暑期实习的简历应该怎么写

实习是你了解自己未来工作的最佳途径，也是验证自己职业规划的最佳途径。所以我建议如果有条件，尽量每个假期都实习一段时间。

今天跟你分享下找实习的几个要点，希望可以帮到你：

很多同学误以为社会实践就是实习，实际上这是两个概念。

社会实践虽然能够丰富你的求职简历，但涉及职场工作的部分较少，很多时候不足以成为证明你能力的证据。

真正有用的实习，是在正规的大公司，有导师带领，并且能够直接接触一线的实习。

一般来说，在安排实习时，大一、大二可以选择一些增长眼界，拓展行业知识的岗位，这个阶段涉及的专业课程较少，所以能够从事的也是偏打杂类的工作，但可以帮助自己了解一个行业的知识，快速建立起你对一个行业的认知。

而大三的实习，则是为大四找工作而准备的，一定要选择和自己今后就业方向一致的实习，为自己的打怪进阶之路铺垫。

其实，很多同学并不是没有渠道找实习，而是没有形成要实习的意识。

简单介绍一下找实习的主要方式，其实并没有你想象中的那么难：

（一）内部关系法

1、通过学院老师介绍

前段时间，我跟正在上大二的妹妹聊天，问她打算暑假怎么过，要不要实习？

她支支吾吾回答我说，现在没有安排，但是可以考虑去实习。

因为我和她的专业并不对口，周围人脉中也没有太多从事医疗行业的，所以我就让她去问问学院的老师，看能否有合适的实习机会。

刚好老师那边就认识一些师兄，有实习的机会可以推荐，实习机会自然手到擒来。

所以，建议大家平时没事多去竞选一下班干部，跟辅导员和学办的老师混个脸熟，说不定就有意外的收获哟。

2、通过亲戚/长辈介绍

现在大家身边的长辈，或多或少都有在大城市工作的，有时候一顿饭的事情，也许就能收获到一次实习的机会。

3、通过学长学姐介绍

刚上大学的时候，可以加入一些职业发展协会或者学生会，在这些协会，接触外界的企业会多一点，这样你就能认识不少企业的学长学姐，关键时刻，也能发挥特别的作用。

（二）外部关系法

1、内推

大概很多同学对内推都有所误解，认为一定要认识企业的员工，才能获得内推的机会。

事实并不是这样的：

因为在很多公司，内推实习生、正式员工，都是有Qian拿的，所以有些员工就会比较热衷于分享内推的机会。

在WonderCV 、牛客网 等网站，都能够拿到一些内推机会，注册后就可以看到适合自己的实习岗位。

当然，高级一点的方式，也可以通过知乎、脉脉等渠道，主动去撩那些企业内部的员工，然后争取一些实习内推的机会。

不过在撩的过程中，要注意有礼貌，而且第一时间说清楚自己的来意，准备好自己的简历和求职意向，请对方帮忙一下也是比较容易的。

2、中介、猎头

一般求职中介和猎头和企业方的关系还是不错的。

如果你有这方面的渠道，或者家里愿意花点钱，要获得一些实习机会还是非常容易的。

（三）自行奋斗法

自行奋斗可能是最次的策略了，就是通过各种招聘软件投递简历，然后经过简历筛选、面试层层考验，进而找到一个合适的实习机会。

三、如何准备实习简历？

实习不仅仅意味着要面临人生的第一份工作，也意味着你要做人生的第一份简历。

如何才能写出一份合格甚至优秀的实习简历呢？

1、准备一个专门的求职邮箱，建议可以用WonderCV提供的求职邮箱，没有多余信息，而且能设置个人域名，比较方便。（当然也可以用设置好域名的QQ邮箱）

2、一定要去拍一组专业的形象照，能够很大提升你的气质，让HR赏心悦目，虽然没有什么具体的作用，但是根据调查数据显示：一张好看的简历照片，能够提升求职成功率。

形象照在美团点评上就有很多，一般工作室也会提供服装等道具，成片后可以选一部分进行修图，有PS技能的同学也可以把原片拿来自己修，基本上一两天就可以出片了。

简历形象照能突出你的气质

3、获奖证书、证明等复印件：一般用人单位都会要求简历附带获奖证书复印件，提前准备好pdf的扫描版本（可以用手机上的扫描全能王扫描，很方便）。

4、简历做好后，保存pdf版本的附件，这样别人在看电子档的时候，不会发生格式不适配等问题。

最后，送你一套实习简历撰写的全攻略

一般来说，实习简历分为这样几个部分：求职意向、个人信息、教育经历、获奖证书、实践经历、社团经历、技能、个人评价等。

首先说求职意向：很多同学在写求职意向的时候，喜欢写2个，让用人单位来选，其实这是一个并不明智的做法。求职意向尽量只写一个，这样会让用人单位认为你比较专注。

个人信息：学生的简历，个人信息尽量完善一些——姓名、联系方式（邮箱+电话+微信）、籍贯（部分公司会很看重）、身高体重（部分公司也很看重）、政治面貌（如果是党员可以写上，一定程度上是优秀的代表，面试外企不用写）、出身年月、学历尽量都写上。

