训历练之后，自己会拥有一技之长，可以自食其力，这就是自信心的最大来源。尤其是结合当前职业学校学生就业前景广阔的`前提，通过多种方式增强其就业信心。

针对这一问题，职业学校班主任应放弃“保姆式”的管教方式，大胆放权，选拔培训班干部，支持鼓励学生自主管理，让学生之间形成相互约束、适度竞争、力争上游的氛围，培养学生自立意识，在一定程度上增强其自觉性、自律性。在班主任无法管理的盲点盲区，让学生自己充当班级警察的角色，进行管理监督。当然，班主任在此过程中绝不是放任自流，而是要及时引导、不断督促，扮演好监督者的角色，力争通过师生的共同努力达到预期效果。

4、职业学校学生文化基础较为薄弱，容易产生厌学现象。针对学生最重要的学习问题，学校在课程设置方面应作出更多的思考，授课教师在教学过程中也应灵活变换方式方法，重点教授学生技能方法，不要只是一味注重理论知识的讲解传授。尤其是针对职业学校学生的基础薄弱问题，讲解知识要深入浅出，充分考虑学生的接收消化能力，更多的采取实习实训观摩等教学手段，让学生更易于接收新知识、学习新技能。另外，职业学校学生文化基础较为薄弱是普遍存在的现象，因此教师在教学过程中一定要善于鼓励学生学校，一点坚持、一点进步都应该给予最及时的肯定，逐渐消除其产生的消极厌学情绪。

1、目前我国职业学校德育工作偏重政治教育，对学生情商教育、心理健康等问题没有放在同等重要的位置。

通过这些时日的德育培训，我深刻的认识到一点：培养学生

成才的同时，也必须注重起内心的成长与发展，更重要的是通过德育培养其面对任何突发事件的乐观健康心态。在心理层面来说，这也相当于是一种技能，教会他们充当自己的“心理医生”，定期清理自身的心理垃圾，用一个健康良好的心态投入到专业学习中，构建自己美好漫长的人生旅途。有句话说：“没有谁的心会一尘不染”。虽说学生只是在短暂有限的校期间才和学校、班主任有责任关系，但我们为人师者也应该思考，在校期间教授具有延续性的知识。这种情商的培养，心理健康的教育，将会是学生受用一生的宝贵财富，才是人本教育的最终目标，才符合我们德育教育的真谛。

2、职业学校德育工作应从重理论向理论加实践转变。一直以来，职业学校德育工作都是采用理论教学的方式进行，而且更多的是假、大、空的口号式教育，学生虽然能记能背会说，但是感受体会都不深刻，道德价值观难以内化，因此无法取得任何成效。如果在这一过程中，更多采用实践参与的方式，让学生在具体情境中去感受、去思考、去体验，审视完善自己的言行，逐渐加深印象，主动内化为自身的意识观念，会取得事半功倍的效果。一方面，将对学生的德育素质教育要求具体化。所谓的具体化是摒弃假大空的口号，规定详细入微的行为规范，通过不断强化树立学生的德育观念；另一方面，重视德育实践活动，纳入正轨课程，可以让所有学生都参加志愿者服务活动，树立奉献的意识，可以在校内外分别进行，将志愿服务的时间和次数与学分挂钩，让学生充分重视实践道德行为规范。

3、从单一开展德育工作向全面开展德育工作转变。长期以来，社会共识会认为德育工作的开展者是具体的思想政治教师、班主任，这导致职业学校开展德育工作存在单一性。德育工作应该是举社会之力、学校之力、全体教师之力、学生之力共同参与和完成的巨大系统工程，而不仅仅只是政治课教师在课堂上的说教、班主任在课余时间的谈心教育和生活关怀。德育教育工作的特性是言传重于身教，和学生接触的每一个教师、每一个社会环节都具有相应的示范作用，因此就应该从单一开展德育工作向全面开展德育工作转变，让每一个社会细胞、学校环节都参与到德育教育之中，潜移默化的影响学生，让德育观念深入学生心中，生根发芽、开花结果。

