体育健康课教案6篇

教案的制定需要考虑学生的年龄、发展水平和学习风格，以确保教学的有效性，在编写教案时，教师应该考虑到不同学生的学习风格和能力差异，以个性化教学，本站小编今天就为您带来了体育健康课教案6篇，相信一定会对你有所帮助。

体育健康课教案篇1

?设计意图】

我班幼儿升入中班后，大多比小班时期好动，他们喜爱各种形式的体育活动。但在活动中却缺少集体意识和合作能力。为了加强幼儿这方面的培养，我在班上开展过几次教学活动，效果都不太明显。

在一次区域活动中，我意外的发现几个小朋友用我放在扮演区的布，打开后把球放在上面滚来滚去，玩得十分带劲儿。猛然间我也感受到布和球这两样东西之间碰出的剧烈火花。怎样才能让这火花燃烧得更绚丽多彩呢？我想，兴趣是最好的老师。孩子们既然对布和球这么感兴趣，我何不大胆尝试一下呢？于是我决定把他放到本次体育活动设计中来。

根据《纲要》和《指南》中体育活动的`要求我设定目标如下：

1、技能目标：发展幼儿手臂力量；提高幼儿协调能力。

2、能力发展目标：培养幼儿初步的团队意识和合作能力。

3、情感目标：主动参与体育活动，体验与同伴一起游戏的快乐。

?活动准备】

布（三块）、球（乒乓球、海洋球、小篮球、纸球）、大篮子、音乐。

?活动过程】

一、开始部分

1、幼儿集体在门外等候

（师：今天老师要带你们去小动物家做客，谁想去啊？幼：我想去。师：那我们一起出发吧！）

2、随音乐做准备活动

以手臂运动为主

二、基本部分

（一）锻炼小手臂力量

布做“大锅”，球做“食物”。幼儿齐力用手抓住布变出大锅，和老师一起做美食。）

1、炒豆豆(乒乓球)

动作要领：手抓住布，小手臂微微抖动，也可交替抖动。

2、煮汤圆（海洋球）

动作要领：手抓住布，小手臂上下抖动，也可交替抖动。

3、做爆米花（小篮球）

动作要领：手抓住布，小手臂用力抖动。也可交替抖动。

（二）锻炼大手臂力量

布上贴大灰狼，教师把它撑起。形成大灰狼生动形象。

1、打倒大灰狼

幼儿手持纸球，做投掷动作，用力打倒大灰狼。要求瞄准目标。

2、打跑大灰狼

幼儿再次捡起纸球，追着大灰狼打，至到打跑大灰狼。

三、结束部分

1、收拾场地，捡起纸球。

2、作放松运动。

3、离场。把食物送去给小动物们品尝。

体育健康课教案篇2

教学目的：通过介绍本学期学校体育工作安排和教学工作安排，回顾上学期的体育表现，以及新的体育成绩评价方法，使学生作好思想准备，增强组织纪律性，积极参与，提高锻炼的积极性，培养良好的体育习惯和终身体育的意识。

一、本学期学校的体育活动有队列操的比赛，期中考试后开展班际的篮球联赛h“大王”杯的毽子、跳绳等等体育活动。同学们要认真练习，积极准备，主动踊跃地参加每一项活动，体现集体主义的观念，增强班级的凝聚力。

二、本学期体育教学课的内容主要以耐力素质和力量素质为主。因此，要求每一位学生锻炼前要充分做好准备活动，锻炼中如果感觉不适应立刻停止练习，不要逞强。如果有不适宜作耐力练习的同学应提早做好免修手续。练习时，要求积极主动，特别是耐力练习，更可以培养人的意志品质，坚持不懈，永不气馁的精神。

三、体育成绩与体育课上的表现有着密不可分的关系。绝大部分同学都能遵守课堂纪律，积极配合教师完成课堂的教学内容，积极锻炼，但还有极少一部分同学，上课不遵守课堂纪律，持续讲话，屡教不改，而且不尊重师长，更不能配合教师完成内容，希望这些同学从这学期开始树立良好的形象，努力地、认真地学好每一项知识技能，确保课堂内容能顺利地完成。

