学生户外拓展活动方案5篇 《激发学生潜能！创意十足的户外拓展活动方案》

本文为学生户外拓展活动方案的介绍，旨在为学生们提供一种全新的学习体验。通过户外拓展活动，学生将有机会培养团队合作能力、挑战自我，并锻炼身心素质。活动内容包括团队建设、心理辅导和户外运动，为学生们提供了一个全面发展的平台。

第1篇

一、活动主题走出校园面向自然，增进学生会内部交流。

户外素质拓展是一项积极响应“三走”号召的活动，它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。

为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。

11.1 -11.5分配部员构想素质拓展活动中的小游戏，每人想一个。不符合要求或没有可行性的方案要求重写。

11.5 - 11.6部长综合整理部员的小游戏方案，再对小游戏方案进行修改与补充。

11.6 - 11.7分配部员开始写素质拓展策划案。与此同时部长也开始写策划案。

11.7两位部长将策划案整合修改，进行补充，7号下午和部员一起商量整个活动的细节。

11.9 - 11.10分配游戏负责人，让负责人熟知游戏规则，游戏流程，玩的游戏所需要的道具。

11.11下午生活部开会。主要考察各个游戏负责人对自己所负责游戏的熟知程度（不熟的'加以督促），以及更加细节化的讨论整个素质拓展小游戏的赛制问题以及小游戏分组问题。

11.12 -11.15确定下来的游戏可以开始置办游戏道具，每个负责人再仔细想一想自己所负责的游戏有没有纰漏与差错。

11.18在学生会内部宣传素质拓展活动，并且通知各部门所需要做的准备有哪些以及各部门将能参加活动的人数上报给生活部进行统计。

9：30左右进行第一个小游戏：衔杯竞走。奖品：棒棒糖

10：00左右进行热身游戏：萝卜蹲与正话反说。决出不战而胜队

10：40左右进行第二个小游戏：袋鼠赛跑。奖品：1袋小面包

11：00左右中场休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演节目。

14：45左右进行第二个小游戏：翻卡纸。奖品：一箱红牛

第2篇

在这个春意盎然，春夏交接之际，你是否感觉到体力有一股想要外出走走看看的冲动呢？你是否常听别人夸赞你所在的学校――xx学院是个美丽的地方呢？你是否觉得身在xx学院青年志愿者协会却由于自己的羞怯或者有事未参与活动而少于与他人接触呢？

1、培育xx院青协内部成员的团队协作精神，锻炼其团队的协作能力，加强团队凝聚力。

通过此次户外素质拓展活动，让大家熟悉我们的校园，更加明白自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。

卡纸5种颜色共10张，气球1袋，彩带1卷，塑料绳1卷，呼啦圈2个，马克笔1支，报纸40张，会服全部，相机4部，矿泉水65瓶，慰问品、奖品等。

活动当天全体干部于7：00在xx集合，然后按分配到各个场地进行场地布置。

活动当天全体理事于8：30在东大门集合，开始第一环节团队建设，包括：队长、队名，队歌，队口号，20分钟。

1、东大门发令员发布口令，各队出发前往北大门小树林寻找第一关提示卡。

（注：各队伍事先均不知道路线，整个环节需按卡提示进行）

b、按平均原则将各队分成4各小组，每组依次完成1个项目，下一个小组必须在上一小组完成后进行了拍手交接才可以开始。

c、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。

b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡

a、蜘蛛网有7个不同大小的洞，要求队员在这7个洞中穿过去，每个洞最多过两个人，不允许碰到蜘蛛丝，因为它含有剧毒。如果谁碰到了蜘蛛丝则全体队员重新通过。

b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。

b、在参赛选手进行活动过程中关卡监督员负责记录各人表现、监督比赛和维护各方面安全，各队完成任务后进行点评，并发放下一关提示卡

a、每队男女生各找一个异性陌生人与其合影，全队找一对情侣与之合影。照片中要有明显的东区标志。

b、关卡监督员须本着公平、公正、公开的原则，不允许在非必要的情况下给予帮助。

a、参赛选手到东区三清园集合，然后关卡监督员宣布游戏规则。

b、关卡监督员在此过程中，记录队员表现，并要及时解决理事不可解决的事情。维护协会形象。

2、规则：全队队员手拉手围成一个圈，其中任一相邻的两个队员肩上各放一个呼啦圈，当口令发出时，其开始活动肢体使呼啦圈依次向两边移动，直至两呼啦圈移动一圈回到最初两个队员身上。

第3篇

（1）展现我南山区青少年活动中心师生风貌，使更多的人了解校外教育。

（2）通过竞技活动增强学生体质，培养学生顽强拼搏的精神。

（3）通过活动，使小学生人人自主地参与在游园活动之中，在游园中陶冶情操。

（4）在游园中增长学生见闻，培养学生热爱自然保护环境的高尚美德。

（5）通过游戏、活动提高学生的应变能力和团结协作的.能力。

xx年5月19日9：00召开家长会，公布活动方案要求，家长签同意书。

xx年5月26日8：10—8：25带队教师、学生在活动中心操场ji合整队

（1）所有学员积极参加竞技活动，任何学员不得私自活动。

（2）学生游园时，要保持园内，干净整洁，不要乱扔垃圾杂物。

（3）一切行动听指挥，不得自私活动，任何人员不得下水玩耍。

（5）不得采摘植物，违反者严重批评，今后不得参与任何活动。

（6）学员可以带矿泉水、面包、香肠、巧克力等补充体力的食品，不得携带有果皮的食品。

第4篇

让幼儿了解世界地球日的有关知识，并懂得保护地球的重要性，让保护环境成为幼儿的一种自觉行动。

规则：小组成员一起活动；不得采摘或伤害动植物；遵守时间。

③分给每组幼儿9张寻宝卡、一张活动页、一个旧信封及寻宝地图。

④把幼儿带到草地，给他们15～20分钟时间去寻找、收集卡上的东西，放入袋中。每位幼儿记下找到这些东西的地点。

⑥各组向大家展示他们找到的'东西，并讲出它对自然环境的重要性。大家一起讨论自然界中各种事物之间的联系及各自独特的作用。

⑦总结：地球只有一个，若我们不珍惜它的话，它会报复我们的。

第5篇

每人50元（多退少补）包括：场地费+门票费+午餐费+培训费。

3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会。

早上八点半在学校门口集合，乘坐d1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路），户外拓展活动方案。

08：50—09：30开营仪式破冰仪式dd做开训动员；星光灿烂：我们的团队我们的家。

活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。

内容：每个队员站在一定高度的'台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。

3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。

内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”，“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。

3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

12：30—13：40午休游览美丽的情侣园，班级同学互相拍照留念

内容：比赛以游戏的。方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。

内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。

1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！

（活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。）

1、拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。

2、据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。

3、这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。

4、这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。