作为年轻教师和经验缺乏的班主任，通过参加此次为期两周的技能教学法和班主任德育工作培训活动，我收获颇丰、受益匪浅。xx职业技术师范大学各位老师的精彩讲授，我至今还记忆犹新。我会将这次培训中学习到的理论知识充分运用于今后的德育、班主任实践工作之中，完善自己的工作计划、改进自己的工作方法、创新自己的工作思路、提高自己的工作效率，不断分析、反思、归纳、总结，积极探索职业学校德育工作模式，更有针对性、实用性的开展自己的工作，力争做得更好！

第2篇

不经意间，我已从事幼儿教育5年了，5年的时光在平凡中悄然逝去，没有留下什么骄人的成绩，没有做出什么惊人的壮举，但直到今天，我依然还坚守在这里。因为我心中有一份执念：爱孩子，爱教育事业。孩子们活泼可爱。天真童趣，教育工作神圣。一位位工作在一线的幼儿教师，用自己的职业道德诠释着普通幼儿教师存在的价值。说到职业道德，大家都会想到：为人师表。爱岗敬业。无私奉献。我觉得是〝爱，像妈妈一样去爱孩子。〞如果我们都会把班上的每一位孩子，当做是自己的亲生女儿。儿子，发自内心的.去爱他们，那么，我们会有生气的时候吗？没有，因为你会像妈妈一样去爱他们。他们也会像儿子。女儿一样去听妈妈的话。爱，都是相互的，互相感染的一个幼儿园老师最基本的就是要去爱孩子，当我们像妈妈一样去爱每一位孩子时，那么你的责任心。爱心。耐心都会不由得增加。陶行知说过：〝爱满天下〞，这句话影响了一代又一代教育工作者，从事教育工作的人都要懂得教育的核心是爱，〝爱为师之魂〞，对孩子们要〝以爱育爱〞。幼儿园的孩子就像刚出土的嫩苗，需要园丁的呵护和培养。每个孩子都是母亲的宝贝。心头肉，自从当了母亲后，这使我深深体会到，情系幼儿，像母亲一般热枕地爱每个孩子，这样你就会感到有意义，幼儿身上所散发的魅力。

第3篇

有幸参加了由教育局组织的“全区中小学德育管理干部培训班”的学习。对于走上德育工作岗位不久的我来讲，培训可谓是及时雨，让我受益匪浅、体会良多。学后，我对自己今后德育工作的开展有了更大的信心，下面就谈谈我参加此次培训的收获及感受:通过本次培训，让我体会到了这一点，德育工作是我们中小学校的工作的重中之重。对于社会的发展而言，教育放首位;而对于教育而言，德育是首位的。我想，我们要开展好学校的德育工作，首先应从思想觉悟上来认识到这一点，这样我们才会努力地开展工作，抓好德育工作，下功夫去完成好每一个工作内容。面对不断发展而又缤纷复杂的现代社会，面对越来越不听话的孩子们，我们的'教育越来越显得力不从心，其实根本原因就在于我们的德育还没有真正起到作用。所以，在今后的工作中，我们更应该重视我们的这一项工作，脚踏实地地把它做实做细。

通过学习，让我知道了自己肩膀上的重任，也让我清楚自己工作的艰巨;通过学习，我增强了要把这项工作做好的信心。在听了邢校长的精彩讲座后，我认为，可以从以下几个方面来抓学校的德育工作:

班主任是学校德育工作的主要实施者，肩负着对学生进行思想政治教育，行为习惯养成教育、职业道德教育，心理健康教育、民主法

制教育、团队合作精神培养等各项德育目标的实施，所以要扎实开展学校德育工作，就必须要抓好班主任队伍的建设。

少先队、团支部是学校对学生进行思想品德教育的主要阵地，充分利用少先队、团支部组织为载体，是我们开展德育教育的主要途径。充分发挥其组织作用，运用其特有的教育手段，通过当家作主的集体生活和丰富多彩的活动来进行教育，从而培养他们良好的学习和行为习惯。