四、体育课教学常规：

⑴两分钟预备铃响后，到指定地点由体育委员整队集合，等待教师。

⑵上室外课前换好服装、鞋子，除了运动服、校服外不准穿其它服装。

⑶上课不准无故缺席、迟到早退，不能参加体育锻炼的或剧烈运动的学生，上课前必须办好请假证明。

⑷遵守课堂纪律，服从指挥，思想集中，精神饱满。

⑸爱护公物，不准脚踢球。

⑹不准擅自离开场地，得到允许后方可离开场地。

五、体育成绩的评价方法：

1、考核标准：课堂表现+出勤率+考核成绩

2、本学期《体育与保健》评分评价内容的构成、比重与方法：

??基本内容

Ⅰ：体能（40%）和 健身技能（30%）

体能（40%）包括：

⑴力量素质：实心球

⑵速度素质：4*10往返跑

⑶耐力素质：3分钟25m往返跑

⑷灵敏素质：立定跳远

⑸柔韧素质：坐位体前屈 健身技能（30%）包括：

⑴垫上运动

⑵杠上运动

⑶武术

⑷篮球

??基本内容Ⅱ：自我健身能力（20%）

⑴非常规性学习内容（特长、专长、运动员等级证）

⑵教材的使用、自锻计划的制定与实施、体育资料的收集、体育专题报告和文章、裁判、棋类等（探究性学习或探究型课程部分）

??健身参与（10%）

⑴出勤率

⑵运动表现

3、评价方法：

⑴根据全年级的全体学生体能测试结果划分成绩区间： 前20%的学生成绩为优秀，分值5分； 其次40%的学生成绩为良好，分值为4分； 再次30%的学生成绩为及格，分值为3分；

最后1%的学生为有待提高，（前5%分值为2分，后5%分值为1分）

⑵计算公式：学期成绩=体能（1+2+3）÷3×40%+技能（1+2）÷2×30%+自我健身能力×20%+运动参与（1+2）÷2×10%

⑶成绩与等第的换算标准：

优秀 4.30分≤成绩≤5分 良好 3.80分≤成绩＜4.30分 合格 3.00分≤成绩＜3.80分 有待提高成绩＜3.00分

体育健康课教案篇3

认知目标：

通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，提高学生走的正确能力，促进下肢和内脏器官的发展。

技能目标：

学会简单的韵律活动，发展学生工作的协调性、节奏感，提高审美能力。情感目标：通过教学活动，培养学生团结合作、不怕困难、敢于创新的优良品质。教学重点和难点：走时上下肢的协调，放松、抬头、挺胸、自然大方。

学习内容：

种姿势的走

学习步骤：

一、愉悦身心阶段：

1、小干部整队，师生问好。

2、布置本课学习内容。

3、小游戏：快马加鞭。

二、走姿训练阶段：

1、模仿各种不同动作的走。

师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走，如：

①师：拍起手来？生：啪！啪！啪！

②师：吹起喇叭？生：哒！哒！哒！

③师：敲起鼓来？生：咚！咚！咚！

④师：打起枪来？生：叭！叭！叭！等??

2、体验各种不同方位的走。

在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走，如：高重心的走、低重心的走、曲线走等。

3、讨论在日常生活中走的正确姿势。

①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势？”的问题，如：向前走、后退走、侧步走等。②让学生回答：在什么情景中用后退走？什么场合用侧步走？怎样才能表现出“行如风”的姿势？

③从“人们的行走姿势是否一致？”等问题入手，老师做示范动作，让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象，会给自己的身体健康带来许多不利的影响。

④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。⑤分组由小组长带领练习。

4、渗透《道路交安全法》

第一条为了维护道路交通秩序，预防和减少交通事故，保护人身安全，保护公民、法人和其他组织的财产安全及其他合法权益，提高通行效率，制定本法。第二条中华人民共和国境内的车辆驾驶人、行人、乘车人以及与道路交通活动有关的单位和个人，都应当遵守本法。

第六条各级人民政府应当经常进行道路交通安全教育，提高公民的道路交通安全意识。

公安机关交通管理部门及其交通警察执行职务时，应当加强道路交通安全法律、法规的宣传，并模范遵守道路交通安全法律、法规。

机关、部队、企业事业单位、社会团体以及其他组织，应当对本单位的人员进行道路交通安全教育。

教育行政部门、学校应当将道路交通安全教育纳入法制教育的内容。新闻、出版、广播、电视等有关单位，有进行道路交通安全教育的义务。

三、放松整理阶段：

1、放松舞步：

2、小结本课优缺点。

课的设计思路：通过各种形式的行走练习，可以纠正错误的行走姿势，养成行走的正确姿势和习惯，从而在练习中提高学生的体能。

体育健康课教案篇4

教材分析：

中班幼儿正处于上下肢大肌肉群趋向发育时期，适宜的上下肢运动可以提高幼儿的手臂肌肉力量，满足幼儿身体发展的需要，本次活动结合风筝主题，带领幼儿开展具有一定挑战性的行进跑、跨跳等技能，让幼儿在活动中学习跨跳的动作，发展腿部力量，提高动作的协调性和灵敏性，激发幼儿对体育活动的兴趣。

活动目标

1.练习跨跳35厘米高的垂直障碍物，动作协调。

2.发展幼儿的腿部力量，提高动作的协调性和灵敏性。

3.提高运动速度，勇于尝试不怕困难，体验运动的快乐。

活动准备

1.带幼儿观看体育节目，了解篮球和跨栏等体育项目。

2.冠军奖牌若干、纸棒、鞋盒子

3.场地布置

活动过程

1.以“小运动员参加奥运会”为情境导入，进行热身活动，引发幼儿兴趣。

（1）提问：你们听说过奥运会会吗？你知道运动会上有哪些运动项目？

（2）以参加运动会争当运动健将的游戏情节引出，组织幼儿做教师自编热身操，引导幼儿扮演小运动员：打排球、打乒乓、跳高、跳远等的模仿动作，进行热身运动。重点活动双臂、双膝、脚腕等部位。

