大班健康活动教案2篇 保护健康，乐享大班健康活动

这是一份针对小学大班学生的健康活动教案，旨在帮助学生养成良好的生活习惯，增强身体素质，提高身心健康水平。教案内容丰富，包括多种运动、健身操、食物搭配等活动，为学生的身心健康保驾护航。

第1篇

今天咱们班来了一位小客人，咱们一起数三下把它请出来好不好?

1、依次放第二、三、四张ppt，了解食物从口腔到食管及其功能

（放第二张）【大家好，我是小蛋糕,我知道你们都很喜欢我，还不是因为我甜甜的好吃呗！那你们谁知道，你们把我吃到肚子里以后，我是怎么样在你们的肚子里旅行的？今天呀，我打算再到你们的肚子里去旅行一次，让你们看看我究竟去过哪些地方。】

⑵、小蛋糕出发前给小朋友提了一个小小的要求，希望你们能记住它旅行时去过的每一个地方。

师：“小蛋糕准备出发了”（放第三张）【瞧，我先从小朋友的嘴巴里进去，哇，小朋友的牙齿可真锋利一下子就把我嚼碎了，而且你们边嚼嘴里还边产生唾液，使我消化的更快。】

提问：⑴、小蛋糕是从哪里开始先进入到小朋友身体里的？进去以后小蛋糕怎么样了？

⑵、而且边嚼便产生什么？唾液有什么用？(是食物消化的更快)

师：接下来这些被嚼碎的小蛋糕。（放第四张）【我被嚼碎以后慢慢的像滑滑梯一样，滑到了一根细细长长的管子里，我就是食管，食管说:“”我的身体特别薄，要是遇到鱼刺或坚硬的食物就可能被刺破，小朋友吃东西时一定得小心点。”】

提问：⑴、后来小蛋糕又在哪像滑滑梯一样一点一点往下滑？（食管）

⑵、食管为什么怕刺破？吃饭时应注意什么？(小心鱼刺和坚硬的食物别吃到肚子里)

师：小蛋糕在食管里滑着滑梯又回去哪呢？（放第五张）【我在食管中一点一点地往下滑。慢慢地滑到了一个大口袋里，这个口袋就是胃。它象一个磨盘一样不停地动。我在这里被不停地转呀转，磨呀磨，最后变得象浆糊一样。这时，小蛋糕突然看见胃的身上有好多伤，急忙问：“咦，胃大哥，你身上怎么有这么多伤口呀？你的伤口疼不疼？”胃伤心地说：“那就要怪我的小主人，平时吃东西不注意，爱吃的就吃得很多，把我撑得很难受，他一会儿吃冰冷的冷饮，一会儿又喝滚烫的开水把我折腾得够呛。”胃伤心的留着眼泪说：“有时我很想休息一会儿，可是我的小主人又要吃零食，把东西硬塞进来，让我不停地工作。我实在是太累了。所以，就成了现在这样，我生病时可难受了。”】

提问：⑴、小蛋糕从食管又滑到了哪？胃有什么作用？（把食物磨得更碎）

小结：以后我们要注意，少吃冷、硬的东西，少吃零食，不吃不干净的东西，不能吃得太饱，也不能饿坏了胃，要吃饱早饭少喝冷饮。

（这一部分的目标是让幼儿在了解胃的功能的基础上知道不良的饮食习惯会使胃生病。）

师：小蛋糕从胃里出来，又会来到谁的家？（放第六张）【我从胃里出来，接着又来到了小肠的家，小肠的家弯弯曲曲的就像一个迷宫。周围还有许的绒毛和一扇扇的小门。小肠看到小蛋糕非常热情地说“我是小肠，欢迎你的到来。当你在胃里被磨碎以后，就会来到我的身体里，从我身体里的小门出去，所有的营养会到达小朋友的全身，使小朋友长高，长胖，给小朋友力量。”小肠接着又说：“但是那些没有被磨碎的食物，即便再有营养它也从小门里出不去，这样营养就送不到小朋友的身体里，所以小朋友吃饭时一定要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。”】

提问：⑴、小蛋糕从胃里出来以后，又来到了哪？（小肠里）

⑵、小蛋糕在小肠里看到些什么呢？小肠有什么用呢？（把营养送到全身）

（这一部分的目标是让幼儿知道食物没有被磨碎就不能被身体吸收利用。）

师：那些没被磨碎的食物没有从小门里出来，那它们会去哪呢？（放第七张）【“这是什么地方呀，怎么这么脏？我怎么才能出去？”“这是我的家，我是大肠。因为小朋友吃得太快了，没把你嚼碎，所以你不能变成营养，被身体吸收。就变成了残渣，这些残渣会在大肠里变成粪便，这样你就能出去了，你出去以后小朋友的身体才会更健康。”“等我出去以后，一定要把看到的告诉小朋友，让他们养成好的饮食习惯，使他们更健康。”】

提问：⑴、那些没被磨碎的小蛋糕从小肠出来又到了哪里呢？（大肠）

⑵、小蛋糕为什么说大肠里好脏呀？什么叫残渣？能不能让残渣长时间在体内呢？

三、依次放第八、九张ppt，进行排图活动：游戏“排排看”

