国培教师培训心得体会7篇 国培培训：教师成长点滴

国家培训计划（国培）是中国政府为提高全国教育事业发展水平而实施的一项重要工程。其中，教师培训是关键环节。本文将分享国培教师培训的心得体会，希望对广大教育工作者有所启示与帮助。

第1篇

20xx年10月23日至11月7日，我参加了由川师大主办的“国培”乡村教师访名校——小学数学教师培训学习。期间，聆听了很多专家和名师的报告，他们以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，给了我强烈的感染和深深的理论引领，每一天都能感受到思想火花的撞击，每一天都有新的收获。同时，结交了一群优秀的同行，一齐探讨了不少疑惑，无论是专业知识还是道德修养，都有了较大提高。

当今时代的教师应成为学生潜在品质的开发者；成为教育教学的研究者；成为学生的心理咨询者和健康引领者；成为课程的开发者和建设者；成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师必须要深度理解和挖掘教材，以摸索教学方法。经过这次培训，我深深地体会到，教师只有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好教师，务必与时俱进，勇于探索，勇于创新。

本次培训，专家、教授的精彩讲座使我们了解到小学数学教育发展的最新信息、动态和趋势；深刻领会了数学学科教育的理念、有效教学的方法。这些讲座资料对我们太有借鉴、指导好处了，必须静下心来细细琢磨，好好总结，对专家的讲座全面系统的梳理，理清思路，并用于自我的教学实践，并将带领其他数学教师共同进步。

透过培训，我更加体会到只有不断地学习，不断地提升，不断加强修养才能胜任教育这项工作。本次培训充溢着对新课程理念的深刻诠释，充满了智慧，开阔了眼界。作为教师，要了解新理念的内涵，要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地研究，不断地反思，以适应时代发展的需要，适应时代改革的步法。今后要不断更新自我，努力提高自我的业务素质、理论水平、教育科研潜力，课堂教学潜力等。这就需要自我今后付出更多的时光和精力，努力学习各种教育理论，勇于在课堂中进行实践。

通过培训使我真正体会到了一种全新的现代教学理念和教学模式，让我的数学教学思想有脱胎换骨之感，必将指导我今后的小学数学教学，也将本次收获与同行共享，带领学校小学数学教学迈向新征程！

第2篇

我非常有幸参加了国培计划----中学体育骨干教师的培训，通过这次培训使我收获很大,同时也感到自己的理论知识和教学实践的差距。作为一名体育教师，参加培训的机会少之又少。我非常珍惜这次培训机会，希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上一个新台阶。我深深的意识到一名优秀的教师没有先进的理论充实自己，就无法更新自己的教学观念，改变教学模式，提高课堂教学的有效性，从而真正提高自己。体育骨干教师培训班的学习，使我在思想政治与职业道德、教育教学能力、终身学习能力等方面的综合素质有所提高，下面谈点心得体会：

这次培训以课程改革与体育教学为主线，以聚焦课堂、更新知识、提高质量为核心，以专业技能、实践拓教学研究为主体，达到阔视野、创教学、拓技能的目的，实现中学体育教师专业化发展。培训内容分为四个模块：体育教师专业成长、教学技能提高拓展、专题研究小组强化和体育教学pk论坛，共计100学时。学习都是专家讲授，内容丰富、实用性强，让我在有限的时间里得到了丰富的内容。

北京教育学院体育与艺术学院院长陈雁飞教授讲的《中学体育教师教学若干问题的碰撞与解答指导》，非常准确的指出了体育教师的不足，使我认清了自我，了解了自己的缺点，在今后的教学中，弥补不足，促进体育教师的教学技能、专业素养和综合能力的提升，有效提高驾驭新课程教学的能力，提高学生的体质和教学质量。教育部全国中小学体育教学指导委员会副主任、北京师范大学体育与运动学院院长毛振明教授讲的《如何上好一堂体育课》，通俗易懂，深入浅出，饶有特色，首先指出了当今体育课存在的问题、以及如何对待这些问题，如何把理想的课程变为现实的课程，必须要符合教学规律；符合新课程标准的要求；课的内容符合学生身心发展的特点；同时教学内容要有创新，教学设计要有科学性。不仅让我了解到了前沿的教育教学改革动态，而且还学到了先进的教学理念，在专家讲授的一些教育教学实例中产生了共鸣，从而让我能从理论的层次来解释自己在教育教学中碰到的一些现象，也为我今后的课堂教学工作指明了方向。