学校要重视“教育三环节”，即抓好课堂这一主阵地、积极开展实践活动和充分重视校园文化建设。学校要以课堂为德育的第一主阵地，将各学科渗透德育的学习，以学育德。以系列的实践活动为辅，校园文化为助力，通过美化校园，创设全面、丰富有益学生身心发展的校园文化，提升校园的文明程度，提高学生的环境意识和科学素养，培养孩子们与自然和谐相处的情感。

本次培训使我对学校的德育工作又有了更深一步的理解，为我今后德育工作的顺利开展打下了良好的基础。感谢教育局的领导为我们提供这次学习、交流的机会。

第4篇

1、6月10日我们大家先上午听取了上海市长宁区教育学院德育研究室朱尚忠主任的“教师专业发展中德育干部‘五力’的研修”的讲座，朱主任从学校德育工作的价值与学校德育干部的责任谈起，剖析了当前中小学德育干部面临的任务和问题，重点阐述了学校德育干部“五力”（学习力、研究力、反思力、创造力、执行力）的内容和对德育干部的一些实际操作指导及相应的要求和经后德育干部努力的方向。下午听取了“班级主题教育课”实施的精彩讲座，感受颇深。朱主任重点介绍了从传统主题团队活动、主题班会等脱颖而出的“主题活动课”的含义、主要特点、价值、以及实施主题教育课的基本原则、实施过程等，深入浅出的.讲座，既有理论的具体阐述，又有教例的生动演绎，对我们德育干部进行了一个专业的指导和操作。具体体会如下：

1、必须要增强班主任的专业意识。要做好班主任工作，利用主题教育课对学生进行思想道德教育，必须确立班主任专业意识，通过学习、实践，积累多方面的教育理论知识，熟练地运用现代信息技术，开发利用各种教育资源对学生进行思想道德教育。要不断对自己的工作进行反思，发挥个体的长处，克服专业发展中的不足，提高班主任工作能力。

2、必须提升班主任教育的基本功。主题教育课的组织与实施，能够综合展示了班主任关于主题教育课设计、表达、信息技术的运用等教育基本功，同时，通过主题教育课的组织与实施的历练，也提升了班主任的教育基本功。

2、6月11日，著名德育专家、华东师范大学黄向阳教授做了“道德素质教育的探索”的报告。黄教授从品德的结构与素质教育谈起，尤其是谈到价值多元化背景下学校德育改革时提出的五种德育，利用简单的案例，让我们切身体会到了一系列的理论和方法。

结合史校长对我们的工作要求，结合我自己这两天的学习，作为一名德育干部，我对自己的工作有了以下几点新的感悟：

1、心中要有理论（想法），加强学习，以理论为基础，构建工作系统（学习力）；

2、心中有想法（愿景），有理想有追求（研究力）；

3、心中有方法，正确的思想必须在正确的时候、时间，对正确的人实施才是正确的（执行力）；

4、心中有效果，任务布置后，一定要有结果；要有结果必须重视过程，深入一线，进行把控，同时反思过程，促进效果。（反思力）；

5、心中有特色，别人没有的，我们有；别人有的，我们更精致（创造力）。

第5篇

xx月xx日，教体局组织全市德育干部进行了“活力无极限”的培训会，会议内容非常新奇，我们看到题目都心怀忐忑，因为全封闭的培训会是一个什么样的培训呢？到了现场，才感觉会议的隆重，也充分熟悉到教体局对德育干部的重视。

通过本次培训会对文明礼仪有了新的熟悉，对德育干部所应当具备的能力有了新的感悟。我们的文明礼仪，我们的能力是教师在待人接物、为人处事，影响孩子等方面的规范化的做法。本次会议，全由我们自己互动，交流，从不熟悉到熟悉，从来自不同的学校，成为一个团结的团队，无不体现着我们在教学过程中的探究，合作，交流等教学方法，当这些方法运用到我们身上时，我们也有些手足无措了。你看，在借书活动中，在即兴演讲中，许多我们应当留意的问题，比如说应当先敲门，要主动问好，演讲中应当真诚的看着听讲者等等，我们许多人都没有做到。在提倡文明礼仪的今日，我们自己都没有做到，怎么能来教育孩子呢？

