中国17个最知名的国家级湿地公园

17、石嘴山市沙湖旅游景区

宁夏石嘴山市沙湖旅游景区，位于宁夏回族自治区石嘴山市平罗县境内，以自然景观为主体，沙、水、苇、鸟、山五大景源有机结合，构成的国家AAAAA级旅游景区，是一处融江南秀色与塞外壮景于一体的“塞上明珠”，既有大漠戈壁之雄浑，又有江南水乡之秀美，被誉为“世间少有”的文化旅游胜地。主要景点有沙湖国际沙雕园、鸟岛、湖东湿地、新门区广场、沙湖题字石等多余处景观。

16、大平山动植物自然保护区

大平山保护区位于广西桂平西北部，距离市区约25公里，总面积1806.7公顷，北回归线贯穿中部，是较为完整的热带、亚热带自然季雨林区。是龙潭国家森林公园的重要组成部分，动植物种类繁多，生物资源丰富植物品种。共计164科507属1015种，有属国家重点保护的一、二、三类植物树蕨、格木、五针松；动物种类共计8目23科40属，有属国家重点保护的有鳄蜥、猕猴山甲等。

15、湛江红树林国家级自然保护区

广东湛江红树林国家级自然保护区位于中国大陆最南端，呈带状散式分布在广东省西南部的雷州半岛沿海滩涂上，跨湛江市的徐闻、雷州、遂溪、廉江四县（市）及麻章、坡头、东海、霞山四区，地理坐标为东经109°40′～110°35′,北纬20°14′～21°35′。位于广东省湛江市境内，面积1.9万公顷，1990年经广东省人民政府批准建立，1997年晋升为国家级，主要保护对象为红树林生态系统。

14、辽宁辽河口自然保护区

辽宁辽河口国家级自然保护区原名辽宁双台河口国家级自然保护区，2015年正式更为此名。保护区位于渤海辽东湾的顶部、辽河三角洲中心区域，其行政位置处于辽宁省盘锦市境内，总面积80004公顷。区域湿地由辽河、双台子河、大凌河、小凌河等诸多河流冲积而成，湿地生态类型以芦苇沼泽、河流水域和浅海滩涂、海域为主，是一个以保护丹顶鹤、黑嘴鸥等珍稀水禽及滨海湿地生态系统为主的湿地类型自然保护区。

13、福建长乐闽江河口国家湿地公园

闽江河口国家湿地公园，位于福建省福州市长乐区潭头、梅花镇闽江入海口处，有河口水域、潮间带沙滩、红树林沼泽等7种湿地类型，是候鸟迁徙重要越冬地、水鸟集中分布区、众多珍稀濒危鸟种的栖息地，多项指标达到国际重要湿地标准。省、市林业部门专家、学者多年的研究调查结果显示，闽江口湿地自然环境优越、生物多样性丰富、稀有物种众多，拥有动植物1084种，估计在此迁徙停歇的水鸟数量超过5万只。在2013年“美丽中国·湿地行”活动中被评为“中国十大最美湿地”。

12、江苏沙家浜国家湿地公园

沙家浜位于太湖湖网地区，河湖相连，河网稠密，是典型的湿地环境。沙家浜生态湿地公园始建于1999年，初期占地500亩。近年来，沙家浜风景区搬迁工业企业，扩种芦苇，引进不同的古树名木以及陆水生湿地植物，增加城市“绿肺”功能，现已扩大到266.7公顷。沙家浜利用优越的湿地资源，精心规划巧布局，建成了沙家浜国家城市湿地公园。

11、广东潮安海蚀地貌省级自然保护区

潮安海蚀地貌位于潮安区庵埠镇西南约3公里的小桑浦山南段梅林湖风景区。1999年，成立了潮安县梅林湖古海蚀石群地质地貌保护区，2003年升格为省级自然保护区。潮安海蚀地貌有保存完好的海蚀崖、海蚀洞、海蚀柱、海蚀平台以及形态各异的花岗岩海蚀石等海蚀现象，同时存在古泻湖及贝类堆积等第四纪堆积剖面，是该地区古海面变化、地壳上升及海岸线变迁的证据。

10、三江平原湿地

三江湿地属低冲积平原沼泽湿地，依地形的微起伏形式纵横交织，构成丰富多彩的湿地景观，堪称北方沼泽湿地的典型代表，也是全球少见的淡沼泽湿地之一。该湿地被《中国国家地理》“选美中国”活动评选为“中国最美的六大湿地”第三名。湿地泡沼遍布，河流纵横，自然植被以沼泽化草甸为主，并间有岛状森林分布，保持着原始自然状态。在三江湿地保护区，雁鸭、鸳鸯成群结队在水中嬉戏；丹顶鹤、金雕等搏击长空；马鹿、狍子在草地上奔走觅食；大片小叶樟草在风中沙沙作响，为湿地增添了生机与活力。

9、山口红树林自然保护区

广西山口红树林生态自然保护区地处广西合浦县东南部沙田半岛的东西两侧，由该岛东侧和西侧的海域、陆域及全部滩涂组成，面积8000公顷，属南亚热带湿润气候。1990年经国务院批准建立国家级自然保护区，保护类型为海洋和海岸生态系统，主要保护对象为红树林生态系统。广西山口红树林生态自然保护区是1990年经国务院批准建立国家级自然保护区，1993年加入中国人与生物圈（MAB），1994年成为中国重要保护湿地，1997年5月与美国佛罗里达州鲁克立湾国家河口研究保护区建立姐妹保护关系。