陈飞星教授讲解的《体能素质拓展训练》，非常有趣，不但能锻炼学生的身体，而且对学生的团结协作和责任心有很好的作用，让我明白了团队精神的重要性, 特别是习惯的养成，无论做什么事都要以个人利益服从集体利益，考虑问题要注重细节和科学性，有时靠经验也不是很好的，要发挥自己思维想象力，教会我们在教学中如何培养学生的养成教育，拓展游戏在今后的教学中有非常大的作用。胡凌燕教授讲的田径类教材教法与案例分析很实用，通过观看《田径教材教法分析》我的心中豁然开朗，培训使我认识到：教师是课堂的主人，教育方法、教学手段如何运用，全在教师本人。

李江泰老师讲的篮球课也非常有用，对我们上好体育课和带好篮球队有很大的帮助。球类运动教学应该教什么，怎么教，都讲的非常清楚，操作性很强，同时不能把体育课上成训练课，要牢记球类课的乐趣性。

还有陈振勇、李建、王子扑、马凌、兰勇等教师讲解的内容都非常好，我的视野更加开阔了。我深刻地意识到通过学习，深感自己在教育理论方面的不足，我更清醒地认识到自己的缺点，也看清了过去的自己；工作中容易被俗念束缚，惰性大，闯劲少。虽然我也看一些教育理论方面的书籍，但总觉得那些理论比较空，不能有效地与教学实践结合起来，看了用处也不大，于是也就放弃了。而作为一名教师，应该不断的充实自己，只有不断的充实自己，博览群书，授课时才能做到游刃有余，而不是照本宣科，教学需要教师不断创新，而不是复制。对于骨干教师来说，就是要带着新课程理念、新课程方法率先走进课堂，也要带着新课程理念、新课程方法率先宣传和带动周围的其他教师，努力提高学校的体育教学效果。学习是为了更好地工作，所以我要把这些天学习的理论带到工作当中,牢固树立要面向全体学生的观念，促进学生全面身心发展，科学合理地运用各种教学方法，使用现代化教学手段、器材，让学生用体育的专业知识去掌握体育锻炼方法，提高运动能力，并使之在终身体育锻炼中起到积极的作用。

通过这次培训我对体育又有了新的认识，对体育教学又有了新的思考。体育不是简单的技能教学，而应该是在身体练习的基础上轻松地学、快乐地练。只有多反思、多总结，不断探索新的科学的教学方法和手段，通过学习不断提高自身的素质,以适应社会对体育教师的要求。

第3篇

和往常一样参加国培，正常的签到、找位置，与之前没有区别。值得高兴得是这次不用讲课，是听别人讲课，不用准备，不用紧张。对今天的国培没有太多的期待，因为他很少考虑教师的感受。

“世界很大，我想去看看。”教育的世界也很精彩，我想去体验。

个人的经历是有限的，国家推行的课改遍地开花，我们都很好奇。怎样实现学生的自我管理，怎样建立起学生信服的班级秩序。怎样让学生在学校有幸福的感受。那些在书上见到的行之有效的班级与学习管理办法，通过这次国培，我学到了可实行的方法论。

**市**小学的徐老师的课堂没有让人感到“很专家”，是平常的一节课。给我的第一印象是这位老师注重学生的直接经验。在课堂上，没有高大上的语言，重视学生的生活经验。在教学的各个环节都参考学生的所见所感，都是身边的事情，这样学生才有话可说，有感所表达。这让我想起了美国著名实用主义教育家杜威的教育主张，“从做中学”把学生在生活中的获得用到学习与成长中。徐老师在课堂上将学生的直接经验发挥到了淋漓尽致的地步，课堂上为了让学生抓住细节描写，当场示范了一连串的动作让学生解读并表达出来。这样的教学，学生能不喜欢吗？著名教育家陶行知根据杜威的理论，结合中国国情，将杜威的教育主张变成了“生活即教育”“社会即学校”，让学生在生活中学习，充分利用生活和社会的教育资源，让教育无处不在。