我们的国家素有文明古国、“礼仪之邦”的美称。作为塑造人类灵魂工程师的一名教师，首先要注意形象礼仪，做到仪表衣着文明。教师的衣着干净、高雅、美观，面对模仿能力很强的学生，具有导向和潜移默化的久远影响。假如衣着不修边幅，衣冠不整，蓬头垢面，明显不雅。而女老师超时髦，超前卫的着装也会带来很多负面影响。通过张蕊老师的`指导，我们懂得了在待人接物时应当留意的问题。

作为一名教师，我们的一言一行、一举一动都可能成为学生模仿的对象，我们在注意外在的仪表之外，更要注意内在德行的修炼，要相信潜移默化的巨大力气。

总之，从事了教师职业，就意味着我们的整个人生航程将面临着一种人格上的挑战。我们必需鼓足士气，义无返顾的朝着人格发展的新高度不断攀登、每一位人民教师都应加强自身修养，不断学习，培育自己多方面的能力，提高思想熟悉和道德觉悟，平常严格要求自己，以良好的师德形象为学生树立一个表率，为创建和谐社会贡献一份力。

第6篇

这次培训在听了夏晓芸老师的主题班会课和德育教研员唐静丰老师的德育讲座后，对我这个新教师来说收获良多。

唐静丰老师首先和我们交流了人生与规划，我们的一生思考很多问题，从自我认识、职业规划、环境影响到职业目标，其中有些问题我从来没有好好想过，这值得我反思，我在为了完成一个阶段的目标而努力忙碌，达到目标之后就继续朝着下一阶段的目标前进，我没有留下时间来认真思考我的人生与规划。

就如唐老师所说：“人生是一场命运抉择：一次重要的（正确的）抉择胜过千百次的努力。”现在的我选择了教师这个职业，此刻我无法肯定地说这个选择是正确的，但我想态度决定命运，至少我要做出努力，这样将来哪怕我失望了，我也不至于会后悔今天的选择。那么第一件事就是现在的我要好好规划自己，目标决定前途，只有锁定人生目标，你才能做赢家。我可以为自己制定日常目标、近期目标、中期目标、远期目标、总体目标、人生终极目标，总而言之就是不能让自己过糊里糊涂的日子。

第二件事就是要找到一位人生教练，因为人生目标的实现需要导师。我的导师已经找到一位了，我会跟着她好好充实自己，如果有机会的话，我可以再找一位导师，从更多优秀的前辈身上吸取经验。在目标的引领下，在导师的帮助下，我期待自己在不久的将来也能成为一位优秀的老师。

接下来，唐老师又和我们分享了怎样上好一堂优秀的主题班会课，内容包括主题班会的类型、特征、功能、内容、设计与实施等等。对此我有以下几点体会：

1、首先要有主题，主题是班会的中心，只有选好主题，才能开好班会。比如像夏晓芸老师的这节班会课的主题就是“宽容”，这个主题应该是挺大的，但是夏老师从我们同学身边的事例出发，激发了学生的讨论、思考、辩论的热情。

2、明确活动目的。它不同于班会课，不能东讲一点，西讲一点，每节课只要一个目的，解决一个问题已经足够，太多的目的只能分散学生的注意力，不能达到预期效果。夏老师在这堂课里主要通过让学生说说被别人宽容和宽容别人的感受，重点解决如何宽容别人以及期间要遵循的原则，目的`非常清晰明确。

3、活动准备。俗语说“台上三分钟，台下十年功”，从班会的开始到结束的每一个细节，都要做好周密的安排。夏老师在这节主题班会课之前做了大量的准备工作，比如做好树叶形状的绿色纸卡，花朵形状的红色纸卡，树干形状的纸卡等等，因为她必须在课堂最后在黑板上呈现一棵大树的图形，所以这一切环节都必须做好精密的设计。