8、辽河三角洲湿地

辽河三角洲湿地总面积近60万公顷，地跨盘锦市和营口市，已建双台河口自然保护区。这里是东亚和澳大利亚鸟类迁徙路线上的重要栖息地和驿站。一望无际的“红地毯”形成天下奇景，大芦苇荡号称世界第二，还有丹顶鹤、黑嘴鸥和斑海豹等众多珍稀动物和鸟类，构成了丰富多彩的湿地生态系统。区内野生动物有699种，其中国家一类保护鸟类有丹顶鹤、白鹤、白鹳、黑鹳4种；二类保护鸟类有大天鹅、灰鹤、白额雁等27种；濒危物种有黑嘴鸥、斑背大尾莺、震旦雅雀、灰瓣蹼鹬4种。其中黑嘴鸥，全世界仅有3000余只，辽宁双台河口自然保护区内就有2000余只。

7、云南红河哈尼梯田国家湿地公园

红河哈尼梯田国家湿地公园，位于云南省东南部红河哈尼族彝族自治州红河南岸元阳、红河、绿春、金平四县境内，有1300年以上历史，总面积82万亩，历经上千年的垦殖创造的梯田农业生态奇观。作为千年大地粮仓，哈尼梯田不仅为当地百姓提供了赖以生存的稻米和水产品，在调节气候、保水保土、防止滑坡、维护动植物多样性等方面发挥了重要的湿地功能。2007年11月15日，国家林业局批准云南红河哈尼梯田湿地公园为国家湿地公园。这是云南省第一个国家湿地公园。

6、呼伦贝尔市额尔古纳湿地景区

额尔古纳湿地景区位于市所在地拉布大林西侧，距离市中心3公里，交通便利，在呼伦贝尔―满洲里―额尔古纳旅游圈中占重要位置。该景区建立于1999年，2003年被批准为自治区级湿地保护区，2006年申报国家级湿地保护区。2011年晋升为国家AAA级旅游景区，被评为“中国特色旅游最佳湿地”。2013年被住房和城乡建设部评为“中国最具网络人气最美森林旅游景区”。额尔古纳湿地是中国目前保持原状态最完好、面积较大的湿地，也被誉为“亚洲第一湿地”。

5、青海湖风景名胜区

青海湖风景名胜区，国家级5A景区，位于青海省东北部的大通山、日月山、青海南山之间，三面环山，丰 沛壮丽、是我国较大的咸水湖，古称西湖。景区以高原湖泊为主体， 兼有草原、雪山、沙漠等景观。青海湖风景名胜区，在被誉为“世界屋脊”的青藏高原的东北部， 湖中有海心山、三块石、鸟岛、海西 山、沙岛五个形态各异的岛屿，山峦叠翠，景观独特，其成以鸟岛闻 名遐迩。湖区充满生机，到处可见牦牛、黄牛漫步，羊群吃草，构成“风 吹草低见牛羊”牧歌式的图景。

4、若尔盖国家湿地公园

若尔盖国家湿地公园位于青藏高原东部，北与甘肃玛曲、碌曲、卓尼、迭部四县相邻，海拔3000多米，被赞为“中国最美的湿地”。若尔盖国家湿地公园主要由白河和黄河主河道构成，总面积为2662.7公顷，是世界上面积最大、保存最完好的高原泥炭沼泽湿地。2011年12月，若尔盖湿地公园获批开展国家湿地公园试点。试点建设中，若尔盖以生态恢复为核心，以湿地保育为重点。2016年9月，若尔盖湿地公园正式转为“国家湿地公园”，成为阿坝州建成的首个国家级湿地公园。

3、浙江省杭州西溪湿地旅游区

西溪国家湿地公园坐落于浙江省杭州市区西部，西溪国家湿地公园总面积约为11.5平方公里，分为东部湿地生态保护培育区、中部湿地生态旅游休闲区和西部湿地生态景观封育区。西溪国家湿地公园是一个集城市湿地、农耕湿地、文化湿地于一体的国家湿地公园。2005年，西溪湿地期建成并正式开园，并被国家林业局批准为首个国家湿地公园。

2、齐齐哈尔扎龙自然保护区

扎龙国家级自然保护区是中国最大、世界闻名的扎龙湿地，位于黑龙江省齐齐哈尔市东南30千米处。总面积21万公顷，为亚洲第一、世界第四，也是世界最大的芦苇湿地，是中国首个国家级自然保护区，被列入中国首批“世界重要湿地名录”。扎龙景区是国家AAAA级旅游景区，景区内湖泽密布，苇草丛生，是水禽等鸟类栖息繁衍的天然乐园。世界上现有鹤类15种，中国有9种，扎龙有6种；全世界丹顶鹤不足2000只，扎龙就有400多只。

1、拉鲁湿地自然保护区

拉鲁湿地国家级自然保护区位于西藏自治区首府拉萨市市区西北，呈东西带状分布。地理坐标介于东经91°03′41″―91°06′48″，北纬29°39′25″―29°42′08″之间，保护区总面积1220公顷。其中，核心区面积660公顷，缓冲区面积339公顷，实验区面积221公顷。拉鲁湿地国家级自然保护区主要保护对象为高寒湿地生态系统，是典型的青藏高原湿地，属于芦苇泥炭沼泽，被誉为拉萨的“大氧吧”，有“拉萨之肺”、“天然氧吧”之称。