完善的班级奖惩机制，充分调动学生学习积极性。学生的学习，尤其是作文，有一套学生认可的奖惩制度，学生会自觉遵守。在作文方面，写日记是提高写作的一个好方法。很多教师都让学生写日记，徐老师把平凡枯燥的日记变成了学生抒发感性的出口。好的作业与日记可以得到一个象征优秀的奖章，各个奖章一次晋级，得到最高奖的有参评“年度三号学生”的机会。将学生的平时成绩与学校的荣誉（同时也是同学们认可的厉害的奖项）结合起来，巧妙的调动学生学习积极性。学生的平时成绩与表现纳入考量，是对学生“一以贯之”的教育，与无形之中让学生理解平时努力的重要。此外，仪式感在学习与管理的道路上也很很重要。对获得最高奖“至尊大王卡”的同学，教师会举行隆重的颁奖仪式，学生还以选择学校中任何一个人给他颁奖，这是莫大的激励，与班主任合影并分享给家长和发到朋友圈。学生获得了学生与教师的认可与肯定，所有的努力都是值得的，也是幸福的，并成为其继续努力的动力与翅膀。

既有现实，也有远方。现实是学生又要完成的作业，远方是学生认为这并不是负担，反而能切实得感受到生活，学生的精神世界是丰富的，富有成就感的。一本本童年日记，就是一册册的回忆录。日记的教育作用大多没被发觉，尤其对学生品德的影响。例如为了让学生写好一篇写人的文章，徐老师用了一个月的时间让学生准备。先写自己妈妈平时做的事，再写妈妈口中她做的事，之后写妈妈讲学生小时候的事，最后写妈妈小时候的事，这些都是有意思的、学生感兴趣的事，学生有话可说。到写作文时，每个学生写自己的妈妈，把之前的作文浓缩，挑选你认为可以反映妈妈品质与特点的事例。这样下来学生的作文都是自己的真实感情，而且还不会重复。其次，这样的作业不仅加强了亲子的沟通，母亲的经历也会对学生的成长产生影响。这样根植与生活的作文，难道还只是一篇简单的作文吗？

教师要学会把自己从繁重的班级管理实务中解放出来，调动学生自我教育与监督的自觉。完善的奖励制度，让人向往的意识感，亲身经历的成就感都是学生自己我进步的动力。一次成功的小喜悦，会铸成学生强大的自信心。

聆听教育世界的精彩，创造自己班级精彩的故事。教育需要尊重学生内心的小发动机，让他们转起来，创造他们精彩而难忘的童年。

第4篇

通过十多天的网上国培、听课、看教学光盘、参加教学交流、研讨会等。了解了一些新课程教育理念，新课程教学模式，教学设计方法，以及一些教育专家的成功教学经验，确实受益匪浅。从现在开始，我将把我所学的应用到我的教学实践中。通过培训，主要有_会：

“知识也是有保质期的。”作为老师，实践经验不仅是财富，也是陪伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的理解，并能暂时掩盖教师新知识的不足，久而久之必然导致教师知识的不足。缺乏知识的教师，仅仅依靠自己原有的教学经验，自然会导致各种潜能的下降甚至缺失，进而原有的教学经验成为教师教学潜能开发和提高的障碍。所以这种学习和训练对于一个老师来说是必要的，也是有价值的。

十几年的教学生涯，我已经厌倦了。不知道从什么时候开始抱怨的。抄笔记写不完，经常检查，制度苛刻，任务一个接一个，家长难，学生傻，领导不理解，等等。是那么沉重，沉重得令人窒息。我早就像一台机器，不再有灵感。教师被视为一种职业，一种谋生的职业。有的是工作累了，心里不平，凄凉。通过这几天的培训，我可以从更广阔的角度来看待我们的教育，学习更多的方法和捷径来提高自己的素质和教育教学水平。“爱”是教育永恒的主题。我们知道如何更好地爱我们的学生，如何让我们的学生在更好的环境中健康成长。

通过学习和训练，认真反思教学中的自我问题，要“从生活走向化学，从化学走向生活”，要“用课本代替教课书”。成功的教师非常重视教学反思、教学研究、研究性学习、学习反思、反思调整、调整提高。