4、活动步骤。在设计活动步骤时要做到方向正确，目的明确，讲究实效，条理清楚。夏老师的课堂教学设计一个环节紧扣一个环节，衔接自然，课堂效果明显。主题班会是师生同欢共乐、情感交流的场所，这次培训对我今后的教育生涯有着不可忽视的影响。

第7篇

让德育无处不在，就是深入挖掘社会（社区）、家庭、学校各个方面的德育资源，构建和谐有效地德育体系。

社区没有详细方法抓未成年人的思想道德工作；家庭虽然总体还重视子女思想教育，但成果优先意识更明显，教育方法不先进，与时代脱节；学校在中高考的压力下，德育工作支离破裂，难有实效；更为突出的是社区、家庭、学校有的单方面发力之后，没能取得其他方面的支持和协作，造成“5+2=0”（五天学校教育、两天家庭社会教育）、“家长干焦急”等局面，严重打击了各方面对未成年人思想教育工作的信念，对未成人的思想道德建设工作是心有余而力不足，甚至放任自流。

美国西点军校里有一个广为传诵的悠久传统，就是遇到军官问话，只有四种回答："报告长官，是！"、"报告长官，不是！"、"报告长官，不知道！"、"报告长官，没有任何借口！"除此之外，不能多说一个字。"没有任何借口"是西点军校奉告的最重要的行为准则，它强化的是每一位学员想尽方法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去查找任何借口，哪怕是看似合理的借口。我们肩负着为国家培育合格接班人的重任，因此未成年人的思想道德工作是不允许失败的，我们更不能为目前的现状找出“合理理由”，去埋怨学校工作不到位、埋怨家长不协作、埋怨社区不作为、埋怨社会环境太糟糕。我们只能面对现实，树立信念，团结一切可以进行育德的力气进行未成年人的思想道德建设，学校、家长、社会（社区）要切实肩负起责任，加强学习，相互协作，做好相关工作。

1、建设一只精良、专业的德育队伍。首先培育教师的崇高师德，让教师成为人之楷模，成为一道流淌的德育教材。其次是提高教师驾驭和解决学生思想道德问题的`能力和本事。

2、建立贴近未成年人的思想道德建设培育目标。只有符合未成年人实际的培育目标才能引导他们走向正确的道路，各班要依据各班、各个同学的实际提出详细的目标，并提出相应的培育措施和方法。

3、构建针对本校学生实际的校本德育课程，发挥国家、地方、校本三级课程育德的实效。

4、建设内涵丰厚、格调高雅的校园文化，发挥环境育人功能。要注意学校的制度文化和精神文化建设，尤其是要注意班级文化的建设，各班班级文化文化建设一定要突出主题，强化内涵，贴近学生。

5、注意德育工作的多样性。将社会主义核心价值体系的内容融入多样性的德育常规活动中去，让丰富多样的德育主题活动，成为学生喜爱的育德方式。尤其留意合理利用网络，利用网上谈天室、贴吧等手段了解学生的思想动态，并有针对性地适时引导学生思想。

6、强化德育科研。通过专题调研、课题研究，突破德育工作中的热点、难点问题，提升育德水平。

7、建立评优评先的制度，每周、每月、每两月、每期都评出德育工作中优秀的师生和集体，引领大家不断进步。

8、开办好家长学校。通过家长学校，学校将先进的教育理念准时地传递给学生家长，提高家长的重视程度和家长的教育水平，同时也加强家校之间的联系和沟通，形成教育合力。 9、构建学校与社会联动的育人机制。学校充分挖掘社会信息中的德育资源，使学校思想道德教育更多地融入时代内容、体现时代精神。社区积极协作有关部们查处黑网吧等有碍未成年人身心健康的场所，净化社会环境，并充分利用社区相关设施为学生的思想道德建设添砖加瓦。