教育经历：如果不是公司要求，教育经历只写最高学历就可以了。

这里需要注意几点：

（1）如果是非技术岗面试，教育经历这里可以简要写学校、学院、专业，如果成绩优异，可以写上专业排名（比如专业前10%，GPA3.7）

（2）如果是技术类岗位面试，教育经历还需要罗列一些主要的专业课程，如果专业课程成绩突出的，也可以写明（比如：专业课平均分90.3）

获奖荣誉：尽量把自己能写的奖项写3-5项上去（尽量跟自己要求职的工作有一定相关的，不要求职管理岗的简历，弄一堆学术类奖项上去），没有获奖的同学，这一栏可以不用填写。

实践经历：着重写一到两项社会实践经历，注意：如果是在外面发传单、端盘子这类简历，就不要写进去了，对你找工作没有什么帮助。

主要写：学校官方组织的校外实习经历、参加校外社会实践的经历等等

写的时候注意用STAR法则描述：（即背景、任务、行动和结果）。

例如：负责XX产品的规划和设计，3个月完成3次版本迭代设计，用户付费转化率提升了3个百分点。

社团经历：社团经历不要按照模板填写即可，注意如果社团很多，也不要全部都写，写一部分即可。

一般通用格式：社团名称+任职名称+任职时间+所做主要成绩和事情（一般列举3项主要成果）。

技能：office技能已经是必备、专业技能（例如AutoCAD、python、PS、写作）是可以给你加分的技能（尤其是写作），一般用人单位都非常欢迎有写作能力的孩子来实习，因为能分担很多文职类工作。

自我评价：简历的自我评价是在证明自己具备工作应有的能力，所以一般描述方式是：

XXX年经验，做过XXX牛逼的案例+自己对工作的理解。（最好附带一些数据，更加真实可信）

如果你在大学里面没有形成自己的核心竞争力，那就不写自我评价，把一张白纸的自己交给社会吧！

四、如何准备面试应答？

实习过程中的面试，相对正式找工作会简单很多，但是也不可避免会出现一些比较复杂的面试情况。

（一）自我介绍

自我介绍可能是面试的必备元素了，一份优秀的自我介绍，可以帮助你加分不少。

建议多准备几个版本的自我介绍，1分钟版本/2分钟版本/3分钟版本。

一般格式是：你是谁（介绍你的名字）+背景（你的学校、专业、籍贯等）+你应聘这个岗位的优势（你的优势，以及为什么具备这个优势的案例）。

（二）常见面试问题

1、你为什么选择到我们公司实习？

建议面试之前，在搜索引擎收集一些面试公司的相关资料，在回答这个问题的时候，按照这样的套路展开：

先夸奖（XXX公司是业内知名的企业，在XXX业务上保持着全国领先的地位，能够进入贵公司实习，是我一直以来的想法）+自身的原因（因为我是XXX学校，XXX专业的学生，我也希望能够有专业对口的实习机会）。

2、你是怎么理解XXX实习岗位的？

答：我认为实习的目的首先是要为公司创造效益，我在来之前，有向学长了解过XX实习岗位的情况，我认为这个岗位虽然从事的是比较基础的工作，但是一个公司的成就恰恰就是建立在基础之上的，即使是实习岗位，仍然需要用心对待。

3、你最成功和最失败的一件事情？

回答策略：最成功的一件事，尽量从过去的经历中，寻找一个跟目前岗位要求比较匹配的经历。

比如你应聘的是项目助理实习生，就应该找到过去能证明你沟通能力的事例。

最失败的一件事情，需要选择一件因为前期策略而导致的失败，不要选择自己在执行过程中发生的不细心、不够努力或者犯错误的案例。

因为实习生更关注执行层面的能力，所以千万不要说执行层面的大缺点。

4、你对未来是怎么规划的？

这个问题其实是蛮开放的，你只需要注意：一定要尽量表达自己愿意在未来从事这个行业的意愿，因为公司带实习生也是需要付出成本的，所以你最好让公司看到，你在这边实习了，未来还有来公司上班的可能性。

5、针对你的简历里的各种挖掘

比如针对你的简历挖掘你的某个经历，你尽量把每个细节都提前在脑海中复现一遍，不要在面试中出现卡壳的情况。