教师应该充分信任学生，相信他们有充分的学习潜力。学生应该有机会俯下身子看看自己的生活，平等地参与他们的研究。教师给学生探索的机会，学生可以充分展示自主学习的方法和过程，教师可以自由开展教学活动。新课程实施的灵活性使教师难以控制自己的教学行为，表现出课堂教学的过度焦虑和不安。那么，如何调动学生的“思维参与”？要创设场景，巧妙提问，引发学生心理的认知冲突，让学生处于一种“发自内心的寻求交流却得不到，畅所欲言”的状态。因此，教师应该给学生更多的机会去做和说，让他们围绕某个问题进行讨论、提问和交流、辩论。这样学生自然会兴奋起来，参与的意向提高了，智力也大大提高和发展了。

对学生的评价应该多样化。有尺子来衡量，好学生就多了，不仅仅局限于学习成绩，还要注重情感教育，增强民主意识。“让课堂走向民主，走向学生，走向生活，走向社会”。

在教育教学中，要树立“以人为本”的理念，以学生发展为出发点，树立责任意识和规则意识，加强与学生的沟通，树立“学校不仅是学习的地方，也是发展的地方”，努力改进自我工作方法，使学生素质全面发展。

学习的目的在于应用。要将所学的理论知识应用到自己的教学实践中，紧密结合个人工作情况和学校实际情况，以科学的态度分析问题、解决问题，探索适合本校学生的管理模式，不断提高自身的教育管理水平和实际工作潜力。

前苏联教育家马卡连科说：“学生可以原谅老师的严厉、刻板甚至吹毛求疵，但不能原谅他的无知。”给学生一滴水，老师必须有一桶水，甚至是源源不断的“活水”。这十几天几位专家的讲课，充分印证了这句话。他们用深厚的科学文化知识向学生介绍深厚的理论知识，浅显易懂，给了我深刻的启发。我和一群充满求知欲的孩子打交道。教育好他们是我的责任和义务。带着我的责任，这几天我已经深深的意识到：一个老师对初中化学课堂教学有效性的研究，让我深刻的意识到我们的课堂教学在更深层次上追求的是什么；“课堂教学设计”和“校本教研”这两个基层教学中相对薄弱的环节，让我明白了思路和方法，让我的心情豁然开朗，就像心中的一盏明灯。总之，各方面的学习让我意识到学习的重要性。只有不断学习，不断提高，不断加强自我修养，才能胜任教育工作。性格要克服“45岁现象”，永远有老师的职业情怀——充满激情和爱心。

本次培训资料丰富，学术水平高，充满对新课程理念的深刻解读，充满教育智慧，开阔了我们的视野。虽然不能说训练短短几天就能收到立竿见影的效果，但也有不少顿悟。作为教师，要把握新课程改革的动态，理解新课程理念的内涵，学习新课程标准，掌握学生认知发展的规律，在教学实践中不断学习、反思和学习，以适应社会发展的需要和教育改革的步伐。引用一位老师的话，“老师大半辈子都在教室里生活。如果他在课堂上缺乏观察和反思的意识，在教育教学中缺乏观察和思考的意识，他就很难实现专业的提高。观察课堂，保持思考，是我们走向自己、走向名师、走向大师的重要一步。

在以后的教育教学实践中，我会静下心来，师夷长技，师夷长技，慢慢教，教学中学，教学中研，教学科研走出自己的路，实现师生共同发展，教学质量稳步提高。在那里，我突然觉得自己身上的压力增加了。要想被时代淘汰，成为一名合格的化学教师，就必须不断更新自己，努力提高自己的专业素质、理论水平、教育科研潜力和课堂教学潜力。这就需要自我在未来付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，敢于在课堂上实践。我相信，只要自我不懈努力，一定会有所收获。

第5篇

9月27日到29日，我开始参加国培计划教师培训团队的培训，通过三天的培训，我重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会，受益良多。

3天的集中研修期间，作为一名学员，每天踏踏实实听报告、讲座，认真完成老师布置的各项作业。和老师们一起交流，相互学习，取长补短，共同提高，真是一次难得的学习机会啊！

三天的国培教育，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提升；既有知识上的积累，也有教学技艺上的增长，更让我懂得了要想成为一名合格的教师，该具备哪些条件。这次的所得是我在这参加工作的两年多的教学中很难总结出来的经验，使我在今后的教学环节上会更加完善和完美。我给自己定下明确的目标，培训只是一种手段，一个开端，对于这次培训给我的不只是知识、经验，还有比这更宝贵的是我在思想上的巨大改变。