第8篇

首先，我们要做一个智慧型、能力型的班主任。随着时代发展，新时期好的班主任不再是：有家不顾从早到晚整天蹲点;有孩子不管课余给学生加班加点;有病不看带病上课的“三不”型教师，而应该做智慧型，能力型的班主任，而要做到这些，我们不妨从以下方面下功夫：不断充电，跟上形式。这世界变化得比我们想象要快得多，经过一段安稳而平静的教书生活后，我们不仅对新知识会感到欠缺，而且对新知识还有一种习惯性的拒绝。在这个知识爆炸的时代，我们应是一个学习狂，千万别让自己成为新文盲，所以我们要经常阅读报刊、

杂志，勤上网，不停地思考，对世界保持新鲜感，使自己人的观点不落后于学生，同时注意从体育、娱乐等新闻中找到与学生交流的话题，在无形中提升你在学生心目中的形象，强化你的人格魅力，进而影响你的学生。

其次，要为人师表，以身作则。班主任的模范行为对学生有潜移默化功能和滴水穿石的力量。学生的模仿能力很强，班主任的一言一行，会直接对学生产生潜移默化的作用。因此，班主任应该自觉加强自身的修养，注意自我约束，在学生面前树立良好的形象。凡要求学生做到的，自己首先要做到;凡不让学生做的事，自己也决不越雷池一步。班主任对学生除进行正面教育外，还要注意应用自己的人格魅力。以自己的人格魅力影响学生，比如适当的幽默，幽默是生活的润滑剂。谁都不希望自己面前站着一个整天板着面孔的.人，学生更是如此。掌握一点幽默的艺术，既放松学生的心情，同时也让学生走近了你，让自己成为班级的太阳。

第三，要善于控制情绪，保持理智。学生用他的无知让你生气，家长因对孩子的袒护让你动气，而自己有时也对自己无端地不满意，生自己的闷气，气生了不少，但问题没有得到一点解决，所以，我们得学会原谅，学会宽容，学会控制情绪，保持理智，当然，保持理智并不排除对学生的严厉批评，甚至有时也不排斥对学生的“狂轰滥炸”，但这要视具体情况和具体学生而定。发威不在声高，震慑在乎于理。那种对学生动辄大发其火，简单粗暴的做法，既有损个人形象也有损身体健康，更不利于问题的解决。事实上，只有你完全控制了

自己的情绪，你才能在面对让你厌恶的学生时，仍能面带微笑;这不是虚伪，而是一种心理战，好的老师肯定会如此与学生斗智斗勇。

第四，要学会放松身心，善待自己。班主任工作繁琐且艰巨，劳神费心，为使我们有健康的身体和旺盛的精力，更好地从事这项工作，就让我们做一个善待自己的班主任!每天一片“金嗓子”，老师的口袋中应装着“金嗓子喉片”，其用途自不必说。另外，每天最好喝六杯水，用30分钟的时间在球场上跳动一下，在幽静的小道走动一下，舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，放松自己的躯体，其作用也不必多言。努力营造快乐的环境，让学生快乐。让自己每天都快乐，因为快乐的核心就是你自己。只有你真正快乐了，你才会爱上自己的职业，才能有灵感，才能有创新，工作才能有效率。

第五，要爱岗敬业，少去攀比，把教育作为自己的终生职业。不论与中学同学还是与大学的同学相比，可以肯定地说，自己是比上不足，比下有余的。但我们却很容易只将眼光盯着那些在事业、爱情以及拥有的财富比自己强的同学，而这种比较即让你感到浮躁，同时也有失你的信心，其实，你虽不是最成功的，但你肯定不是失败者，用不着灰心丧气，其实幸福是一种感觉，幸福意味着生活在一种沉醉的状态，即完全投入到一种活动，无论是工作还是娱乐，每个人都有自己的机缘与造化，既然做了教师，就把它作为自己的终身职业，就把心态放平，把工作做好，做到干一行爱一行。也只有心静下来，才有工作中的进步，进而找到职业幸福感，享受职业带来的快乐。