师：小蛋糕从大肠里出来结束了旅行，可它想考考大家，还记不记得它去过小朋友身体里的哪几个地方？（幼儿说完后，放第八张ppt）师：小蛋糕还想请大家再把他去过的地方，按从先到后的顺序排排队（幼儿说排队顺序，教师操作ppt）

四、依次放第十～十六张ppt，应用练习：游戏“食物捉迷藏”

师：小蛋糕想邀请大家一起玩个游戏，游戏的名字叫捉迷藏，也就是小蛋糕藏起来，请小朋友来找，不过小蛋糕毎藏一个地方都会提醒大家它藏在哪，只要你仔细听就能找到它。（依次放第十~第十六张ppt）

（这一环节通过游戏让幼儿更直观地了解各器官的特点及作用，进一步了解口腔、胃、小肠、大肠的作用。）

五、依次放第十七～二十三张ppt，进行健康饮食抢答游戏活动。

师：小朋友真能干，不管小蛋糕藏到哪你们都能找到它，小蛋糕还想和再来你们玩一个“抢答游戏”，怎么样？小蛋糕给大家准备了一些图片，先请大家仔细看看图片上人们做得对不对，为什么？等小蛋糕说了“开始”你们就举手抢答。（依次放第十七～二十三张ppt）

（通过本环节让幼儿了解健康的饮食才有强壮的身体）

师：最后，小蛋糕还想教小朋友一首儿歌，大家学会以后只要按照儿歌里边说的去做，你们就会健健康康地长大。（小蛋糕说一句大家说一句，看谁最认真学得最快）

第2篇

5、黑色炒菜若干、擦嘴布人手一块（或餐巾纸若干）。

t：陈老师知道大（2）班的小朋友都是很聪明的。来，让我们一起来听听这是什么声音？（老师拍手上举分开，做个“嘭啪”放爆竹的动作）

t：放爆竹呀表示有好事要庆祝，对吗？那今天有什么事要庆祝呢？老师慢慢地出示手偶小猴：“哜哜哜，今天我真高兴，我的食品店开张啦！你们看，这些都是我的货。”

t：我们一起来看看，小猴店里有些什么货呢？是什么样的呢？请幼儿看了说几样，认识一下。

t：小猴还告诉我们说：“我店了还有许多的货呢，请大家来参观一下吧！”

t：好，我们一起去参观一下小猴店里还有些什么货，是怎样的呢？（老师带领幼儿参观）

3、小结：小猴店里有黑米、黑豆、黑木耳、黑芝麻等等，都是黑色的，

t：咦，小猴开了这样的一个店，卖的东西都是黑呼呼的，生意会好吗？为什么？

t：我们别争了，看，买东西的人来了。小猴赶忙迎上去：“小朋友，你要买什么？呀，你的脖子怎么啦？”

小朋友：我叫明明，我要来买海带、紫菜。我平时不爱吃这些黑呼呼的东西，结果得了大脖子病了，又难看又难受，我去看了医生，医生（录音）对我说：小朋友，你得了大脖子病了，这是因为你身体里缺乏了一种叫“碘”的元素而引起的。你平时呀应该多吃一些象海带、紫菜之类的食品，因为这些菜里面就含有丰富的碘，平时只要你多吃这些菜呀就不会得大脖子病了。

t：明明到小猴店里买了什么菜？他为什么要去买这些菜？

t：明明拿着海带、紫菜高高兴兴地走了。小猴出来送明明，碰到了跌跌撞撞的红红：哎呀、哎呀，小心，红红你怎么啦？

红红：我头老是晕晕的，站也站不稳，刚才我蹲下去系鞋带后站起来，突然觉得眼前一片黑呼呼的，差点儿摔了一跤，谢谢您把我扶了起来，我就是到您这儿来买东西的。我去看医生了，医生（录音）对我说：小朋友，你这是得了贫血病，平时呀你应该多吃一些黑芝麻、黑豆、黑枣之类的食品，还可以买一些黑米来做饭吃。因为这些黑色食品中含有丰富的维生素，吃了可以补血，把血补好了，这样才不会得贫血。

t：小朋友，红红到小猴店里买了什么菜？她瘟神么要买这些菜？

t：小猴店里还有许多黑色食品了呢，这些黑色食品有什么营养呢？

提问幼儿，老师讲解补充：黑木耳、香菇是菌类食品它们和乌梅、黑桑葚能抗癌，多吃了就不会得癌病，对我们人体的一些内脏：肝、脾等艘是非常有好处的。

t：我们刚才说的都是一些植物类的黑色食品，其实呀，还有好多动物类的黑色食品呢。

幼儿思考回答，教师补充：如乌骨鸡、黑鱼、乌龟、乌贼、海参等都是黑色食品，多吃了这些黑色食品能让我们的身体更健康；生病的人，忒别是一些开刀的病人，多吃了这些黑色食品身体能康复得更快；黑色食品还能乌发美容呢。

t：黑色食品的营养真丰富，吃了对我们的身体还有那么多的好处呢。我们爱吃吗？

2、讨论总结：你吃到了什么？知道它有什么营养呢？

t：黑色食品真好，让我们也去小猴店里买一些回去和爸爸妈妈一起吃吧。