教育局为我们这次培训做了比较周密的安排，这次的理论学习分为专家讲座和同课异构等等。讲座的内容涉及教育学、心理学、教师培训与专业发展、培训专业技能提升、网络研修等各方面。培训形式多样，既有全体学员的集中讲座，又有分小组分学科的研讨，教研培训技能展示、还有在实践学校听观摩课。这些讲座或深入浅出，或幽默风趣，或案例翔实，在震撼我们的思想，大开我们眼界的同时，更是给了我们实际的指引。

虽然学习内容多，时间紧，但我每天都如同一个初入学的小学生一样，按时上课学习。可以说，每天的感觉都是幸福而又充实的，因为每天或面对不同风格的专家，或听到不同类型的讲座，或感受到思想火花的冲击，或折服于不同格调的教学。每天上课的时候我都认真地记笔记，同时不时记下一些自己的想法，哪怕是片语只字。晚上回到宿舍还要认真地整理笔记，写反思，绝不限于是完成任务。

2、亲身感受知名的教授、专家的授课，使我耳目一新。

专家们的报告，内容既深刻独到又通俗易懂、既旁征博引又紧扣主题、既发人深省又生动有趣。他们分别从不同的视角为我们解析了作为一线教师应了解的有关教学方面的理念、背景、问题及采取的策略，以及作为一名培训师应该具有的技能。他们侃侃而谈，不乏与学员的互动、交流，平和的态度和幽默的语言让彼此的距离拉近，聆听他们的讲座，让我明白了理论是行动的先导，没有先进的理论引导，教育教学工作就像没有方向的船只一样，只能四处漂泊。

培训期间我们进行论坛讨论活动，既有关注有效课堂，提高教学实践水平的论坛；又有结合当前社会热点与国家教育方针大计的讨论，不仅强化了我们的专业意识，更新了专业知识，提高了科研能力，更让大家明确了自身的任务与责任。

去影子学校听课研讨和送教下乡，使我们接触了教研最前沿的经验，使我们的教学能力和培训能力得到提高。在听课学习的过程中，我听了大量的课，学习了很多有用的好的教学方法。我在送教下乡的过程中也用上他们的一些做法。适合的才是最好的，只有结合自己的教材和教学对象而去设计和生成的课堂，才是最理想的课堂，也只有不懈努力的教师，才是最有希望的教师。

在今后的教学中要通过网络积极学习新的教学理念和好的教学方法，通过网络和各个老师交流自己的想法，不仅要学习到好的方法，还要用到自己的教学和培训中。

2、学习专业文化知识，进一步提高文学修养。集中研修虽然结束了，但我们的学习却刚刚才开始。生也有涯，学而无涯。在今后的工作和生活中，要多读书。

3、做个研究性学习的教师，开展反思性教学，促使持续发展。进一步学习反思性教学理论，实践反思性教学。不仅自己学习，做教研，还力争通过培训引领其他教师的教育教学和教研，组织教研团队，协同同事积极开展样本研究。力争带动全校，全县的教学教研活动。

有句名言说的好：听到了我就忘记了，看到了我就记住了，做过了我就掌握了。只有理论论和实践相结合，才是更好的学习。

总之,这次培训让我受益匪浅，感谢文理学院为我们提供这么好的学习空间，感谢“国培”为我们提供这么难得的学习机会。

第6篇

本次培训安排了多位教授、研究员给我们做精彩的讲座。各位专家的讲座，阐述了他们对学生以及小学数学教学的独特见解，对新课程的各种看法，对数学思想方法的探讨，并向我们介绍了比较前沿的教育理论知识。听了他们的讲解，我的思想深深受到震撼：作为一个普通的小学数学教师，我思考的太少。如何来定位自己的职业，自己的教学学生喜欢吗?自己的工作家长满意吗?我一定要这样提醒自己，鞭策自己，激励自己努力前行。下面我就《如何上好一堂数学课》谈谈我学习的一些感受：

做一个动脑的教师，做一个智慧型的教师，孩子们减负了，教师心情也好了。教师对学生的教育，不只是促进学生一时的发展，不只是以学生暂时取得的好成绩为依据，更要促进学生的可持续发展，让学生学得快乐、学得自主。