2.请幼儿自由练习跨跳障碍物及触物跳的动作，在练习中探索动作要领。

（1）幼儿模仿运动员练习跨跳35厘米高的垂直障碍物，引导幼儿探索怎样跨跳才不会受伤，动作也不会受到限制。

每个小运动员选择一根纸棍或塑料棍，再选择两个相同的鞋盒，尝试跳过有一定高度的障碍物，活动的方式幼儿自由选择。

（2）提升幼儿经验，示范讲解跨跳障碍物和触物跳的动作要领：跨跳障碍物时要先助跑，前面的腿抬高跨过障碍物，另一条腿紧跟着跨过：触物跳时先助跑，到篮板前，并腿屈膝用力跳。

3.玩游戏《我是小飞人》，引导幼儿掌握正确的动作要领。

（1）启发引导幼儿转入新的运动方式，教师示范并讲解，同时引发小运动员一起参与讨论跨跳要求：助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。

（2）全体小运动员再次尝试助跑跨跳的动作，，鼓励小运动员能积极尝试。重点帮助运动能力较弱的幼儿。

（3）增加双人跨栏的环节，增加游戏难度，增加幼儿游戏兴趣，增强幼儿合作意识。

游戏规则：小朋友分成两队，跨过前面摆放的障碍物，最快跨完的一队小朋友获胜。

4.放松运动，引导幼儿跟着音乐节奏学鸟飞做放松动作结束比赛，给每个幼儿颁发奥运奖牌。

体育健康课教案篇5

活动目标：

1、通过游戏练习发展幼儿跳跃、平衡、钻的能力。

2、培养幼儿助人为乐的品德。

3、培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯，学说普通话。

4、培养幼儿的尝试精神。

活动准备：

动物头饰一人一只(小鹿、小老虎、小狮子)、录音机一台、音乐磁带一盒、轮胎叠起来成小路状、“七色花”人手一朵。

七 色 花

活动过程：

一、做准备活动：

教师扮演黑猫警长和矮个的小鹿、中个的小老虎以及高个的小狮子一起跳七色花的舞蹈，使身体各部位活动开来。

师：小朋友，七色花是很神奇的，有了它，你可以帮助别人了。你们想不想去找七色花来帮助别人。

二、讲解练习;

(一)示范

1、请个别幼儿示范跳小河，请幼儿观察。

总结：两脚并拢，膝盖弯曲，入蹲下去，两手摆动，用力朝前一跳，前脚掌一起轻轻落地。

2、请个别幼儿示范走山路(教师提醒，不能掉进小洞里)。

总结：身体要保持平衡，不能摇晃。

启发幼儿：想一想，还有那种走法，也能使身体保持平衡?幼儿原地练习。

3、前面有山洞，请个别幼儿示范(教师提醒，身体不碰到洞口)。

总结：钻的时候。"屈;老师.教，案网出处"低头、弯腰、身体团起，也可以侧面钻。

(二)幼儿练习

1、让“小动物”们分组进行练习，小鹿、小老虎、小狮子分别在自己的路口练本领，先跳过小河，再走过山路，最后钻山洞(教师巡回指导，纠正)。

集中：表扬走山路时动脑筋的幼儿。

2、让“小动物们”根据自己练的情况，分别选一条路练习(教师鼓励幼儿向更难走的路口行进，有意识提高幼儿的各种能力)。

三、游戏：寻找七色花

现在，我们已经练好了本领，可以去找七色花了，让幼儿排成三队，跳过小河，走过山路，钻过山洞，找到七色花后，重新按原路返回，拍第二位幼儿手，第二位幼儿重新出发。

四、放松运动

让幼儿讲一讲，你用七色花去帮助别人干什么?

(放音乐回教室)

活动反思：

整个活动幼儿能完全的进入情境，很好的配合进行游戏。内容由易到难，逐层深入，让幼儿在“玩中学会了新的本领”，在“学习的过程中快乐的玩”。不断挑战自我，体验游戏带来的快乐。在游戏结束时，幼儿表现出意犹未尽的表情。考虑增加难度，开展下次活动，使幼儿在更高程度上挑战自我，战胜自我。

体育健康课教案篇6

教学目标：

通过本课学习，让学生知道吃好早饭在一天当中的重要性。

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

小朋友，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯。做好它可以保护我们的身体不受病菌的侵害，可是想要有一个健康的

身体还需要小朋友们注意饮食，尤其是吃好我们的早饭。

二、教授新课

1、出示图片

提问：你知道图上这些小朋友为什么会不舒服吗？

小结：早饭对一天来说非常的重要。如果不吃早饭，会影响同学们的身体正常发展。

2、教儿歌

同学每天要早起，

吃好早饭再学习，

干稀搭配质量好，

身体学习大提高。

3、出示图

提问：知道图上这些叫什么吗？

你每天吃早饭吗？经常吃哪几种？

四、 总结全文

五、 作业

你今天吃早饭了吗？吃好了就用彩笔画一朵花。

五 课后反思：