数学教学中，教师要不失时机创设与学生生活环境、知识背景密切相关的，又是学生感兴趣的学习情景，使学生从中感悟到数学的乐趣，产生学习的需要，激发探索新知识的积极性，主动有效地参与学习。在创设生活教学情境时，要选取现实的生活情境。教师可直接选取教材中提供的学生熟悉的日常生活情境进行加工或自己创设学生感兴趣的现实生活素材作为课堂情境。生产和生活实际是数学的渊源和归宿，其间大量的素材可以成为数学课堂中学生应用的材料。教师要做有心人，不断为学生提供生活素材，让生活走进课堂。真正让文本的“静态”数学变成生活的“动态”数学。要让学生觉得数学不是白学的，学了即可用得上，是实实在在的。这样的课堂教学才是有效的。

小学数学课程设置多以游戏为载体，以培养孩子们的兴趣为目的。我们老师应用一切可能的方式，通过课堂把孩子们求知和求学的欲望激发出来，培养孩子们对数学的良好兴趣。对孩子们课堂上学习行为过程作为评价重点，孩子们在课堂上每一个好奇的行为，“分神”的表现，老师都应正确对待，不能用批评的语气、蔑视的眼神，过激的行为扼杀孩子们对数学的好奇心。

记得有人说过“教无定法，教学是一门遗憾的艺术”。因为我们的教师不是圣人，一堂课不会十全十美。所以我们自己每上一节课，都要进行深入的剖析、反思，对每一个教学环节预设与实际吻合、学生学习状况、教师调控状况、课堂生成状况等方面认真进行总结，找出有规律的东西，在不断“反思”中学习。

一场场精彩的讲座，使我进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，同时也反思了自己以往工作中的不足。在今后的教学工作中我一定要发扬成绩，找出教育教学方面的差距，向教育教学经验丰富的老师学习，教坛无边，学海无涯，在以后的教学中，以更加昂扬的斗志，以更加饱满的热情，全身心地投入到教育教学工作中。

第7篇

今年，我有幸参加了天水师范学院主办的初中语文培训。本次培训周期长，资源丰富，教授专家众多，内容实用，示范性强。是雪中送炭，推动了语文教学新课程改革的步伐，深深地触动了我，启发了我很多。下面是我近十天训练经验的总结。

牛正安大师在国家中小学培训计划期间给我们讲解了《教师专业发展的途径与方法》，让我们了解了教师这个职业的产生和发展，教师这个职业的社会地位，教师这个职业发展的问题和过程，教师这个职业的角色和形象，以及一系列长期困扰我们的问题，让我们端正了教师的心态，改变了传统教学方法的旧观念，为以后的培训和语文新课程改革打开了方便之门。天水师范学院教育学院院长李彦宏教授带着他的病给我们上了《教育公平与西部农村教育发展》课。李教授在课堂上分析了农村教育的现状，突出了农村教育的不公平、农村教师的现状、农村教师专业发展的途径，并列举了几个在学生眼中优秀教师的标准，让我们觉得自我实现才是教师的境界。只有不断实现自己的理想，教师的地位才会不断得到欣赏和提高。

当然，还有吴燕雯博士关于课堂上师生互动的激情演讲。更幸运的是，杭州师范大学教授江平教授给我们讲了《义务教育语文教学规律探索》。他告诉我们“法律”的概念。参与式培训使用了“头脑风暴”的互动探索，让我们受益匪浅。他还做出了“语言”的作用，与文化的关系，与思维训练的关系，与语感的关系，这些都是闻所未闻，前所未有的。还有谢教授、郭教授、王德军舰傀儡、李教授、西北师范大学金鉴大师等的讲解。他们的解释各有各的形式，让我眼花缭乱，深受感动，也极大地启发了我。

本次培训中，我们初中语文班有40名学生，定西市陇西县和临洮县的40名学生积极参加了各个培训班的互动探索活动。课堂上，大家分成六组，分组讨论，各抒己见，呈现出热烈活跃的热闹场面，让上课的老师和专家感动，让我们的语文训练扎实有力，认真活泼；同学们互相认识，互相学习，充满热情，充满美好的想法，深刻的表达了这次培训的意义。所以在课堂上，我们积极做笔记，认真听专家讲解的重点，课后休息的时候和专家讨论自己不理解的问题，下载专家的讲义，课后及时记下当天的学习笔记。

综上所述，虽然这次培训才刚刚开始，但是收获不多，经历了很多，启发了很多。我相信在未来的训练和学习中，我们会把自己奉献给